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水豆腐紫薯酱的做法食谱

简单易学的水豆腐紫薯酱美食做法

  • 水豆腐紫薯酱

  • 这个方子可以做满满1罐+半罐图中罐子容量100ml因为好朋友健身，所以就做了这种酱给她抹面包🍞她说太好吃，能不能包年哈哈哈哈哈用料紫薯50g（也就是1/4量的豆腐，一小条紫薯）豆腐200g奶油20g（没有也可以不加）蜂蜜适量水豆腐紫薯酱的做法紫薯蒸熟，切小块，扔搅拌机水豆腐（就是市场卖的白...
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健康无负担紫薯口味豆腐奶油抹酱的做法步骤及图解,美味正宗的健康无负担紫薯口味豆腐奶油抹酱做法

  • 健康无负担紫薯口味豆腐奶油抹酱

  • 面包是快手早餐的不二选择大家通常比较喜爱在面包上涂抹沙拉酱或者果酱殊不知沙拉酱中脂肪和盐的含量都高的令人发指,即使是自己手工熬制的果酱,糖的含量也不低.但是空口吃面包又太清淡,不如尝试一下这款健康无添加的抹酱吧w豆腐经常被当做奶油的替代品用于烘焙中,所以我...
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紫薯果酱的做法和图解 好吃的紫薯果酱家常做法

  • 紫薯果酱

  • 用料紫薯柠檬白砂糖蜂蜜紫薯果酱的做法紫洗尽蒸熟，剥皮紫薯切块，放入白砂糖加入一定的水倒入锅中，小火翻炒，捣碎紫薯挤一定的柠檬汁入锅，提色成品...
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紫薯水晶丸的做法和图解 好吃的紫薯水晶丸家常做法

  • 紫薯水晶丸

  • 健康减肥，无添加，卖相也好用料紫薯2个西米200克紫薯水晶丸的做法紫薯削皮洗净放入蒸锅蒸制半小时，西米洗净冷水浸泡20分钟，紫薯蒸好后碾成泥，团成小圆球，再裹上一层西米，放入蒸锅蒸至西米完全透明就可以了。...
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紫薯豆腐smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯豆腐smoothie做法

  • 紫薯豆腐smoothie

  • 用料紫薯1个内酯豆腐200g椰奶1盒紫薯豆腐smoothie的做法紫薯切块(｡´∀｀)ﾉ蒸熟，加入内酯豆腐，和半盒椰奶，打碎！加入自己喜欢的谷物圈，脆脆的谷物圈加上温温的smoothie！太好吃(´ε｀)♡健康又低卡...
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水晶紫薯丸的详细做法大全,简单又营养的水晶紫薯丸做法

  • 水晶紫薯丸

  • 用料紫薯个西米克白糖克水晶紫薯丸的做法1...
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紫薯水晶球的详细做法大全,简单又营养的紫薯水晶球做法

  • 紫薯水晶球

  • 宝宝学吃东西的阶段，我们做父母的是最糟心的时候，无论宝宝吃什么东西都会糊得到处都是，然后就想到底弄什么样的东西给他吃，才好打理，然后就想到这款小零食，既有颜值，又不沾手，宝宝也很爱吃，非常适合宝宝练手。用料紫薯50克（馅）蜂蜜1勺（馅）生粉20克（馅）水10克（馅）澄面70克（皮）生粉30克（皮）开水1...
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紫薯水晶粽的做法和图解 好吃的紫薯水晶粽家常做法

  • 紫薯水晶粽

  • 端午安康！包粽子停不下来了！分享今天做的紫薯水晶粽。～菜谱是为了记录我和小家伙的家常，用量不是绝对，毕竟食材品牌不一样，吸水性不一样。用料西米（中小西米各半）100克澄面50克紫薯2个玉米油两勺粽叶一包清水适量紫薯水晶粽的做法准备食材。西米加清水，清水用量以完全打湿全部西米...
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紫薯水晶糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯水晶糕做法

  • 紫薯水晶糕

  • 用料紫薯个澄粉克白糖克玉米油克紫薯水晶糕的做法1...
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水晶紫薯卷的做法和图解 好吃的水晶紫薯卷家常做法

  • 水晶紫薯卷

  • 用料木薯粉100克水80克细砂糖适量紫薯2个水晶紫薯卷的做法紫薯煮熟后加入白糖压成泥状备用。在木薯粉中加入刚煮开的水，然后马上搅拌均匀，不够热时木薯粉是无法成团的，可以适当蒸下加热。木薯粉搓成团然后用擀面杖弄薄并在上面铺上紫薯泥。然后圈起来再切成段。最后锅内水开...
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紫薯牛奶水的做法和图解 好吃的紫薯牛奶水家常做法

  • 紫薯牛奶水

  • 用料做紫薯泥煮紫薯的水牛奶随意紫薯牛奶水的做法做紫薯泥的水不要倒加入自己喜欢的适量牛奶不需要糖也又甜又香小贴士满满的紫，满满抗氧化，夏天很需要！...
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紫薯水的做法和图解 好吃的紫薯水家常做法

  • 紫薯水

  • 昨天同事煮了紫薯稀饭，我尝了尝。我发现吸引我的，不是紫薯粥反而是紫薯水。于是昨天下班时也买了两个比较大的紫薯。外皮还比较干净，省了我不少事儿。清洗了之后放进电饭锅当中，选择快速饭。这样紫薯煮好了的同时紫薯水也是可以喝的。用料紫薯个清水紫薯水的做法放入饭锅用的...
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紫薯水果粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯水果粥做法

  • 紫薯水果粥

  • 参考月龄：9M+今天我们来做一碗超美味的紫薯水果粥~紫薯富含满满的花青素，搭配上有润肺功效的雪梨和超多维C的橙子，看似简单一碗粥，却集齐了多种营养！用料紫薯8克大米30克雪梨15克橙肉15克紫薯水果粥的做法橙肉、雪梨和紫薯切小丁。奶锅中倒入洗净的大米，紫薯丁和600毫升清水，大...
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紫薯卡士达酱水果塔的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯卡士达酱水果塔做法

  • 紫薯卡士达酱水果塔

  • 做过不少口味和装饰的塔，每一只的诞生，都像是猫着腰屏着息雕刻了一座艺术品，也只有形形色色的细腻的甜蜜的塔能给人这种感觉。酥脆的塔底，抹上普通却又万能的卡达士酱，搭上一点紫色，便变得高贵又神秘了。用了乐荷纯牛奶，特别浓郁顺滑，这个酱即使不做任何搭配直接挖着吃也回味无穷...
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紫薯糖水的做法和图解 好吃的紫薯糖水家常做法

  • 紫薯糖水

  • 用料紫薯2个冰糖适量紫薯糖水的做法紫薯切块。放入水。煲到紫薯烂了，加入适量冰糖就可以。...
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水晶紫薯丸的做法和图解 好吃的水晶紫薯丸家常做法

  • 水晶紫薯丸

  • 榨果汁沒有過濾網機智的我果斷用保鮮袋人手榨汁😄做水晶紫薯丸西米不夠中途又跑出去買😭用料紫薯2-3條西米適量白糖適量糯米粉適量水晶紫薯丸的做法紫薯洗淨削皮切片或者整個蒸，個人喜歡。切片就比較快。根據自己喜歡的甜度加入適量白糖糯米粉按照紫薯份量調配，我是分批次...
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紫薯水果球的做法和图解 好吃的紫薯水果球家常做法

  • 紫薯水果球

  • 紫薯是一种非常漂亮的食材，紫色的颜色，非常漂亮，用紫薯做出来的美食也是很漂亮香甜的。今天来教大家做这一款简单好吃，紫薯水果球，把水果包进紫薯泥里，简直是太好吃了，外面是软糯的紫薯泥，里面是肉甜汁多的火龙果，吃起来是很享受的。用料蜂蜜糖浆16克紫薯400克火龙果1个细砂糖适量...
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豆腐酿紫薯的做法和图解 好吃的豆腐酿紫薯家常做法

  • 豆腐酿紫薯

  • 用料油豆腐10个紫薯4个淀粉2克胡椒粉0.1克生抽2勺蚝油1勺香油1勺香葱1根豆腐酿紫薯的做法将紫薯切碎，香葱切碎，混合，加生抽、耗油、香油、胡椒粉、淀粉，一起搅拌直至均匀。（因为我是当饭吃，没有加盐，加了生抽刚好够味，当菜吃的可以放一点点盐）拿起一个油豆腐，戳开一个洞，把之前拌好...
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水晶紫薯的详细做法大全,简单又营养的水晶紫薯做法

  • 水晶紫薯

  • 用料紫薯个水晶紫薯的做法视频...
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酱油水豆腐的做法和图解 好吃的酱油水豆腐家常做法

  • 酱油水豆腐

  • 吃出小时候酱油的味道用料酱油2勺豆腐1块油10克生粉1勺白糖少许盐适量味全高鲜少许酱油水豆腐的做法1：老豆腐切块，放入油锅炸至金黄色捞出备用。2：油下锅烧热倒入酱油起泡爆香，加入小许水，放入豆腐，加入适量盐，高鲜，白糖，小火烧五分钟，生粉勾芡，上盘即可。...
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紫薯水果羹的做法和图解 好吃的紫薯水果羹家常做法

  • 紫薯水果羹

  • 用料各种水果紫薯柠檬汁蜂蜜或白糖水紫薯水果羹的做法水果加适量水，里面挤柠檬汁煮10分钟然后加蜂蜜，装盘紫薯煮熟加入水果羹中...
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紫薯水晶球的做法和图解 好吃的紫薯水晶球家常做法

  • 紫薯水晶球

  • 紫薯富含硒和铁是人体抗衰老、抗疲劳、䃼血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”易被人体吸收。它能促进胃肠蠕动，含纤维素，可以改善消化道环境，防止冐肠道疾病的发生。今天就用家里剩下一点紫薯做一道超级简单的美食。用料小西米1.5包紫薯（蒸熟份量）380克白砂糖（根据自己口味...
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水晶紫薯饼的做法和图解 好吃的水晶紫薯饼家常做法

  • 水晶紫薯饼

  • 用料紫薯3个约300克白糖60克木薯粉200克开水100克水晶紫薯饼的做法紫薯去皮蒸熟，加40克白糖压成泥。木薯粉加20克白糖，加开水搅拌均匀。揉成团。紫薯30克一个搓成球。皮20克一个把皮压扁，放紫薯球在中间，放在虎口的位置慢慢包裹起来，最后捏紧收口。用月饼模具压成型（这一步忘记...
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紫薯抹酱的做法和图解 好吃的紫薯抹酱家常做法

  • 紫薯抹酱

  • 某天早上决定把烤吐司和紫薯一起吃(´-ω-`)用料紫薯随意吐司随意蜂蜜看个人喜好紫薯抹酱的做法烤吐司（习惯性中层上下火180℃十分钟）紫薯蒸熟或煮熟（达到筷子可以轻松戳进去的状态）紫薯去皮，压成泥，加入蜂蜜拌匀抹到吐司上(≧▽≦)...
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水晶紫薯的做法和图解 好吃的水晶紫薯家常做法

  • 水晶紫薯

  • 没啥故事，就是闲的没事干做的～～～用料紫薯1个西米200克白糖30克水晶紫薯的做法西米白糖混着用料理机粉碎温水活成泥紫薯蒸熟捣成泥，西米泥包住紫薯泥用模具压出花，蒸20分钟即可...
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