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黄花菜素汤的做法食谱

黄花菜素汤的做法和图解 好吃的黄花菜素汤家常做法

  • 黄花菜素汤

  • 这是一款素汤，味道酸酸的，很好喝。用料黄花菜适量木耳5朵香菇5朵盐半勺生抽半勺耗油1勺醋1勺淀粉1勺葱花小段黄花菜素汤的做法1.黄花菜，香菇，木耳，泡开。黄花菜去跟，香菇和木耳稍切一下。2.水烧开后，材料放在锅里，放入调料，也可加入几颗枸杞红枣，醋等快要出锅时再放。放少许淀粉水...
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黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜虫草花炖鸡汤做法

  • 黄花菜虫草花炖鸡汤

  • 鸡汤的温补效果很不错，特别是在初春时期，喝鸡汤可以提高人体免疫力，清除呼吸道病毒，而且还能健脾胃，是一款老少皆宜的汤品。好喝的鸡汤有两点关键的地方，其一是好的食材，用新鲜的鸡煲汤可以得到原汁原味的汤品。其二是不需要加很多乱七八糟的调味料，药材是可以的，加点黄花菜、虫草...
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素菜汤的做法和图解 好吃的素菜汤家常做法

  • 素菜汤

  • 用料胡萝卜蘑菇4个盐少许南瓜20克豆腐一块西红柿一个素菜汤的做法西红柿去皮...
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素炒黄花菜的做法和图解 好吃的素炒黄花菜家常做法

  • 素炒黄花菜

  • 每年只有这个季节可以吃到几顿，季节性太强的一道菜。用料黄花菜400克盐适量油适量克素炒黄花菜的做法新鲜的黄花菜洗干净，锅里放水烧开下菜花煮开。捞出泡在凉水里。换水2次。主要是洗掉花粉，容易导致过敏。锅里放一点油下去约炒放盐出锅。很清甜。...
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黄花菜汤木耳汤排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜汤木耳汤排骨汤做法

  • 黄花菜汤木耳汤排骨汤

  • 用料黄花菜一小把木耳8-12朵猪前排两根葱两根姜2-4片料酒少量盐适量油适量黄花菜汤木耳汤排骨汤的做法泡发黄花菜和木耳。泡发两次后冲洗干净，拧干水份待用！放入清水中5-10分钟，排出血水排出血水后冲洗干净放置锅中，倒入清水，放葱姜片。开大火，把水烧开，这样能更干净的排出骨头...
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素食，黄花菜杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的素食，黄花菜杏鲍菇做法

  • 素食，黄花菜杏鲍菇

  • 🍁人心是相互的，让别人一步，别人才会敬你一尺。人心像海绵一样，你越计较，就越狭窄；越放宽，吸的水就越多。🌸2019.5.11​​​用料干黄花菜适量杏鲍菇适量胡萝卜适量青椒1个姜，盐，生抽，十三香，松茸粉或者（蔬果粉，蘑菇精）适量素食，黄花菜杏鲍菇的做法炒黄花菜杏鲍菇材料；姜，干黄花菜，杏鲍菇，胡...
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木耳黄花菜烧腐竹白菜（干菜素什锦）的做法步骤及图解,美味正宗的木耳黄花菜烧腐竹白菜（干菜素什锦）做法

  • 木耳黄花菜烧腐竹白菜（干菜素什锦）

  • 全家都爱吃的素干菜！用料干黄花菜一小把木耳一小把干腐竹适量大白菜四五片八角一颗生抽适量老抽适量冰糖一颗姜片适量木耳黄花菜烧腐竹白菜（干菜素什锦）的做法干菜泡发洗净白菜斜着切片，姜切片，八角一颗锅中倒入适量食用油，烧热后放入姜片八角炸香加入白菜炒软加入木耳黄花菜，翻...
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纯素食花生黄豆高汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素食花生黄豆高汤做法

  • 纯素食花生黄豆高汤

  • 吃素以后经常会有一个烦恼，就是如何做乳白色的纯素高汤，自己试做了很多方法都不是太理想，因为素食的朋友容易缺乏蛋白质。无意间尝试了用黄豆和花生炖煮，发现这个食材煮出来的高汤正是我想要的，汤色接近乳白，而且富含蛋白质。所以推荐给喜欢炖高汤和喜欢吃汤面的素食朋友。用料...
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素·花椰菜浓汤（无奶油）的做法步骤及图解,美味正宗的素·花椰菜浓汤（无奶油）做法

  • 素·花椰菜浓汤（无奶油）

  • “花椰菜（西兰花），微距摄影上看，每一朵花就是一棵树。”“那一棵花椰菜就是一座森林咯。”“对！”“那这样我们喝下了整座森林。”“哈哈～这碗森林浓汤，一起干了！”走进小朋友的食物乐园。不喜欢花椰菜味道的朋友也试试看，口感和口味与一棵树有所不同。希望你喜欢这口森林浓汤。用...
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番茄青菜花生素汤面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄青菜花生素汤面做法

  • 番茄青菜花生素汤面

  • 家里带来的当季新花生，真是好吃呀，可惜偷懒不想做太复杂的，那就排骨汤放吧，凉拌菜放吧，面条也放吧！用料西红柿1个上海青半颗花生米1小把虫草菇十来根油少量盐1勺生抽少量番茄青菜花生素汤面的做法炒锅，开小火。花生米洗干净，直接放锅里，不停搅动，等到花生上没有水，锅里没有水，再干锅...
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素菜素汤的做法和图解 好吃的素菜素汤家常做法

  • 素菜素汤

  • 身体偶尔需要素一素！好身体好心情！用料芦笋两条彩椒红黄各一个豆腐干两块木耳适量豆腐一块海带丝适量素菜素汤的做法该煮的煮，该炒的炒，输了就摆盘莲藕、胡萝卜、荷兰豆、青椒、木耳...
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素食︶姜黄 花菜烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶姜黄 花菜烩豆腐做法

  • 素食︶姜黄 花菜烩豆腐

  • “忍”能养福；“忠”能养禄；“乐”能养寿；“动”能养身；“学”能养识；“静”能养心；“勤”能养财；“爱”能养家；“诚”能养友；“善”能养德。持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃...
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咸菜汤拌黄瓜「无油素食」的做法步骤及图解,美味正宗的咸菜汤拌黄瓜「无油素食」做法

  • 咸菜汤拌黄瓜【无油素食】

  • 腌咸菜的汤不要倒了，可以做个风味特别的酱油，同时，市场上卖咸菜的经常剩很多咸菜汤，都是没用的边角料，遇上了和他们要回家，当酱油吃别有一番风味，有的是咸香的，有的是咸辣的，有的是甜辣的，各种风味比买的酱油还好。今天用来拌一个黄瓜，味道也是棒棒的。用料黄瓜根咸菜汤白醋辣椒苹果...
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黄花菜蛋汤的做法和图解 好吃的黄花菜蛋汤家常做法

  • 黄花菜蛋汤

  • 黄花菜是下奶的，利于产妇催奶。ps:以前只听说过黄花菜都要凉了，还没吃过用料黄花菜1把鸡蛋2个盐少许黄花菜蛋汤的做法黄花菜根部剪掉，撕成2半，浸泡在水里半小时ps:做菜的时候不知道要把黄花菜撕成2半，后来才知道取出2个鸡蛋，放碗里打碎将黄花菜下油锅煸炒后出锅将热水烧开后，把...
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黄金素菜团的做法和图解 好吃的黄金素菜团家常做法

  • 黄金素菜团

  • 素菜团，顾名思义都是素菜做的团子😂食材大部分来自老爹的菜园子，纯天然绿色无污染，应季的蔬菜，吃着更方便。话不多说，上菜吧👇👇用料红根菠菜1把香菇6朵胡萝卜2根虾皮1把鸡蛋4个盐5克鸡精5克油30克（橄榄油）蚝油1大勺淀粉1大勺玉米面适量黄金素菜团的做法菜洗净备用。胡萝卜准备...
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上汤黄花菜的做法和图解 好吃的上汤黄花菜家常做法

  • 上汤黄花菜

  • 新鲜的黄花菜含有秋水仙碱。秋水仙碱本身并没有毒性，但一旦人吃下去后，在体内就会另一种毒性很大的物质：类秋水仙碱。类秋水仙碱能强烈地刺激消化道，引发急性中毒，出现恶心口渴、呕吐腹泻等症状。正确是把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。然后再把去掉花...
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素食︶温拌鲜金针（黄花菜）的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶温拌鲜金针（黄花菜）做法

  • 素食︶温拌鲜金针（黄花菜）

  • 人生就是一次感恩的旅程，为爱要感恩，为恨也要感恩，带着一颗感恩的心在世界上，你就懂得了谦卑慈爱；用一颗感恩的心去待人处世，你才有高尚的境界和宽广的胸怀。🌿🌿🌿用料材料：鲜金针，小木耳，白芝麻，芫茜。调味料：陈醋，糖，麻油，芥末油，美极豉油。素食︶温拌鲜金针（黄花菜）的做法1、鲜金针洗净（...
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黄花菠菜汤的做法和图解 好吃的黄花菠菜汤家常做法

  • 黄花菠菜汤

  • 用料干黄花一小把菠菜一把鸡蛋两个盐少许香油少许黄花菠菜汤的做法干黄花用水浸泡至软，用水冲洗几次，挤干水分，切成段菠菜洗净，拦腰掰断成两半，鸡蛋打散成蛋液水烧开，倒入黄花，煮至水开，转中小火，煮几分钟至黄花几近熟透倒入打散的蛋液，待蛋液稍凝固，放入菠菜，再煮1分钟即可出锅前撒...
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双黄汤（黄花菜煮黄刺鱼汤）的做法步骤及图解,美味正宗的双黄汤（黄花菜煮黄刺鱼汤）做法

  • 双黄汤（黄花菜煮黄刺鱼汤）

  • 黄刺鱼又名黄骨鱼、黄昂、黄牙鱼、昂刺鱼，湖南称之为黄鸭叫，并且成为一道著名的湘菜，是一种野生鱼类，通身呈现黄色，身体含有黏液，背鳍和腹鳍各有一根刺，一共3根刺，它是黄颡鱼的一种。背上有单刺，容易扎手并带有麻痹作用，刺激皮肤，疼痛难忍，其肉质细嫩肉、味道鲜美、无肌间刺、营养丰...
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黄瓜蛋素汤的做法和图解 好吃的黄瓜蛋素汤家常做法

  • 黄瓜蛋素汤

  • 偶尔会在汤里加西红柿，女儿称之为黑暗料理。可是疫情中家庭煮妇的难她能知道多少呢？！用料黄瓜2根鸡蛋2个黄瓜蛋素汤的做法居家又办公，应对孩子中午下课时急迫要饭吃的窘境，黄瓜鸡蛋汤、西红柿鸡蛋汤是我的常菜单！挺好的。...
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素炒黄瓜花的做法和图解 好吃的素炒黄瓜花家常做法

  • 素炒黄瓜花

  • 黄瓜花的作用1、黄瓜花中有大量的葫芦素葫芦素是黄瓜花这种食材最重要的营养成分之一，这种物质进入人体以后可以明显提高人类身体的免疫能力，能有效预防癌症的发生，另外它对人类的肝炎也有很好的辅助治疗功效。2、黄瓜花中维生素e含量高维生素e是黄瓜花的重要营养成分，它是可...
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纯素·花菜坚果浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素·花菜坚果浓汤做法

  • 纯素·花菜坚果浓汤

  • 老公吃纯素，就多尝试点变化基于一般花菜浓汤的做法，要考虑如何让没有奶油和牛奶的浓汤能有丰富的香气就想到椰子油替代黄油，添加味增，坚果和燕麦奶的增加香浓口感非常健康哦，大家试试吧！用料花菜一大把土豆一小颗洋葱四分之一颗大蒜切粒2-3瓣干烘无盐综合坚果两小把燕麦奶1cup...
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素食︶黄花菜拌粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶黄花菜拌粉丝做法

  • 素食︶黄花菜拌粉丝

  • 一粥一饭，当思来之不易。一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。佛陀告诫“诸布施中，放生第一”佛陀又说“诸持戒中，戒杀第一"凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。若杀而食之，则结一杀业，来生后世，必受彼杀。吃素是福，是最好的护生！🙏『注：部分菜谱转自素食公众号等，意在整理更多素食菜谱，推广素...
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黄花菜汤的做法和图解 好吃的黄花菜汤家常做法

  • 黄花菜汤

  • 用料黄花菜1把木耳10朵金针菇0.5把西红柿2个鸡胸肉6片葱花适量十三香耗油盐黑胡椒粉黄花菜汤的做法黄花菜，木耳泡发备用，西红柿用搅拌机搅碎备用。葱花和十三香爆香，倒入西红柿汁，也可再加适量水没过食材，加木耳和黄花菜，中火煮10分钟，加入金针菇和鸡胸肉，大火煮开。转小火用盐，黑...
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简单易学的黄花菜素包子美食做法

  • 黄花菜素包子

  • 味道不错啊用料香菇7朵黄花菜200克木耳一小把豆干2块酱肉200克黄花菜素包子的做法首先调汁，用的紫甘蓝榨汁，过滤后，分成两碗，一碗挤柠檬汁，变成粉色了。一碗加入小苏打，变成蓝色。和面，分成两个颜色调馅料：1.黄花菜，木耳，香菇提前泡发，料理机打碎2.葱姜蒜打碎3.酱肉打碎（我用的过年的...
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