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早餐灵感｜在校大学生的一日三餐的做法食谱

早餐灵感｜在校大学生的一日三餐的做法步骤及图解,美味正宗的早餐灵感｜在校大学生的一日三餐做法

  • 早餐灵感｜在校大学生的一日三餐

  • 简单记录一下自己在大学的饮食生活~用料食堂若干宿舍一个早餐灵感｜在校大学生的一日三餐的做法5.4今天中午去海滨吃肠粉!肠粉加河粉双拼哦耶肠粉更好吃一点5.3芙蓉的排骨汤都很好喝5.4亚麻籽和酸奶一起打居然好喝诶，加点南瓜籽嚼起来很香南瓜欧包很厚实，甜味很淡（但我也不是...
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一年级小学生早餐（11月4日—11月10日）的做法步骤及图解,美味正宗的一年级小学生早餐（11月4日—11月10日）做法

  • 一年级小学生早餐（11月4日—11月10日）

  • 用料根据家里存货一年级小学生早餐（11月4日—11月10日）的做法11月4日星期一手抓饼+煎蛋+肠牛奶圣女果每日坚果11月5日星期二豆沙包+板栗核桃豆浆炒土豆丝苹果11月6日星期三面条🍜+煎蛋圣女果牛奶11月7日星期四饺子+煎蛋黑米糊苹果11月8日星期五今天期中考，小学的第一个大考...
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学生早餐--牛排”大餐”的做法步骤及图解,美味正宗的学生早餐--牛排”大餐”做法

  • 学生早餐--牛排”大餐”

  • 我家俩宝上初中，长个的时候要多吃牛肉多喝牛奶，保证充足优质的营养。鸡蛋也是自家的笨鸡蛋。用料牛排2块约200克黄油10克黑胡椒酱10克披萨酱5克配菜黄瓜、胡萝卜、煎蛋牛奶2盒土司2片学生早餐--牛排”大餐”的做法牛里脊切厚片，两面锤松黑椒酱腌至少30分钟入味煎锅放黄油，牛...
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找灵感合辑｜一日三餐四季的做法步骤及图解,美味正宗的找灵感合辑｜一日三餐四季做法

  • 找灵感合辑｜一日三餐四季

  • 小家·不过一日三餐四季饮食多元化轻松拉满幸福感突有灵感开了这个合辑以后陆续更新它很多菜有上单独的菜谱吃啥没了想法时合辑看一遍幸许就来了灵感～吃适合体质的、应季的，偶尔尝试些地域特色的感悟四季变化用心兼顾美食与健康你，只管用自己喜欢的方式过自己喜欢的生活不需...
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学生早餐的做法和图解 好吃的学生早餐家常做法

  • 学生早餐

  • 小王子今年上小学了。之前他都是在幼儿园吃一日三餐，现在只有中午饭在学校吃，早餐和晚餐在家吃，所以我想这个菜谱记录下来小王子每天的早餐！顺便可以和大家分享交流一下都可以给小学生做什么早餐。😄用料鲜虾油菜面1碗酱香饼1份手工鲜肉/鲜虾小馄饨1碗份饭1份炒饭1份学生早餐...
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小学生课文拼盘早餐 日常早餐的做法步骤及图解,美味正宗的小学生课文拼盘早餐 日常早餐做法

  • 小学生课文拼盘早餐 日常早餐

  • 一年级下的某一天，一时兴起和女儿许下承诺：明天学新课文，我就做与新课文内容相关的早餐拼盘。起初靠的是的一股新鲜劲儿，后来慢慢变成习惯。中途经历怀孕、生娃（在暑假期间）、哺乳期，有想过放弃，但一咬牙还是坚持到现在。用料五谷杂粮蔬菜水果肉类适量小学生课文拼盘早餐日常早餐...
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早餐｜小学生早餐日常（持续更新）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐｜小学生早餐日常（持续更新）做法

  • 早餐｜小学生早餐日常（持续更新）

  • 家有小学生，要吃的营养又丰富，娃餐都是一天高碳水的开始，和我的早餐都是分开做的，每天都在考虑营养、搭配和颜值满分，当妈不易，且行且珍惜用料鸡蛋1个五花肉牛肉面粉牛奶小米黄豆蔬菜水果早餐｜小学生早餐日常（持续更新）的做法豆腐脑+肉夹馍豆腐脑，我总是用50克黄豆加550ml水来打浆，...
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9.7-11日开学小学生早餐的做法步骤及图解,美味正宗的9.7-11日开学小学生早餐做法

  • 9.7-11日开学小学生早餐

  • 一周早餐不重样儿，虽然还是早餐忙成狗，只吃一小口系列，奈何家有女宝，爸爸心中小公主系列，当妈的只能柴米油盐酱醋茶，生活处处有惊喜吧用料多种多样够吃就行9.7-11日开学小学生早餐的做法周一：芝士蛋糕+煎鸡蛋+每日坚果+桃子+牛奶煮燕麦周二：大列巴面包+蔬菜鸡蛋+芝士肠+核桃蔓越...
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NICOLE大学时期的一日三餐的做法步骤及图解,美味正宗的NICOLE大学时期的一日三餐做法

  • NICOLE大学时期的一日三餐

  • 离开了自己熟悉的厨房和各种可爱的设备，来到了大学，迎接我的是微波炉和多士炉ʕ๑•㉨•๑ʔ❀还是想要自己做饭，自己最大限度地发掘微波炉的功能(ง•̀_•́)ง利用这个来记录自己的成果，希望也能给到大家一些启发，让自己在有限的条件下健康饮食(=^▽^=)用料微波炉多士炉一...
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学生早餐/儿童早餐大合集的做法步骤及图解,美味正宗的学生早餐/儿童早餐大合集做法

  • 学生早餐/儿童早餐大合集

  • 给孩子坚持做早餐不是一件容易的事。我也有偷懒的时候，不过大多数时候还是会把孩子的早餐放在首位。孩子起得很早胃口也不是太打得开，这时候就需要一点小心思给她带来食欲。在此基础上做早餐的速度和效率是我一直追求的。用料妈妈的一点用心和爱学生早餐/儿童早餐大合集的...
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好吃易做三明治（0技巧哦，也适合在校学生的早晚餐哦，好吃到停不下来）的做法步骤及图解,美味正宗的好吃易做三明治（0技巧哦，也适合在校学生的早晚餐哦，好吃到停不下来）做法

  • 好吃易做三明治（0技巧哦，也适合在校学生的早晚餐哦，好吃到停不下来）

  • 用料鸡蛋半个面包4片火腿2片生菜2片沙拉酱适量生菜2片番茄酱适量好吃易做三明治（0技巧哦，也适合在校学生的早晚餐哦，好吃到停不下来）的做法食材准备好，水煮蛋切片，西红柿火腿切片，洗好生菜，备沙拉酱与番茄酱先铺鸡蛋片，然后挤上沙拉酱。然后再放一层面包片，放火腿肠挤番茄酱。在放...
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一年级小学生早餐合集（每日一更）的做法步骤及图解,美味正宗的一年级小学生早餐合集（每日一更）做法

  • 一年级小学生早餐合集（每日一更）

  • 大宝上一年级了，学校没有早餐，所以老母亲每天早上五点四十五准时起床开始叮叮当当。用料谷薯类适量肉蛋类适量蔬菜水果类适量奶类适量一年级小学生早餐合集（每日一更）的做法猫头吐司片，白煮大虾，煎蛋，开心果，火龙果，牛奶在热着，木有入镜😝鸡蛋羹，牛奶，每日坚果，甜玉米，秋葵，香蕉，猕猴桃牛...
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女大学生在校的吃吃喝喝的做法步骤及图解,美味正宗的女大学生在校的吃吃喝喝做法

  • 女大学生在校的吃吃喝喝

  • 用料想要减肥却一直吃一直爽等到体重增加减肥时火葬场女大学生在校的吃吃喝喝的做法这个月第一次在学校食堂吃早餐！！七点钟的食堂只有我们两个哈哈大概就是不按时吃饭吧...
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灵感早餐的做法和图解 好吃的灵感早餐家常做法

  • 灵感早餐

  • 最近追美剧Servant，发现女仆的晚餐可以拿来当早餐，不过我的是速食版本。用料鸡蛋1只面包片1片Muji的意大利蔬菜汤1袋灵感早餐的做法简单粗暴的步骤1.小方锅煎面包片，每一面2min（参考之前的菜谱）2.煎鸡蛋3.热水冲速食汤MUJI的汤包。这个很神奇，汤底是抽干的食材小方块，非常推荐👍...
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西点学校教的餐包 简单早餐的做法步骤及图解,美味正宗的西点学校教的餐包 简单早餐做法

  • 西点学校教的餐包 简单早餐

  • 用料水210克黄油60克鸡蛋2个高筋面粉500克糖75克酵母15克盐5克面包改良剂（可不用）5克西点学校教的餐包简单早餐的做法面粉过筛加入除黄油外所有材料。如果用面包机或料理机，鸡蛋和水最后放，防止面粉糊到盆底。鸡蛋留一点最后刷蛋液用面成团后加黄油,面团一开始看着有点干，千万...
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一年级新生开学第三周早餐的做法步骤及图解,美味正宗的一年级新生开学第三周早餐做法

  • 一年级新生开学第三周早餐

  • 每天用心准备孩子的早餐，希望孩子健康快乐成长用料鸡蛋，各种肉类，各种时兴水果，各种蔬菜一年级新生开学第三周早餐的做法煮汤圆，水煮蛋，煎火腿，蓝莓黑芝麻紫薯包，虾仁炒蛋，黄瓜，牛奶水果披萨，牛奶煎鸡胸肉香菇鸡蛋蔬菜面黑芝麻包，水煮蛋，胡萝卜香菇炒肉片，水果玉米，黄桃...
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早餐的仪式感（小学生早餐记录，持续更新中）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐的仪式感（小学生早餐记录，持续更新中）做法

  • 早餐的仪式感（小学生早餐记录，持续更新中）

  • 你吃早餐吗？你每天早餐都吃什么呢？会自己起来做早餐吗？吃早餐看似容易，但坚持吃出早餐的仪式感，却是一件不容易的事。听到这样一句话，能够听你分享的歌的人估计是真爱，我想，能陪你每天一起好好吃早餐的人，这辈子一定会走到白头～再忙碌也不要错过美味的早餐，吃早餐不是浪费时间，而是为...
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一年级小学生每日早餐的做法步骤及图解,美味正宗的一年级小学生每日早餐做法

  • 一年级小学生每日早餐

  • 每天用心的做好每一天早餐用料鸡蛋🥚一年级小学生每日早餐的做法西红柿鸡蛋面土豆饼➕八宝粥葱香鸡蛋饼馒头鸡蛋饼肉包手抓饼西葫芦鸡蛋饼混沌黑米馒头鸡蛋饼➕疙瘩汤肉包子西红柿鸡蛋面烤鸡蛋吐司三明治🥪披萨馒头鸡蛋饼...
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在学校的健康餐~(≧▽≦)/~的做法步骤及图解,美味正宗的在学校的健康餐~(≧▽≦)/~做法

  • 在学校的健康餐~(≧▽≦)/~

  • 食堂又油又咸，缺乏营养又不好吃。但是我有好长时间都懒得做饭，吃食堂身体变得不太好，患上了多囊。于是下定决心要自己动手，丰衣足食！改善身体状态。多补充优质蛋白，和绿叶菜，低碳少油腻。偶尔懒得做饭/太忙也会订附近的轻食外卖！准备方法：1.配菜两天买一次，绿叶菜一天买一次2.常备...
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小学生一年级早餐（日更）的做法步骤及图解,美味正宗的小学生一年级早餐（日更）做法

  • 小学生一年级早餐（日更）

  • 为了娃的健康成长而坚持！用料胡萝卜玉米包菜瘦肉饺子一份蒸山药+鸡蛋两条葡萄随意益力多一瓶小学生一年级早餐（日更）的做法早起没胃口只吃了三个饺子一只虾仁210902肉丸子云吞面蒜香南瓜圣女果210903八宝粥牛奶蒸鸡蛋雪梨毛豆210906鱼饼番茄萝卜丝鸡蛋螺旋面葡萄+酸奶D52109...
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小学生一周早餐餐单的做法步骤及图解,美味正宗的小学生一周早餐餐单做法

  • 小学生一周早餐餐单

  • 早餐要吃得好吃得饱，上学才能精力充沛，粗细搭配，色彩搭配，中西结合，保证营养和能量！用料主食：米饭、面条、面粉、小米适量蛋白质：蛋、红肉、白肉、豆类、奶类适量蔬果：玉米、南瓜、生菜、青瓜、番茄、土豆、菠菜适量小学生一周早餐餐单的做法三文鱼快手寿司卷+苹果银耳露鸡蛋培根...
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一年级小学生早餐（9月第三周16-22日）的做法步骤及图解,美味正宗的一年级小学生早餐（9月第三周16-22日）做法

  • 一年级小学生早餐（9月第三周16-22日）

  • 用料根据冰箱存货一年级小学生早餐（9月第三周16-22日）的做法周一：大米绿豆粥木耳炒鸡蛋+酱牛肉香肠卷苹果周二：猪肉荠菜馄饨（馅是前一天晚上调好的，为了省事买的馄饨皮，本来想包小馄饨的，结果人家小皮卖完了，就买了几个大的）酱牛肉西梅+柚子周三番茄大虾通心粉煎鸡蛋葡萄酸奶坚果周...
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小学生早餐的详细做法大全,简单又营养的小学生早餐做法

  • 小学生早餐

  • 我家有位小学生用料鸡蛋水果牛奶小学生早餐的做法山药汤圆手抓饼火腿肠鸡蛋黄桃奶酪牛奶锅贴千禧疙瘩汤鸡蛋紫薯牛肉鲷鱼烧南瓜山药小米糊沙拉牛奶无籽石榴鸡蛋饼蓝莓山药土豆丝山药南瓜胡萝卜牛肉面奶黄包水果牛奶香蕉馄饨坚果牛奶蟹棒鸡蛋紫薯糊火龙果山核桃仁奶黄包锅...
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一年级小学生早餐9月23日-9月30日的做法步骤及图解,美味正宗的一年级小学生早餐9月23日-9月30日做法

  • 一年级小学生早餐9月23日-9月30日

  • 用料根据自家冰箱存货一年级小学生早餐9月23日-9月30日的做法9月23日周一鸡蛋芝士汉堡小米粥+榨菜火龙果9月24日周二糖三角+番茄炒西葫芦水煮蛋牛奶橙子9月25日周三鳕鱼排荷叶饼蒸蛋豆浆火龙果9月26日周四馒头片黑米粥苹果9月27日周五五彩饭团+水煮蛋牛奶西瓜+猕猴桃9月2...
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（小学生早餐）争取每日早餐不重样的做法步骤及图解,美味正宗的（小学生早餐）争取每日早餐不重样做法

  • （小学生早餐）争取每日早餐不重样

  • 85后俩娃儿妈妈看店，带娃日常用料各种蔬菜，水果，冰箱里有啥做啥，随意~~（小学生早餐）争取每日早餐不重样的做法舒芙蕾松饼水煮鸭蛋苹果+炸红薯丸子燕麦牛奶昔（女儿）纯牛奶（儿子）自制猪肠粉（土豆洋葱肉末馅）梨+水煮蛋红豆红枣奶昔香煎鸡蛋馒头片坚果+苹果牛奶炖蛋自制鸡蛋鸡肉汉堡炸土...
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