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苦瓜塞肉汤的做法食谱

苦瓜塞肉汤的做法和图解 好吃的苦瓜塞肉汤家常做法

  • 苦瓜塞肉汤

  • 降火有好喝的汤，不喜欢苦瓜的建议不要尝试用料苦瓜2根鸡蛋2个盐巴鸡精适量勺猪肉300克干香菇10朵苦瓜塞肉汤的做法苦瓜切块里面挖干净肉香菇剁碎加入盐巴鸡精鸡蛋搅拌均匀放入苦瓜块里面水烧开，苦瓜放进去高压锅盖起来，等呲呲次的时候关一半火定时10分钟清凉降火的苦瓜汤...
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简单易学的苦瓜圈塞肉汤美食做法

  • 苦瓜圈塞肉汤

  • 用料苦瓜1根肉末一碗蒜头3瓣酱油适量香油2滴苦瓜圈塞肉汤的做法把苦瓜切成一圈一圈，大概三厘米一圈。把里头的籽掏干净。肉末调味，放酱油香油，搅拌。把肉末塞进苦瓜圈里头。蒜头去掉皮，用刀拍烂。苦瓜，蒜头，全部摆进电炖锅里头。炖两个钟（时间自己把握，也可以煮，知道苦瓜变黄，烂了...
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青瓜塞肉汤的做法和图解 好吃的青瓜塞肉汤家常做法

  • 青瓜塞肉汤

  • 这款简单易上手，味道清爽不油腻。不喜欢青瓜也可以换成苦瓜。用料青瓜一根猪肉沫适量盐适量酱油适量白胡椒粉少许生粉适量青瓜塞肉汤的做法猪肉沫加入盐，胡椒粉，酱油用筷子搅拌均匀，加入生粉，再次搅拌均匀。不用加水，也可以加一点点水。青瓜削皮切成滚刀块，再把中间的籽挖在碗里...
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苦瓜塞肉沫的做法和图解 好吃的苦瓜塞肉沫家常做法

  • 苦瓜塞肉沫

  • 一道看相不好看，但夏天吃起来很下火的一道汤。大家可以试试看，虽然看相不太好用料苦瓜1根鸡蛋1个猪肉1小块盐半小勺马蹄5个黄豆1把苦瓜塞肉沫的做法黄豆用水先泡一下大概泡2小时就好把马蹄去皮把马蹄切小点，但不要太碎，这样吃起来才有口感把猪肉切成沫然后把猪肉马蹄放一起再...
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苦瓜塞肉（马蹄版）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜塞肉（马蹄版）做法

  • 苦瓜塞肉（马蹄版）

  • 想给苦瓜来一场轰轰烈烈的恋爱，于是我给苦瓜找了几位女朋友。首先苦瓜说它想和猪肉在一起，我二话不说就把猪肉拉了过来，为了让猪肉能和苦瓜紧密相连在一起，我把猪肉剁的碎碎的。为了让它们在一起生活的更好，我还送了一些香菇、马蹄给它们，为它们的生活增添一下香甜。当苦瓜和猪...
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简单易学的苦瓜塞肉沫汤美食做法

  • 苦瓜塞肉沫汤

  • 夏天是吃苦瓜的季节！苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒！用料苦瓜一个猪肉半斤蒜头2个小芹菜一小段即可，调味用苦瓜塞肉沫汤的做法苦瓜洗净横着切，把里面的籽扣...
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苦瓜塞肉。的做法和图解 好吃的苦瓜塞肉。家常做法

  • 苦瓜塞肉。

  • 苦瓜塞肉是夏季不可缺少的一个菜。夏天的味道。老人小孩儿都喜欢。幸福快乐每一天，天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料猪肉200克苦瓜2根盐克生抽勺淀粉勺海鲜酱油。勺料酒勺苦瓜塞肉。的做法买来的苦瓜洗干净。切段在将苦瓜瓤挖出备用。在买来的肉剁成馅。放上调味...
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苦瓜肉皮汤的做法和图解 好吃的苦瓜肉皮汤家常做法

  • 苦瓜肉皮汤

  • 听说肉皮对皮肤好，苦瓜在夏天很消暑，所以煮来喝喝看。用料苦瓜1根猪皮1份黑木耳姜，蒜苦瓜肉皮汤的做法姜切片，蒜去皮，黑木耳提前泡发，肉皮冲洗干净。冷水入锅，大火煮熟，捞去浮沫。加1小勺醋(去腥)，小火慢炖1小时。苦瓜洗净，对切、去籽、切块。(如怕苦，可将苦瓜切块后放盐腌制30分钟，...
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潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤做法

  • 潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤

  • 苦瓜塞肉真心好吃～煮汤真的和苦瓜酿肉是完全不一样的味道😆毛豆和苦瓜也很搭哦个人觉得不输黄豆👍🏼👍🏼用料苦瓜1根香菇8朵肉末一块毛豆n粒盐适量芝麻香油1小勺番薯粉1-2勺潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法先打开电磁炉，盛一锅水烧起来，再开始以下工作～苦瓜切段，苦瓜心㨤出来可...
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潮汕家常菜｜苦瓜塞肉黄豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕家常菜｜苦瓜塞肉黄豆汤做法

  • 潮汕家常菜｜苦瓜塞肉黄豆汤

  • 前些天买了2根苦瓜，一直愁于它的吃法。今天，童年的回忆突然涌入心头…打小就是小吃货的我，总会围在奶奶身边转悠。对这道菜的最深刻的记忆是：用铁勺柄挖苦瓜瓤…随着年龄的增长，奶奶也离我远去。除了去潮汕饭馆，家里再也没做过这道菜。在回忆的冲击下，突然怀念起这道菜。😋这也...
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苦瓜肉片汤的做法和图解 好吃的苦瓜肉片汤家常做法

  • 苦瓜肉片汤

  • 其实苦瓜是一道非常好的菜，它可以帮我们消解热气，这汤喝起来不会觉得苦，有一种甘凉的感觉。用料苦瓜半条肉滑适量没有也可以瘦肉50克番茄1个草菇3个姜片3片青葱1颗水500克淀粉1勺生抽1勺胡椒粉3克盐5克香油1小勺冬菜5克苦瓜肉片汤的做法把肉加入调味料腌制胡椒粉少许、生抽1...
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苦瓜塞肉的做法和图解 好吃的苦瓜塞肉家常做法

  • 苦瓜塞肉

  • 用料苦瓜一根肉末（肥瘦相间）适量料酒一汤匙老抽一茶匙水一小碗淀粉➕水（勾芡）少许醋少许（可省略）糖2～3茶匙淀粉3茶匙苦瓜塞肉的做法苦瓜洗净，切成三、四段，用茶匙柄把内壁的白色部分刮干净，再切小段（厚1厘米左右）肉末➕料酒➕少许淀粉腌制一会把肉末塞入苦瓜段中（塞满压实）不粘锅倒油，用...
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烤苦瓜塞肉的做法和图解 好吃的烤苦瓜塞肉家常做法

  • 烤苦瓜塞肉

  • 苦瓜里塞肉烤好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量苦瓜1根淀粉适量食油1勺A猪肉末120gA洋葱末3勺A鸡蛋（拌好）1/2勺A酱油1/3勺A盐少量A胡椒粉少量A淀粉2/3勺B酱油1勺B味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化B白料酒1勺烤苦瓜塞...
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肉酿苦瓜汤的做法和图解 好吃的肉酿苦瓜汤家常做法

  • 肉酿苦瓜汤

  • 用料洋葱半个苦瓜2根肉葱姜香菇鱼露蚝油胡椒粉香油生抽盐肉酿苦瓜汤的做法锅盛水，放入切片的洋葱，煮锅底加葱、姜与肉一起剁馅，然后切碎香菇一起拌入加生抽、鱼露、蚝油、胡椒面、香油、盐，搅拌起劲苦瓜切段，掏空，塞入拌好的馅将酿好的苦瓜节放入锅中煮熟即可小贴士洋葱片可在...
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苦瓜塞肉末的做法和图解 好吃的苦瓜塞肉末家常做法

  • 苦瓜塞肉末

  • 用料苦瓜1条肉末适量辣椒1个大蒜两瓣葱1根胡椒粉适量酱油1勺蚝油1勺生粉1勺鸡精少量苦瓜塞肉末的做法把苦瓜切成一圈圈然后把籽去掉。把剁好的肉末加上胡椒粉、酱油和生粉拌匀塞进苦瓜里。把油烧热，放进苦瓜煎至两面金黄大概煎成这样子，把苦瓜放在盘里，剩点油，放下蒜头辣椒炒...
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简单易学的家常菜|苦瓜塞肉美食做法

  • 家常菜|苦瓜塞肉

  • 空中弥漫夏天味道，厨房中有幸福的苦瓜味用料苦瓜根猪肉克虾干蒜头鸡蛋家常菜|苦瓜塞肉的做法瘦肉洗净，切细块。蒜头剥皮，虾干洗净待用。将瘦肉，蒜头，虾干放在一起，用刀剁碎往剁好的瘦肉虾干中加入鸡蛋，搅拌均匀。苦瓜掏空内核，洗净，切成三块。将瘦肉虾干塞进苦瓜，塞满但不溢出待苦...
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蒸苦瓜塞肉的做法和图解 好吃的蒸苦瓜塞肉家常做法

  • 蒸苦瓜塞肉

  • 用料苦瓜1根丝瓜半根熏肉适量胡萝卜半根肉馅100克盐半小勺老抽两滴生抽一勺白糖半小勺蚝油半小勺小葱1根淀粉一勺蒸苦瓜塞肉的做法苦瓜切成若干等份的小段，像左图把里面筋和籽去掉（沿着白色的筋一圈很好剥下）然后盘底放入胡萝卜片（或山药红薯等）对应每个胡萝卜把苦瓜圈摆上；肉...
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苦瓜牛肉汤的做法和图解 好吃的苦瓜牛肉汤家常做法

  • 苦瓜牛肉汤

  • 牛肉的功效；安中益气、养脾胃、补虚壮建、强筋骨、消水肿、除湿气。苦瓜性寒，入肝。能清热解毒功效，将压降糖，解捞清心、利肾利尿作用。枸杞的功效是补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，消渴，遗精等。枸杞温热身体的效果相当强，所以感...
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简单易学的苦瓜塞肉末汤美食做法

  • 苦瓜塞肉末汤

  • 用料苦瓜1根肉末200克豆腐1小块蒜头4瓣小香芹2根盐15克蚝油半勺生粉1勺苦瓜塞肉末汤的做法准备好材料苦瓜洗净，切去头和尾，挖掉中间的籽，切成一圈圈猪肉剁成肉末，豆腐切小丁，蒜头切碎，一起放进大碗中再加入半勺蚝油，10克盐，一勺生粉抓拌均匀把肉塞进苦瓜中放进高压锅，加入清水，压15...
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简单易学的清蒸苦瓜塞肉美食做法

  • 清蒸苦瓜塞肉

  • 酷暑夏日，清热解暑明目解毒！👍用料苦瓜2根葱少许淀粉2勺料酒1勺猪肉250克鸡蛋半个生抽1勺鸡精半勺油1勺酱油半勺姜少许盐少许清蒸苦瓜塞肉的做法苦瓜洗净掏空切段葱姜切碎放入肉馅加入调料拌匀加入淀粉鸡蛋顺时针拌匀成团备用肉馅调好后填入苦瓜内注意不要太多刚刚好可以老...
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牛肉塞苦瓜的做法和图解 好吃的牛肉塞苦瓜家常做法

  • 牛肉塞苦瓜

  • 用料苦瓜1根牛肉末200克盐克生抽勺胡椒粉花椒粉胡椒碎淀粉勺牛肉塞苦瓜的做法牛肉末加料酒、生抽、胡椒粉、胡椒碎、花椒粉腌20分钟苦瓜切段，1-1.5cm尽量塞满肉，淀粉水里走一下，小火煎封一下可以看出来...做得不是很成功...肉放少了，淀粉没封好，下次再试一次好啦...
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苦瓜鸡肉汤的做法和图解 好吃的苦瓜鸡肉汤家常做法

  • 苦瓜鸡肉汤

  • 用料苦瓜1根蒜头4个鸡翅或鸡腿肉想吃几只下几只盐适量克味精适量克姜少量片苦瓜鸡肉汤的做法将苦瓜切成薄片，先用水烫一遍(适合怕苦星人，爱苦味的可以不烫一遍)将鸡翅或鸡腿切块，锅中烧水适量，丢进去煮，怕腥味可以加少量姜片蒜头整瓣用刀拍扁，不用切片，但要拍到出汁，备用鸡汤煮的...
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苦瓜酿肉汤的做法和图解 好吃的苦瓜酿肉汤家常做法

  • 苦瓜酿肉汤

  • 用料苦瓜1根猪肉250克淀粉1勺盐5克黄豆10克香菜3根苦瓜酿肉汤的做法苦瓜酿肉汤的做法非常简单：1.苦瓜切成段，去瓤2.将肉碎加入一勺生粉，一小勺盐，在盆里摔打至有粘性3.将黄豆提前10分钟泡好4.将肉碎酿进苦瓜段5.将酿好的苦瓜，黄豆放入高压锅，压20分钟盛锅前在汤里加入一点点盐，...
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简单易学的黄豆苦瓜塞肉末汤美食做法

  • 黄豆苦瓜塞肉末汤

  • 用料苦瓜1根肉末200克黄豆1小碗黄豆苦瓜塞肉末汤的做法黄豆先泡清水2个小时苦瓜去蒂去尾对切成2块，挖掉籽塞入肉末水先煮开放入苦瓜和黄豆煲30分钟然后把苦瓜拿出来切成小块夏天多吃点苦瓜清热解暑...
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简单易学的苦瓜塞肉汤👉不苦美食做法

  • 苦瓜塞肉汤👉不苦

  • 苦瓜汤中有利尿活血、消暑退热、清心明目的功效，苦瓜能增进食欲，健脾开胃，有利于食物的消化和吸收。苦瓜汤能增强人的免疫功能，同时还利于人体皮肤的新生和伤口的愈合。所以可以常喝苦瓜汤，炒着吃、炖着吃。用料苦瓜2根猪肉1斤盐适量鸡精1勺咸菜，汤适量蚝油1勺苦瓜塞肉汤👉不苦...
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