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蛏子瘦肉粥的做法食谱

蛏子瘦肉粥的做法和图解 好吃的蛏子瘦肉粥家常做法

  • 蛏子瘦肉粥

  • 很鲜美的一碗粥，再配些小菜，一顿早餐可以很满足。用料球生菜大米蛏子瘦肉蛏子瘦肉粥的做法大米开水熬粥蛏子炒熟剥壳去沙筋瘦肉腌制后炒熟粥熬制的差不多时，倒入橙子肉，瘦肉继续熬制5分钟左右洗净球生菜切丝，关火前调味，撒入球生菜丝，撒点黑胡椒末，滴几滴麻油小贴士蛏子、蛤蜊都...
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皮蛋瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的皮蛋瘦肉粥做法

  • 皮蛋瘦肉粥

  • 用料大米1杯皮蛋2个里脊肉100g生姜适量盐适量米酒适量胡椒粉适量皮蛋瘦肉粥的做法米清洗干净,加水煮开瘦肉(我用的是里脊肉)切薄片,姜切细丝,肉丝加盐,姜丝,米酒,胡椒粉搅拌腌制皮蛋切小块粥煮开之后加入瘦肉丝,再煮10分钟,再加入皮蛋煮开煮好了,喜欢吃葱花的可以加...
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小炒蛏子肉的做法和图解 好吃的小炒蛏子肉家常做法

  • 小炒蛏子肉

  • 用料蛏子1000克葱、姜、蒜适量紫苏一把螺丝椒1只红辣椒1只洋葱半只豆豉辣酱或豆瓣适量黄豆酱适量生抽、老抽、醋适量白酒或料酒适量香油一丢丢小炒蛏子肉的做法蛏子洗干净。煮一锅开水。将蛏子放入开水中烫至外壳张开，捞出放到冷水中，温度降低后，将蛏子肉剥出来。去掉蛏子的...
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酱香蛏子肉的详细做法大全,简单又营养的酱香蛏子肉做法

  • 酱香蛏子肉

  • 时间：约15-20分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料蛏子500g生姜3片蒜4瓣食用油15g生抽5g老抽5g蚝油10g干辣椒5个小葱根据口味添加酱香蛏子肉的做法蛏子用清水泡一下放一些盐，让它尽快的吐沙子。做一锅开水，分批次的焯熟蛏子。分批次是因为如果一大锅倒进去煮，就煮老了。蛏子在水...
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板栗瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的板栗瘦肉粥做法

  • 板栗瘦肉粥

  • 食谱名：板栗瘦肉粥参考月龄：10个月以上我今天的这道板栗瘦肉粥就是把板栗压成泥后加在粥里，不仅能使整碗粥都具有香甜的口感，而且也更容易被宝宝消化吸收。用料大米30克鸡毛菜5克猪里脊30克熟板栗肉30克有机小米20克板栗瘦肉粥的做法准备食材：大米30克，鸡毛菜5克，猪里脊30克，熟板...
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蛏子肉酱的做法和图解 好吃的蛏子肉酱家常做法

  • 蛏子肉酱

  • 破口的蛏子有时候真想弃之不理，不过扔了也太可惜，所以我就想着做个酱试试用料五花肉适量蛏子肉适量耗油适量洋葱末适量姜末适量小米辣适量糖适量鸡精适量蛏子肉酱的做法姜末，洋葱末，小米辣末准备好五花肉切丁洗净的蛏子肉，先下油锅炸至金黄五花肉先下油锅，炒出所有的油分下入全...
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［月子餐］时蔬瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的［月子餐］时蔬瘦肉粥做法

  • ［月子餐］时蔬瘦肉粥

  • 用料猪瘦肉/鸡胸肉一块姜丝适量菜叶丝适量大米粥适量［月子餐］时蔬瘦肉粥的做法大米粥提前熬好备用。肉丝加料酒、少许蔬菜味精、适量味达美、适量水腌制入味。锅中放入大米粥，加姜丝（或姜片方便后期拿出），加入肉丝、盐、鸡精调味。关火前加入菜丝、泡好的枸杞。出锅时加几滴香...
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爆炒蛏子肉的详细做法大全,简单又营养的爆炒蛏子肉做法

  • 爆炒蛏子肉

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蛏子650g蒜3瓣姜丝10g糖5g生抽8g郫县豆瓣酱15g食用油10g小米椒2个小葱1根爆炒蛏子肉的做法把蛏子洗干净后，放在清水里，放入10g盐，几滴油，浸泡2h，让其吐沙。锅内烧开水，放入蛏子汆烫，蛏子开壳后关火，捞出。把蛏子去壳，取肉，去掉肉周边的黑...
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海鲜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜瘦肉粥做法

  • 海鲜瘦肉粥

  • 用料大米杯瘦肉克猪肝片虾只鱿鱼只生蚝姜海鲜瘦肉粥的做法先把瘦肉猪肝放入花生油盐酱油姜片腌制等米滚开了依次倒入食材煮滚最后放入葱和香菜（不喜欢不放）...
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亲子餐 爸爸皮蛋瘦肉粥宝宝肉糜粥的做法步骤及图解,美味正宗的亲子餐 爸爸皮蛋瘦肉粥宝宝肉糜粥做法

  • 亲子餐 爸爸皮蛋瘦肉粥宝宝肉糜粥

  • 用料大米半杯皮蛋1个小葱1根姜2片里脊100克盐少许香葱头2个洋葱或红葱头少许糙米半杯亲子餐爸爸皮蛋瘦肉粥宝宝肉糜粥的做法煮好糙米粥装一部分粥出来留给宝宝，然后先准备爸爸粥的部分。因为爸爸要早起去上班。爸爸粥部分：里脊肉切丁、香葱头切丁、洋葱切丁、小葱切丁、姜...
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肉末蒸蛏子的做法和图解 好吃的肉末蒸蛏子家常做法

  • 肉末蒸蛏子

  • Leo👶喜欢海产类的，所以每天都很纠结给他做什么，今天带他去菜市场买菜，他看到这个蛏子养在水里觉得很有意思，想伸手拿又有点害怕😏拉着妈咪的手想让妈咪拿，后来我跟他说：妈咪也怕，你是男子汉要保护妈咪，你来拿吧，看看你勇敢吗！他纠结了一会就慢慢伸手去拿了，超级兴奋😄于是就有了妈...
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香菇瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的香菇瘦肉粥做法

  • 香菇瘦肉粥

  • 天野园稻花香米，口感软糯，做为东北米中之王，配上香菇瘦肉，煮起粥米来，那滋味真不是概的！用料天野园稻花香米300克猪瘦肉200克香菇2个姜适量葱适量香菇瘦肉粥的做法准备食材香菇切片猪肉切丝放入料酒腌制10分钟煮粥开锅后放入食材小火再煮15分钟美味的香菇猪肉粥出锅...
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皮粥瘦肉粥的做法和图解 好吃的皮粥瘦肉粥家常做法

  • 皮粥瘦肉粥

  • 用料皮蛋3个大米1杯里脊100克盐5克味精5克香菜3根地瓜粉15克皮粥瘦肉粥的做法20寸的小高压锅，大米一勺，水放一个半竖的拳头。高压锅响后立马关火。瘦肉切丝，加盐，味精，地瓜粉，胡椒粉抓腌10分钟，用开水焯，见变色就捞起。皮蛋，香菜切好备用。打开高压锅，开小火，放肉丝不断搅拌，放皮蛋搅...
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鲜虾瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾瘦肉粥做法

  • 鲜虾瘦肉粥

  • 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜虾12只猪里脊肉100g生姜2片大米100g饮用水1000g鲜香菇4朵胡萝卜50g芹菜50g食用油15g盐一小撮小葱根据口味添加白胡椒粉根据自身口味添加腌肉玉米淀粉3g生抽8g白胡椒粉一丢丢鲜虾瘦肉粥的做法瘦肉切成肉丁，加入淀粉、生抽和白胡...
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瘦肉虾粥的做法和图解 好吃的瘦肉虾粥家常做法

  • 瘦肉虾粥

  • 用料虾只大米1杯干贝五，六颗姜几片香菜或芹菜都可以瘦肉一点点盐适量胡椒粉一点点，不喜欢可以不放瘦肉虾粥的做法准备好需要的材料锅烧热放油把虾头先油炸一下虾头炸好在锅里倒入开水，然后放米，干贝姜，虾开始煮最后根据口味放盐，跟胡椒粉，再加入香菜就可以啦！好啦，吃饭追剧😋小贴...
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瘦肉菜粥的做法和图解 好吃的瘦肉菜粥家常做法

  • 瘦肉菜粥

  • 用料冬笋200克火腿50克青菜200克肉糜100克大米200克糯米75克瘦肉菜粥的做法先把洗净冬笋和火腿肉切成小丁块备用。油锅放入少量油，放入肉糜翻炒，加入火腿肉丁块，料酒少许继续翻炒，待炒基本熟后加入冬笋丁块多翻炒一会，再加入洗净大米和糯米翻炒均匀，装入高压锅中放入适量水，按照...
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猪腰瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的猪腰瘦肉粥做法

  • 猪腰瘦肉粥

  • 男人的加油站😂用砂锅煮粥特别好吃，但要不停搅拌，不怕粘锅的可以忽略用料大米半杯小米四分一杯猪腰1个瘦肉100克猪腰瘦肉粥的做法瘦肉切薄片，加盐和生粉抓匀，加花生油抓匀猪腰对半切开，切去臊筋，切花洗净，加料酒姜片盐腌制20分钟，沥掉腌制的汁大米和小米洗净沥水，加1勺花生油拌匀...
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凉拌蛏子肉的做法和图解 好吃的凉拌蛏子肉家常做法

  • 凉拌蛏子肉

  • 作为沿海城市，蛏子是我们日常生活中比较常见的海鲜，凉拌蛏子肉，这道菜，清爽美味。蛏子鲜嫩Q弹。料汁酸酸辣辣，非常刺激人的味蕾，简单容易上手，鲜嫩有滋味，10分钟保准装盘端上桌。在炎炎夏日，在家来一道凉拌蛏子，真的是非常享受。特别是家有上学娃可常吃，不只是因为颜色诱人，口感鲜香，...
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咸瘦肉粥的做法和图解 好吃的咸瘦肉粥家常做法

  • 咸瘦肉粥

  • 平常吃的那家换了厨师，我想吃啊，就只能自己动手啰……用料大米适量（本人不喜欢太稠）瘦肉适量盐适量生菜3片叶葱花适量香菜适量胡椒粉少许咸瘦肉粥的做法瘦肉洗干净，切片状，用盐腌了一天，待用。生菜切丝，香菜切碎，葱花切碎都待用。在切菜之前就要把粥煮开，我个人不喜欢太稠。粥我大...
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海参瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的海参瘦肉粥做法

  • 海参瘦肉粥

  • 海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄祛湿，驱虚寒、暖胃，预防三高，提高抵抗力海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口，给宝宝和家人在春天里增强抵抗力，学起来做起来恰起来😋用料海参以一家三口为例泡发好的4、5条瘦肉适量大米适量元贝...
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简单易学的蛏子瘦肉白菜水饺美食做法

  • 蛏子瘦肉白菜水饺

  • 用料蛏子200克白菜300克瘦肉200克盐六克酱油五克五香粉三克葱一根蛏子瘦肉白菜水饺的做法白菜切碎，蛏子拡好肉切好和蛏肉放一起，用酱油酱白菜用盐挤水加油放在一起和馅和好面，在掐成等份的面剂，檊皮包好，烧水，水泛花在下锅成在小帘上捡到盘子里小贴士白菜一般容易下汤，新手一定...
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瘦肉粥的做法和图解 好吃的瘦肉粥家常做法

  • 瘦肉粥

  • 用料白粥三人份姜小把末瘦肉80克盐2克酱油3勺白胡椒粉1克花生油3克瘦肉粥的做法瘦肉切末加白胡椒酱油盐花生油腌制姜切末粥烧开下姜末瘦肉搅拌，约一分半钟后关火小贴士粥好了，撒点葱花会更香哦...
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肉丸瘦肉粥的做法和图解 好吃的肉丸瘦肉粥家常做法

  • 肉丸瘦肉粥

  • 用料大米适量瘦肉肉丸适量盐适量小葱适量味好美胡椒粉适量肉丸瘦肉粥的做法先放水放米煲好白粥猪肉加入味好美调料，生油，油，盐腌好出现粥油放肉丸，瘦肉煲熟，再放盐撒些味好美白胡椒粉...
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炒蛏子肉的做法和图解 好吃的炒蛏子肉家常做法

  • 炒蛏子肉

  • 用料蛏子500克芹菜1根红辣椒1个青辣椒1个蒜1瓣姜1片盐适量油适量炒蛏子肉的做法1.青红尖椒切圈/粒，芹菜梗切小段，姜蒜拍碎切粒2.蛏子洗净煮熟，将肉剥离3.热锅下油，将所有配料入锅爆香4.加入蛏子，适量盐，翻炒出锅5.芹菜叶不要浪费摆上去...
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瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的瘦肉粥做法

  • 瘦肉粥

  • 肠胃炎不能食饭🌚🌚用料水克瘦肉克盐克淀粉勺小葱根姜片油克大米杯适量瘦肉粥的做法第一次做材料图片，没有拍图首先瘦肉切成不厚不薄的，然后，烧酒酱油盐糖豆粉适量，淹一下瘦肉，滚水之后放米煲粥，煮好白粥再放瘦肉。然后粥翻滚之后就可以了小贴士初来架步...
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