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新手早餐虾仁菜饼的做法食谱

简单易学的新手早餐虾仁菜饼美食做法

  • 新手早餐虾仁菜饼

  • 周末起床打开冰箱，存货有啥做点啥吧，亲们秒懂的，混搭创意早餐照顾好自己的胃。早餐做饼营养丰富比较省事，搭配水果、果汁简单清淡，轻食瘦身哈。用料面粉200克鸡蛋2个虾仁10个胡萝卜1根韭菜一小把新手早餐虾仁菜饼的做法胡萝卜🥕擦成丝，用刀切短点，韭菜洗干净切小段，葱切丝切碎。...
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快手早餐，菠菜鸡蛋虾仁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐，菠菜鸡蛋虾仁炒饭做法

  • 快手早餐，菠菜鸡蛋虾仁炒饭

  • 工作日的早上总是忙忙碌碌，做个不用动脑的快手早餐，饱饱的吃完上学去吧！用料菠菜1把鸡蛋2个虾仁100克隔夜饭1碗盐4克糖4克快手早餐，菠菜鸡蛋虾仁炒饭的做法菠菜焯水后挤干水分切小段，鸡蛋打散，虾仁清洗干净控干水分锅里倒油，油热之后先倒入鸡蛋炒一下，表面蛋液即将凝固就可以盛出...
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早餐机补钙虾仁蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的早餐机补钙虾仁蔬菜饼做法

  • 早餐机补钙虾仁蔬菜饼

  • 补钙食物用料胡萝卜根面粉克虾仁克鸡蛋1个木耳3朵包菜一点豆腐一点牛奶一点虾皮一把早餐机补钙虾仁蔬菜饼的做法食材切碎搅拌早餐机预热放一勺宝宝一次吃完的量五分钟完成小贴士蔬菜肉类可以随意换，主要是补钙食品，平常的做法不吃，只能想想办法。...
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快手早餐 虾仁蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐 虾仁蒸蛋做法

  • 快手早餐 虾仁蒸蛋

  • 简单来说：蛋：水=1:1.5，蛋液蒸10分钟，摆上虾仁再蒸5分钟，开吃。用料鸡蛋2个盐少许虾5只生抽适量温水蛋液的1.2-1.5倍快手早餐虾仁蒸蛋的做法蒸锅烧水。加入少许盐，宁少勿多，把鸡蛋打散。用蛋抽比较快，没有蛋抽用筷子🥢也可以，不知道打到什么程度就抽100下吧。蛋液中加入温水，打匀。...
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快手早餐虾仁芹菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐虾仁芹菜炒鸡蛋做法

  • 快手早餐虾仁芹菜炒鸡蛋

  • 健身也不用吃的那么寡淡，高蛋白和蔬菜都有了，配点刚切麦片之类的碳水就行了。给孩子吃也很营养用料虾仁300克芹菜300克鸡蛋3个姜粉适量黑胡椒粉适量花椒粉适量盐适量快手早餐虾仁芹菜炒鸡蛋的做法虾仁是头一晚没用完剩的，用盐和姜粉腌在冰箱的芹菜末也是昨天做菜没用完的鸡...
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＃早餐＃虾仁鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的＃早餐＃虾仁鸡蛋饼做法

  • ＃早餐＃虾仁鸡蛋饼

  • 孩子不爱吃虾，我只能这么来整啦！用料鸡蛋个4面粉克150-200克熟虾仁15只葱少许盐适量胡椒粉适量生姜少许水适量油适量＃早餐＃虾仁鸡蛋饼的做法把葱、生姜、熟虾仁（昨晚做的水煮虾，孩子没吃，挑食）都切碎，和面粉、水搅拌均匀平底锅内倒入少量底油，加热后，把面液倒入电饼铛，用铲子铺平。基...
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快手早餐（一）虾仁胡萝卜鸡蛋小饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐（一）虾仁胡萝卜鸡蛋小饼做法

  • 快手早餐（一）虾仁胡萝卜鸡蛋小饼

  • 快手营养早餐，最适合小朋友了用料鸡蛋1个虾仁6个胡萝卜一小段芹菜两根面粉2小勺盐适量酱油适量鸡精适量快手早餐（一）虾仁胡萝卜鸡蛋小饼的做法准备食材，虾仁去虾线，洗净，切碎胡萝卜洗净切碎芹菜洗净切碎、放碗里加一丢丢盐碗中打入一个鸡蛋，打散加入胡萝卜碎虾仁腌制好的芹菜，攥...
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快手早餐 什锦虾仁蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐 什锦虾仁蛋饼做法

  • 快手早餐 什锦虾仁蛋饼

  • 这道快手早餐，怎么搭配并不是固定的，加个“什锦”两字意在家中有什么素菜都可以试一试的，虾仁也可以换成鱼肉这种比较易熟的肉类，旨在能跟柔软的蛋饼相得益彰，这样口感才能突出一个嫩字，因为里面有蔬菜，鸡蛋，虾，牛奶，营养搭配均衡，口味偏清淡，不仅仅是作为早餐，当宝贝餐也是非常适合的...
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青瓜虾仁饼（快手早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜虾仁饼（快手早餐）做法

  • 青瓜虾仁饼（快手早餐）

  • 前几天看到舅妈做了这道菜突然想起原来这个很适合用来做早餐因为真的很快而且还很香反正我两个儿子都说好好吃😋用料虾仁8个黄瓜1根面粉一些胡椒粉一小勺盐不要太多，免得太咸花生喜欢就多放点青瓜虾仁饼（快手早餐）的做法准备青瓜花生还有虾（虾忘了拍了）青瓜削皮，用工具切成丝；花...
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芦笋虾仁蛋饼「早餐饼」的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋虾仁蛋饼「早餐饼」做法

  • 芦笋虾仁蛋饼【早餐饼】

  • 改良版的鸡蛋饼，蛋液里加入牛奶，带着淡淡的奶香味，口感更加丰富，但是出锅后蛋饼略微有点回缩。蛋液里可以不加牛奶，出锅的成品不会回缩，卖相更好，只是口感稍显单薄。是否添加牛奶，根据大家的口味决定。欢迎关注我们的公众号或从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量...
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快手早餐～虾仁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐～虾仁炒饭做法

  • 快手早餐～虾仁炒饭

  • 家有学生娃，早餐既要美味又要健康，关键还得方便啊～～～今天推荐的这款虾仁炒饭，相信妈妈们一看就会！用料米饭前一晚煮好打散，水量要减一点哦虾仁适量，爱吃的可以多放青豆1小把土豆1个鸡蛋1个红椒少许，配色用油适量盐适量黑胡椒碎适量快手早餐～虾仁炒饭的做法青豆先焯熟，注意不要煮烂了，...
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5分钟快手早餐：虾仁芹菜燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手早餐：虾仁芹菜燕麦粥做法

  • 5分钟快手早餐：虾仁芹菜燕麦粥

  • 早餐是一日三餐重头戏，不光要有营养，还要有速度（起不来呀，起不来）。今天泉水教你一道营养美味的快速早餐。用料燕麦片1小碗芹菜适量胡罗卜适量姜丝少许盐少许5分钟快手早餐：虾仁芹菜燕麦粥的做法一碗燕麦片大约加4碗水，大火煮开大火煮开后，转小火，加入虾仁和姜丝，煮两分钟加入芹菜...
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虾仁早餐饼的做法和图解 好吃的虾仁早餐饼家常做法

  • 虾仁早餐饼

  • 用料鸡蛋1-2个胡萝卜半根面粉100克鲜虾100克洋葱50克盐1小勺料酒1小勺虾仁早餐饼的做法胡萝卜、洋葱分别洗净去皮切成碎、鲜虾去壳去肠线剁成泥加料酒腌制10分钟。面粉倒入容器，打入鸡蛋。根据个人口味调入适量的盐。倒入切好的胡萝卜、洋葱碎、虾泥，加入适量的清水搅拌成...
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快手早餐之芹菜虾仁粥的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐之芹菜虾仁粥做法

  • 快手早餐之芹菜虾仁粥

  • 最近因为减肥，连做菜的兴趣都没有了……难得今天有兴致，做个最简单的芹菜虾仁粥。用料芹菜一把虾仁10只鸡精少许米一杯料酒少许快手早餐之芹菜虾仁粥的做法先来个合影，用料极其简单。我喜欢喝稀一点的粥，所以用的米比较少，大家根据自己的情况决定用量。淘米，加水煮粥，我习惯了用...
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新手早餐 西葫芦饼笋瓜饼菜拖的做法步骤及图解,美味正宗的新手早餐 西葫芦饼笋瓜饼菜拖做法

  • 新手早餐 西葫芦饼笋瓜饼菜拖

  • 西葫芦有它独特的味道有叫做菜瓜的，也有叫笋瓜的，不同地区叫法不同我家里会把这个饼统称为菜拖和炒菜相比，我更偏爱它与面粉搅拌煎的饼，可能身为北方人的我更喜欢面食吧偷偷告诉你们，这样的面饼搭配一瓣大蒜，那味道绝了～可以尝试下用料西葫芦三分之一鸡蛋1个面粉3饭勺盐适量胡椒...
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快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼做法

  • 快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼

  • 快手早餐，美味营养用料鸡蛋2个菠菜1小把虾仁5只芝士片1片火腿1根快手早餐～菠菜虾仁鸡蛋饼的做法准备食材：菠菜，鸡蛋，虾仁，火腿，芝士片。菠菜焯水切碎，放入打散的鸡蛋液中，加盐和黑胡椒搅拌均匀。锅中少油，放入虾仁和火腿丁炒熟盛出备用。锅中热油，倒入鸡蛋液，中小火煎至凝固。翻面，铺...
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早餐蔬菜虾饼～手残版的做法步骤及图解,美味正宗的早餐蔬菜虾饼～手残版做法

  • 早餐蔬菜虾饼～手残版

  • 超简单的虾饼制作过程～我青菜用了大头菜（几片）大头菜切碎，越碎越好生虾去皮去黑线切段备用加入一颗鸡蛋将大头菜碎和虾段搅拌在一起，放面粉适量，加了一点水，盐，鸡精，葱花，一点酱油～搅拌均匀平底锅小火，放油，煎至两面金黄就可以啦～用料鸡蛋1个早餐蔬菜虾饼～手残版的做法我青菜用了大头菜（...
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12M+虾仁滑蛋早餐饼的做法步骤及图解,美味正宗的12M+虾仁滑蛋早餐饼做法

  • 12M+虾仁滑蛋早餐饼

  • 开启万能手抓饼的一天这样做也太好吃了叭～厨房用具：平底辅食锅用料手抓饼1张鸡蛋2个虾仁若干韭菜5根素然有机熟黑芝麻少许12M+虾仁滑蛋早餐饼的做法准备食材。虾仁是我用鲜虾现剥的，喜欢的可以多放一些，虾仁的量喜欢多少就放多少。两个鸡蛋打入碗中，搅打蛋液。韭菜切碎，虾仁也...
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简单易学的荠菜虾仁早餐饼美食做法

  • 荠菜虾仁早餐饼

  • 婆婆种的荠菜鲜嫩极了，我就买了点虾剥了虾仁，与荠菜一起做成馄饨馅，包了荠菜虾肉馄饨。还剩下小半碗焰料，加点面粉和鸡蛋，做个饼当早餐，也是极好的。用料基围虾10个荠菜1小把中筋面粉70克鸡蛋2个盐5克胡椒粉1/2小勺料酒1大勺蚝油1大勺糖7克荠菜虾仁早餐饼的做法基围虾剥壳去虾...
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快手早餐：虾仁蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：虾仁蛋羹做法

  • 快手早餐：虾仁蛋羹

  • 👇更多好吃的🦐配方👇蒜蓉蛋汁虾👇蕃茄虾👇时蔬油焖虾👇乱炖虾👇鲜虾蔬菜藜麦粥👇虾球西兰花👇虾仁蛋羹👇花椒虾👇时蔬虾仁酿豆腐👇用料鸡蛋2个（带壳55克/个）温水180克虾仁10个生抽1小勺香油1小勺料酒1大勺快手早餐：虾仁蛋羹的做法磕蛋倒入温水打散过筛，为了撇去浮沫用牙签挑...
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虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽做法

  • 虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽

  • 蛋白质，维生素都有了，可以吃到整颗两虾仁的早餐饼用料虾仁20鸡蛋两个土豆胡萝卜拳头大土豆，半根萝卜面粉若干料盐胡椒粉香葱五香粉水虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽的做法土豆胡萝卜擦成丝用水泡，我是昨天泡好的，放点盐，更有蔬菜咯吱的口感虾仁用黑胡椒腌制15分钟以上把料放入泡好的...
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「营养早餐」虾仁蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的「营养早餐」虾仁蛋饼做法

  • 【营养早餐】虾仁蛋饼

  • 我为家人做早餐。用料鸡蛋4个面粉100克虾仁6只小葱4根盐适量【营养早餐】虾仁蛋饼的做法备好食材。虾切段。葱花面粉倒入适量水拌成糊然后倒入鸡蛋拌匀倒入虾拌匀倒入葱好拌匀加入适量盐拌匀热锅倒油倒入搅拌好的食材，小火慢煎至蛋饼熟透。出锅了小贴士煎的时候一定要小火...
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快手早餐虾仁玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐虾仁玉米饼做法

  • 快手早餐虾仁玉米饼

  • 用料面粉鸡蛋虾仁玉米粒耗油盐鸡精快手早餐虾仁玉米饼的做法准备好这些材料：玉米粒、虾仁、一把面粉、一个鸡蛋。玉米粒放开水里煮熟，虾仁切碎，鸡蛋打成蛋液，加入耗油、盐和鸡精，全部加一起混合再加水搅拌。平底锅刷油煎至两面金黄。香喷喷上桌了。...
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快手早餐：鲜虾早餐饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：鲜虾早餐饼做法

  • 快手早餐：鲜虾早餐饼

  • 芝士不能缺，其他食材可以代替。用料虾仁200克彩椒半个洋葱半个芝士适量春饼一张快手早餐：鲜虾早餐饼的做法虾仁下热油锅翻炒加盐和黑胡椒另起锅炒洋葱和彩椒平底锅小火，春饼垫底，依次将芝士、蔬菜和虾仁铺在饼的一边最后再撒些芝士将饼对折双面小火煎熟出锅后，中间切一刀...
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芹菜虾仁粥—清新营养的元气早餐粥的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜虾仁粥—清新营养的元气早餐粥做法

  • 芹菜虾仁粥—清新营养的元气早餐粥

  • 很清淡的一碗粥，忒好吃啦…虾仁鲜甜嫩滑，芹菜有一股淡淡的清新的味道，天冷的时候，喝一碗，热气腾腾的早餐粥，肚子暖暖的，出门迎着朝阳，多么元气满满的一天…彬妈微信：lx15866580365彬妈微博：彬妈小厨房分享彬仔的日常辅食与烘焙，欢迎交流～用料大米适量水适量芹菜末适量鲜虾几只盐适量...
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