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扶助的做法食谱

扶助正气，滋养津液的三豆乌梅白糖汤的做法步骤及图解,美味正宗的扶助正气，滋养津液的三豆乌梅白糖汤做法

  • 扶助正气，滋养津液的三豆乌梅白糖汤

  • 秋分前后，天气温差加大，秋寒一天增一分，这几天嗓子肿痛，舌苔无黄无白，没有流鼻涕咳嗽，赶快熬了一锅三豆加乌梅白糖汤，当饮料喝了一下午，第二天嗓子好了很多，打算再喝一天，应该就痊愈了。如果在春秋两季感觉自己口干舌燥，眼干，口鼻发热溃疡，嗓子很干，心烦燥热，体温升高，舌质的颜色比较关键...
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扶助正气（健脾益气）的做法步骤及图解,美味正宗的扶助正气（健脾益气）做法

  • 扶助正气（健脾益气）

  • 用料四神汤（健脾益气）莲子15g茨实15g山药9g茯苓15g玉屏风散（抵御外邪，加强国防）黄芪9g防风6g白术9g（滋阴润肺止咳）沙参9g百合9g扶助正气（健脾益气）的做法煲水喝...
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棉花面包（软的扶不住）的做法步骤及图解,美味正宗的棉花面包（软的扶不住）做法

  • 棉花面包（软的扶不住）

  • 因为水量实在太大太大，怕手残党理解不了揉的怀疑人生，特地拍了小视频，仔细看手法，当然如果有厨师机就啥也不用担心了，直接扔进去等待装盘烤就行。(看到很多宝宝说实在太黏没办法成型，我又尝试了一次减少40的牛奶，揉起来要轻松很多，口感会有一丢丢差别，不会有太大影响)用料中种:高...
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扶风臊子面的做法和图解 好吃的扶风臊子面家常做法

  • 扶风臊子面

  • 第二次做，记录下，以免下次忘记。比起岐山臊子面更喜欢扶风臊子面，嘻嘻。用料五花肉（臊子）500克黄花菜（配菜）一把干木耳（配菜）一把老豆腐（配菜）一块姜两片老陈醋老抽盐料酒生抽大葱十三香扶风臊子面的做法臊子：五花肉肥瘦分离，切成小块，姜切块。锅中放多点油，放入生姜炒一炒，然后加入肥肉...
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自助餐的做法和图解 好吃的自助餐家常做法

  • 自助餐

  • 用料手:一双，嘴:一只自助餐的做法随便拿，随便吃继续吃吃到饱...
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扶贫李子酱的详细做法大全,简单又营养的扶贫李子酱做法

  • 扶贫李子酱

  • 扶贫助农活动买的黑布林16斤放冰箱太占地方了。今天拿出来一些做成甜甜的李子酱。拌酸奶，摸面包片，果酱面包都是很不错的。用料李子15个白糖200克柠檬1个扶贫李子酱的做法黑布林洗净去核用这个方法特方便，另外一半也用刀子划一下拧开，核就去掉了。挤半个柠檬，放入白糖腌制30分...
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扶桑花粥的做法和图解 好吃的扶桑花粥家常做法

  • 扶桑花粥

  • 还记得小时候总爱将“大红花”的花蕊摘下来黏在鼻子上玩。其实扶桑也能食用，入药有清热利水、解毒消肿的功效。家里通常用来煮粥喝。想保持色彩鲜艳的话，趁着白粥温热时将洗干净的花瓣拌入其中即可。滑溜溜的口感让粥喝起来更润了。用料大米适量盐适量有机扶桑花1-2朵扶桑...
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助眠汤的做法和图解 好吃的助眠汤家常做法

  • 助眠汤

  • 用料天麻10克龙眼干10克酸枣干10克灵芝15克瘦肉二两助眠汤的做法所以东西一起煲，大火烧开小火煲一个小时每周2到3次小贴士酸枣干有些人不是很适合的，可以去百度一下...
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助眠丸的做法和图解 好吃的助眠丸家常做法

  • 助眠丸

  • 🗣🗣🗣写在最前面：这是一个只提供制作方法，不提供配方的菜谱，请自行选择是否继续往下看。最近有朋友建议我制作一款可以帮助睡眠的丸子，并且还提供配方，然后我根据材料的作用和味道，调整了一下用量，成品出来的味道还不错，酸酸甜甜，还有点嚼劲。用到的材料就是酸枣仁和桑椹干，并且在...
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金钩青豆《川菜》扶霞的做法步骤及图解,美味正宗的金钩青豆《川菜》扶霞做法

  • 金钩青豆《川菜》扶霞

  • 新鲜的青豆与金钩（即干虾仁的四川名字）是很经典的搭配。本菜谱来自英国作家扶霞的《川菜》。存下来待实践。等实践的时候拍图。用料虾米（金钩）3大勺葱葱白2根姜带皮15克盐适量猪油或食用油2大勺奶汤或鲜汤250毫升青豆300克土豆淀粉2勺加1.5勺水和匀鸡油或香油1/2小勺胡椒面适...
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扶手瓜的做法和图解 好吃的扶手瓜家常做法

  • 扶手瓜

  • 用料扶手瓜两只双汇泡面火腿肠一根肉丝适量菜籽油适量盐咸淡根据自己口感扶手瓜的做法熟肉丝的做法一，买一块肉回来，放葱姜盐煮开，切丝做法二，肉直接打成丝，回来洗干净，热油，放葱姜料酒和少许盐炒扶手瓜切丝，火腿切丝，熟肉丝备好，油锅烧热，一起放进去爆炒，放少许盐，味精好了...
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蛋白蔬扶厘的做法和图解 好吃的蛋白蔬扶厘家常做法

  • 蛋白蔬扶厘

  • 曾经饮早茶吃过这款蛋糕！念念不忘、今天终于自己做了这款外脆里软的口感、像棉花也像雪糕一样、不甜不腻、好吃到爆、🍀🍀🍀LG尝了大赞👍👍喜欢的来试一试的、非常简单的哦！用料蛋白3个柠檬汁几滴细砂糖20克玉米淀粉6克开心果碎适量克蛋白蔬扶厘的做法准备好所有材料、烤箱...
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醉花飲--扶陽五紅飲的做法步骤及图解,美味正宗的醉花飲--扶陽五紅飲做法

  • 醉花飲--扶陽五紅飲

  • 一九二九，扇子不离手；三九二十七，吃茶如蜜汁；四九三十六，争向街头宿；五九四十五，树头秋叶舞；六九五十四，乘凉不入寺；七九六十三，入眠寻被单；八九七十二，被单添夹被；九九八十一，家家打炭壑。用料紅豆紅棗紅衣花生枸杞紅糖醉花飲--扶陽五紅飲的做法紅豆、花生、紅棗浸泡一夜，原湯加紅糖、枸...
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艾助的做法和图解 好吃的艾助家常做法

  • 艾助

  • 这里每年惊蛰都会用艾草做艾助用料艾草二两糯米粉克水克白砂糖克花生米克芝麻艾助的做法花生米、芝麻要炒香，花生米炒香再磨碎、放白糖三样搅拌在一起艾草洗干净，用开水泡下、再切碎艾草跟水放进糯米粉搓皮要薄馅料要多做好放锅了整二十分钟就行了熟了就上锅可以开吃了😊...
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扶手白菜的做法和图解 好吃的扶手白菜家常做法

  • 扶手白菜

  • 小时候回姥姥家姥爷总做的拿手菜人越长大越喜欢回忆过往想念那个味道🧨过年家人都聚在一起吃个🈶️共鸣的菜好棒👍用料白菜8-10片肉馅200克香油或者花生油1-2勺盐8-10克扶手白菜的做法白菜一定用大白菜的叶子，这个地方一煮汁水多，容易入味。准备好白菜叶子，起锅烧水，水开后放入...
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炸助的做法和图解 好吃的炸助家常做法

  • 炸助

  • 这是我家乡一个非常受欢迎的美食，操作简单，用材也非常简单哦！前面步骤忘记拍照，看文本也是可以操作的用料糯米粉适量黄糖适量水适量炸助的做法用水把黄糖煮成水（你要做多少就放多少）放凉备用。放凉的黄糖水放糯米粉搅拌，直到糯米粉成团（不湿也不干）把锅放上油煮热，把糯米团搓圆压成...
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「感恩手作」—青云扶摇的做法步骤及图解,美味正宗的「感恩手作」—青云扶摇做法

  • 【感恩手作】—青云扶摇

  • 烈烈炎日，食欲胃口难耐。这道“青云扶摇”萃取青黄瓜，鸡蛋碎，辅以荆芥，实为消暑解忧之上好佳品。看似简单普通的食材，有了灵犀的做法，何愁做不出人间美味。鸡蛋碎入汤中，不加处理，晕染开来，正是为扶摇之意。用料黄瓜一根鸡蛋一个荆芥随心意【感恩手作】—青云扶摇的做法黄瓜不离皮...
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自助餐~的做法和图解 好吃的自助餐~家常做法

  • 自助餐~

  • 今天出去吃了个自助~抬头就可以看到天空感觉真棒用料龙虾300虾300自助餐~的做法O(∩_∩)O~O(∩_∩)O♥，小贴士完美的一天~...
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万能卤汤好吃到扶墙的做法步骤及图解,美味正宗的万能卤汤好吃到扶墙做法

  • 万能卤汤好吃到扶墙

  • 万能汤底罗，做什么都好吃用料素菜芝麻油蒜泥黑胡椒粉孜然粉生抽老抽耗油白糖万能卤汤好吃到扶墙的做法切好切好倒油，煸香蒜泥倒材料，放调料。大火煮到食材熟了，关火，捞出备用。剩下来的就是万能卤汤啦，不管你煮什么，都超级好吃。因为我们全家都不爱吃辣，所以我所有的菜谱都没有辣...
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嚼月賦--扶郎重乳酪蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的嚼月賦--扶郎重乳酪蛋糕做法

  • 嚼月賦--扶郎重乳酪蛋糕

  • 持子之手，與子偕老。2011.1.4.用料奶油奶酪500克雞蛋四個玉米澱粉30克檸檬汁20克木糖醇50克黃油100克牛奶150克朗姆酒30克嚼月賦--扶郎重乳酪蛋糕的做法160°隔水烤1小時，脫模，貼菠蘿片菠蘿薄皮30°烤2小時。呈扶郎花朵狀。貼花黃...
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助眠丸，助你好睡眠❤️的做法步骤及图解,美味正宗的助眠丸，助你好睡眠❤️做法

  • 助眠丸，助你好睡眠❤️

  • ‼️睡不安，觉不稳，脸色越来越黄，气色越来越差，如此反复恶性循环，所以我们的身子越来越虚‼️‼️睡眠是维持人体健康必不可少的一部分，其重要性仅次于呼吸和心跳❗❗如果人一旦出现睡眠不好，可能会并发各种各样的症状，比如长期的睡眠不好有可能会出现焦虑、紧张不安或者压抑感，严重的患...
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綦江扶欢米粉肉臊子的做法步骤及图解,美味正宗的綦江扶欢米粉肉臊子做法

  • 綦江扶欢米粉肉臊子

  • 每次回老家都会吃这个是我自己琢磨着做的，不正宗的哈！用料猪肉500克香料若干花椒面1勺细辣椒面1勺豆瓣酱2勺姜末10克綦江扶欢米粉肉臊子的做法猪肉水煮断生，切颗粒（如图）肥瘦肉分开。准备好需要的辅料。香料家里有啥就用啥。热锅下油，油热下香料小火炸香，捞出不要，然后下肥肉炒出...
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扶桑花煎饼的做法和图解 好吃的扶桑花煎饼家常做法

  • 扶桑花煎饼

  • 1.扶桑花20朵左右，去花萼和花蕊，洗净待用。2.加面粉和地瓜粉各2汤匙。3.加少许盐和鸡精，也可加少许肉末，萝卜干末，加少许水，调成糊状备用。3.不沾锅加少许油，煎熟，切块，装盘。用料猪肉末50克扶桑花20朵左右面粉，地瓜粉各2汤匙小米椒3根扶桑花煎饼的做法1.扶桑花20朵左右，去花萼和花...
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「助眠丸」的做法和图解 好吃的「助眠丸」家常做法

  • 【助眠丸】

  • 很多人都可能面临着是失眠的状况失眠是现代社会中很常见的一种现象在全世界范围内失眠也不是一个罕见的事可以说，我们已经到了一个“全世界失眠”的时代了。我们都知道，失眠对人的健康影响是很大的我之前失眠是每天吃一颗助眠丸，入睡情况明显好转起来，平时吃也可以，好的睡眠也...
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红花虽好还需绿来扶的做法步骤及图解,美味正宗的红花虽好还需绿来扶做法

  • 红花虽好还需绿来扶

  • 用料黄瓜有多深用多长胡萝卜有多宽用多粗辣椒滴一滴十分娇爽红花虽好还需绿来扶的做法切好，切好，切好扔进去一起炒（优先胡萝卜，用过的都知道）小贴士只放盐即可，原生态就要连农药一起清新下去。...
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