![素炒莴笋片的做法和图解 好吃的素炒莴笋片家常做法]( "素炒莴笋片的做法和图解 好吃的素炒莴笋片家常做法")
- 用料莴笋2根剁辣椒1点点油5克盐3克生抽1勺葱花2根素炒莴笋片的做法莴笋切薄片，葱切碎，剁椒一点点，不吃辣的可以不要放，我的剁椒里有蒜末和姜末，我就没有再加了。热锅冷油后倒入剁椒爆香放入莴笋片翻炒熟，加入盐，生抽，葱花出锅。...
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![素炒笋片的做法和图解 好吃的素炒笋片家常做法]( "素炒笋片的做法和图解 好吃的素炒笋片家常做法")
- 笋子咋个炒都好吃，不用炒肉都巴适用料鲜笋500克青椒一个泡椒一个姜丝蒜丝一个葱段一段盐一勺蚝油一勺素炒笋片的做法鲜笋洗净切片过水煮开(放一点点盐），捞出沥干待用准备作料:姜葱蒜，泡椒，青椒锅内放油，熟后将作料全部放入小火炒香放入笋片，炒两分钟左右，中途放一点盐，起锅前放入...
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![清炒莴笋片的做法和图解 好吃的清炒莴笋片家常做法]( "清炒莴笋片的做法和图解 好吃的清炒莴笋片家常做法")
- 小美的精准控温炒岀来的小菜真的狠好吃😋用料莴笋1根油15克生抽10克盐适量清炒莴笋片的做法油入主锅了3分钟V反转速度小勺炒香，今天加了点洋葱炒，味道也很不错👍🏻加入莴笋、生抽、盐，3分钟V键反速度小勺炒，最后20秒反转速度2颠勺出锅。莴笋的清香香满整个厨房。...
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![素炒莴笋条(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒莴笋条(素菜)做法]( "素炒莴笋条(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒莴笋条(素菜)做法")
- 用料莴笋1根红椒少许配色干辣椒1个小米椒1个盐适量鸡精半勺香油1勺蒜2瓣素炒莴笋条(素菜)的做法准备食材：莴笋+蒜片+红椒+干辣椒+小米椒(不喜辣不放)。把莴笋切条，加入适量食盐，腌制10分钟，倒出腌出来的水沥干；热锅凉油放蒜片+干辣椒+红椒小火炒香；倒入莴笋转大火快速翻炒，加鸡...
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![莴笋炒肚片的做法和图解 好吃的莴笋炒肚片家常做法]( "莴笋炒肚片的做法和图解 好吃的莴笋炒肚片家常做法")
- 用料猪肚1个莴笋半根胡萝卜半根蒜瓣3瓣姜1块生抽1勺料酒3勺蚝油1勺油适量莴笋炒肚片的做法材料准备:猪肚1个莴笋半根胡萝卜半根蒜瓣3个姜1块生抽1勺料酒3勺蚝油1勺油适量姜切小块蒜瓣切沫莴笋切片胡萝卜切片猪肚切片洗净后的猪肚，加料酒，姜块，高压锅帽子响起后，压15分钟，转小...
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![素炒莴笋叶的做法和图解 好吃的素炒莴笋叶家常做法]( "素炒莴笋叶的做法和图解 好吃的素炒莴笋叶家常做法")
- 我昨天和叶子是营养是一样的，叶叶子的营养更丰富用料莴笋叶一捆素炒莴笋叶的做法1/锅烧热放入花椒八角。2/然后放入莴笋叶翻炒。3/放白酒和酱油继续翻炒。4/放入盐味精翻炒均匀出锅装盘。小贴士这是一套快手菜，大火爆炒...
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![炒莴笋片的做法和图解 好吃的炒莴笋片家常做法]( "炒莴笋片的做法和图解 好吃的炒莴笋片家常做法")
- 用料莴笋根炒莴笋片的做法油锅下蒜末，下莴笋片，炒熟即可同上...
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![豆腐莴笋片（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐莴笋片（无油素食）做法]( "豆腐莴笋片（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐莴笋片（无油素食）做法")
- 用料莴笋根豆腐黑木耳生抽勺豆腐莴笋片（无油素食）的做法莴笋去皮，切片。豆腐切片。黑木耳泡发，切小块。锅里放入豆腐和黑木耳，煮开，煮软黑木耳，放入莴笋，稍微煮煮，放入少许酱油，搅拌均匀，勾芡，再次煮沸即可盛出。...
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![肉炒莴笋片的做法和图解 好吃的肉炒莴笋片家常做法]( "肉炒莴笋片的做法和图解 好吃的肉炒莴笋片家常做法")
- 因为孩子不爱吃肥肉，所以我选了瘦肉，大家可以用五花肉。用料莴笋1根瘦肉适量青椒半个胡萝卜适量西红柿半个蒜3小瓣姜3片小葱1根蛋清1个料酒1小勺酱油适量盐适量肉炒莴笋片的做法肉切薄片，用蛋清先腌制30分钟，酱油开始炒前的10分钟倒入，拌匀备用；莴笋切成薄片；葱、姜、蒜切末，胡萝...
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![鸡片炒莴笋的做法和图解 好吃的鸡片炒莴笋家常做法]( "鸡片炒莴笋的做法和图解 好吃的鸡片炒莴笋家常做法")
- 用料莴笋盐蒜片鸡胸脯肉葱姜末料酒白胡椒粉植物油木耳生抽鸡片炒莴笋的做法鸡胸脯肉切片，放入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、葱姜末拌匀腌制片刻。莴笋切片。木耳洗干净。热油锅，下入腌制好的鸡片翻炒至变色盛起备用。热油锅，下入笋片、木耳翻炒片刻，在下入鸡片翻炒均匀即可。出...
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![素炒莴笋丝的做法和图解 好吃的素炒莴笋丝家常做法]( "素炒莴笋丝的做法和图解 好吃的素炒莴笋丝家常做法")
- 非常家常的一道菜，加入了鸡精调味，味道妥妥地提升了一个等级。素爱肉食的娃一下子光盘了😂用料莴笋1根蒜2瓣盐适量豪吉鸡精1小勺素炒莴笋丝的做法莴笋切丝或擦丝，蒜瓣拍碎。热锅热油放入大蒜爆香，倒入莴笋丝爆炒，中途可以沿锅边淋入一些热水。炒至自己喜欢的软硬度，加入少许盐...
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![莴笋菜饭 莴笋炒荤素｜美食台好吃的烹饪方法 莴笋菜饭 莴笋炒荤素｜美食台的地道做法和步骤]( "莴笋菜饭 莴笋炒荤素｜美食台好吃的烹饪方法 莴笋菜饭 莴笋炒荤素｜美食台的地道做法和步骤")
- 莴笋是再平常不过的食材，我们一般就吃它的茎杆，凉拌、炒菜、火锅涮菜……今天嘉宾晓风用一根莴笋制作了两道菜，莴笋叶做咸肉菜饭，莴笋杆做小炒，在夏天还可以用莴笋杆切丝凉拌，物尽其用，操作又简单。用料莴笋1-2根1、莴笋菜饭米360克咸肉90克莴笋叶350克2、莴笋炒荤素莴笋肉230克...
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![片片枫叶情（炒莴笋）的做法步骤及图解,美味正宗的片片枫叶情（炒莴笋）做法]( "片片枫叶情（炒莴笋）的做法步骤及图解,美味正宗的片片枫叶情（炒莴笋）做法")
- 用料莴笋1根味精8克（可不加）淀粉3克盐适量片片枫叶情（炒莴笋）的做法将莴笋削皮切片锅中放水烧开，将莴笋放入开水中过（煮）一下捞出。锅中水倒掉。锅中放油，把过水后的莴笋放入翻炒1分钟左右。加入盐，味精（可不放）。再炒1分钟左右。把淀粉撒些在碗里，加少许水勾芡。混匀后倒入锅中，收汁...
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![莴笋片炒肉的做法和图解 好吃的莴笋片炒肉家常做法]( "莴笋片炒肉的做法和图解 好吃的莴笋片炒肉家常做法")
- 莴笋是当季菜，简单的做法，又便宜又美味用料肉200克莴笋1根鸡精味精10克红辣椒3个酱小米辣3个大蒜叶3根蚝油1勺生抽1勺莴笋片炒肉的做法肉切片，瘦肉多一点莴笋切片，用盐腌制一下更脆放油，把肉炒香，放大蒜米，红辣椒圈，酱小米辣圈炒一下，放莴笋片进去翻炒，再放盐，鸡精味精，蚝油，生抽，老抽，...
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![莴笋素丝的做法和图解 好吃的莴笋素丝家常做法]( "莴笋素丝的做法和图解 好吃的莴笋素丝家常做法")
- 用料莴笋盐食油葱花香油莴笋素丝的做法莴笋去皮后切成细丝，用盐腌上小许，将汁水逼出，挤干锅中下油，温热后放入笋丝拌炒，加一点盐和少许糖，并放入葱花，颠两下锅，炒匀即可出锅前淋两滴香油。然后装盘小贴士1、用盐腌笋丝，目的是使笋丝变脆。当然省略掉这道程序也可以，只是炒的过程中...
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![素炒莴笋菜的做法和图解 好吃的素炒莴笋菜家常做法]( "素炒莴笋菜的做法和图解 好吃的素炒莴笋菜家常做法")
- 婆婆在老家菜地里种了好多莴笋菜，长出来跟莴苣上面的菜叶子一样，也跟油麦菜有点像，没几天就能长出来好多好多，下面条，清炒都非常好吃。买的菜种包装上写的就是莴笋，所以没有的，也可以直接用莴苣上面的叶子，反正长的是一样的一样的用料莴笋菜适量盐少量蚝油适量味好美黑胡椒粉少量...
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![炝炒莴笋片的做法和图解 好吃的炝炒莴笋片家常做法]( "炝炒莴笋片的做法和图解 好吃的炝炒莴笋片家常做法")
- 用料莴笋1根花椒数粒干辣椒3-4个盐3-5克食用油15克生抽3克炝炒莴笋片的做法花椒、干辣椒、食用油放入主锅，3分～V～反转小勺爆香。放入莴笋、生抽、盐，4分～V～反转小勺拌炒，铃声响起，盛出享用。加好友，聊美食。...
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![素炒莴笋的做法和图解 好吃的素炒莴笋家常做法]( "素炒莴笋的做法和图解 好吃的素炒莴笋家常做法")
- 用料莴笋1根胡萝卜半根鸡精适量勺酱油适量勺葱姜蒜末适量克青椒1个素炒莴笋的做法莴笋，胡萝卜，青椒，洗净切好锅里放油，油开之后放入切好的食材翻炒，加入鸡精，酱油，葱姜蒜末，不用炒太久，稍微炒一下就可以吃了...
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![莴笋肉片的做法和图解 好吃的莴笋肉片家常做法]( "莴笋肉片的做法和图解 好吃的莴笋肉片家常做法")
- 用料猪肉300克莴笋2根泡姜2块泡椒3-5根盐适量生抽1大勺淀粉1-2勺酱油1勺菜籽油适量莴笋肉片的做法里脊肉切片，加少许盐、生抽、淀粉、清水，抓匀码味。莴笋切片、泡椒切段、泡姜切片，待用。热锅入油，中火至油冒密集小泡离火。倒入肉片快速滑散，放回火上，大火继续翻炒至全部变色...
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![素腊肠炒莴笋的详细做法大全,简单又营养的素腊肠炒莴笋做法]( "素腊肠炒莴笋的详细做法大全,简单又营养的素腊肠炒莴笋做法")
- 用料莴笋1根腊肠1根红椒1个盐1g味精1.5g水淀粉适量素腊肠炒莴笋的做法首先把莴笋一根，素火腿一根，红辣椒一个，切好备用，素火腿一般素食店就有的。然后放入锅内大火炒哦，不用炒久了，保持爽脆的口感是关键哦小贴士莴笋最后挑直溜的，那样好切一点...
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![素炒莴笋——随意小炒的做法步骤及图解,美味正宗的素炒莴笋——随意小炒做法]( "素炒莴笋——随意小炒的做法步骤及图解,美味正宗的素炒莴笋——随意小炒做法")
- 用料莴笋二根胡萝卜，木耳随意根盐，耗油素炒莴笋——随意小炒的做法莴笋和胡萝卜切菱形。先斜切再竖切先炒胡萝卜和莴笋。再放木耳，。放盐，耗油，再来一丢丢水，防止木耳乱蹦。最后勾芡起锅。装盘。...
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![肉片炒莴笋的做法和图解 好吃的肉片炒莴笋家常做法]( "肉片炒莴笋的做法和图解 好吃的肉片炒莴笋家常做法")
- 用料猪瘦肉莴笋盐淀粉料酒胡萝卜鸡精肉片炒莴笋的做法猪瘦肉用清水冲净血水，切薄片，加适量盐、淀粉、料酒腌制备用莴笋、胡萝卜去皮切片，加少许盐稍腌，将出来的水分挤出备用锅中七分热后，下入姜片炒香，放入肉片稍至断生放入胡萝卜稍炒，再放入莴笋稍炒，加适量鸡精翻炒均匀即可...
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![清炒莴笋片的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋片做法]( "清炒莴笋片的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋片做法")
- 用料笋莴笋1根蒜3瓣盐3克鸡精1勺花椒5粒清炒莴笋片的做法莴笋切片备用蒜苗段青红椒备用大蒜花椒备用起锅烧油放蒜花椒爆香放莴笋片放青红椒蒜苗段，爆香20秒，一定不要时间谢谢吃起来脆脆甜甜的，调料就放鸡精盐喜欢吃酸辣的，可以放点醋和干辣椒...
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![腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋做法]( "腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋做法")
- 用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒20秒下入香葱和蒜末翻炒均匀闭火整个制作过程在锅内不...
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![莴笋炒肉片的做法和图解 好吃的莴笋炒肉片家常做法]( "莴笋炒肉片的做法和图解 好吃的莴笋炒肉片家常做法")
- 不知道吃什么的时候就来看看我吧用料莴笋1根五花肉200克胡萝卜半根生抽1勺老抽半勺耗油1勺干辣椒2个姜片2片莴笋炒肉片的做法准备好我们的胡萝卜和莴笋洗净去皮切成薄片五花肉切成薄片，用淀粉和料酒腌制十分钟莴笋和胡萝卜焯水2分钟，捞出控干水分锅内不用倒油直接下五花肉...
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烹调屋
