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五谷杂粮黑馒头的做法食谱

五谷杂粮黑馒头，8M+辅食的做法步骤及图解,美味正宗的五谷杂粮黑馒头，8M+辅食做法

  • 五谷杂粮黑馒头，8M+辅食

  • 宝宝一个月总有那么5、6顿，你做好了“美味大餐”，他要么给你面子吃2口，要么直接拽拽的不吃，好吧，我完全理解，一个月中我自己也有那么几顿不想好好吃饭呢。某次他自己的只吃了两口，不干了。我们在吃蒸的包子，他表面出一副馋样，好吧，抠点面给他吃，一发不可收拾，一直都不知道他对馒头情...
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简单易学的五谷杂粮黑馒头美食做法

  • 五谷杂粮黑馒头

  • 五谷杂粮养肠胃，健康手工馒头，宝宝爱吃的～用料酵母10克安琪（本次用量，用量看个人蒸多少量而定，请自行调整）五谷杂粮红豆薏米燕麦黑豆山药等适量（喜欢色重，杂粮就捎多加些，喜欢色淡就少加）白糖适量（喜甜，就多加点）白面粉（农家面）白面：杂粮面，大约在4：1五谷杂粮黑馒头的做法白面粉+熟杂粮粉+酵...
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五谷杂粮糕的做法和图解 好吃的五谷杂粮糕家常做法

  • 五谷杂粮糕

  • 老人们都爱吃糕点，也许那些是儿时的回忆吧[调皮]但是外面的糖分太高，也不知道材料好不好，所以今天教大家做个既简单又好吃的…关键是平时超市里买了五谷杂粮粉的朋友不会再放到过期了😂用料五谷杂粮粉100克牛奶175克食用油15克糯米粉35克五谷杂粮糕的做法1⃣100克粉过筛后用...
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五谷杂粮汤的做法和图解 好吃的五谷杂粮汤家常做法

  • 五谷杂粮汤

  • 五谷杂粮汤，美味又健康.含有许多营养。方便容易煮，小孩大人老人都可喝用料大红豆自定绿豆自定红枣自定大黑豆自定燕麦自定大花豆自定米仁少许水自定冰糖自定（多放一点）白糖少许五谷杂粮汤的做法1.把材料多用水洗几遍.（确保卫生）2把材料倒入高压锅，放的水要有高压锅一半差不多.先...
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五谷杂粮汁的做法和图解 好吃的五谷杂粮汁家常做法

  • 五谷杂粮汁

  • 用料新鲜玉米粒一杯红心地瓜一条白山药一小段芋头2分之一个薄荷稍许冰糖一块水适量五谷杂粮汁的做法材料洗净，剥皮切块分别蒸熟。放凉。放在果汁机，加稍许水打碎冰糖和水放在锅中，煮至冰糖溶化，再倒入搅碎的材料。以中火煮开后，用小火略煮五分钟盛出。最后用薄荷装饰小贴士果...
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五谷杂粮饼的做法和图解 好吃的五谷杂粮饼家常做法

  • 五谷杂粮饼

  • 新冠状病毒肺炎下，需要节约粮食，减少出门，为国家做贡献五谷杂粮豆浆，过滤的干货太浪费，做到绝不浪费一粒粮食用料红豆克大米杯糙米克黑米克黄豆花生核桃红枣五谷杂粮饼的做法将打豆浆（五谷杂粮）过滤后的干货，加入适量面粉，盐，香葱末，能塑形的程度就可以了打一晚清水放旁边备用平底锅...
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简单易学的五谷杂粮馒头美食做法

  • 五谷杂粮馒头

  • 今天煮了一壶五谷杂粮营养米糊，但是没喝完！！！怎么办？这时，刚好在做馒头！！！好吧，就用它来做馒头吧！！！用料面粉150克酵母1.5克五谷杂粮米糊75克白糖15克玉米油3克五谷杂粮馒头的做法营养米糊一碗把所有的材料混一起揉成光滑的面团，切开面团没有大气孔。接着做你想要的造型。体积变大变轻...
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五谷杂粮饭的做法和图解 好吃的五谷杂粮饭家常做法

  • 五谷杂粮饭

  • 用料糙米1/5杯大米1杯玉米1/5杯糯米1/5杯燕麦1/5杯小米1/5杯五谷杂粮饭的做法准备好各种各样的杂粮，大米与杂粮的比例控制在1:1浸泡20分钟以上煮饭就好了，大概20分钟，杂粮饭完成...
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黑麦馒头 杂粮馒头的做法步骤及图解,美味正宗的黑麦馒头 杂粮馒头做法

  • 黑麦馒头 杂粮馒头

  • 用料黑麦粉200克普通面粉300克糖10克酵母5克色拉油20克水260克黑麦馒头杂粮馒头的做法所有材料放入主杯一体机设置时间6分钟，转速3，开始打好的面团取出直接搓成长条切成刀切馒头，放入蒸笼放入发酵箱温度45度，湿度75%，大约30分钟发酵至1.5倍大发酵好的馒头冷水上锅，水开上气后15...
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五谷杂粮黑米糕10寸的做法步骤及图解,美味正宗的五谷杂粮黑米糕10寸做法

  • 五谷杂粮黑米糕10寸

  • 黑米糕，健康美味。蒸品，无添加用料鸡蛋6个黑米粉（自己拿黑米打粉过筛）50克糯米粉40克低筋20克白糖（家用）80克色拉油40ml纯牛奶100ml白醋3滴五谷杂粮黑米糕10寸的做法鸡蛋分开蛋白，蛋黄加入白糖20克，油，牛奶，过筛黑米粉，糯米粉，低筋粉。搅拌均匀蛋白加入白糖，白醋。打发蛋白分3次加入黑...
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五谷杂粮包（窝窝头）的做法步骤及图解,美味正宗的五谷杂粮包（窝窝头）做法

  • 五谷杂粮包（窝窝头）

  • 去饭店也会经常点这道菜，今天买了玉米面，自己做一下试试用料玉米面300克酵母粉2-5g面粉适量杏鲍菇1个蒜苔1把猪肉100克胡萝卜半根玉米粒半碗生抽2勺料酒1勺蚝油3勺五谷杂粮包（窝窝头）的做法玉米面用滚烫的开水烫一下，然后晾凉不烫手以后加酵母，面粉，揉成面团（不要太软，否则窝窝头...
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黑糖芋泥五谷杂粮粥的做法步骤及图解,美味正宗的黑糖芋泥五谷杂粮粥做法

  • 黑糖芋泥五谷杂粮粥

  • 用料五谷杂粮荔浦芋头冲绳黑糖黑糖芋泥五谷杂粮粥的做法五谷杂粮煮成粥芋泥煮熟压成泥最后加上黑糖和酸奶...
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五谷杂粮粽的做法和图解 好吃的五谷杂粮粽家常做法

  • 五谷杂粮粽

  • 用料粽叶10片糯米400克糯小米50克黑米20克糙米20克燕麦米20克五谷杂粮粽的做法将所有米洗干净，泡一夜或5到6小时，泡至能用指头碾碎即可。泡干粽叶3小时，也可以和泡米同步进行，泡好后刷干净～馅料根据自己的喜好，红枣＋花生＋核桃或者红豆沙＋花生，肉粽子:我用的里脊肉＋香菇，切成2厘米左右...
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简单易学的五谷杂粮窝窝馒头美食做法

  • 五谷杂粮窝窝馒头

  • 印度旅行时，特别喜欢印度的各种面食，那里的面食都是麦色的，没有我们吃的白皙，但是口感和味道真是美极了，食物原始的香味真的很诱人，现在开始我们也放弃吃精面了，多吃五谷杂粮！用料面粉200克麦片60克五谷杂粮粉80克酵母2克温水适量五谷杂粮窝窝馒头的做法各种五谷杂粮，如黑豆黄豆红...
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五谷杂粮糊的做法和图解 好吃的五谷杂粮糊家常做法

  • 五谷杂粮糊

  • 一直以为一天之际在于晨，所以早餐都是要精心准备，今天是磨了杂粮糊，让家人上学，上课都满满能量。。我平时榨的杂粮糊，都会加四神+小米。四神有调节脾胃，补气利湿的功效，对湿疹，尿道炎有很好的治疗作用。四神含有丰富的淀粉，能够帮助肠胃消化，对肠功能障碍者，老年，小孩，食欲不振都有很...
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老面五谷杂粮抗癌馒头的做法步骤及图解,美味正宗的老面五谷杂粮抗癌馒头做法

  • 老面五谷杂粮抗癌馒头

  • 新加坡抗癌大使东方比利，抗癌成功，8年前因癌友向他学习做此馒头，自学好几次才成功。里头除了基本的馒头材料外，还添加了黑白芝麻丶五谷杂粮饭丶松子、葵花籽丶南瓜籽丶碎核桃丶枸杞子和葡萄干等材料。营养丰富和挺耐饱的感觉，也是受欢迎的馒头之一。用料老面180克高筋面粉220...
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五谷杂粮粥的做法和图解 好吃的五谷杂粮粥家常做法

  • 五谷杂粮粥

  • 加牛奶的粥用料红米，黑米，糯米，红豆，老冰糖，牛奶。克泡一个小时在煮红豆放冰箱冷冻一晚克五谷杂粮粥的做法最后煮好后加牛奶，...
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五谷杂粮的做法和图解 好吃的五谷杂粮家常做法

  • 五谷杂粮

  • 在雨天，我们需要食物来治愈胚胎成长成累累果实需要经历春播秋收的轮回而人的成长，也要经历很多很多选择吃健康的食物时间，会给你最好的答案。用料小米适量黑米适量红米适量莲子适量百合适量绿豆适量赤小豆适量西米适量五谷杂粮的做法加适量清水浸泡一会儿然后加热煮一个小时...
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粗粮黑米馒头杂粮馒头的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮黑米馒头杂粮馒头做法

  • 粗粮黑米馒头杂粮馒头

  • 用料普通面粉三份黑米面一份水适量酵母粉百分之一粗粮黑米馒头杂粮馒头的做法普通面粉+黑米面+酵母+水，活成面团，醒发两倍大，揉面排气，做成馒头状，凉水上锅，铺湿笼布，水开计时，蒸15分钟，关火闷几分钟出锅。...
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消化五谷杂粮粉之竹炭馒头的做法步骤及图解,美味正宗的消化五谷杂粮粉之竹炭馒头做法

  • 消化五谷杂粮粉之竹炭馒头

  • 家里的五谷杂粮粉眼看快要到期，想着赶紧吃掉吧，于是有了这次五谷杂粮馒头的尝试😂用料中筋面粉300克五谷杂粮粉150克水200克温水50克酵母5克（一包）细砂糖40克（感觉还是没有味道下次做可以再加20克）盐少许消化五谷杂粮粉之竹炭馒头的做法超市买的五谷磨房粉，当时还加了两包黑豆喝...
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蒸五谷杂粮的做法和图解 好吃的蒸五谷杂粮家常做法

  • 蒸五谷杂粮

  • 用料花生半包紫薯5个葧荠8-10个红薯6个蒸五谷杂粮的做法以上用料，洗净上蒸锅。启动提前八小时，蒸的预约功能。保鲜袋装起来，带走去公司当早餐。紫薯来一个葧荠来一个...
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五谷杂粮浆的做法和图解 好吃的五谷杂粮浆家常做法

  • 五谷杂粮浆

  • 用料红豆20克花生20克薏仁20克莲子20克糯米（白，血糯米组合）20克水700克糖40克五谷杂粮浆的做法将五谷杂粮洗净浸泡一夜（夏天6~8小时，冬天8~10小时）将五谷杂粮加入主锅，再加入水，设置35分钟/100度/速度小勺烹煮（如果上面要蒸食物，温度改到∨档，多加100克水）音乐响起，粥就熬好了，可以吃原...
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烩五谷杂粮的做法和图解 好吃的烩五谷杂粮家常做法

  • 烩五谷杂粮

  • 红、黄、绿、白的搭配，令人食欲大增！用料红腰35克嫩玉米粒30克蚕豆粒30克鲜百合1个盐适量玉米淀粉适量玉米油适量烩五谷杂粮的做法1:红腰豆放高压锅煮开1-2分钟关火。取出用清水冲凉待用。2:玉米粒、蚕豆粒一起放入沸水焯五层熟，然后放凉水冲一下待用。3:新鲜百合剥开去掉根...
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五谷杂粮羹的做法和图解 好吃的五谷杂粮羹家常做法

  • 五谷杂粮羹

  • 用料大米1杯五谷杂粮羹的做法如图如图如图如图如图如图如图泡好，隔天放小美主锅，20分钟，100°，小勺，然后两分钟，速度十打碎。即可享用。...
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五谷杂粮粉的做法和图解 好吃的五谷杂粮粉家常做法

  • 五谷杂粮粉

  • 用料糯米100克黑糯米100克糙米100克红豆100克黄豆100克高粱米100克小黄米100克红枣干50克黑芝麻100克五谷杂粮粉的做法将黄豆和红豆放在一起小火炒熟。将黑芝麻小火炒熟。将其余杂粮放在一起小火炒熟。将所有杂粮放在一起拌匀，放在粉碎机粉碎，过筛。取一勺杂粮粉放入碗中，依...
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