![简单易学的超简单的油焖茭白美食做法]( "简单易学的超简单的油焖茭白美食做法")
- 用料茭白3根蒜1瓣花生油适量生抽1勺耗油半勺盐适量超简单的油焖茭白的做法茭白切滚刀块，蒜切末。茭白煎至两面金黄。加入生抽、耗油，翻炒后加半碗水。加盐收汁即可。...
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![家常菜：简单又好吃的油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：简单又好吃的油焖茭白做法]( "家常菜：简单又好吃的油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：简单又好吃的油焖茭白做法")
- 有一次在山脚下的农家乐吃过这一道菜，久久不能忘怀。特地叫来老板讨教如何做。原来美味超级简单。用料茭白3根白糖半勺甜面酱1勺家常菜：简单又好吃的油焖茭白的做法茭白洗干净切块备用。火烧热入油翻炒。加入白糖和甜面酱，煸炒。茭白很嫩，1-2分钟出锅。口感甜甜香香糯糯。...
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![油焖茭白-小怡带你玩转茭白的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白-小怡带你玩转茭白做法]( "油焖茭白-小怡带你玩转茭白的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白-小怡带你玩转茭白做法")
- 茭白，素有“水中人参”的美名，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、补虚、健体、养颜、减肥等功效。而上海市青浦区练塘镇的茭白，更是茭白中的上等极品，嫩茎肥大、白净整洁、多肉柔嫩，关键还带有几丝微甜。茭白的做法有很多，如果爱吃，完全可以做一桌茭白宴。茭白宜荤宜素、宜炒宜...
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![红焖茭白的做法和图解 好吃的红焖茭白家常做法]( "红焖茭白的做法和图解 好吃的红焖茭白家常做法")
- 用料冰糖适量姜片2片生抽适量料酒适量酱油适量蒜适量茭白4根猪油适量红焖茭白的做法先炸好猪油，如果懒也可以用普通花生油，只是个人觉得用猪油会比较香一点冰糖少量放油，姜蒜爆炒，可以炒久一点，这样会比较好吃一点加适量生抽，冰糖，翻炒最后加一点点水，焖一会，收汁后即可小贴士如果...
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![简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法做法]( "简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法做法")
- 卖相不怎么好看但很好吃，当然食材很关键，做法简单快捷。这个菜有点像是干煸，水一定不能放多，茭白也会出水用料茭白5根五花肉300克虾干10只蒜末5瓣生抽适量蚝油适量简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法的做法准备材料，蒜头忘了放进去虾干去头和壳，五花肉去皮切片，茭白削...
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![茭白焖鱼的做法和图解 好吃的茭白焖鱼家常做法]( "茭白焖鱼的做法和图解 好吃的茭白焖鱼家常做法")
- 用料茭白草鱼青红辣椒玉米淀粉盐，油，味精生抽，姜，料酒。茭白焖鱼的做法茭白洗净切片，放入开水中掉2—3分钟捞起，控干水待用。姜洗净切丝。辣椒洗净切片。鱼宰杀后切块，放少量的盐，玉米淀粉，料酒，生抽，抓匀待用锅置火上，放油，油温3成热时放入鱼块，姜丝，煎至变色翻面煎，放青红辣椒，盐，茭白，盐...
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![Magimix油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的Magimix油焖茭白做法]( "Magimix油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的Magimix油焖茭白做法")
- 用料茭白500克（切滚刀块）生抽20克油20克糖2克葱花少许（装饰用）Magimix油焖茭白的做法油放入主锅内，煸炒模式2分钟，速度3，160度。放入茭白7分钟，速度3，160度。放入生抽和糖5分钟，速度3，160度（打开小盖，爱吃辣的可以此时放小米椒进去）出锅前最后10秒放入葱花即可。...
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![油焖茭白（少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白（少油版）做法]( "油焖茭白（少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白（少油版）做法")
- 这个季节就多吃茭白啦用料茭白三根生抽2勺白糖适量料酒适量花椒油适量洋葱四分之一油焖茭白（少油版）的做法茭白切滚刀块洋葱切四分之一备用锅里放水煮开后放茭白放入调料调味加一小勺清油开大火煮开盖盖转小火焖煮10分钟左右剩五分钟时加入洋葱时间到了取下盖子大火收汁收...
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![茭白焖鸭的做法和图解 好吃的茭白焖鸭家常做法]( "茭白焖鸭的做法和图解 好吃的茭白焖鸭家常做法")
- 这道菜是跟一个朋友学的，之前一直不知道茭白是什么，后来朋友煮了这道菜，发现真的很好吃，学好煮给老公，老公也很爱吃，也尝试过拿茭白和其他肉焖，始终还是觉得跟鸭焖好吃。用料茭白6根鸭子半只鸭汤一碗盐适量生抽1勺老抽1勺蚝油4勺料酒1勺鸡精1小勺白糖3勺茭白焖鸭的做法鸭子过水，...
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![简单易学的油焖笋 油焖茭白美食做法]( "简单易学的油焖笋 油焖茭白美食做法")
- 用料茭白根油焖笋油焖茭白的做法留存方便查找...
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![油焖茭白的做法和图解 好吃的油焖茭白家常做法]( "油焖茭白的做法和图解 好吃的油焖茭白家常做法")
- 用料油30克350克菱白，去皮，切滚刀块15克生抽10克老抽30克冰糖1支葱，切葱花油焖茭白的做法1将油放入主锅，以3分/100℃/速度1热油。2加入菱白、生抽、老抽、冰糖，以10分/Varoma/反转速度1拌炒，盛盘后撒上葱花，即可享用。享用...
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![油焖茭白（黄油版）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白（黄油版）做法]( "油焖茭白（黄油版）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白（黄油版）做法")
- 简单的食材，选用了黄油来烹饪，吃出不一样的味道，不信您试试😋😋用料茭白450g黄油25g生抽10g老抽2g白糖10g葱花少许油焖茭白（黄油版）的做法茭白去壳洗净切旋刀块炒锅放入黄油，开小火倒入茭白中小火翻炒翻炒至软入生抽、老抽、白糖翻炒均匀加入适量的水盖上锅盖，中小火焖8分钟左右...
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![油焖茭白白的做法和图解 好吃的油焖茭白白家常做法]( "油焖茭白白的做法和图解 好吃的油焖茭白白家常做法")
- 用料茭白5根蒜5瓣生抽在锅里淋1圈糖4勺盐半勺油焖茭白白的做法茭白切滚刀块，热锅下稍稍多一点的油，烧到手在锅口位置能感觉到热气，下茭白。不用着急翻炒，让茭白有一点炸的感觉，隔个十几秒翻搅一下就可以了。等到大部分茭白都滚了一层金边，淋一圈生抽，四勺糖(不喜欢吃甜的可以减...
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![素菜简单做！鲜嫩可口的油焖茭白，让人食指大动的做法步骤及图解,美味正宗的素菜简单做！鲜嫩可口的油焖茭白，让人食指大动做法]( "素菜简单做！鲜嫩可口的油焖茭白，让人食指大动的做法步骤及图解,美味正宗的素菜简单做！鲜嫩可口的油焖茭白，让人食指大动做法")
- 今天早上刚下过一场阵雨，来得突然去得迅速，但也消去了不少酷热，带来丝丝凉风。我拉着桐桐的小手闲逛菜市场。对于桐桐来说，逛菜市场是很好玩的一件事，经常能看见多种多样的蔬菜和水果，每天都感觉很新鲜。桐桐停下了脚步，问：“妈妈，这是什么呀？”我说：“这叫茭白。”炎夏之时正是茭白...
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![简单又好吃的油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好吃的油焖茭白做法]( "简单又好吃的油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好吃的油焖茭白做法")
- 不会煮菜的盆友一看就会，不信你试试用料茭白8根白糖少许生抽2勺老抽1勺盐2克油50克简单又好吃的油焖茭白的做法茭白切滚刀这是切好的茭白忘了拍照了，不过没关系很简单的。点火锅热了放油，油烧至80度样子倒入茭白，翻炒到有点变软，倒入生抽，老抽翻炒几下，然后再放盐，糖翻炒。然后加...
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![超级简便的油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的超级简便的油焖茭白做法]( "超级简便的油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的超级简便的油焖茭白做法")
- 水八仙之一的茭白，春夏两季可以吃到。食鲜正当时。只要四种材料，你确定不试试？用料茭白3根葱花可有可无盐适量糖适量老抽适量超级简便的油焖茭白的做法剥去茭白绿色部分，并把绿壳边缘用刀削掉。变成下图的白白胖胖的模样。切滚刀块锅中倒油，中火爆炒（家庭厨房火力不会太大）。微...
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![油焖茭白 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白 by wqy做法]( "油焖茭白 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的油焖茭白 by wqy做法")
- 用料茭白2～3根葱根盐克糖克生抽勺老抽勺油克油焖茭白bywqy的做法茭白去壳洗净切段葱去皮洗净切末热锅冷油油热加入茭白翻炒加0.5汤匙老抽、0.5汤匙生抽、1汤匙蚝油翻炒加适量水盖上盖子焖煮茭白软熟加1小勺糖、1小勺盐，翻炒撒上葱花翻炒均匀出锅装盆...
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![油焖茭白条的做法和图解 好吃的油焖茭白条家常做法]( "油焖茭白条的做法和图解 好吃的油焖茭白条家常做法")
- 茭白，为我国水生蔬菜《食疗本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》等古籍都记载，茭白能治疗多种疾病。《本草拾遗》对茭白的药用也作了描述，茭白能去烦热、止渴，除目黄、利大小便，止热痢、消酒毒。此菜系将茭白切成条，佐以酱油、芝麻酱等多种调料烹制而成。成菜后，色泽酱红，酥香质嫩...
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![酱焖茭白的做法和图解 好吃的酱焖茭白家常做法]( "酱焖茭白的做法和图解 好吃的酱焖茭白家常做法")
- 今天婆婆拿来的茭白有点老，如果就单单肉丝炒它，已失去新鲜的茭白，不够美味，突然灵机一想，就来个酱焖茭白吧，晚饭时尝了一下，非常美味！用料茭白5根白糖适量豆瓣酱1勺酱油适量醋小量蚝油1勺食用油适量料酒适量淀粉1小勺酱焖茭白的做法先锅里放油，倒入一勺豆瓣酱，接着倒入对切的茭白，翻...
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![油焖茭白的详细做法大全,简单又营养的油焖茭白做法]( "油焖茭白的详细做法大全,简单又营养的油焖茭白做法")
- 我和“江苏科技出版社”合作了好几本美食书，有《烘焙给宝贝》、《鸡蛋》、《无敌下饭菜》，还有去年刚刚出版的《玩转厨房》。据说我这本《玩转厨房》在线下书店卖的很火啊！因为这本书中每一道食谱都有二维码，扫描后就可以查看每一道食谱的视频做法。今年还会继续与出版社合作...
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![醋焖茭白的做法和图解 好吃的醋焖茭白家常做法]( "醋焖茭白的做法和图解 好吃的醋焖茭白家常做法")
- 天热了，做个快手又解腻的菜，很下饭用料茭白3根生抽2勺老抽1勺糖3勺盐一点点或不用醋2勺生粉两勺醋焖茭白的做法茭白剥皮，洗净，去老根切斜片，厚薄均匀，稍微薄一点容易熟，也容易入味热锅烧油，下茭白煸炒稍软，加点水煮一下（怕不熟）趁这个机会调个碗汁，糖、醋、生抽、老抽、生粉、水，嫌酱...
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![简单有滋味の油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的简单有滋味の油焖茭白做法]( "简单有滋味の油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的简单有滋味の油焖茭白做法")
- 用料茭白葱六月鲜酱油或者生抽老抽糖味精油简单有滋味の油焖茭白的做法茭白洗干净切成滚刀块冷锅油倒入适量的六月鲜酱油，或者生抽。并搅拌均匀。点火，把油锅烧到五成熟。加入茭白翻炒加入两小勺糖。加少量的水煮一会。如果颜色淡，加入适量的老抽调色。我加了两铲勺。等水基...
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![零失败超简单油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的零失败超简单油焖茭白做法]( "零失败超简单油焖茭白的做法步骤及图解,美味正宗的零失败超简单油焖茭白做法")
- 喜欢吃各种甜甜的炒时蔬，这道菜真的炒鸡简单～日常拿手菜用料茭白4根糖3大勺生抽2勺盐若干老抽1小勺耗油1勺零失败超简单油焖茭白的做法茭白洗干净切块，里面有黑色素的没关系，是自然现象起锅中火热油，多倒点油茭比较吃油的，油热后倒入茭白，把茭白炒软倒入生抽，老抽，耗油，敲黑板划重...
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![超下饭的油焖茭白-粤式家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的油焖茭白-粤式家常菜做法]( "超下饭的油焖茭白-粤式家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的油焖茭白-粤式家常菜做法")
- 用料茭白500克生姜5片蒜瓣3瓣超下饭的油焖茭白-粤式家常菜的做法茭白切滚刀块，姜片切五片左右，蒜瓣三四片就可以；放油，六成热，放入姜片蒜瓣，爆香；香味出来后，放入茭白翻炒；翻炒翻炒，让茭白都沾上油；加入一勺子老抽，两勺子生抽，三勺子料酒，少量盐，一勺子白砂糖，翻炒；加入两小碗清水，焖煮；煮开...
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![简单下饭の油焖茭白🧣的做法步骤及图解,美味正宗的简单下饭の油焖茭白🧣做法]( "简单下饭の油焖茭白🧣的做法步骤及图解,美味正宗的简单下饭の油焖茭白🧣做法")
- 用料茭白根生抽勺糖克八角简单下饭の油焖茭白🧣的做法茭白切块，锅中小火放入八角煸香后放入茭白煸炒到边缘略微焦硬，乘出备用锅中留油，放干辣椒，再放茭白翻炒加入生抽白糖炒匀后，加入少许清水盖上盖子，中火焖至汤少后大火收汁...
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