![烘焙食谱｜给2019年加个鸡翅，越飞越高的做法步骤及图解,美味正宗的烘焙食谱｜给2019年加个鸡翅，越飞越高做法]( "烘焙食谱｜给2019年加个鸡翅，越飞越高的做法步骤及图解,美味正宗的烘焙食谱｜给2019年加个鸡翅，越飞越高做法")
- 用料鸡翅20个干雪利酒1/3杯牡蛎酱1/3杯蜂蜜1/3杯香菜（切碎）3汤匙辣椒酱2汤匙陈皮粉2汤匙青葱（切碎）4根大蒜（切碎）3瓣烘焙食谱｜给2019年加个鸡翅，越飞越高的做法将每只鸡翅洗净沥干，划三刀，备用。在大玻璃碗中，混合剩余材料做成腌料，将1/4杯腌料放入一个小碗中备用；将鸡肉放入玻璃碗中...
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![梅干菜翅根-越煮越入味，越蒸越好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的梅干菜翅根-越煮越入味，越蒸越好吃！做法]( "梅干菜翅根-越煮越入味，越蒸越好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的梅干菜翅根-越煮越入味，越蒸越好吃！做法")
- 学做这道菜，比梅干菜扣肉简单100倍！用料翅根8个梅干菜适量姜蒜适量花椒适量料酒适量生抽适量老抽适量糖适量盐适量干辣椒1~2个蚝油适量胡椒粉适量梅干菜翅根-越煮越入味，越蒸越好吃！的做法翅根表面划几刀。加入料酒，生抽，老抽，盐，糖，蚝油和姜片拌匀腌制入味。锅中油热后，下入红辣椒...
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![低价但高营养，南瓜养生包、越吃越年轻的做法步骤及图解,美味正宗的低价但高营养，南瓜养生包、越吃越年轻做法]( "低价但高营养，南瓜养生包、越吃越年轻的做法步骤及图解,美味正宗的低价但高营养，南瓜养生包、越吃越年轻做法")
- 秋天，瓜熟蒂落，很多新鲜的瓜果让我们选择，这样可以摄入丰富的维生素，缓解干燥天气让人产生的身体倦乏、口干咽燥，便秘等症状。南瓜是很好的选择，它是古老的食材，它和白萝卜一样，都是特别便宜又营养高的蔬菜，南瓜含有丰富的碳水化合物（可以做蔬菜也可以做主食）、蛋白质、维生素C、维...
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![懒癌用烤箱之烤茄粉——越懒成功率越高的做法步骤及图解,美味正宗的懒癌用烤箱之烤茄粉——越懒成功率越高做法]( "懒癌用烤箱之烤茄粉——越懒成功率越高的做法步骤及图解,美味正宗的懒癌用烤箱之烤茄粉——越懒成功率越高做法")
- 烤茄粉就是把烤茄子和烤粉丝融合进一道菜里。家里有烤箱，又想吃烧烤，在家里找到了茄子和粉丝这两个适合用来烧烤的食材，于是就有了这道菜。做好这道菜唯一的要诀就是——懒茄子不用切——刀功不好粉丝不用炒——火候把握不好调料分两大类：炒制的和不炒制的用料茄子1个粉丝1把...
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![越吃越瘦的减脂期早餐高碳日「早餐黑胡椒牛肉粒」的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越瘦的减脂期早餐高碳日「早餐黑胡椒牛肉粒」做法]( "越吃越瘦的减脂期早餐高碳日「早餐黑胡椒牛肉粒」的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越瘦的减脂期早餐高碳日「早餐黑胡椒牛肉粒」做法")
- No.192两个人的份量哈哈哈一人食1/2的量就OK啦(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́⌑ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)用料牛肉、杏鲍菇卷饼、鸡蛋、菠菜tabasco、或蕃茄酱、或泰国辣椒酱越吃越瘦的减脂期早餐高碳日【早餐黑胡椒牛肉粒】的做法腌牛肉：牛肉粉、黑胡椒烤肉酱（或盐、生抽、料酒、蚝油、...
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![这个吐司让你越吃越瘦头发越吃越黑的做法步骤及图解,美味正宗的这个吐司让你越吃越瘦头发越吃越黑做法]( "这个吐司让你越吃越瘦头发越吃越黑的做法步骤及图解,美味正宗的这个吐司让你越吃越瘦头发越吃越黑做法")
- 全麦面包是我最近的最爱哦，宝宝们我自己是喜欢用面包机做第一次发酵的，如果你们没有的话用手揉到手套膜再发酵也是一样的，这个需要一个350g或450g的吐司模具！用料全麦面粉270g黑芝麻碎35克黑芝麻本人5克水170克酵母3克盐4克糖25克黄油13克这个吐司让你越吃越瘦头发越吃越黑的...
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![颜值超高的越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的颜值超高的越南春卷做法]( "颜值超高的越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的颜值超高的越南春卷做法")
- 刷抖音的时候看到这种春卷，相传是越南特有的街头小吃。看着操作很简单的样子。试做了一下，确是蛮方便的，直接就能吃了。不用油炸！不用油炸！不用油炸哦！很健康呐，我配了一款泰国的甜辣酱，真真是美味，一口气吃三个，不怕胖！喜欢吃肉肉的小伙伴，可以准备一些直接吃的馅，我做过几次，用过有三...
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![越越的土豆的做法和图解 好吃的越越的土豆家常做法]( "越越的土豆的做法和图解 好吃的越越的土豆家常做法")
- 用料土豆，六婆辣椒面，越越的土豆的做法土豆切成小块后，先加水煮到可以比较容易被分开。煮10min左右捞起来，水倒掉。锅内油热后，加土豆翻炒至土豆变软变面，煎到微微有点焦，加盐，加用六婆辣椒面溅好的红油即可比外面卖的狼牙土豆锅巴土豆都好吃...
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![疯狂掉秤🔥6款刷脂神汤：高蛋白⚡️越喝越瘦！的做法步骤及图解,美味正宗的疯狂掉秤🔥6款刷脂神汤：高蛋白⚡️越喝越瘦！做法]( "疯狂掉秤🔥6款刷脂神汤：高蛋白⚡️越喝越瘦！的做法步骤及图解,美味正宗的疯狂掉秤🔥6款刷脂神汤：高蛋白⚡️越喝越瘦！做法")
- 哈喽！减脂频道又上线了！！今天分享6款我常喝的低卡高蛋白减脂汤！！⚡️所有食材都是经过精心搭配的，每一款都是膳食纤维和蛋白质为主，可以有效刷脂，快速掉秤！具体做法看图片！👇👇👇👇👇更多的营养菜谱(头发不掉的菜谱)(去湿气的菜谱）(月jing推迟量少红润的菜谱）(睡不着的菜谱）(小儿脾-胃的...
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![越吃越瘦越健康的餐盘的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越瘦越健康的餐盘做法]( "越吃越瘦越健康的餐盘的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越瘦越健康的餐盘做法")
- 其实原则真的不复杂，就是大多数人吃不惯，其实习惯了之后，这种吃法非常的美味：二分之一的蔬菜，四分之一的蛋白质，四分之一的碳水（主食）。制作方法尽量少盐少油，水焯首选。蛋白质尽量选高蛋白低脂肪的，例如鸡胸肉、瘦牛肉。碳水适当加入低GI的，比如五谷杂粮、全麦、糙米、薯类等。用料...
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![越吃越瘦的做法和图解 好吃的越吃越瘦家常做法]( "越吃越瘦的做法和图解 好吃的越吃越瘦家常做法")
- 记录📝生活的美好一起变瘦变健康用料蔬菜随意水果苹果一个蛋白适量淀粉一拳越吃越瘦的做法要求不多喜欢就好吃爱吃的过爱过的生活...
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![人越多越好的做法和图解 好吃的人越多越好家常做法]( "人越多越好的做法和图解 好吃的人越多越好家常做法")
- 用料油土豆肉水盐人越多越好的做法土豆，肉切丁放油，用中火炒接着加水关火，盛到碗里耶✌️！终于做好了...
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![越越的面的做法和图解 好吃的越越的面家常做法]( "越越的面的做法和图解 好吃的越越的面家常做法")
- 用料面条越越的面的做法1.钵钵鸡汤底水面手工的水面比机器做的面会好吃很多。面条入锅前先在水里加一点盐，面条熟后，在碗里加小半碗钵钵鸡剩下的汤底，然后放入面条就好啦2.油泼面在碗里加入酱油醋蒜蓉等调料后，放入煮好的面，宽面比细面口感好。在面上洒六婆辣椒面，然后用烧热的...
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![[高颜值]越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的[高颜值]越南春卷做法]( "[高颜值]越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的[高颜值]越南春卷做法")
- 根据自己的喜好随意搭配食材用料越南春卷皮肉虾只鸡胸果蔬生菜片黄瓜根胡萝卜根紫甘蓝洋葱装饰鸡蛋圣女果红心火龙果奇异果薄荷酱料酸奶果醋香蕉[高颜值]越南春卷的做法鸡胸、虾仁煮熟，摊一张鸡蛋饼切丝，鸡胸撕成丝黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切丝煮鸡蛋、水果切小片取一张春卷皮...
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![越吃越美~越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越美~越南春卷做法]( "越吃越美~越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越美~越南春卷做法")
- 今年过年想必大家的旅游计划都泡汤了，那我们自己在家动手做异国风情美食，是不是别有一番风味呢？面对吃腻了大鱼大肉的我来说，做一款小清新的越南春卷，吃起来就是一个鲜双，做法简单，手把手教你呦！用料越南米皮1包欧丽薇兰特级初榨橄榄油2茶匙黄瓜1/2根胡萝卜1/3根草莓7颗虾仁3只生...
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![越来越好，越来越喜欢的做法步骤及图解,美味正宗的越来越好，越来越喜欢做法]( "越来越好，越来越喜欢的做法步骤及图解,美味正宗的越来越好，越来越喜欢做法")
- 还是一次发酵，效果越来越好，越来越喜欢。方子里应该还有25克淡奶油，但是我没有就都换成了牛奶。下次买了再做一次，看看味道有没有很不同。虽然做得越来越满意，但是还是有很多处的不足。1、虽然用的是王后面粉，但是出膜并不理想，不知道是哪里出了问题，出膜还只是基础的一步，必须彻...
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![茶香鸡蛋 茶叶等级越高越好吃的鸡蛋好吃的烹饪方法 茶香鸡蛋 茶叶等级越高越好吃的鸡蛋的地道做法和步骤]( "茶香鸡蛋 茶叶等级越高越好吃的鸡蛋好吃的烹饪方法 茶香鸡蛋 茶叶等级越高越好吃的鸡蛋的地道做法和步骤")
- 用高级茶叶泡饮过的叶底煮茶叶蛋，重在凸显茶叶的清香、花香。和传统茶叶蛋不同，不用过多调味料调味……如果用普通茶叶，这个方子的特点就不突出了。好茶叶喝完晒干，二次利用，是为了物尽其用，而越是花果香甜的高等级茶煮出来的风味越是独特。推荐可用高等级绿茶、红茶、乌龙茶、...
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![💥越喝越年轻🌈紫薯燕麦豆浆好喝到起飞❗️的做法步骤及图解,美味正宗的💥越喝越年轻🌈紫薯燕麦豆浆好喝到起飞❗️做法]( "💥越喝越年轻🌈紫薯燕麦豆浆好喝到起飞❗️的做法步骤及图解,美味正宗的💥越喝越年轻🌈紫薯燕麦豆浆好喝到起飞❗️做法")
- 紫薯好吃又富含花青素，用它做豆浆超级好喝！用料紫薯燕麦黄豆💥越喝越年轻🌈紫薯燕麦豆浆好喝到起飞❗️的做法1⃣️紫薯切块洗干净，准备一小碗燕麦2⃣️洗干净黄豆，备用3⃣️准备好的干净食材放入破壁机，4⃣️加入清水到800ml，选择五谷破壁模式，很快一杯好喝的豆浆就完成啦！这个豆浆越喝越...
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![低糖蔓越莓高纤小饼的做法步骤及图解,美味正宗的低糖蔓越莓高纤小饼做法]( "低糖蔓越莓高纤小饼的做法步骤及图解,美味正宗的低糖蔓越莓高纤小饼做法")
- 最近家里的零食被消灭完了，感觉人年龄大了，吃一点东西都会长肉，只能自己动手做一点美味营养，又低热量的点心了。初入口可能觉得很一般，很普通，但是这款饼干是具有魔力的，越吃越香，越吃越好吃。细细品尝可以感受到满满的全麦粗粮质感，混合了蔓越莓的清甜微酸的味道，奇亚籽的添加也同...
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![越吃越傻的做法和图解 好吃的越吃越傻家常做法]( "越吃越傻的做法和图解 好吃的越吃越傻家常做法")
- 🙄用料🌚越吃越傻的做法👻...
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![越吃越麻越麻越吃-椒麻鸡的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越麻越麻越吃-椒麻鸡做法]( "越吃越麻越麻越吃-椒麻鸡的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越麻越麻越吃-椒麻鸡做法")
- 最近对藤椒的味道比较着迷，拌什么冷菜都想放点藤椒油，索性做个椒麻鸡吃吃，吃个过瘾。最好么是用土鸡，我是不想弄整鸡，就买了鸡翅中来做。用料鸡翅中藤椒油烟笋越吃越麻越麻越吃-椒麻鸡的做法原料：鸡翅中，烟笋，藤椒油鸡翅洗干净备用，烧开水，水里加盐、葱、姜、香叶、八角、花椒，然后...
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![越吃越香的黑麦蔓越莓馒头【低糖]( "越吃越香的黑麦蔓越莓馒头【低糖")
- 自从爱在厨房倒腾之后，就基本不喜欢在外面买了。为了美观，外面都基本都加了泡打粉和其他增香填色的东西，家有厨师机何不自己动手呢？真的不麻烦，试试吧！用料中筋面粉500克黑全麦粉250克（如三高人吃可以加量）奶粉70克（需要无糖减重可不加）蔓越莓70克（根据个人喜好增减）白砂糖30克（此量口...
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![越南春卷/望越南、越难忘的做法步骤及图解,美味正宗的越南春卷/望越南、越难忘做法]( "越南春卷/望越南、越难忘的做法步骤及图解,美味正宗的越南春卷/望越南、越难忘做法")
- 用料越南米纸若干张大虾适量胡萝卜1根黄瓜1根薄荷叶若干鸡蛋一只生抽鱼露小米椒一根生菜一株青柠半个越南春卷/望越南、越难忘的做法材料准备齐全黄瓜、胡萝卜、生菜洗净切丝备用鸡蛋打散，平底锅加热，少油煎蛋饼，切丝备用虾洗净，在放有葱、姜、料酒的水中煮熟，捞出过冷水，待完...
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![白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎好吃的烹饪方法 白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎的地道做法和步骤]( "白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎好吃的烹饪方法 白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎的地道做法和步骤")
- 今天要用白菜，粉丝，煎蛋，蟹棒搭配起来跟大家分享一道美食，做出来之后口味非常鲜美清爽，很适合在比较寒冷的冬天吃。吃上一口热乎乎的白菜粉丝煲，全身都会感觉特别温暖！用料白菜适量蟹棒适量鸡蛋适量粉丝适量白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎的做法今天要用白菜，粉丝，煎蛋，蟹棒搭配起来...
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![越吃越高兴的豆角炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越高兴的豆角炒肉做法]( "越吃越高兴的豆角炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越高兴的豆角炒肉做法")
- 绿油油的豆角配上酱香肉片，连菜汤都是🍚和馒头的好搭配。用料豆角随意猪肉片喜欢就多放点油炒肉时候多些大葱别太少酱油耗油糖越吃越高兴的豆角炒肉的做法主要材料处理：1、猪肉片提前腌一下，放一点耗油一点酱油。2、豆角掰大块儿，开水（加一点油）焯熟，捞出装盘开始烹饪🍳1、倒油...
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烹调屋
![[高颜值]越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的[高颜值]越南春卷做法](https://i1.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cf68/9c3c/cf68d73af3802bb0077881d8954745a7bf04337610f15852654cde2ad5352d4d17d3c8f9537cb1c3-s.jpg "[高颜值]越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的[高颜值]越南春卷做法")
