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山药乌鸡栗子汤的做法食谱

简单易学的山药乌鸡栗子汤美食做法

  • 山药乌鸡栗子汤

  • 用料乌鸡半只山药适量栗子20颗枸杞一小把葱数段姜数片料酒适量盐少许山药乌鸡栗子汤的做法乌鸡切块，锅内放入适量水，将切好的乌鸡放入锅中。等水烧开，沥净学沫，将水倒掉。另起砂锅(炖乌鸡最好用砂锅，高压锅也没砂锅好)，加入适量水，加入乌鸡，加入事先切好的葱段和姜片。等水烧开，转...
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「山药乌鸡汤」-山药超软超好吃的做法步骤及图解,美味正宗的「山药乌鸡汤」-山药超软超好吃做法

  • 【山药乌鸡汤】-山药超软超好吃

  • 一样的15元，你愿意喝沙县的乌鸡汤，还是愿喝自己炖的汤呢？要我说还是自己炖的汤最好喝，新鲜滋补。马上要入秋了，加了点山药，果然山药还是秋天最好吃呢！也应了那句话，“不时，不食”用料乌鸡300克山药100克养生料包5克食盐3克【山药乌鸡汤】-山药超软超好吃的做法将乌鸡洗净，养生料包...
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山药栗子糕的做法和图解 好吃的山药栗子糕家常做法

  • 山药栗子糕

  • 月饼正当季山药栗子饼做一款健康版的仿月饼用料铁棍山药糯米粉熟板栗炼乳（细砂糖也是可以的）山药栗子糕的做法山药洗净去皮蒸熟（蒸熟了再去皮也是可以的）蒸熟的山药加入适量炼乳用料理机打成泥（不喜甜的也可以什么增甜的都不加）把山药泥倒入大碗里，倒入糯米粉，（不要一下子加太多，用...
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栗子山药团的做法和图解 好吃的栗子山药团家常做法

  • 栗子山药团

  • 健康无糖的小零食，可以作为健身运动后一种能量的补给！板栗和山药都可以健脾，益气的功效，搭配一起会有丝丝甜味，不会像板栗单独吃会很甜，对不喜甜的人来说会稍微容易接受一些，而肉桂粉有独特的香气，会增加口味的层次感！用料板栗10个铁棍山药1小段肉桂粉少许栗子山药团的做法板栗去...
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乌鸡山药汤的做法和图解 好吃的乌鸡山药汤家常做法

  • 乌鸡山药汤

  • 用料乌鸡半只山药一根红枣四五颗姜适量枸杞十五粒左右绍酒一汤勺盐适量虫草花适量山参适量乌鸡山药汤的做法新鲜乌鸡半只切块洗净，我用的是电炖砂锅，洗净的乌鸡放进砂锅里加入纯净水，加入料酒和生姜，开武火煮开，撇去浮沫，然后加入洗净的虫草花和山参，再放入大枣，转为文火慢炖，文火...
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山药炖乌鸡的做法和图解 好吃的山药炖乌鸡家常做法

  • 山药炖乌鸡

  • 用料山药100克乌鸡肉200克调料：葱段、姜片各适量，盐3克，香油4克。山药炖乌鸡的做法乌鸡洗净，切成块；山药去皮，洗净，切厚片。砂锅置火上，放入乌鸡块、山药、姜片、葱段和适量温水，大火烧沸，转小火炖2小时，加入盐、香油即可。小贴士总热量314千卡，蛋白质46克，脂肪9克，糖类13克。...
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栗子山药糊的做法和图解 好吃的栗子山药糊家常做法

  • 栗子山药糊

  • 国庆假期最后一天了，继续用秋天的食材做美食。用料板栗适量山药（干）适量冰糖少许栗子山药糊的做法去皮栗子肉、干山药、冰糖把全部材料放入破壁机内加入适量清水，按10分钟快速浓浆，让机器操作你可以去忙别的了。香滑细腻的栗子糊开吃喽！...
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栗子山药粥的做法和图解 好吃的栗子山药粥家常做法

  • 栗子山药粥

  • 天气渐渐地凉了，一碗温热的栗子山药粥，香香糯糯的，喝了暖心暖胃。栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可养胃健...
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山药栗子汤的做法和图解 好吃的山药栗子汤家常做法

  • 山药栗子汤

  • 用料铁棍山药鲜栗子薏仁排骨山药栗子汤的做法排骨汆水栗子排骨薏仁先煮最后半小时放山药...
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山药板栗汤的做法和图解 好吃的山药板栗汤家常做法

  • 山药板栗汤

  • 最近喜欢上了养生汤，但是又不是很勤快，只喜欢简单食材的汤。Mark一下～山药，性温，归脾、肺、肾经；健脾，补肺，固肾，益精。板栗，入肾经，熟板栗脾肾兼补，偏于补气。板栗不太好熟，我通常先煮1小时生板栗，再山药下锅，在炖40-60分钟，这样板栗和山药的口感接近，“绵绵的”。如果是熟板栗，可以一起下...
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乌鸡炖山药的做法和图解 好吃的乌鸡炖山药家常做法

  • 乌鸡炖山药

  • 用料花椒大料乌鸡1只山药2根大葱2根大蒜姜片乌鸡炖山药的做法先把乌鸡洗净，切成小块，山药洗净切块备用把乌鸡放入锅中先用水焊一下，捞出飘在水上的泡沫然后开大火炖这时放入花椒大料，大葱，蒜和姜片大火炖至20分钟了再放入山药一起炖，待山药和乌鸡炖懂的快熟时，放入盐，鸡精，味精，少...
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月子餐山药红枣乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐山药红枣乌鸡汤做法

  • 月子餐山药红枣乌鸡汤

  • 用料乌鸡只红枣颗山药根月子餐山药红枣乌鸡汤的做法1、红枣去核、山药去皮切块、乌鸡处理好2、烧开水，放入乌鸡半分钟左右，捞起3、汤煲中放入适量水，倒入乌鸡、山药、红枣，大火烧开，小火煲1-2小时，加盐则可...
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东菱养生锅「山药栗子鸡汤」的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅「山药栗子鸡汤」做法

  • 东菱养生锅【山药栗子鸡汤】

  • 随着秋天的到来，秋燥也跟随而来，这个时候要多喝点烫水滋润滋润。秋天也是栗子上市的季节，栗子的吃法有多种，可以烤着吃、可以做菜吃、也可以打糊糊或煲汤吃。更多有关栗子的吃法可参考文末链接。栗子素有“干果之王”的美称，其营养价值十分出众。栗子所含的维生素c最多，所含的...
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山药乌鸡汤的做法和图解 好吃的山药乌鸡汤家常做法

  • 山药乌鸡汤

  • 摘自――由国家特级烹调师郭继东主编的《80道经典家常菜》一书中的菜谱。汤水是抚慰游子身心的良品。念家时常会想起妈妈的叮嘱：“要照顾好自己。”在寒冷的天气，用乌鸡为自己做一碗淮山乌鸡汤吧，干了这碗“心灵鸡汤”！用料乌骨鸡半只山药250克生姜10克枸杞3克料酒2毫升盐4克...
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山药煲乌鸡的做法和图解 好吃的山药煲乌鸡家常做法

  • 山药煲乌鸡

  • 用料乌鸡半只山药1根枸杞适量盐适量姜1片莲子适量脊骨适量山药煲乌鸡的做法先放枸杞和莲子煲切个山药可把我手痒得～百度了一下，可以用醋和洗米水擦一下可缓解，还有热水泡～奈何都没有这些～😂最后用肥皂洗了一下，涂了点芦荟胶，凉快呀。对着风扇吹了一会，完成好了。反正不会抓就好了...
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山药栗子饼的详细做法大全,简单又营养的山药栗子饼做法

  • 山药栗子饼

  • 熟透了的秋天是藏在栗子里的，甜糯的栗子则是藏在山药里。一到秋冬天，山药和栗子大量上市的季节，喵小弟和喵姐都会有大把的机会品尝我给他们做的各式菜谱。煲汤、配菜、做成各式小食，甚至把山药和栗子搭配起来做今天这款糕点，每一次都能收获不一样的味道。尤其是栗子，不仅口感甜...
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山药栗子粥的做法和图解 好吃的山药栗子粥家常做法

  • 山药栗子粥

  • 用料山药三分之一根大米100克红枣5颗板栗30克克山药栗子粥的做法睡觉前一起放入电饭锅，定时山药和栗子建议弄碎一些...
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山药乌鸡汤｜补血益气药膳汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药乌鸡汤｜补血益气药膳汤做法

  • 山药乌鸡汤｜补血益气药膳汤

  • 去年冬天，在扬州吃了特色的药膳鸡，药材炖鸡提前煲好，放在火锅里热热的喝，鸡肉吃完再煮菜，太暖了。回来便买了药材来做。（去药材店里不太懂，一个鸡蛋大小的党参就要二百多，赶忙让药店小姐姐拿了最小的哈哈哈哈）但是，按照食谱才发现炖汤需要的药材真的很少很少，所以可以吃很久哦～太合适...
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栗子烧山药的做法和图解 好吃的栗子烧山药家常做法

  • 栗子烧山药

  • 秋冬季吃板栗补肾益气。霜降过后适合温补，而板栗性味甘温，可以补肾益气、养胃健脾，最适合秋末初冬食用。栗子可炒可煮，吃法繁多，栗子除了香甜美味，还有和胃健脾的功效。山药也是秋冬季节的滋补佳品，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。这道药膳最是初冬的滋补...
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山药乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的山药乌鸡汤做法

  • 山药乌鸡汤

  • 凯奶奶又寄了大乌鸡给孙儿补补，希望他长得高点儿^_^用料乌鸡山药胡萝卜玉米虫草花（菌）枸杞盐姜葱山药乌鸡汤的做法把玉米🌽、胡萝卜🥕洗净剁块入锅烧上，水里放上几片姜！接着虫草花（菌）快速冲洗一下，水用泡上，枸杞子、葱洗净备好^_^然后我们把乌鸡煎一下，去去油！不贴锅不放油，直接把鸡...
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栗子乌鸡汤的做法和图解 好吃的栗子乌鸡汤家常做法

  • 栗子乌鸡汤

  • 板栗乌鸡汤是一款特别对女性有食疗保健功效的美味煲汤。这道菜采用乌鸡为主材，另外加入红枣，这样煲出来的鸡汤营养成分更加全面，口感会更好。鸡汤对养胃健脾、补肾强筋、干眼、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙等均有不错的食疗功效哦。板栗香。又勾起了儿时的回忆。用料乌鸡...
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乌鸡山药汤的详细做法大全,简单又营养的乌鸡山药汤做法

  • 乌鸡山药汤

  • 用料乌鸡半只铁棍山药3根红枣3颗枸杞数粒花椒数粒姜蒜料酒1勺生姜5片盐2克乌鸡山药汤的做法将鸡肉冷水下锅焯水，放一勺料酒，几颗花椒，去腥。水开后将鸡肉捞出，水倒掉。焯水的同时烧一壶开水。将捞出的鸡肉重新放回洗干净的锅中，用开水再洗一次，捞出。将鸡肉放进高压炖锅中，冷水...
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山药乌鸡煲的做法和图解 好吃的山药乌鸡煲家常做法

  • 山药乌鸡煲

  • 先将乌鸡砍成小块洗净，再把清油，猪油倒入锅中，烧制25度，倒入姜片把乌鸡炒香加入食用盐，再倒入高汤3000克，再将山药切成片洗净和大枣，枸杞，党参，当归，葱节，一并放入锅中熬制三十分钟放鸡精，味精即可。用料乌鸡2500g山药100g党参5g当归5g枸杞1g大枣2g葱节5g食用盐两勺鸡精两勺味精一勺...
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山药乌鸡的做法和图解 好吃的山药乌鸡家常做法

  • 山药乌鸡

  • 用料乌鸡一只姜3片枣4颗枸杞适量山药1000g葱适量盐适量料酒适量山药乌鸡的做法将乌鸡处理好，记得要去除淋巴，用清水浸泡，再用开水绰一下，撇去沫，并同山药、红枣、枸杞、葱姜下锅。电压力锅25分钟即可。炖好后焖40分钟小贴士可以在炖的时候少放盐，吃的时候根据胃口加。...
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简单易学的栗子山药鸡汤美食做法

  • 栗子山药鸡汤

  • 🌸栗子山药鸡汤是一味平补脾胃的药食两用之品🌸栗子淮山药和鸡脯肉全是营养成分较为高的食物，把他们放到一起具备非常好的滋阴养血功效，增强免疫力，在调理脾胃层面都能充分发挥非常好的功效，并且它的作法也是非常简单的，针对人体身体素质较为差或是是病后初愈的人而言都能够适...
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