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黑鱼骨汤的做法食谱

黑鱼骨汤的做法和图解 好吃的黑鱼骨汤家常做法

  • 黑鱼骨汤

  • 中午吃的酸汤黑鱼片，鱼骨头怎么办呢？晚上继续喝汤🦚1，葱姜油主锅3分钟/V/小勺爆香2，放入蝴蝶棒放入鱼骨放入3分钟/V/小勺炒鱼开始之后➕料酒3，放入800g水&20g牛奶（不放却可以）1勺盐，一勺白胡椒面20分钟/100度/小勺听到音乐倒出来吃饭啦！用料黑鱼骨1条姜片3片葱2根盐10克料酒1...
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牛骨黑豆汤的做法和图解 好吃的牛骨黑豆汤家常做法

  • 牛骨黑豆汤

  • 用料带肉牛骨黑豆30g牛骨黑豆汤的做法把洗干净的牛骨放入砂锅，加足够的水，发火烧开，加泡过一个小时的黑豆，加几粒花椒和八角，再烧开，转小伙慢慢煲，两个小时就可以喝了！...
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黑豆排骨汤的做法和图解 好吃的黑豆排骨汤家常做法

  • 黑豆排骨汤

  • 夏天吃不下饭，又不想天天吃辣的，那就煲点有肉有汤的菜吧，又下饭又可以喝汤，两全其美。用料黑豆半碗排骨1斤左右盐适量黑豆排骨汤的做法黑豆先洗干净放温开水浸泡3-4小时排骨剁成块放盐放生粉抓几分钟充分洗干净(洗干净后一般我都不过水了，口感比过过水的嫩滑一点)锅里放入大概...
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黑椒鱼骨的做法和图解 好吃的黑椒鱼骨家常做法

  • 黑椒鱼骨

  • 用料cook100黑椒腌制料35G鱼骨500G黑椒鱼骨的做法做法：鱼骨洗净斩块。COOK100法式黑椒料+水，搅拌均匀。鱼骨放入腌料中腌制2-3小时。腌制好的鱼骨拖蛋液。拖蛋后的鱼骨均匀地裹上（粘米粉+地瓜粉）混合粉。坐锅热油至6、7成热时，放入裹好粉的鱼骨，炸至金黄，取出，沥干，放入厨房纸中，吸...
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简单易学的黑鱼骨豆腐汤美食做法

  • 黑鱼骨豆腐汤

  • 吃火锅，把黑鱼肉片吃了，剩下鱼骨怎么办呢？正好冰箱里有块老豆腐，想着正好炖一锅汤，暖暖身！用料黑鱼骨一条豆腐一块姜若干片料酒一勺油少量盐若干糖若干鸡精若干葱三四根香菜黑鱼骨豆腐汤的做法黑鱼骨洗净，用厨房用纸吸干水份倒油下锅煎鱼骨怕姜煎焦掉，和鱼骨一起煎香煎到鱼骨两面...
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🌸黑鱼两吃——香辣水煮鱼＆鱼骨豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的🌸黑鱼两吃——香辣水煮鱼＆鱼骨豆腐汤做法

  • 🌸黑鱼两吃——香辣水煮鱼＆鱼骨豆腐汤

  • 买黑鱼的时候，师傅会帮忙片好一条鱼太大，鱼片可以分两次做用料黑鱼1条豆腐1块🌸黑鱼两吃——香辣水煮鱼＆鱼骨豆腐汤的做法鱼头洗干净沥水鱼片也洗干净，沥水鱼片➕1勺米酒➕生姜末➕调料包，拌匀，静置10分钟鱼头下锅炸下炸至变色捞出砂锅里➕少许油➕生姜洋葱蒜片，炒香倒入鱼头翻...
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黑豆黑鱼汤的做法和图解 好吃的黑豆黑鱼汤家常做法

  • 黑豆黑鱼汤

  • 用料黑鱼一条黑豆适量红枣五颗生姜少许黑豆黑鱼汤的做法将黑鱼宰杀清洗干净，热锅，将生鱼放入锅内煎一下准备好砂锅，放大概2000毫升的水量将鱼，生姜，黑豆，红枣置于锅中。水开后，关文火，褒一个半小时，加盐调味即可...
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黑蒜排骨汤的做法和图解 好吃的黑蒜排骨汤家常做法

  • 黑蒜排骨汤

  • 最近婆婆自制了黑蒜。之前就在饭店喝过黑蒜排骨汤这款汤，觉得很好喝。因为疫情原因也很少出去吃饭了，现在在家也能喝上黑蒜汤了，简单营养又好喝！用料排骨/扇骨500克黑蒜2-3颗黑蒜排骨汤的做法排骨和黑蒜一起放入炖盅，炖两小时小贴士排骨焯一下，把血水排出后用冷水冲洗一下。再...
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黑豆骨头汤的做法和图解 好吃的黑豆骨头汤家常做法

  • 黑豆骨头汤

  • 功效，补气血，补肾利水乌发等。有防掉发辅助作用。用料黑豆50克骨头500克去核红枣4颗莲藕500克姜6片料酒1勺葱适量盐2克黑豆骨头汤的做法1.黑豆提前一晚泡发好，洗净备用。2.将排骨，3片姜片，料酒一起下锅。大火煮开后捞出用水冲洗浮沫。3.把排骨和黑豆，红枣，莲藕，3片姜片，放去炖盅里...
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简单易学的黑豆墨鱼排骨汤美食做法

  • 黑豆墨鱼排骨汤

  • 这是一道非常美味的汤，我非常喜欢喝的一道汤。墨鱼性平，入肝肾，有养血补血，通经，补脾，益肾，滋阴的功效。贫血，气血不足的女朋友们可以多喝。用料排骨500克墨鱼1只盐2克姜1片黑豆适量花生一小把黑豆墨鱼排骨汤的做法准备材料，排要先飞水，墨鱼泡软，去掉黑的外衣和硬硬的骨和眼睛，切段。...
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虫草花黑蒜鲍鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花黑蒜鲍鱼排骨汤做法

  • 虫草花黑蒜鲍鱼排骨汤

  • 很久以前，有机会跟公司同事去过一家私房菜馆，喝过一口汤非常鲜美，久久不能忘了，今天把它复原：虫草花黑蒜鲍鱼排骨汤😋用料虫草花15克鲍鱼4只排骨500克姜4片黑蒜2瓣盐10克虫草花黑蒜鲍鱼排骨汤的做法将所有材料清洗干净，鲍鱼连壳一起放入电炖锅，放入清水炖2个半小时，就会得到带着...
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黑鱼汤的详细做法大全,简单又营养的黑鱼汤做法

  • 黑鱼汤

  • 用料黑鱼1条鹌鹑蛋6个葱、姜、花椒、八角适量香菜一颗枸杞六粒黑鱼汤的做法1、鱼提前洗干净，用料酒，盐腌制半小时2、鹌鹑蛋放平底锅煎熟备用3、腌制好的鱼段放平底锅煎至两面金黄4、砂锅提前烧开水，放入煎好的鱼，鹌鹑蛋，葱姜，花椒，八角，炖半个小时！5、盐，鸡精，醋调味，最后放入香菜！...
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黑豆黑芝麻鲩鱼尾猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆黑芝麻鲩鱼尾猪骨汤做法

  • 黑豆黑芝麻鲩鱼尾猪骨汤

  • 我们家经常都喝这款汤，加上鱼很鲜甜，汤也不会有鱼的腥味喔，可以加点核桃下去也行。怕鱼尾多骨也可以用上半身加鱼头来煲也行…黑芝麻能抑制胆固醇、脂肪的吸收，防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生，并具补肝、补肾、养血、润燥、乌发、抗癌、补脑的作用。它也是易得而效果...
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简单易学的黑鱼骨蕃茄汤美食做法

  • 黑鱼骨蕃茄汤

  • 最近楼下菜店搞活动，一斤多的黑鱼经常9.9元一条，正好猪肉涨价，于是黑鱼成了饭桌上的常客。吃了两顿酸菜鱼，这次想换换口味，做个爆炒鱼片，剩下的鱼头鱼骨熬汤。没想到这回做的汤意外地好喝，鲜甜香浓，是饭桌上最先消灭掉的。那就写下来吧，怕下回自己也忘记怎么做了。用料黑鱼1条西红...
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猪尾骨墨鱼干黑豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪尾骨墨鱼干黑豆汤做法

  • 猪尾骨墨鱼干黑豆汤

  • 记录📝用料猪尾骨900克墨鱼干1只黑豆一大把红枣5颗姜一小块猪尾骨墨鱼干黑豆汤的做法1.猪尾骨买回来用流动水漂一下着去掉血水，然后焯水再洗净备用。2.红枣去核。3.墨鱼干洗干净用剪刀剪成条状。4.黑豆洗净。5.将1、2、3、4全部放汤锅里，拍扁的姜放进去，加足够的水，大火烧开...
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黑蒜猪骨汤的做法和图解 好吃的黑蒜猪骨汤家常做法

  • 黑蒜猪骨汤

  • 猪骨有壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨的功效，搭配富含氨基酸、维生素、膳食纤维等营养元素的黑蒜，让这道黑蒜猪骨汤，美味清香之余，健康养颜。用料猪骨一根鸡脚两三支清道本草黑蒜三颗香菇适量盐适量黑蒜猪骨汤的做法准备食材鸡脚、猪骨清洗干净，用热开水再清洗一下，放入锅内，加入...
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黑豆扇骨汤的做法和图解 好吃的黑豆扇骨汤家常做法

  • 黑豆扇骨汤

  • 用料黑豆50克红枣8颗盐适量枸杞3克党参2条胡萝卜半条黑豆扇骨汤的做法扇骨先用冷水煮，焯水黑豆水洗一次除盐外，全部材料放入，大火烧开，转小火煲一个小时，放盐(味道合适即可）小贴士骨头去血水要冷水下锅哦...
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黑豆猪骨汤的做法和图解 好吃的黑豆猪骨汤家常做法

  • 黑豆猪骨汤

  • 这道黑豆猪扇骨汤，常熬夜者非常值得推荐！它营养成分丰富！含钙，维生素B，其功效还可补肾活血，祛风利湿。男女老少咸宜！用料黑豆两把红枣八颗猪扇骨250克盐适量黑豆猪骨汤的做法黑豆泡差不多三个小时，猪扇骨焯水，红枣八颗，清洗好备着...准备一个炖盅，把所有材料投入锅内..加四碗的水，盖...
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黑豆牛骨汤的做法和图解 好吃的黑豆牛骨汤家常做法

  • 黑豆牛骨汤

  • 用料牛骨1.5斤（一块）牛腩200克红枣7颗黑豆150克姜3片蜜枣3颗料酒2勺盐适量黑豆牛骨汤的做法1、选用牛腰骨，牛骨飞水后用冷水清洗干净，牛腩不用飞水。2、准备好配料，红枣去核，黑豆洗净，姜切片；3、将所有材料一起放入冷水下锅一起煮，大火煮开后关小火炖煮2小时...
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简单易学的黑蒜鲍鱼排骨汤美食做法

  • 黑蒜鲍鱼排骨汤

  • 夏天来了不太想吃饭，广东人就喜欢来些汤汤水水，工作的原因，而且煲汤太费时间了，只能每周煲一次汤，这周就来个《黑蒜虫草花鲍鱼排骨汤》也是在酒楼喝了觉得很不错回来自己盘用料排骨2条鲍鱼4只黑蒜3颗虫草花10克姜一小块盐适量黑蒜鲍鱼排骨汤的做法排骨冷水下锅，放点姜去腥去血...
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黑鱼两吃（鱼片爆炒，鱼骨炖汤）的做法步骤及图解,美味正宗的黑鱼两吃（鱼片爆炒，鱼骨炖汤）做法

  • 黑鱼两吃（鱼片爆炒，鱼骨炖汤）

  • 鱼片是在饭店吃到的做法，回家试了味道很赞用料黑鱼1条料酒勺姜片大蒜淀粉老豆腐黑鱼两吃（鱼片爆炒，鱼骨炖汤）的做法1，黑鱼鱼身切片，鱼骨剁块2，加料酒、生姜、淀粉、黑胡椒粉、一丢丢盐腌制片刻加生姜大蒜头，鱼骨煎至两面金黄，放开水，加入老豆腐，调好味道，放入砂锅炖至豆腐变空鱼片用...
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排骨黑豆汤的做法和图解 好吃的排骨黑豆汤家常做法

  • 排骨黑豆汤

  • 用料排骨500克黑豆50克盐少许排骨黑豆汤的做法黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可小贴士想要拥有美好坚挺的胸部，除去遗传因素为最大主因外，...
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黑鱼二吃—葱香鱼片&鱼骨汤好吃的烹饪方法 黑鱼二吃—葱香鱼片&鱼骨汤的地道做法和步骤

  • 黑鱼二吃—葱香鱼片&鱼骨汤

  • 一条黑鱼，做成两个味道，有汤有菜，再炒一个蔬菜就可以开饭了~~用料黑鱼1条1000克左右葱1把姜5片蒜2瓣料酒5勺生抽3勺蚝油2勺白糖半勺盐1.5勺白胡椒碎少许白芝麻适量黑鱼二吃—葱香鱼片&鱼骨汤的做法市场买回来的活黑鱼，请摊主杀好，片好鱼片，回家分开清洗干净。鱼片中加入2勺...
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黑豆牛奶鲫鱼骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆牛奶鲫鱼骨头汤做法

  • 黑豆牛奶鲫鱼骨头汤

  • 黑豆是一种营养丰富的食物。有补肾，明目，乌发，美白之功效，这款汤有助于美容养颜，更适合孕妇。用料骨头100克鲫鱼1条黑豆50克牛奶200ml黑豆牛奶鲫鱼骨头汤的做法将黑豆泡发1小时左右。将骨头和黑豆放一起煲，煲至黑豆吃的动。要先将鲫鱼煎成黄色，告诉大家煎鱼的小巧门，将干净的锅用...
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简单易学的墨鱼黑豆排骨汤美食做法

  • 墨鱼黑豆排骨汤

  • 补血益肾！祛湿！孕期一直贫血！血糖又高，不敢大补，特意买的章鱼干煮汤！章鱼干跟黑豆或者红衣花生搭配煮排骨汤补血效果很好！用料章鱼只盐克干姜片排骨克黑豆（或者红衣花生）墨鱼黑豆排骨汤的做法材料：脆骨五六块，章鱼干半条，黑豆一小把，干姜两片，，，洗干净放入电饭锅，加入一碗多一点水！按蒸煮健...
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