![简单易学的豌豆胡萝卜炒鸡丁美食做法]( "简单易学的豌豆胡萝卜炒鸡丁美食做法")
- 用料豌豆200克胡萝卜1根料酒1勺盐2克鸡丁200克生抽1勺鸡精少许豌豆胡萝卜炒鸡丁的做法胡萝卜切丁，豌豆剥好，焯水鸡胸肉切小丁，放盐，胡椒粉，淀粉，少许油腌一下，这么做是为了让鸡肉嫩一些锅内放少许油，先放腌好的鸡丁滑散，炒至鸡丁变色，放一勺料酒，然后放生抽煸炒出香味，放入焯好水胡萝...
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![火腿玉米胡萝卜豌豆丁的做法步骤及图解,美味正宗的火腿玉米胡萝卜豌豆丁做法]( "火腿玉米胡萝卜豌豆丁的做法步骤及图解,美味正宗的火腿玉米胡萝卜豌豆丁做法")
- 宝宝正在学习用筷子，正好炒一盆颜色丰富，有荤有素的火腿玉米胡萝卜豌豆丁，丰富的色彩既能激起他的食欲，粒状还能练习使用筷子，一举两得，哈哈。用料杂菜200g午餐肉100g油20g盐1g糖适量火腿玉米胡萝卜豌豆丁的做法杂菜热水烫熟。午餐肉切丁。锅中放入适量油，倒入午餐肉丁，至边缘微...
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![炒三丁豆腐胡萝卜豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的炒三丁豆腐胡萝卜豌豆做法]( "炒三丁豆腐胡萝卜豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的炒三丁豆腐胡萝卜豌豆做法")
- 用料豌豆克胡萝卜根豆腐克黄豆酱炒三丁豆腐胡萝卜豌豆的做法将豆腐胡萝卜切丁和豌豆炒，放黄豆酱。将豆腐胡萝卜切丁和豌豆炒，放黄豆酱。...
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![简单易学的豌豆胡萝卜丁美食做法]( "简单易学的豌豆胡萝卜丁美食做法")
- 用料胡萝卜根豌豆克盐克植物油克八角姜素耗油豌豆胡萝卜丁的做法豌豆洗好备用胡萝卜丁切好起锅，放姜片，八角放菜后，倒入素耗油，咸盐来回翻炒三分钟，出锅做好啦...
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![鸡丁烩豌豆胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡丁烩豌豆胡萝卜丁做法]( "鸡丁烩豌豆胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡丁烩豌豆胡萝卜丁做法")
- 鸡肉滋补，豌豆清肠胃，胡萝卜有营养，三合为一颜色还特靓丽，做法简单快捷，下饭一流哦~用料鸡胸脯肉100g豌豆100g胡萝卜160g盐1g玉米油(腌肉)6g姜(腌肉)2片玉米淀粉(腌肉)5g水(腌肉)15g料酒(腌肉)5g白胡椒粉(腌肉)0.5g盐(酱汁)1g白糖(酱汁)2g醋(酱汁)5g蚝油(酱汁)3g玉米油(酱汁)4...
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![豌豆胡萝卜炒馒头丁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆胡萝卜炒馒头丁做法]( "豌豆胡萝卜炒馒头丁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆胡萝卜炒馒头丁做法")
- 用料豌豆250克胡萝卜半根鸡蛋1个馒头1个豌豆胡萝卜炒馒头丁的做法把所需材料备好，盛鸡蛋的碗可以用大一点的，因为要把馒头放进去拌。烧开水把豌豆下锅煮熟。馒头块拌进鸡蛋里，我还加了一点孜然粉。热锅下油先炒胡萝卜丁。胡萝卜炒出香味后，再把焯过水的豌豆放进去。最后放馒...
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![香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭做法]( "香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭做法")
- 好久没吃炒饭了，昨天剩一碗饭，冰箱有一小块鸡胸肉，再加点豌豆胡萝卜一起炒吧。用料剩饭1碗鸡蛋1个胡萝卜半根新鲜香菇1朵豌豆1把鸡胸肉半块食用油适量盐适量生抽适量料酒适量香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭的做法食材准备好，剩饭一碗，新鲜香菇、胡萝卜洗干净切成和豌豆差不多大小的丁...
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![豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁做法]( "豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁做法")
- 简单的家常菜用料玉米1根胡萝卜1根豌豆150克生抽2勺耗油2勺料酒1勺小米辣2根姜2片花椒十几粒豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁的做法把鸡胸肉切丁，放一勺料酒，一勺耗油，一勺生抽腌制十分钟。胡萝卜切丁，和玉米豌豆，烧开热水焯熟热油放姜片和花椒炒香，放鸡胸肉，炒至变色，然后将胡萝卜丁，玉米...
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![玉米豌豆胡萝卜鸡丁 简单下饭的做法步骤及图解,美味正宗的玉米豌豆胡萝卜鸡丁 简单下饭做法]( "玉米豌豆胡萝卜鸡丁 简单下饭的做法步骤及图解,美味正宗的玉米豌豆胡萝卜鸡丁 简单下饭做法")
- 营养丰富，小孩超级喜欢吃。和米饭拌一拌超级有食欲用料鸡胸肉半个玉米1根胡萝卜1根豌豆小半碗盐少许姜少量姜丝料酒1勺生抽1勺蚝油1勺玉米豌豆胡萝卜鸡丁简单下饭的做法鸡胸肉切丁。加入料酒，生抽，蚝油，腌15分钟。准备玉米，胡萝卜丁，豌豆热火，到油。入鸡肉丁，翻炒。加入姜丝去腥...
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![豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋做法]( "豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋做法")
- 用料鸡蛋3个豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋的做法酱料：黄豆酱2勺，蕃茄酱1勺，玉米淀粉1勺，胡椒粉半勺，水半碗。巨好吃还有一个鸡排...
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![玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末做法]( "玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末做法")
- 美丽的颜色营养的搭配好吃的味道怎能没有食欲玉米粒选择白色那种糯糯的有嚼劲胡萝卜切条在切丁我一般用一根玉米一把豌豆小半根胡萝卜三块钱肉用料豌豆玉米胡萝卜猪肉玉米淀粉盐酱油一点点点葱姜蒜白糖酱油盐玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末的做法猪肉我一般就放三块钱左右的量拿...
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![腊肠胡萝卜虾丁豌豆芦笋菠萝蛋炒杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠胡萝卜虾丁豌豆芦笋菠萝蛋炒杂粮饭做法]( "腊肠胡萝卜虾丁豌豆芦笋菠萝蛋炒杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠胡萝卜虾丁豌豆芦笋菠萝蛋炒杂粮饭做法")
- 杂粮饭没有纯大米饭好吃，所以，料多不油的炒饭就是吃它最好的选择！用料胡萝卜根鸡蛋2个虾仁两只豌豆适量腊肠或火腿肠1根葱花适量杂粮饭剩饭1碗腊肠胡萝卜虾丁豌豆芦笋菠萝蛋炒杂粮饭的做法准备辅料，多两样少两样都没差。不过豌豆建议有，胡萝卜好看，虾提鲜，腊肠不喜欢味道的话换...
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![玉米豌豆胡萝卜炒鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的玉米豌豆胡萝卜炒鸡肉做法]( "玉米豌豆胡萝卜炒鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的玉米豌豆胡萝卜炒鸡肉做法")
- 超级简单，三步走。红黄绿看着也cheerful啦啦啦。用料胡萝卜半根豌豆20克鸡胸肉160克蒜蓉1勺盐3克玉米粒20g生抽1勺老抽1勺玉米豌豆胡萝卜炒鸡肉的做法鸡肉切块，倒入点盐，➕生抽老抽以及一点生粉腌制10分钟同时中火热锅，倒入蒜蓉。胡萝卜切片切丁随意都可。先下鸡肉块。确保鸡...
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![胡萝卜豌豆玉米炒鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜豌豆玉米炒鸡肉做法]( "胡萝卜豌豆玉米炒鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜豌豆玉米炒鸡肉做法")
- 用料鸡肉靠自己胃口玉米一个豌豆一把胡萝卜一个香葱一颗胡萝卜豌豆玉米炒鸡肉的做法鸡肉切块（建议小块，口感较好也比较容易熟）洗净沥干水，撒胡椒粉盐腌20分钟左右，多少胡椒多少盐这个不用说了吧？玉米剥成粒，萝卜切成丁，豌豆玉米胡萝卜都洗净沥干。（玉米多洗几遍，有须看着脏热锅后再...
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![简单易学的豌豆鸡蛋胡萝卜丁美食做法]( "简单易学的豌豆鸡蛋胡萝卜丁美食做法")
- 红红绿绿，煞是好看呀！下厨房菜谱的加强版，嘻嘻！算个荤菜吧！用料豌豆200g鸡蛋2个胡萝卜1根食用油盐豌豆鸡蛋胡萝卜丁的做法鸡蛋加一点点盐，打好，倒少量油，鸡蛋煎好后盛出；适量油下锅，胡萝卜丁和豌豆下锅，豌豆炒至深绿，胡萝卜有点点通透，加适量盐；之前煎好的鸡蛋重新下锅和胡萝卜丁、豌豆...
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![胡萝卜豌豆玉米炒鸡胸脯的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜豌豆玉米炒鸡胸脯做法]( "胡萝卜豌豆玉米炒鸡胸脯的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜豌豆玉米炒鸡胸脯做法")
- 用料鸡胸脯30g玉米一只豌豆粒半碗胡萝卜一支葱、姜、蒜、辣椒少许盐、白胡椒粉、淀粉少许生抽少许胡萝卜豌豆玉米炒鸡胸脯的做法胡萝卜切丁，单独放置准备好豌豆粒和玉米粒鸡胸脯切碎放入盘中向鸡胸肉中加少许盐、白胡椒粉、淀粉和生抽，搅拌均匀。放在一旁腌制五到十分钟。...
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![豌豆胡萝卜丁玉米粒夏日小炒的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆胡萝卜丁玉米粒夏日小炒做法]( "豌豆胡萝卜丁玉米粒夏日小炒的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆胡萝卜丁玉米粒夏日小炒做法")
- 去farmersmarket看到好多新鲜的当地产的夏季蔬菜，就用来做了这个夏日小炒。平时要吃豌豆都只有冷冻的，现在居然有新鲜拨好的，好兴奋！这个时候虽然最想吃的是腊肉豌豆饭，可惜没有腊肉。这个季节的玉米也是最好吃的。我们这没有卖拨好的玉米，只买整根的，回家用刀一整面的切下玉米...
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![豌豆玉米胡萝卜丁炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜丁炒肉做法]( "豌豆玉米胡萝卜丁炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜丁炒肉做法")
- 豌豆高钾低钠，对保护心血管有益。豌豆中的蛋白质含量丰富．质量好．包括人体所必需的各种氨基酸，经常食用对生长发育大有益处。豌豆含有丰富的维生素A原．可在体内转化为维生素A．而后者具有润泽皮肤的作用。豌豆所含的止权酸、赤霉素和植物凝集素等物质，具有抗菌消炎、增强新陈代谢...
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![简单易学的胡萝卜豌豆炒肉丁美食做法]( "简单易学的胡萝卜豌豆炒肉丁美食做法")
- 用料豌豆胡萝卜瘦肉油酱油料酒盐葱胡萝卜豌豆炒肉丁的做法冻豌豆解冻瘦肉切丁，用少量酱油和料酒拌均入味这样炒出来的肉会比较嫩胡萝卜切丁锅热后放油，炒肉丁，待快全熟时盛出锅中放油，葱花爆锅，炒胡萝卜丁因为胡萝卜较为慢熟，所以先炒一会儿再放入豌豆同炒，炒几下后加一点点水，盖...
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![鸡胸肉🐔豌豆🥕胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉🐔豌豆🥕胡萝卜丁做法]( "鸡胸肉🐔豌豆🥕胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉🐔豌豆🥕胡萝卜丁做法")
- 猪肉有点贵，就整了一些鸡胸肉回家。没新奥尔良鸡粉的朋友可以不放，然后多加点盐。✨这段时间在控制饮食，所以放的油不多✨很适合做减脂餐✨用料鸡胸肉500g胡萝卜2根豌豆50克腌鸡的料新奥尔良鸡粉25g盐1勺（没有鸡粉多加一勺）淀粉2勺辣椒面1勺生抽1勺（没有鸡粉多加一勺）黑胡椒粉没...
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![胡萝卜豌豆炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜豌豆炒鸡胸肉做法]( "胡萝卜豌豆炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜豌豆炒鸡胸肉做法")
- 用料鸡胸块胡萝卜根豌豆胡萝卜豌豆炒鸡胸肉的做法全部切丁先下胡萝卜丁，然后下豌豆，鸡胸肉腌制好后加入一切翻炒，出锅...
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![炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）的做法步骤及图解,美味正宗的炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）做法]( "炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）的做法步骤及图解,美味正宗的炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）做法")
- 好吃又好看，就这么肤浅。专家说颜色鲜艳的食物会勾起人的食欲。那颜色鲜艳的食物怎么做呢？专家没说!?(･_･;?用料肉丁小半碗豌豆半碗胡萝卜一根（中等偏小）玉米粒半碗料酒适量淀粉适量生抽适量蚝油适量炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）的做法肉切小丁，用少许淀粉、料酒腌上一小...
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![肉粒玉米豌豆胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的肉粒玉米豌豆胡萝卜丁做法]( "肉粒玉米豌豆胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的肉粒玉米豌豆胡萝卜丁做法")
- 我小时候爱吃，我小孩也爱吃～用料胡萝卜1根盐适量豌豆半碗玉米一个里脊肉丁也可以用火腿三明火腿代替小半碗生抽适量糖适量肉粒玉米豌豆胡萝卜丁的做法把材料备好，食材全部切丁，然后胡萝卜，玉米粒，豌豆过一下水，肉粒要放盐，油腌制好备用，热锅下油爆炒肉丁，然后把胡萝卜玉米粒还有豌...
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![萝卜干豌豆胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜干豌豆胡萝卜炒肉做法]( "萝卜干豌豆胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜干豌豆胡萝卜炒肉做法")
- 下饭菜用料胡萝卜1/3根萝卜干200克豌豆200克五花肉200克盐适量生抽适量萝卜干豌豆胡萝卜炒肉的做法萝卜干提前1小时浸泡，洗干净切丁，胡萝卜切丁，五花肉肥瘦分开切粒，豌豆洗干净先把豌豆焯水，捞出放凉；起锅，小火把肥肉煎出油，煎到明显缩小，放瘦肉炒一下，放萝卜干，炒至有香味，放胡萝卜...
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- 夏天来了，露肉的季节来了，一个疫情过去胖了好多…不减肥真的就徒伤悲了用料胡萝卜1根鸡胸肉一块豌豆粒约一小盘耗油2勺盐2克酱油2勺葱姜适量鸡蛋清1个淀粉1勺料酒1勺炒三丁（胡萝卜豌豆鸡胸）——好吃的低脂减肥餐的做法鸡胸肉、胡萝卜切丁胡萝卜、豌豆焯水后控干，葱姜切末备用...
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