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清炒虾仁的做法食谱

减脂第二天午餐 西兰花胡萝卜清炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂第二天午餐 西兰花胡萝卜清炒虾仁做法

  • 减脂第二天午餐 西兰花胡萝卜清炒虾仁

  • 用料西兰花1/4朵胡萝卜1根橄榄油1勺料酒1勺蒜2瓣蜂蜜1勺减脂第二天午餐西兰花胡萝卜清炒虾仁的做法料酒+2瓣蒜+1勺蜂蜜腌制1夜冰箱冷藏西兰花胡萝卜洗净焯水捞出一点点橄榄油把腌制好的虾仁翻炒出汁焯水的蔬菜倒入一半另一半留做晚餐食材小贴士1.吃西兰花不要怕浪费水多...
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简单易学的「清炒虾仁」美食做法

  • 【清炒虾仁】

  • 用料虾仁350克小葱3克姜3克大蒜3克玉米淀粉15克料酒3克花生油10克食盐1克【清炒虾仁】的做法1.小葱切段，姜切丝，大蒜切成末；2.虾仁洗净后，加入盐、淀粉、料酒，拌匀；3.锅中热油，爆香葱姜蒜，放入虾仁翻炒；4.炒熟后，调味出锅即可。...
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简单易学的芦笋清炒虾仁1美食做法

  • 芦笋清炒虾仁1

  • 用料芦笋10根虾仁按需料酒按需盐按需芦笋清炒虾仁1的做法虾仁用盐和料酒腌制。芦笋去下段硬皮，斜切段焯水，加点盐。热锅热油下虾仁。炒至略变色加入芦笋。炒片刻加点盐即可装盘。...
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清炒虾仁配黄桃芥末酱的做法步骤及图解,美味正宗的清炒虾仁配黄桃芥末酱做法

  • 清炒虾仁配黄桃芥末酱

  • 用料藕片芥末酱虾仁青豆黄桃天妇罗炸粉清炒虾仁配黄桃芥末酱的做法黄桃去皮切成小丁，熬果酱一样的煮烂，再拌入芥末酱，按自己口味再调味下。藕片和青豆裹上粉后入油炸虾仁稍微翻炒下就行了~小贴士速冻过的虾仁还是上浆下再炒口感好...
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鲜嫩软弹的清炒虾仁🍤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩软弹的清炒虾仁🍤做法

  • 鲜嫩软弹的清炒虾仁🍤

  • 用料虾仁10个西兰花🥦15小朵黄瓜1根盐适量胡椒粉1勺料酒2勺蛋清1个淀粉1勺白酒1勺姜4片葱1小段鸡精1勺鲜嫩软弹的清炒虾仁🍤的做法鲜虾剥虾仁、开背去虾线、洗净控水后，依次放入盐、姜末、胡椒粉、料酒、蛋清和淀粉抓匀待用；黄瓜洗净削皮去心、切虾块；西兰花洗净、掰小朵、...
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简单易学的飝甞僾的清炒虾仁美食做法

  • 飝甞僾的清炒虾仁

  • 所有菜谱灵感全部来于民间加以改良，因为本人信奉“高手在民间”。希望每一道菜都能吃出妈妈的味道，因为妈妈的味道里永远承载着满满的爱的味道！用料鲜虾500g鸡蛋两个黄瓜一条葱花适量淀粉适量盐适量料酒适量飝甞僾的清炒虾仁的做法1将鲜虾剥去外壳，去除虾线并从后背开刀洗净，...
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简单粗暴好吃的清炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的简单粗暴好吃的清炒虾仁做法

  • 简单粗暴好吃的清炒虾仁

  • 做法很简单的清炒虾仁，但是却让我们家大老张赞不绝口的一道菜用料鲜虾or虾仁适量黄瓜适量葱适量盐适量淀粉适量水淀粉适量鸡精适量蒜末适量油适量简单粗暴好吃的清炒虾仁的做法如果想吃虾味浓郁一点的，最好是自己买鲜虾剥虾仁，用刀在虾仁的里外各滑一刀取虾线，划的深一点的话...
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简单易学的西葫清炒虾仁美食做法

  • 西葫清炒虾仁

  • 家里只有西葫了，就用它和虾仁搭配吧，简单清爽。用料虾仁四两西葫一个生抽西葫清炒虾仁的做法虾仁洗净并抽去沙线，加入生抽和少量淀粉调匀。西葫切粗一些的条状。加油入锅，放入葱花和虾仁，煸炒2分钟后倒入西葫，五分钟左右加盐就可以出锅了。...
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简单易学的矜宸•清炒虾仁美食做法

  • 矜宸•清炒虾仁

  • 用料河虾仁1斤青豆少许高汤少许生粉少许鸡蛋1只矜宸•清炒虾仁的做法河虾仁解冻去除虾肠，用水冲洗用厨房纸巾擦干，加入少许盐，白胡椒粉，鸡蛋清，生粉抓匀，放入冰箱保鲜膜盖好三十分钟。锅内倒入色拉油适量，待烧到五成熟，倒入虾仁滑炒断生即可用网兜沥干油锅内留底油，放入青豆翻炒，倒...
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简单易学的秋葵清炒虾仁美食做法

  • 秋葵清炒虾仁

  • 用料虾仁200克盐适量秋葵6根料酒1勺秋葵清炒虾仁的做法虾仁去虾线，开背。秋葵去头，焯水虾仁和秋葵都焯水，秋葵斜切成片段热油下虾仁，放少量料酒翻炒，放入秋葵段快速翻炒，根据自己口味放盐，出锅...
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（便当版）清炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的（便当版）清炒虾仁做法

  • （便当版）清炒虾仁

  • 用料虾仁150克胡萝卜100g西葫芦200g淀粉1勺盐3克干红辣椒3个葱50g生抽1勺（便当版）清炒虾仁的做法虾仁用料酒腌制十分钟，十分钟后倒掉料酒，用淀粉抓匀。胡萝卜和西葫芦洗净，去皮，切丁。锅内加油，放入葱和辣椒炒香，然后依次放入虾仁，胡萝卜，和虾仁。翻炒至食材变色，加入生抽，再翻炒3分...
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  • ❀【清炒虾仁】❀《快手菜系列四十三》

  • ❀【清炒虾仁】❀《快手菜系列四十三》清炒虾仁好做又好吃，主材除了虾仁外，对配菜的限制也不多，可以用荷兰豆炒、胡萝卜炒、青椒炒都行。用料虾仁200克荷兰豆100克胡椒粉1克黄酒10毫升食用油30毫升独头蒜2粒盐4克❀【清炒虾仁】❀《快手菜系列四十三》的做法洗净剥好的虾仁...
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简单易学的清炒虾仁苦瓜美食做法

  • 清炒虾仁苦瓜

  • 用料苦瓜1根虾仁20克鸡蛋2个蚝油1勺生抽1勺盐少许玉米油15克清炒虾仁苦瓜的做法开火热锅，倒入玉米油，油温八成热时放入新鲜虾仁。此过程一定要小心溅出来的热油。大火爆炒虾仁一分钟后，捞出装盘备用。锅中倒入搅拌好的鸡蛋液。炒好后装盘备用。锅中倒入少许油，油热后放入苦瓜...
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香辣鸡片+清炒虾仁→简单的爆炒两款的做法步骤及图解,美味正宗的香辣鸡片+清炒虾仁→简单的爆炒两款做法

  • 香辣鸡片+清炒虾仁→简单的爆炒两款

  • 两道下饭菜用料鸡胸一块木耳十几朵黄爪一棵虾仁六两黄爪一棵调料下详香辣鸡片+清炒虾仁→简单的爆炒两款的做法稍厚的片虾仁备用放料酒盐糖抓拌放白胡椒淀粉继续抓拌软硬适中虾仁同步虾仁过油，鸡片一样木耳焯水过油后放入盐白胡椒待炒鸡片铺料黄爪腰炒虾仁铺料葱蒜呛锅倒...
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简单易学的清炒虾仁玉米丁美食做法

  • 清炒虾仁玉米丁

  • 用料虾仁玉米粒豌豆清炒虾仁玉米丁的做法帮妈妈建菜谱...
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简单易学的专业版的清炒虾仁美食做法

  • 专业版的清炒虾仁

  • 用料虾仁500克淀粉3小勺胡椒粉少许料酒2小勺盐适量鸡蛋1个（只要蛋清）专业版的清炒虾仁的做法1.取出袋装虾仁，用自来水化冻。2.将虾仁取出放碗内，加少许精盐，用手捏除虾仁表面粘液，再用清水洗净，用干布或厨用纸除净虾仁上的水分。放蛋清，少许胡椒粉，精盐，搅拌起粘性，然后加入味精和干...
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「董姐美食分享：清炒虾仁黄瓜」口感清淡不上火的简单快手菜，虾仁鲜香肥美、黄瓜清脆爽口。好吃的烹饪方法 「董姐美食分享：清炒虾仁黄瓜」口感清淡不上火的简单快手菜，虾仁鲜香肥美、黄瓜清脆爽口。的地道做法和步骤
简单易学的四色清炒虾仁美食做法

  • 四色清炒虾仁

  • 用料虾仁玉米胡萝卜豌豆洋葱胡椒淀粉盐姜粉（姜末）鸡蛋料酒白糖四色清炒虾仁的做法洋葱、胡萝卜切粒和玉米粒、豌豆粒一起洗净沥干待用。虾仁解冻洗净，放入料酒、胡椒、蛋清、姜粉、少许淀粉抓匀腌制20分钟。白糖、盐、淀粉、清水勾兑成芡汁待用锅入少许油中火烧微热，倒入虾仁...
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清炒虾仁口蘑+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤及图解,美味正宗的清炒虾仁口蘑+太太乐鲜鸡汁芝麻香油做法

  • 清炒虾仁口蘑+太太乐鲜鸡汁芝麻香油

  • 口蘑含有大量维生素D，而维生素D促进钙的吸收，可以预防骨质疏松，是可以经常出现在餐桌上一道菜！口蘑本身味道鲜美，不需要添加太多的调料即可成为美味佳肴！用料口蘑13个虾6只鲜青豆30克鲜鸡汁1勺生抽1勺水淀粉适量香油2滴葱适量清炒虾仁口蘑+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法口蘑洗净...
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便当-胡萝卜炒西葫芦、清炒虾仁、煎鸡胸、蒸红薯的做法步骤及图解,美味正宗的便当-胡萝卜炒西葫芦、清炒虾仁、煎鸡胸、蒸红薯做法

  • 便当-胡萝卜炒西葫芦、清炒虾仁、煎鸡胸、蒸红薯

  • 用料西葫芦半个胡萝卜半根虾仁100克鸡胸半块红薯1个黑胡椒少许生抽1勺料酒2勺盐少许姜2片便当-胡萝卜炒西葫芦、清炒虾仁、煎鸡胸、蒸红薯的做法胡萝卜炒西葫芦1.胡萝卜和西葫芦洗净，削皮后切成片2.锅中放油，倒入胡萝卜翻炒片刻，再倒入西葫芦翻炒至变软3.加入生抽、黑胡椒、...
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简单易学的渤海鲜清炒虾仁美食做法

  • 渤海鲜清炒虾仁

  • 渤海鲜精选开背水晶虾仁，口感脆嫩，一经推出，广受欢迎。用料虾仁250克料酒2勺杂菜1袋渤海鲜清炒虾仁的做法水晶虾仁解冻后用少许盐和料酒进行腌制将锅烧热后倒入食用油，先将虾仁下锅进行翻炒至变色，倒入渤海鲜精选杂菜进行一同炒制即可。小贴士虾仁和杂菜非常配，渤海鲜的水晶虾...
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简单易学的西兰花清炒虾仁美食做法

  • 西兰花清炒虾仁

  • 用料西兰花1朵虾仁200克盐2克油5克料酒2勺西兰花清炒虾仁的做法第一步，1大株西兰花，切成小朵，清洗干净。新鲜明虾30只，剥壳去虾线，清洗干净。虾仁中倒入2勺料酒，搅拌。第二步，锅中放水煮沸，再倒入西兰花焯水，煮2分钟后放入一点点盐，搅拌几下，用筷子将西兰花夹入碗中，水倒掉。第三步，将...
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小肚菜脯-清炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的小肚菜脯-清炒虾仁做法

  • 小肚菜脯-清炒虾仁

  • 用料虾仁200克淀粉2汤匙白胡椒粉少许料酒2汤匙盐适量黄瓜1根胡萝卜半根橄榄油适量蒜片少许小肚菜脯-清炒虾仁的做法鲜虾剥出虾仁或者鲜虾仁，我觉得前者比较好吃，可剥虾的时候小心不要扎到手哦！好的，好戏开始了……虾仁用清水洗净，控干水分，加两汤匙料酒或者一汤匙白酒，两汤匙玉...
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蒜香荷兰豆清炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香荷兰豆清炒虾仁做法

  • 蒜香荷兰豆清炒虾仁

  • 都是很有营养的东西，炒在一起颜色也很讨喜。在家请客什么用白盆摆上一道就很赞。用料荷兰豆一把虾仁半斤胡萝卜一根蒜头数瓣白葡萄酒、橄榄油、罗勒叶少许（或直接用蒜泥酱）蒜香荷兰豆清炒虾仁的做法蒜头切末，虾仁用牙签在尾部第二节挑出黑筋，并用适量蒜末、白葡萄酒、橄榄油、...
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清炒虾仁西兰花圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒虾仁西兰花圆白菜做法

  • 清炒虾仁西兰花圆白菜

  • 减肥食谱。因为在减肥，所以少油少盐！两种素菜，一种荤菜。总共300g。用料虾仁100g西兰花100g圆白菜100g油，盐适量清炒虾仁西兰花圆白菜的做法虾洗净去头去虾壳。西兰花，圆白菜，洗净切好。待用。西兰花，虾仁下水焯一下。锅里放油，待油烧至八成左右放入虾仁西兰花翻炒片刻，再加入圆白...
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