![简单易学的「冰糖雪梨燕窝」美食做法]( "简单易学的「冰糖雪梨燕窝」美食做法")
- 【冰糖雪梨燕窝】冰糖雪梨炖燕窝有滋阴润肺，镇咳化痰之效.春季食用，可以缓解皮肤的干燥缺水，哮喘患者非常适宜，更可以缓解感冒上火的症状！老年人、孕妇、小孩尤其适宜^_^用料梨半个冰糖6克燕窝1盏【冰糖雪梨燕窝】的做法燕窝泡发好撕成条备用。梨子切成小块备用。燕窝和梨子一...
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![冰糖雪梨燕窝的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨燕窝做法]( "冰糖雪梨燕窝的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨燕窝做法")
- 秋季干燥，冰糖雪梨燕窝润肺，对支气管炎，咳嗽等有很好的疗效。用料梨1个冰糖少许燕窝1盏冰糖雪梨燕窝的做法将雪梨洗净去皮，2/3切开，将雪梨核挖出，把冰糖放入雪梨心中先隔水蒸煮半小时，，再加入泡发好的燕窝，盖上雪梨盖继续蒸煮半小时。...
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![简单易学的冰糖雪梨燕窝美食做法]( "简单易学的冰糖雪梨燕窝美食做法")
- 燕窝纯净水提前泡发6-8小时。中途换水2次左右。泡开之后就要撕开继续泡发哦。泡好之后过筛在纯净水下冲洗去掉一些杂质，镊子挑一下。炖盅放入雪梨，冰糖，燕窝，加水炖40分钟左右。用料燕窝1盏糖适量梨2个冰糖雪梨燕窝的做法提前泡发，纯净水泡发哦🍐放入炖盅☺️加入开水炖盅和炖锅...
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![冰糖雪梨燕窝，口感爽滑香糯的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨燕窝，口感爽滑香糯做法]( "冰糖雪梨燕窝，口感爽滑香糯的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨燕窝，口感爽滑香糯做法")
- 冰糖雪梨燕窝的做法并没有多难，难得在于燕窝本身的发泡问题，发泡的好坏会直接影响燕窝的口感。燕窝的发泡时间和水温要视燕窝的老嫩度、品种、季节烹调方法的不同而进行适当调整。当然还有很多人买到过掺假的燕窝，免费鉴别燕窝真假可以找V：succby，我的盆友圈也有很多鉴别知识...
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![冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」做法]( "冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨燕窝—多喝...润燥「易小炖燕窝厨房·棠梨煎雪」做法")
- 前话：当时间慢慢转向初秋，被夏天打压的食欲逐渐旺盛，饥饿总是来得比饭点更早一些。一不小心就容易多吃的秋天，在与秋膘展开拉锯战的同时，一不小心，身体的小毛病也悄然而至，长痘、便秘、口腔溃疡等问题，其实都是身体的求救信号。俗话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”干燥炎热的秋...
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![简单易学的冰糖雪梨炖燕窝美食做法]( "简单易学的冰糖雪梨炖燕窝美食做法")
- 中医认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。有了燕窝的加入使这道甜品的润肺滋补功效加倍。用料燕窝1盏梨1个冰糖适量纯净水适量冰糖雪梨炖燕窝的做法雪梨1个将中间挖空，注意千万不要用力过猛挖穿咯燕窝一盏加纯净水泡发4-5小时...
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![燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝做法]( "燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝做法")
- 冬天气候干燥，都容易咳嗽，这个时候，炖一份雪梨燕窝汤，润肺止咳，美容养颜。连续三天，效果显著。用料雪梨1个冰糖（石蜂糖）若干红枣4-6粒燕窝一盏纯净水一瓶燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法冬天气温较低，燕窝泡发8个小时（以充分泡发为准越冷的地方应调整泡发时间）雪梨去皮切块把雪梨...
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![冰糖雪梨川贝炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨川贝炖燕窝做法]( "冰糖雪梨川贝炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨川贝炖燕窝做法")
- 用料燕窝5g川贝5g梨1个水1碗冰糖适量冰糖雪梨川贝炖燕窝的做法、燕窝用矿物质水泡发2次约3-4小时，待其泡透发胀后，用镊子轻轻择去燕毛和杂质，择净后滤去冷水。2、将川贝母洗干净然后锤碎，放入锅中加一碗水煮15分钟，然后滤掉渣待用。梨洗净削皮，切块。3、把择净的燕窝放入炖盅，再...
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![🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的🔻冰糖雪梨枸杞燕窝做法]( "🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的🔻冰糖雪梨枸杞燕窝做法")
- 用料梨0.5个枸杞6-7粒燕窝1盏🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法1.将燕窝用凉白开泡发4-5小时，撕成细丝2.雪梨切块备用，枸杞6-7颗洗净备用3.燕窝、雪梨、枸杞加入炖盅，加入纯净水，与食材齐平。4.隔水炖45分钟5.加入冰糖调味小贴士特别提示：关于炖煮，更好的做法是枸杞燕窝先清炖30分钟，然...
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![「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕做法]( "「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕做法")
- 每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少许【冰糖雪梨炖雪燕】秋冬必吃润肺冰糖雪梨炖雪燕的做...
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![简易版的冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的简易版的冰糖雪梨炖燕窝做法]( "简易版的冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的简易版的冰糖雪梨炖燕窝做法")
- 在做这道冰糖雪梨炖燕窝之前，是因为雪莉感冒，我的喉咙太痛了，在不想吃药的时候，想到了平时吃的雪梨炖冰糖，再加上家里有燕窝，这个时候正好用上了，雪梨炖热之后，不再寒凉，放些冰糖反而有滋润，防咳嗽的效果。燕窝性平，做法，当然是以柔配柔，以清配清。千年的滋补，养生健体功效我就不多说了...
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![简单易学的冰糖雪梨燕窝羹美食做法]( "简单易学的冰糖雪梨燕窝羹美食做法")
- 用料冰糖5-10克梨2个燕窝1盏(3-5克)红枣2-5颗冰糖雪梨燕窝羹的做法一个雪梨挖成盅，另外一个雪梨榨汁备用。燕窝提前泡发洗净撕成丝。把泡发好的燕窝放入空心雪梨内，把雪梨汁一并倒入，刚好没过燕窝即可，加入红枣，盖上盖子。放入瓷碗内，上蒸锅，25分钟后关火即可享用[胜利]...
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![冰糖雪梨窝的做法和图解 好吃的冰糖雪梨窝家常做法]( "冰糖雪梨窝的做法和图解 好吃的冰糖雪梨窝家常做法")
- 雪梨是小清新、皮薄肉嫩，脆甜可口，好像年轻的小姑娘，时时都甜美快乐着！冰糖燕窝加雪梨，一勺银丝勾雪，燕丝弹韧梨肉清脆，百转千回中，年青的心、健康的体魄都在这儿呢！用料梨半个冰糖8粒干燕窝3-5克（一人份）纯净水100ml冰糖雪梨窝的做法取干燕窝一盏，加清水泡发4-6小时至燕窝呈半透明状...
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![冰糖雪梨/木瓜炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨/木瓜炖燕窝做法]( "冰糖雪梨/木瓜炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨/木瓜炖燕窝做法")
- 甜品是女人的最爱～因为吃着甜甜的东西、我们的内心也会甜甜的。对吗？所以从小糖、冰激凌、蛋糕、甜品都很喜爱！自己做甜品也是从今年开始，从朋友那边买了一些燕窝，买回来之后怎么吃呢？自从下载了下厨房软件之后，再也不用愁不会做各种好吃的。于是我亲手制作的甜品也诞生啦！用料木...
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![冰糖雪梨炖燕窝（隔水）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨炖燕窝（隔水）做法]( "冰糖雪梨炖燕窝（隔水）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨炖燕窝（隔水）做法")
- 入冬了，来份美容养颜、生津润燥、化痰止咳的冰糖雪梨炖燕窝吧～用料梨1个冰糖4颗燕窝适量枸杞6粒冰糖雪梨炖燕窝（隔水）的做法选一个个头大一些卖相好一点的梨用盐把表皮搓洗干净切出一个小盖子用勺子把梨肉挖出来尽量小块将梨装入炖盅撒上枸杞放入浸泡后的燕窝加几颗冰糖差不...
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![简单易学的冰糖燕窝炖雪梨美食做法]( "简单易学的冰糖燕窝炖雪梨美食做法")
- 冰糖燕窝炖雪梨是广东省传统的名点，属于粤菜系。滋阴润燥，益气补中。阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。用料枸杞1粒雪花梨1个燕窝1克冰糖2粒冰糖燕窝炖雪梨的做法燕窝泡发。梨去皮，去核（用勺子挖出梨核），放入燕窝，冰糖，枸杞，多余的燕窝可放盘子里。...
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![简单易学的燕窝冰糖雪梨饮美食做法]( "简单易学的燕窝冰糖雪梨饮美食做法")
- 不加燕窝也可以，冷藏后就是一杯夏日神仙饮。用料燕窝1盏梨1个冰糖10克红枣6颗百合10克桔梗6燕窝冰糖雪梨饮的做法燕窝泡发清洗干净食材雪梨切小块，银耳泡发撕小块。锅中加雪梨，银耳，枸杞，红枣炖30分钟，加入燕窝炖20分钟即可。润肺又养颜...
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![简单易学的雪梨冰糖燕窝美食做法]( "简单易学的雪梨冰糖燕窝美食做法")
- 用料燕窝1盏梨1个冰糖5-10颗怡宝两瓶枸杞6粒红枣3颗雪梨冰糖燕窝的做法先泡燕窝5小时，去毛洗干净（最好用纯净水哟）梨子洗净挖空，放入燕窝放入枸杞、红枣、梨子、冰糖，多加一点怡宝（梨子里面也要倒水哦）燕窝炖几个小时（我是机器上有燕窝按钮）然后炖好啦！一口吃掉一大坨燕窝，其他的部...
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![润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」的做法步骤及图解,美味正宗的润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」做法]( "润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」的做法步骤及图解,美味正宗的润燥清补「冰糖雪梨炖燕窝」做法")
- 我妈早前看见我做的冰糖红枣白果燕窝和燕窝鸡丝粥，就说她有个朋友喜欢用雪梨炖燕窝，味道很好也非常滋润。我听了觉得这个做法真的很不错，某天下午就做了这个冰糖雪梨炖燕窝，我能说这是我吃过最棒的燕窝糖水吗？用料雪梨1只燕窝（泡发，清理干净）1片冰糖（或适量）8-10克枸杞可无5-6颗润...
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![冰糖雪梨炖燕窝好吃的烹饪方法 冰糖雪梨炖燕窝的地道做法和步骤]( "冰糖雪梨炖燕窝好吃的烹饪方法 冰糖雪梨炖燕窝的地道做法和步骤")
- 冰糖雪梨炖燕窝养阴润燥，益气补中，止咳化痰，燕窝含水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸，能促进细胞组织的生长和再生，使人皮肤光滑、有弹性[害羞]用料燕窝1盏梨1个冰糖3克枸杞3粒冰糖雪梨炖燕窝的做法准备好雪梨，切开，挖空里面的雪梨肉出来燕窝提前浸泡好，大概3-5克燕窝即可雪梨中加入...
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![养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝做法]( "养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝做法")
- 介绍一款美味养颜甜品。燕窝听起来很高端，但作为日常保养品来说，价格还是接受的。多吃燕窝，皮肤可以抗氧化，会比没吃燕窝的人更白皙剔透水润，反正我吃了几个月，的确皮肤比以前好了很多😄😄女人还是得由内美到外，才重要，一瓶保养品几百块上千块的舍得买，燕窝一千左右都可以吃十多次...
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![冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞雪梨炖燕窝做法]( "冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞雪梨炖燕窝做法")
- 备孕补品用料梨个冰糖克枸杞粒燕窝盏冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法小熊炖盅调到燕窝档一小时搞定小贴士最后放冰糖哦...
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![「美容养身」冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的「美容养身」冰糖雪梨燕窝做法]( "「美容养身」冰糖雪梨燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的「美容养身」冰糖雪梨燕窝做法")
- 每一天都有不一样的方法宠爱自己，看你是想要滋润的自己，还是甜美的自己，还是肌肤完美无暇的自己。每天都有一种吃燕窝的方法，让我们一起变得健康又美丽吧！用料燕窝（干）3g牛奶250g雪梨100g冰糖适量【美容养身】冰糖雪梨燕窝的做法泡燕窝。好的燕窝泡1-3小时，不太容易泡开的燕窝泡8...
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![冰糖燕窝梨的做法和图解 好吃的冰糖燕窝梨家常做法]( "冰糖燕窝梨的做法和图解 好吃的冰糖燕窝梨家常做法")
- 月子期间甜品用料梨1个燕窝1盏冰糖4-5粒枸杞3粒冰糖燕窝梨的做法先把燕窝泡发，最好用农夫山泉水或者母婴水泡6-12小时，然后冲洗，隔水炖30分钟蒸梨，一个梨切成丁，3-5颗冰糖根据个人喜好增加甜度，蒸15分钟把炖好的燕窝加入蒸好的梨中，加枸杞吊坠。...
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![冰糖雪梨🍐桂花燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨🍐桂花燕窝做法]( "冰糖雪梨🍐桂花燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨🍐桂花燕窝做法")
- 用料燕窝盏梨个冰糖克干桂花克红枣颗冰糖雪梨🍐桂花燕窝的做法两盏燕窝，提前用纯净水泡发4小时挑干净备用准备两个结实的梨用勺子挖空内里刚开始就失败了……不气馁，继续挖TM挖穿了……放进挑干净的燕窝，撒上桂花酱～怕腥，可以放点冰糖、红枣放进蒸锅，蒸半小时时间到了，出锅盛出，...
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