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快炒虾仁雪豆的做法食谱

简单易学的快炒虾仁雪豆美食做法

  • 快炒虾仁雪豆

  • 这是从大厨JamieOliver那学来的一道菜，学做了一次后便对这道菜无法自拔，从此成了我家的家常菜。整道菜非常简单易学，准备工作加做菜整体用时不到30分钟，非常适合忙碌的打工狗（我）。营养丰富，味道清爽不油腻，非常适合春夏季。心动不如行动大家赶紧学起来吧！用料虾仁10-20个罐头雪豆...
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刀豆炒虾仁的做法和图解 好吃的刀豆炒虾仁家常做法

  • 刀豆炒虾仁

  • 用料刀豆随意大蒜1颗阿根廷大虾仁3-5只刀豆炒虾仁的做法刀豆切丁开水煮熟；大虾仁切丁；蒜瓣切丁热油，炒蒜；加入刀豆、虾仁一通乱炒，加盐出锅简单快手，值得拥有小贴士刀豆要提前水里焯熟...
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虾仁炒豆苗的做法和图解 好吃的虾仁炒豆苗家常做法

  • 虾仁炒豆苗

  • 用料豆苗100g虾仁50克虾仁炒豆苗的做法先放植物油和虾仁，加水煮熟虾仁将豆苗倒入煮熟加盐即可...
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雪菜豆腐虾仁炒火腿的做法步骤及图解,美味正宗的雪菜豆腐虾仁炒火腿做法

  • 雪菜豆腐虾仁炒火腿

  • 用料小虾仁豆腐丁雪菜丝火腿丁葱姜蒜末雪菜豆腐虾仁炒火腿的做法开油锅，在油锅8成热时，放入姜末蒜末和小虾仁，爆炒一会儿放入雪菜丝，一起炒放入豆腐丁和少许食盐，中火焖炖6分钟放入火腿丁，继续闷炖大约8分钟撒入葱花，即可出锅...
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雪松仁玉米西芹炒青虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的雪松仁玉米西芹炒青虾仁做法

  • 雪松仁玉米西芹炒青虾仁

  • 用料雪松仁50克罐头甜玉米一罐淀粉一勺青虾仁300克西芹跟甜玉米差不多盐少量味精少量雪松仁玉米西芹炒青虾仁的做法淘宝买的雪松仁，约八十多一斤，一般买熟的都只有七成熟，冷锅冷油加雪松仁，小火加热冒泡泡即可，盛出来放凉，此时约有9成熟，会很香哦。这就是淘宝买的雪松仁，只有雪松...
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很快速的虾仁炒豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的很快速的虾仁炒豌豆做法

  • 很快速的虾仁炒豌豆

  • 方便菜也有春天……用料袋装虾仁1袋豌豆1盒油5克糖微量胡椒粉微量很快速的虾仁炒豌豆的做法袋装虾仁多为腌制过，特别咸，泡一下，冲几次会好很多带皮豌豆焯水，这样的好处是时间再长，里面的豆子也不发黄焯水过的豌豆放入冷水中冷却一会，再剥入小碗热锅冷油倒入沥水的虾仁虾仁变色...
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毛豆炒虾仁的做法和图解 好吃的毛豆炒虾仁家常做法

  • 毛豆炒虾仁

  • 新鲜的毛豆上市了，搭配虾仁吃起来挺美味的，就是剥虾仁和毛豆是个功夫活用料油25克毛豆150克虾仁350克料酒10克麻油10克盐3克生抽5克毛豆炒虾仁的做法用料酒把虾仁腌制15分钟主锅里加入油，设定3分钟/Voroam/反转小勺主锅里加入剥好的毛豆、虾仁，设定6分钟/120度，反转小勺翻炒加...
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雪豆虾仁的做法和图解 好吃的雪豆虾仁家常做法

  • 雪豆虾仁

  • 每一个健身爱好者，和减肥人士都钟爱低脂低热量的食物，天天鸡胸肉，牛肉的。雪豆虾仁是个很好的选择，做法简单，不费时。上班除也可以方便携带。用料雪豆小碗虾仁小碗耗油橄榄油或者其他少量盐克雪豆虾仁的做法一个人的量哦，按自己的喜好选择。量大多少哦，主要还是看自己少量油虾仁...
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豆炒虾仁的做法和图解 好吃的豆炒虾仁家常做法

  • 豆炒虾仁

  • 用料虾仁300克豆炒虾仁的做法刚豆调料：洋葱，蒜，椒。虾仁刚豆要焯水煮熟了哦锅里放油烧至5成热，放入葱姜蒜椒，爆香，倒入虾仁，放醋，盐，生抽，糖，翻炒，再倒入刚豆，翻炒出锅啦😄...
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虾仁炒豌豆的做法和图解 好吃的虾仁炒豌豆家常做法

  • 虾仁炒豌豆

  • 用料豌豆100克虾仁10只玉米10粒生抽几滴盐一勺虾仁炒豌豆的做法虾除去虾壳和虾线洗干净备用……新鲜豌豆洗干净……新鲜玉米粒洗干净……水开以后，放虾仁煮三分钟捞出来，油锅热放进去抄一下装盘，用油纸包一下。☺☺...
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虾仁炒豌豆的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒豌豆做法

  • 虾仁炒豌豆

  • 用料虾仁克豌豆克淀粉勺盐克料酒勺虾仁炒豌豆的做法做法见下方做法见下方小贴士1豌豆洗净用油盐水炒一下，虾仁洗净用一点盐，料酒，白胡椒，玉米淀粉，葱姜水抓匀腌制一下，再用盐，鸡精，淀粉调一点碗汁备用。2油烧热放虾仁煸炒，倒入豌豆，淋入碗汁，翻炒均匀出锅装盘即可...
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千叶豆腐炒虾仁（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的千叶豆腐炒虾仁（快手菜）做法

  • 千叶豆腐炒虾仁（快手菜）

  • 用料虾仁100克千叶豆腐100克蒜蓉辣椒酱一勺芝麻酱一勺油适量盐适量千叶豆腐炒虾仁（快手菜）的做法先加一勺辣椒酱和一勺芝麻酱到锅里，加入油，先炒一下，把酱料炒化加入千叶豆腐和虾仁，煸炒五分钟，加入盐，炒融后出锅...
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虾仁炒豆腐的做法和图解 好吃的虾仁炒豆腐家常做法

  • 虾仁炒豆腐

  • 用料虾仁20克豆腐1块葱1根淀粉1勺生抽2勺油30克食盐3克虾仁炒豆腐的做法准备好干虾仁少许备用。干虾仁用温水泡一下，清洗干净待用，准备好一块豆腐切下方块备用。切好的豆腐待用起锅下油放豆腐。煎至两面金黄放虾仁一起爆香放入葱白可以加少许水焖2分钟左右这样就可以了喜欢...
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快手炒虾仁的做法和图解 好吃的快手炒虾仁家常做法

  • 快手炒虾仁

  • 周末总会买虾，买活虾，忙的时候，冷冻的虾仁其实更快手，味道清爽，配各种蔬菜都很好，重点虾的热量也是极少的。用料腌虾:蛋清1个，淀粉2小勺，盐1小勺冷冻或冰鲜虾仁200克西葫芦1条腰果半包盐，油少许。快手炒虾仁的做法虾仁解冻清洗准备姜片，淀粉，蛋清，1勺料酒，1勺盐腌制虾仁，10分钟左右，为了...
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土豆炒虾仁的做法和图解 好吃的土豆炒虾仁家常做法

  • 土豆炒虾仁

  • 用料虾仁适量土豆1个盐1勺蒜两瓣豆瓣酱1勺土豆炒虾仁的做法土豆切片泡水备用，虾仁解冻备用热锅冷油，放入蒜爆香放入土豆片，翻炒至快熟，加入豆瓣酱，炒匀放虾仁，翻炒加盐调味，基本炒熟后，加水焖煮，收汁后出锅...
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虾仁炒毛豆的做法和图解 好吃的虾仁炒毛豆家常做法

  • 虾仁炒毛豆

  • 用料虾仁150克毛豆500克胡萝卜半根黑木耳生姜葱干红椒虾仁炒毛豆的做法虾仁加入少量淀粉和料酒用手拌匀毛豆和胡萝卜焯水到大约七层熟，沥干水备用泡好简单烫一下的黑木耳葱段生姜备用干红椒备用热锅凉油，油热下入生姜，煎出姜味后下入虾仁虾仁开始卷曲的时候下入葱段翻炒半分...
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虾仁炒土豆的做法和图解 好吃的虾仁炒土豆家常做法

  • 虾仁炒土豆

  • 用料虾仁1袋土豆1个盐2克料酒5勺胡椒3克耗油3克酱油3克淀粉虾仁炒土豆的做法将虾仁放入碗中，倒入料酒、黑胡椒腌制10分钟土豆切块备用，切葱姜末备用热锅倒油，油7成热时倒入葱姜爆香，下土豆块翻炒3分钟左右，倒入虾仁翻炒，加入耗油、食盐、酱油翻炒，加入一小勺水，最后倒入水淀粉勾...
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滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜做法

  • 滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜

  • 用料虾仁适量黄瓜半根胡萝卜半根荸荠6个盐少许油少许味精少许淀粉少许生姜少许蛋清少许料酒少许胡椒粉少许滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜的做法将虾仁开背去虾线，然后用蛋清搅拌，静置；黄瓜、荸荠、胡萝卜切丁锅中油爆之后，将虾仁倒入，快速翻炒，九成熟之后盛起；重新倒油，将蔬菜倒...
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虾仁炒豆芽的做法和图解 好吃的虾仁炒豆芽家常做法

  • 虾仁炒豆芽

  • 自己种都黄豆芽，非常好吃。天然绿色食品，无公害。第二收益非常成功用料盐适量虾仁适量蒜瓣豆芽适量蚝油适量黄豆芽适量油适量虾仁炒豆芽的做法绿色食品，无公害虾仁炒黄豆芽...
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虾仁炒蜜豆的做法和图解 好吃的虾仁炒蜜豆家常做法

  • 虾仁炒蜜豆

  • 我家餐桌上最常见到的家常菜，快手、好吃。用料鲜虾（剥虾仁、挑虾线）150克盐1克生抽5克大蒜3瓣蜜豆300克油15克虾仁炒蜜豆的做法主锅放入大蒜、油3秒速度5切碎，3分钟温度V速度反转小勺，放洗好控净水的蜜豆，加入盐、生抽，3分钟温度V速度反转小勺，最好出锅。...
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豌豆炒虾仁的做法和图解 好吃的豌豆炒虾仁家常做法

  • 豌豆炒虾仁

  • 用料虾仁一些豌豆一些清酒、味淋各一勺葱姜蒜适量盐糖鸡精适量豌豆炒虾仁的做法看到有豌豆卖，买了4块钱，回来剥了壳洗过；虾仁洗净用清酒味淋姜片腌下。油锅爆香蒜末放入虾仁炒至虾仁变色，倒入豌豆，一勺盐，一勺糖，炒炒。一点鸡精、葱花...
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虾仁炒青豆的做法和图解 好吃的虾仁炒青豆家常做法

  • 虾仁炒青豆

  • 消灭下青豆和玉米粒冻好久了。。用料青豆克虾仁克盐克火腿（烤肠火腿肠）1根生抽耗油玉米粒虾仁炒青豆的做法洗净切好所有食材。。热锅倒油下葱炒香。。然后依次放入虾仁火腿青豆和玉米。。虾仁会出水。快炒干的时候放入生抽耗油盐翻炒几下就可以出锅了。。有剩米饭还可以直...
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快速炒虾仁的做法和图解 好吃的快速炒虾仁家常做法

  • 快速炒虾仁

  • 每天上班，做饭时间不多，在公司宿舍，只能做简单的快手菜，10分钟搞定所有，美味的虾仁，一瞬间吃了个精光😛用料虾仁500克莲藕小半节芹菜3根番茄1个盐少许蚝油少许快速炒虾仁的做法虾去壳，去虾线，芹菜切段，莲藕切片，番茄切丁热锅，放油，油热后，开大火，倒入藕片爆炒，这时候可以加盐，让藕片更入...
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虾仁炒豆渣的做法和图解 好吃的虾仁炒豆渣家常做法

  • 虾仁炒豆渣

  • 用惠仁榨汁机做的非常健康省事！绝对一点也没有浪费哟！^_^用料黄豆200g鸡蛋3个虾仁8个大葱盐白胡椒香油虾仁炒豆渣的做法材料很简单只是黄豆比较费心提前一晚把黄豆泡好第二天放进水里煮水开10分钟就捞出来去豆皮我一般一次都多做出来些可以吃5天的用榨汁机榨汁细网可以看到...
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青豆炒虾仁的做法和图解 好吃的青豆炒虾仁家常做法

  • 青豆炒虾仁

  • 用料青豆200克虾仁300克鸡蛋2个(自选)料酒3小勺姜4片盐适量胡椒粉适量淀粉半勺青豆炒虾仁的做法虾仁，青豆，鸡蛋，生姜备用虾仁洗干净，放入盐，胡椒粉，料酒，少许淀粉搅拌均匀，腌制10一20分钟。青豆放入锅里加水，加少许盐煮3分钟捞出来备用。锅里放入油，将鸡蛋炒好趁到碗里(炒嫰点，不要...
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