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胡萝卜黄瓜虾仁炒木耳的做法食谱

胡萝卜黄瓜虾仁炒木耳好吃的烹饪方法 胡萝卜黄瓜虾仁炒木耳的地道做法和步骤
虾仁炒黄瓜和胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒黄瓜和胡萝卜做法

  • 虾仁炒黄瓜和胡萝卜

  • 用料虾仁黄瓜胡萝卜虾仁炒黄瓜和胡萝卜的做法黄瓜分四块去心/胡萝卜切菱形片。虾仁加料酒/白醋/白胡椒粉，拌均匀。碗中放盐/味精/面粉/清水/油搅拌均匀。锅中加水滴油水开+胡萝卜水开后加虾仁和胡萝卜20秒。凉水降温。热锅冷油放葱姜蒜，食材小火炒加点料酒，加调好的汁，大火翻...
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荷兰豆藕片木耳胡萝卜炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆藕片木耳胡萝卜炒虾仁做法

  • 荷兰豆藕片木耳胡萝卜炒虾仁

  • 荷兰豆的营养价值很高，它含有的热量、蛋白质和碳水化合物，都比普通豌豆要高很多，另外荷兰豆中还含有大量的钙质和身量元素磷，另外镁和硒等物质也是荷兰豆中最重要的存在，平时人们食用荷兰豆以后，能促进身体正常代谢，提高身体的抗病能力。用料荷兰豆100克莲藕100克虾仁80克木耳50...
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炒虾仁（胡萝卜黄瓜尖椒）的做法步骤及图解,美味正宗的炒虾仁（胡萝卜黄瓜尖椒）做法

  • 炒虾仁（胡萝卜黄瓜尖椒）

  • 我是个纯疫情期大厨，从小白到现在开始享受冰箱里有什么做什么的状态。虾仁儿是冰箱必备，根据冰箱里的食材，我炒了这道“色香味俱全”😋的虾仁炒胡萝卜黄瓜尖椒。尖椒是为了增色加辣，完全可以根据个人爱好增减。用料虾仁200克黄瓜一根胡萝卜一根尖椒一个葱（或洋葱）少许炒虾仁（胡...
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木须胡萝卜黄瓜木耳的做法步骤及图解,美味正宗的木须胡萝卜黄瓜木耳做法

  • 木须胡萝卜黄瓜木耳

  • 作为一个全职主妇，做饭成了我唯一的工作。这是一道改良版的木须肉，因为它没有肉，我索性叫它木须胡萝卜黄瓜木耳。用料鸡蛋2个木耳适量黄瓜1根胡萝卜半个料酒适量酱油适量盐适量白胡椒粉适量木须胡萝卜黄瓜木耳的做法木耳泡发，洗净，去根。胡萝卜和黄瓜切片备用。热锅凉油。鸡蛋...
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西兰花木耳胡萝卜炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花木耳胡萝卜炒虾仁做法

  • 西兰花木耳胡萝卜炒虾仁

  • 营养美味，炒蔬菜尽量让颜色丰富些。用料西兰花朵木耳朵胡萝卜根虾仁克西兰花木耳胡萝卜炒虾仁的做法1、备菜：西兰花焯水一分钟捞出；胡萝卜切圆片，提前30分钟到一小时泡发黑木耳（也可温水加糖泡发只需15分钟左右）；虾仁提前解冻后对半切（小虾仁省略），撒适量盐腌制一会儿；2、热锅冷油下...
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黄瓜胡萝卜炒木耳鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜胡萝卜炒木耳鸡蛋做法

  • 黄瓜胡萝卜炒木耳鸡蛋

  • 黄瓜快坏了，赶紧抄了用料油适量鸡蛋1个黄瓜半根胡萝卜1根黑木耳1小把生抽适量淀粉适量盐适量鸡精适量胡椒粉(白)适量耗油少许料酒适量姜适量片蒜2瓣黄瓜胡萝卜炒木耳鸡蛋的做法超市买回来的干木耳，淀粉+盐+水，泡上(泡10到20分钟左右，泡好为止，泡好后清洗干净)；胡萝卜切条备用；黄...
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芦笋木耳胡萝卜炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋木耳胡萝卜炒虾仁做法

  • 芦笋木耳胡萝卜炒虾仁

  • 用料木耳10朵胡萝卜半根芦笋10根虾仁250克蒜片10片盐适量芦笋木耳胡萝卜炒虾仁的做法食材处理好后焯水然后虾仁焯水起锅烧油，放蒜片虾仁炒香。把蔬菜全部加入翻炒均匀。加盐调味。打欠收汁。...
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黄瓜胡萝卜炒虾仁🍤的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜胡萝卜炒虾仁🍤做法

  • 黄瓜胡萝卜炒虾仁🍤

  • 又一道快手菜噢~好吃方便，做起来!虾仁炒西兰花也是同样好吃噢~西兰花需要提前焯水~用料虾仁200克胡萝卜半根黄瓜1根蒜片若干料酒生抽淀粉盐黄瓜胡萝卜炒虾仁🍤的做法解冻好的虾仁，加生抽，料酒，淀粉，拌匀，腌10分钟黄瓜和胡萝卜切丁，胡萝卜焯水到7-8成熟建议用不粘锅炒噢，因为虾仁...
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木耳胡萝卜黄瓜杂炒的做法步骤及图解,美味正宗的木耳胡萝卜黄瓜杂炒做法

  • 木耳胡萝卜黄瓜杂炒

  • 用料鸡蛋1个黄瓜1根木耳8朵胡萝卜小半根盐根据自己口味调整香肠1根淀粉水小半碗木耳胡萝卜黄瓜杂炒的做法鸡蛋，香肠全部煸炒盛出备用；胡萝卜、黄瓜切片备用；木耳温水撒点盐泡一会儿洗干净切小一点备用；黄瓜、胡萝卜木耳煸炒一下，倒入炒好的鸡蛋和香肠片，加点生抽、蚝油、和淀粉...
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鸡蛋炒黄瓜胡萝卜木耳的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋炒黄瓜胡萝卜木耳做法

  • 鸡蛋炒黄瓜胡萝卜木耳

  • 清爽不油腻，维生素蛋白质都有啦用料胡萝卜半根木耳10朵黄瓜1根鸡蛋2个油适量盐适量鸡蛋炒黄瓜胡萝卜木耳的做法1胡萝卜切片，黄瓜切片都是菱形片，我不会切，就对半切了2木耳泡发洗净3打两个鸡蛋，放入少量盐，少油，油热后放入鸡蛋炒熟，盛出4盛出后不用再放油，直接放入胡萝卜片翻炒，两分...
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胡萝卜黄瓜炒虾仁儿的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜黄瓜炒虾仁儿做法

  • 胡萝卜黄瓜炒虾仁儿

  • 简单美味好吃营养用料虾仁300克黄瓜一根胡萝卜一根盐少量葱姜少量胡萝卜黄瓜炒虾仁儿的做法黄瓜胡萝卜切丁，虾仁儿洗净，葱切末，姜切丝，备用。开火🔥放油，第一步，葱姜入油翻炒，出香味放虾仁儿，虾仁变色盛出。第二步，少量油放入胡萝卜翻炒一会儿，放入黄瓜，再翻炒一分钟放入虾仁儿，加盐...
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胡萝卜香菇木耳炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜香菇木耳炒虾仁做法
土豆+胡萝卜+木耳+黄瓜丝 炒的做法步骤及图解,美味正宗的土豆+胡萝卜+木耳+黄瓜丝 炒做法

  • 土豆+胡萝卜+木耳+黄瓜丝 炒

  • 用料土豆1个胡萝卜丝30g黄瓜1根木耳5朵土豆+胡萝卜+木耳+黄瓜丝炒的做法锅烧热加油加胡萝卜丝略炒加土豆丝和木耳丝略炒关小火加锅盖焖约1分钟加黄瓜丝炒约1分钟依自己口味加盐炒匀出锅装盘...
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木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋做法

  • 木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋

  • 鸡蛋是日常特别常见的一种食物，鸡蛋的营养价值比较高的，适当的吃一些鸡蛋，对人体健康有很多好处，并且吃鸡蛋头发弹性好。鸡蛋中含有可促进头发生长的多种营养素，如蛋白质、维生素D和B族维生素，这些营养素有助增加头发弹性和强度。用料鸡蛋4个黄瓜1根胡萝卜1根蒜6瓣油1勺盐2匙味...
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木耳胡萝卜黄瓜时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的木耳胡萝卜黄瓜时蔬做法

  • 木耳胡萝卜黄瓜时蔬

  • 胡萝卜木耳黄瓜是一道由胡萝卜、木耳、黄瓜等做成的美食。用料胡萝卜1根黄瓜1根糖、盐、生抽适量黑胡椒粉少许木耳胡萝卜黄瓜时蔬的做法木耳提前泡发后焯水备用。黄瓜切片胡萝卜青椒切片热锅冷油下胡萝卜再放黄瓜青椒翻炒最后放入黄瓜加调味品翻炒均匀最后撒上黑胡椒粉即...
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西兰花胡萝卜木耳炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花胡萝卜木耳炒虾仁做法

  • 西兰花胡萝卜木耳炒虾仁

  • 用料西兰花胡萝卜木耳虾仁淀粉盐生抽，蚝油西兰花胡萝卜木耳炒虾仁的做法西兰花洗净灼水，胡萝卜切片，木耳泡发洗净，虾仁去肠切段，用淀粉和料酒腌制10分钟。酱料准备:少许生抽，蚝油，盐搅拌均匀。倒油热锅，倒入胡萝卜先炒软再倒入木耳翻炒加入西兰花翻炒，倒入提前调好的酱汁:生抽少许...
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爆炒虾仁黄瓜胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒虾仁黄瓜胡萝卜丁做法

  • 爆炒虾仁黄瓜胡萝卜丁

  • 用料胡萝卜半根黄瓜半根盐适量酱油1勺虾仁13只葱花姜丝适量爆炒虾仁黄瓜胡萝卜丁的做法胡萝卜切丁，黄瓜切丁虾剥皮剔虾线切成丁备用，我没有照切成丁的图片，大家自行脑补吧，哈哈放入葱花，姜丝，先爆炒胡萝卜丁，把胡萝卜丁炒出油油的感觉，放入少许酱油放入虾丁，待虾变色后，放入黄瓜翻...
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木耳黄瓜胡萝卜炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的木耳黄瓜胡萝卜炒牛肉做法

  • 木耳黄瓜胡萝卜炒牛肉

  • 用料胡萝卜2根木耳20朵黄瓜2根淀粉半勺生牛肉一拳大葱（绿叶）一根料酒1小勺姜2片花椒8粒生抽1勺盐3克开水50克油10克木耳黄瓜胡萝卜炒牛肉的做法泡木耳1小时。牛肉加淀粉，料酒，花椒，生姜腌1小时。胡萝卜、黄瓜切片。热锅入橄榄油，盐，葱。倒入牛肉，翻炒，加水，再翻炒，至闻到肉香味，再加...
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胡萝卜炒木耳的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炒木耳做法

  • 胡萝卜炒木耳

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料胡萝卜丝150g鲜香菇片120g水发木耳80g绵白糖20g醋15g剁辣椒40g食用油10g蒜5瓣玉米淀粉3g水30g胡萝卜炒木耳的做法胡萝卜去皮切丝，香菇去蒂切片，水发木耳撕碎，蒜切末备用。糖、醋、淀粉和水搅匀成调料汁备用。中火加热炒锅，放入油，放...
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胡萝卜虾仁木耳粉丝包的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜虾仁木耳粉丝包做法

  • 胡萝卜虾仁木耳粉丝包

  • 用料木耳朵10胡萝卜根3鸡蛋个4虾仁50克粉丝1把虾米50克花椒粉油、鸡精、醋胡萝卜虾仁木耳粉丝包的做法粉丝、木耳、虾米提前泡发胡萝卜提前用盐卤过水，然后切碎木耳、虾仁切碎虾米切碎把鸡蛋切碎，并将所有的馅料混合，加入适量花椒粉、盐、油、鸡精、醋，混合均匀。提前发好的...
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素炒木耳，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的素炒木耳，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜做法

  • 素炒木耳，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜

  • 清淡健康又营养，味道也很好，营养丰富多彩，也可以放一些肉用料胡萝卜1根（自己看着来）鸡蛋2-3个黄瓜1根木耳10-15朵（自己看着来）食用油少量盐少于生抽少于素炒木耳，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜的做法木耳泡发，洗干净（多洗几遍，避免牙碜)，然后去根，控干水分胡萝卜洗干净，切成平行四边形黄瓜洗干净，切成...
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芹菜山药炒虾仁黑木耳胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜山药炒虾仁黑木耳胡萝卜做法

  • 芹菜山药炒虾仁黑木耳胡萝卜

  • 用料木耳3朵胡萝卜半根芹菜6根虾仁100克芹菜山药炒虾仁黑木耳胡萝卜的做法芹菜切成1寸半长，用盐水浸泡10分钟，黑木耳切开，山药切片洗净水泡备用胡萝卜山药黑木耳一起下锅焯一下水小贴士虾仁早半小时用盐，洒，醋，生粉腌半小时，锅热下油炒芹菜，放虾仁，再放焯好半熟的其他，炒熟，放料，完成...
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木耳黄瓜胡萝卜鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的木耳黄瓜胡萝卜鸡蛋做法

  • 木耳黄瓜胡萝卜鸡蛋

  • 用料鸡蛋3个木耳10朵胡萝卜2根黄瓜1根油10克盐克醋少许木耳黄瓜胡萝卜鸡蛋的做法提前泡发木耳（冷热水均可）大概需要一上午的时间木耳就可完全泡发将泡发后的木耳稍微切成容易入口大小洗净黄瓜🥒胡萝卜🥕后斜切成薄片（随意就好个人喜欢斜切片）热锅热油炒鸡蛋稍微成形后捞出这...
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山药胡萝卜木耳炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜木耳炒虾仁做法

  • 山药胡萝卜木耳炒虾仁

  • 用料木耳朵胡萝卜根蚝油勺蒜山药虾仁山药胡萝卜木耳炒虾仁的做法蒜末炒香后倒入山药胡萝卜木耳，炒一会加入味极鲜蚝油加点水焖一会快熟的时候加入虾仁我没放盐味道刚好特别好吃！...
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