![三色茄条的做法和图解 好吃的三色茄条家常做法]( "三色茄条的做法和图解 好吃的三色茄条家常做法")
- 用料长茄子2根肉糜200克蒜瓣15瓣，喜欢蒜的可以多放点，这个自由调节香菜各种调料三色茄条的做法茄子洗净切段，用点盐稍微拌下，上锅蒸熟蒜肉糜蒜切碎，不要太碎了，喜欢生蒜的就不要炒，我是过油炒了下，肉糜冷油下锅加料酒，盐，糖，生抽，老抽，蒸鱼豉油一起翻炒茄子熟好取出，上面盖满料拌一拌就...
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![三色薯条（无盐烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的三色薯条（无盐烤箱版）做法]( "三色薯条（无盐烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的三色薯条（无盐烤箱版）做法")
- 薯条大家都爱吃，自制薯条干净、卫生、安全。无任何食品添加剂、防腐剂健康放心的小零食！！！手残党也不会失败的薯条🍟欢迎关注一起学习、交流起来吧！！！微博：罗梦Rolland用料马铃薯一个红薯一个紫薯一个油10克三色薯条（无盐烤箱版）的做法将三薯去皮切片条形状备用将切好的薯条放入水...
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![有颜值又Q滑「三色饺子」【彩色面条]( "有颜值又Q滑「三色饺子」【彩色面条")
- 纯粹就是为了颜值好看🤭然而新买的面条机到了想试试效果，自己压的面会不会好看，于是展开了一场大战😃其实很简单的配方，主要是量的配比，必须严格执行，才能出来这样漂亮的纹路！颜色可以自己更换喜欢的即可，我这里用了菠菜汁和紫甘蓝汁，大家也可以用南瓜泥，火龙果汁等等……面条机记...
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![三色薯条的做法和图解 好吃的三色薯条家常做法]( "三色薯条的做法和图解 好吃的三色薯条家常做法")
- 用料红薯80g土豆80g山药80g玉米油8克三色薯条的做法准备食材，洗干净，去皮切成8mm的条状，水洗去表面淀粉冷水下锅煮开一分钟，捞出，沥干烤盘垫油纸或锡纸，薯条刷油220度，20分钟，长帝烤箱...
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![三色拌茄子（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的三色拌茄子（减脂餐）做法]( "三色拌茄子（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的三色拌茄子（减脂餐）做法")
- 营养又标准的减脂餐应该具备一拳的蛋白质、一拳头的主食、一份蔬菜（不限量）。用料茄子1只牛肉1拳头红辣椒1只香菜适量蒜三小瓣三色拌茄子（减脂餐）的做法一拳头的牛肉一只茄子一个红椒（我买的不辣的）香菜适量大蒜三小瓣茄子削皮切段用盐蒸鱼豉油蚝油均匀搅拌好腌制20分钟蒸锅烧...
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![简单易学的辅食「三色薯条」美食做法]( "简单易学的辅食「三色薯条」美食做法")
- ①月龄：10月龄以上②营养建议：提到手指食物，各位宝妈们一定不会陌生，它是指宝宝可以用手指抓着或者捏着吃的食物。这样的手指食物对于食材没有限制，形状也没有限制。它的意义不仅仅是吃进食物本身，而是让宝宝学会自己抓取再塞进嘴巴里这个过程，这是宝宝成长和进步的表现。那么它...
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![蒜香杭茄条（不变色版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香杭茄条（不变色版）做法]( "蒜香杭茄条（不变色版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香杭茄条（不变色版）做法")
- 长茄子，营养丰富，老少皆宜！不变色不氧化的茄子，是不是更🈶食欲？做法来啦！用料茄子1根红尖椒1根蒜4-5瓣食用油适量盐适量生抽适量蚝油适量蒜香杭茄条（不变色版）的做法首先，准备食材：杭茄1根，蒜瓣4-5瓣，红尖椒1根（一段即可），全部洗净备用先把杭茄切成长短均等的段，再对半切开，再对半切，全部切...
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![宝宝辅食:三色薯条🍟的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:三色薯条🍟做法]( "宝宝辅食:三色薯条🍟的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:三色薯条🍟做法")
- 用料紫薯红薯土豆热炒油宝宝辅食:三色薯条🍟的做法紫薯红薯土豆切小条放入水中浸泡十分钟去除多余的淀粉锅中水开倒入锅中焯水一分钟捞出控干水分粘上热炒油摆在烤盘上烤箱180度20分钟（具体时间可根据自家烤箱脾气进行调整）完成啦...
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![番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥做法]( "番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥做法")
- 入手了高颜值的三明治早餐机，于是早餐的花样就更多了，做了番茄鸡蛋三明治加一份藜麦粥，营养的早餐就做好啦~用料鸡蛋1个吐司2片沙拉酱适量三色藜麦·100g番茄2片番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法三色藜麦放入东菱三明治早餐机中，煮约20分钟熟透在煎盘中煎一个鸡蛋在三明治机...
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![简单易学的三色条纹饺子美食做法]( "简单易学的三色条纹饺子美食做法")
- 几年前给乐乐做辅食的时候就会经常包这样有颜色的饺子，营养丰富无添加剂。我的菜谱里以前也发过条纹饺子，是黄白条纹的，在如果把面皮变成条纹的那几步有些人看不明白，所以这次包的时候特地全程拍了图片，应该会很清楚了。主要是饺子皮的做好，饺子馅儿根据自己需要来加都可以的。...
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![「三色茄子盖浇面」的做法步骤及图解,美味正宗的「三色茄子盖浇面」做法]( "「三色茄子盖浇面」的做法步骤及图解,美味正宗的「三色茄子盖浇面」做法")
- 青红辣椒炒茄子，清汤面浇头用料茄子🍆青椒红椒面葱姜蒜干辣椒牛肉酱【三色茄子盖浇面】的做法热油下茄丝（稍微多放，茄子吸油）炒软倒入生抽酱油葱姜蒜翻炒加入青红辣椒丝加入糖、盐、一丢丢鸡精继续翻炒出锅清水煮面，加入醋，盐，几滴麻油拌一拌可以出锅啦。...
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![婴儿三色薯条的详细做法大全,简单又营养的婴儿三色薯条做法]( "婴儿三色薯条的详细做法大全,简单又营养的婴儿三色薯条做法")
- 提到手指食物，各位宝妈们一定不会陌生，它是指宝宝可以用手指抓着或者捏着吃的食物。这样的手指食物对于食材没有限制，形状也没有限制。它的意义不仅仅是吃进食物本身，而是让宝宝学会自己抓取再塞进嘴巴里这个过程，这是宝宝成长和进步的表现。那么它的好处都有什么呢？一是可以锻...
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![三色茄子的做法和图解 好吃的三色茄子家常做法]( "三色茄子的做法和图解 好吃的三色茄子家常做法")
- 很喜欢这道菜，好看好吃😋用料淀粉1勺茄子2个肉末50克香菜2根大蒜子10瓣蒸鱼豉油2勺耗油1勺盐1/2勺剁辣椒1勺料酒1勺三色茄子的做法茄子削皮切条状，加入盐➕耗油➕蒸鱼豉油腌制半小时，上锅蒸十五分钟即可装盘。香菜洗干净切成碎沫，放在蒸好的茄子上。大蒜子切成碎沫。加热油锅...
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![「三色杂粮面条🍜」的做法步骤及图解,美味正宗的「三色杂粮面条🍜」做法]( "「三色杂粮面条🍜」的做法步骤及图解,美味正宗的「三色杂粮面条🍜」做法")
- 南瓜、麦青和紫薯的完美结合，健康美味！用料中粉150克南瓜泥30克紫薯泥50克麦青粉8克鸡蛋3个盐2克水（麦青粉用）30克水（紫薯泥用）20克【三色杂粮面条🍜】的做法将中粉、鸡蛋和盐倒入盆中，用筷子顺时针搅拌成絮状（三种颜色的分别搅拌）。三个盆中分别倒入南瓜泥、麦青粉和紫薯泥加水揉...
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![简单易学的特色炸茄子条美食做法]( "简单易学的特色炸茄子条美食做法")
- 用料茄子2条蒜适量淀粉适量酱油1勺盐少量油适量蚝油1.5勺胡椒粉适量干辣椒适量黄豆酱1大勺特色炸茄子条的做法蒜剁碎。干辣椒切段。热锅冷油爆香蒜末和干辣椒段。加入黄豆酱、胡椒粉、盐、蚝油、酱油、水，煮开后，加入淀粉水勾芡即可。盛出备用。茄子切条。热油开始炸茄子条...
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![三色薯条（少油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的三色薯条（少油烤箱版）做法]( "三色薯条（少油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的三色薯条（少油烤箱版）做法")
- 孩子们爱吃薯条停不下来，但每每想到那是垃圾食品，心中总是不踏实。趁着周末在家，带着娃娃们一起自己做薯条，用一丁点儿油，做出健康美味的小零食，还能变出不同的味道，颇有些国外街头小吃的感觉。宝贝们都高兴坏了，喜爱的程度远超某基某老某客。我自己在减肥期间，原本也不吃油炸食品...
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![茄汁三色花的做法和图解 好吃的茄汁三色花家常做法]( "茄汁三色花的做法和图解 好吃的茄汁三色花家常做法")
- 花菜性平味甘.营养丰富.蛋白,微量元素,胡萝卜素含量较高,有强肾壮骨,健陴养胃,清肺润喉,和一定的防癌作用用料花菜西兰花小番茄盐鸡精茄汁三色花的做法将花菜.西兰花洗净掰成小朵,入开水锅里焯一下.捞出冲凉小番茄洗净后,在开水里烫一下,剥去番茄外皮.对半切开热油锅,把...
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![简单易学的健康三色面条美食做法]( "简单易学的健康三色面条美食做法")
- 如何让南方孩子更爱面条，我用有机颜色对传统的面食做了一次小的尝试，为生活添置了一抹美好的色彩。用料胡萝卜2根菠菜1把高筋面粉900克健康三色面条的做法使用榨汁机将适量的胡萝卜和菠菜榨汁，过滤后汁液备用。将面粉按每份300克准备三份并放置在三个不锈钢盘内，分别在其中两...
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![三色面条的做法和图解 好吃的三色面条家常做法]( "三色面条的做法和图解 好吃的三色面条家常做法")
- 用料面粉三杯，紫薯1个，圣女果20个，菠菜20颗，水适量三色面条的做法三杯面粉加入面条机，按全自动，紫薯加适量水打成汁，慢慢加入面条机中...
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![彩色茄条的做法和图解 好吃的彩色茄条家常做法]( "彩色茄条的做法和图解 好吃的彩色茄条家常做法")
- 吃外食学来的一道菜，外形很上桌面，味道是自己估摸着配的，和馆子里的肯定有差异，但是还是发来和大家分享一下，各人口味不一样，知道怎么做了，也可以按自己的口味调配味道用料茄子一个红椒半个小米椒两个猪里脊100g熟花生少许碎葱花少许蒜蓉少许姜蓉少许生抽酱油麻油花椒油色拉油盐...
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![自制非油炸三色薯条的做法步骤及图解,美味正宗的自制非油炸三色薯条做法]( "自制非油炸三色薯条的做法步骤及图解,美味正宗的自制非油炸三色薯条做法")
- 早上孩子一睁开眼就说想吃薯条，刚好前几天在楼下买的红薯、紫薯、土豆这些都有，就做了个三色薯条，非油炸，是烤箱烤出来了，谈不上外酥里嫩，但是外面有嚼劲，里面嫩的，很好吃，一点不比油炸的差！加了海苔，别有一番风味～三色薯条中我最喜欢红薯，这个季节红薯刚刚上市，10块钱从小区门口买了一...
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![简单易学的健康的三色酱茄条美食做法]( "简单易学的健康的三色酱茄条美食做法")
- 有人说茄子吃油，油大茄子才好吃。今天做一个少油的茄子吃法。用料茄子2个甜面酱3勺鸡蛋2个香菜4根蒜8瓣蕃茄酱半勺健康的三色酱茄条的做法欢蛋摊成薄饼。茄子去皮切0.5cm粗的丝。蒜，香菜切末。锅中放油，二个八角。出香味后，下面酱和少许蕃茄酱。一定要炒熟。下茄子，翻炒，逐渐软...
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![三色茄丁的做法和图解 好吃的三色茄丁家常做法]( "三色茄丁的做法和图解 好吃的三色茄丁家常做法")
- 用料茄子甜椒青椒番茄三色茄丁的做法把茄子、甜椒、青椒、番茄切成丁，先用油炒一炒然后加水煮，等汤汁收的差不多了的时候，就可以了...
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![简单易学的嫩滑三色鱼条美食做法]( "简单易学的嫩滑三色鱼条美食做法")
- 今天做个三色鱼条～这道菜曾经在我们张家港市晒晒我的家常菜中经过了几个PK赛～拿到美食达人三等奖😊今天双休，我就把这道菜分享给大家！这道菜好看又好吃，鱼肉又嫩又滑！用料草鱼段一块青椒红椒各半个盐3克白糖少许胡椒粉少许鸡蛋清1个蒜末少许食用油自己看着放嫩滑三色鱼条的做法...
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![三色莓果格兰诺拉酥条的做法步骤及图解,美味正宗的三色莓果格兰诺拉酥条做法]( "三色莓果格兰诺拉酥条的做法步骤及图解,美味正宗的三色莓果格兰诺拉酥条做法")
- 用料传统麦片3杯咸味葵花籽1/2杯黄油6大勺红糖2/3杯蜂蜜1/2杯香草精2茶匙盐1茶匙蓝莓干1/3杯蔓越莓干1/3杯剁碎的草莓干1/3杯三色莓果格兰诺拉酥条的做法往一个23cmX33cm的烤碗里铺上一层锡纸，两边多留出5cm的边，然后往锡纸上喷上一层油。预热烤箱到175度。3杯传统麦片、1/...
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