![简单易学的水果酸奶色拉美食做法]( "简单易学的水果酸奶色拉美食做法")
- 五颜六色的水果，营养充沛、口感层次丰富，拌上酸奶，美味又健康，适合家宴、野餐、一人食、减肥餐等各种场合。用料白黑：火龙果1只深黄：芒果/菠萝/橙子酌情淡黄：苹果/香蕉/哈密瓜酌情绿色：猕猴桃/小黄瓜或杨桃酌情红色：草莓/西瓜/蔓越莓干酌情白色：酸奶(浓稠型)1杯水果酸奶色拉的做法...
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![百香果酸奶水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的百香果酸奶水果沙拉做法]( "百香果酸奶水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的百香果酸奶水果沙拉做法")
- 简单又营养的水果沙拉，酸酸甜甜。健身后来一碗，完美。用料百香果1个芒果半个猕猴桃1个草莓6个火龙果半个酸奶100克百香果酸奶水果沙拉的做法食材大集合。把草莓，芒果，猕猴桃，火龙果切成拇指盖那么大小的小方块。在酸奶上放一个滤网。放入百香果，用勺子刮压。这是滤下来的百香果...
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![水果色拉的做法和图解 好吃的水果色拉家常做法]( "水果色拉的做法和图解 好吃的水果色拉家常做法")
- 用料草莓3只苹果半个个香蕉1根酸奶随意蓝莓10颗水果色拉的做法把喜欢的各种水果切丁一瓶原味酸奶待用搅拌均匀一下即可了，开动吧😊...
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![水果沙拉（酸奶版）的做法步骤及图解,美味正宗的水果沙拉（酸奶版）做法]( "水果沙拉（酸奶版）的做法步骤及图解,美味正宗的水果沙拉（酸奶版）做法")
- 任何时间想吃水果，又想每个品种都吃一遍，那就选择水果沙拉吧用料红心西柚半只芒果一个火龙果半只木瓜半个酸奶半瓶anyother你喜欢的或者冰箱里剩下的水果水果沙拉（酸奶版）的做法把所有水果去皮剥壳洗白白切，切，切，怎么好看怎么切，怎么方便怎么切倒酸奶，我用的是畅轻黄桃味，然后拌匀...
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![水果色拉卷的做法和图解 好吃的水果色拉卷家常做法]( "水果色拉卷的做法和图解 好吃的水果色拉卷家常做法")
- 不喜欢早早吃的油腻腻，水果和鸡蛋都很有营养用料面粉1两鸡蛋两个糖牛奶油2小勺水果色拉卷的做法将面粉倒在碗里，磕入鸡蛋，按自己的口味加入一些糖，打匀。然后再加入油，分次倒入牛奶，搅拌成稀面浆，浓度与糖浆接近。浆的浓度是这道菜的关键。取一个平底不沾锅，锅里不用放油，用小火煎...
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![布林桃子水果酸奶色拉（摩洛哥版）的做法步骤及图解,美味正宗的布林桃子水果酸奶色拉（摩洛哥版）做法]( "布林桃子水果酸奶色拉（摩洛哥版）的做法步骤及图解,美味正宗的布林桃子水果酸奶色拉（摩洛哥版）做法")
- 今年暑假去了摩洛哥旅行，虽然一路比较单调的塔吉让人有点崩溃，但是在蓝色小城舍夫沙万我吃到了超好吃的水果色拉！地道摩洛哥特产水果。搜了下厨房还没有看到过这样配比的色拉，特此记录。用料桃子（水蜜桃或黄桃）1个布林1个苹果半个香蕉少量草莓口味酸奶一盒布林桃子水果酸奶色拉...
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![低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂蔬菜水果酸奶色拉做法]( "低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂蔬菜水果酸奶色拉做法")
- 用料酸奶200克蓝莓适量黄瓜1根虾仁适量橙子1个低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法虾仁在清水里煮熟，黄瓜去皮滚刀切，水果洗净放入大碗中，倒入酸奶，搅拌均匀...
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![酸奶色拉酱的做法和图解 好吃的酸奶色拉酱家常做法]( "酸奶色拉酱的做法和图解 好吃的酸奶色拉酱家常做法")
- 通常我都会用醋油汁拌色拉，夏天了，自己做酸奶，分出一半做成酸奶色拉酱，换个口味用料牛奶克发酵菌克盐黑胡椒碎果醋蜂蜜俄式酸黄瓜酸奶色拉酱的做法光明是上海人的菜篮子，鲜奶，我只买这个酸奶机必备以上两项必备，发酵菌和牛奶拌匀后，放入酸奶机，950毫升大约需要10小时，制作完毕后放...
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![酸奶水果沙拉(水果捞)的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果沙拉(水果捞)做法]( "酸奶水果沙拉(水果捞)的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果沙拉(水果捞)做法")
- 水果可放:香蕉，葡萄，提子，哈密瓜，西柚，柚子，猕猴桃，西瓜，火龙果(白，红)杨桃，蓝莓……用料水果适量酸奶1杯酸奶水果沙拉(水果捞)的做法准备材料:将所用的水果切块，酸奶准备好～切好的水果块放进容器内～淋上酸奶即可～好吃，不长肉😄～美美哒～外出携带也很方便～...
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![简单易学的香芒酸奶水果色拉美食做法]( "简单易学的香芒酸奶水果色拉美食做法")
- 用料莘果1个香蕉1根火龙果半个芒果1个酸奶1包芒果酱香芒酸奶水果色拉的做法将水果去皮切丁，淋上酸奶，淋上芒果酱即可，做法非常简单。...
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![酸奶水果沙拉（快速消灭水果）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果沙拉（快速消灭水果）做法]( "酸奶水果沙拉（快速消灭水果）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果沙拉（快速消灭水果）做法")
- 网购水果太多，怕不新鲜了，速度消灭的良方。如果冬天觉得水果过于生冷，可以微波炉转20秒，温一点，还不会变味。用料酸奶200克赣南脐橙1个爱媛橘子1个奇异果1个石榴适量以及你爱的任何水果酸奶水果沙拉（快速消灭水果）的做法水果去皮，切块或片摆盘淋上酸奶，撒一点点盐能让水果更甜...
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![夏季酸奶水果色拉杯的做法步骤及图解,美味正宗的夏季酸奶水果色拉杯做法]( "夏季酸奶水果色拉杯的做法步骤及图解,美味正宗的夏季酸奶水果色拉杯做法")
- 用料西柚少许蓝莓适量香蕉1根火龙果适量苹果1个生梨半个玉米粒适量豌豆粒适量酸奶适量夏季酸奶水果色拉杯的做法苹果、生梨、火龙果洗净切丁，香蕉切片，玉米、豌豆粒，入水汆熟捞出备用蓝莓洗净，西柚掰成细丝备用把香蕉片放入喜爱的容器中围边，中间放入苹果、生梨和玉米、豌豆粒...
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![酸奶水果色拉的详细做法大全,简单又营养的酸奶水果色拉做法]( "酸奶水果色拉的详细做法大全,简单又营养的酸奶水果色拉做法")
- 多吃水果身体好，酸奶水果色拉中含有多种水果的纤维素、维生素a、维生素b、果胶、果糖等成分，还有酸奶中的乳酸菌。不但可以促进新陈代谢、营养神经还可以有效的稳定肠道内的菌群。最主要的是好吃又方便制作呀😋用料酸奶1瓶苹果半个橙子1个香蕉1根草莓6个哈密瓜1片酸奶水果...
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![酸奶水果沙拉配芒果糕的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果沙拉配芒果糕做法]( "酸奶水果沙拉配芒果糕的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果沙拉配芒果糕做法")
- 新鲜酸奶就出炉了！切盘水果，淋上去[色]一道酸奶水果沙拉就出炉了！再搭配我们刚刚做的芒果糕，美味！用料沙拉：各种水果酸奶适量芒果糕：酵母3克牛奶100克芒果泥300克面粉250克糖40克铺助：卡通面适量酸奶水果沙拉配芒果糕的做法芒果糕：芒果泥倒入面粉中，搅拌均匀！然后在依次倒入，牛奶，白糖...
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![酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉做法]( "酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜回味——Balsamic酸奶水果色拉做法")
- 意大利红酒醋，一般人听到这个名字会直接想到浓郁的炖牛肉，或是色拉汁。其实意大利人很爱拿他们挚爱的balsamic来配水果和甜点。早饭吃些酸甜开胃的醋拌水果，开启美好的一天吧！用料希腊酸奶一勺balsamicvinegar一小勺草莓覆盆子甜瓜洋梨红菜头酸甜回味——Balsamic酸奶水果色...
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![简单易学的酸奶油水果色拉酱美食做法]( "简单易学的酸奶油水果色拉酱美食做法")
- 用料酸奶油125g淡奶油100g酸奶油水果色拉酱的做法原料：酸奶油125g淡奶油100g这是两种原料度原包装，便于大家采购。以上两种原料同时放入一个稍大一点的容器里，手动打发机打到滑顺，装在容器里放入冷藏至少2小时以上。这是一款西式传统的搭配水果色拉的酱料。今天的这个配方并...
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![简单易学的自制酸奶水果色拉美食做法]( "简单易学的自制酸奶水果色拉美食做法")
- 自制的酸奶加上各种水果，最后撒上椰丝，蜂蜜给小孩补维C颜色好看做个纪念～～果汁和酸奶的融合既清新又酸酸的奶香，味道很不错o！用料酸奶150克梨1只芒果1只西红柿1只金桔若干椰丝10克土蜂蜜1勺自制酸奶水果色拉的做法鲜奶或盒装奶一升加一小袋川崎酸奶菌粉保温发酵一晚自制酸奶就...
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![水果色拉！的做法和图解 好吃的水果色拉！家常做法]( "水果色拉！的做法和图解 好吃的水果色拉！家常做法")
- 你们一定很喜欢吃水果色拉！用料‘西瓜随你想要杨桃2~3水果随便你想要种水果！盐或者沙拉酱只能选一种水果色拉！的做法把水果切丁。在放盐来捞一下就好！就成为美味的水果色拉。...
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![酸奶水果捞～酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果捞～酸奶沙拉做法]( "酸奶水果捞～酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果捞～酸奶沙拉做法")
- 味道超赞！用料酸奶克蓝莓克芒果个卡乐比麦片克酸奶水果捞～酸奶沙拉的做法自己做的好处就是想加多少就能加多少哈哈哈哈哈...
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![简单易学的酸奶水果色拉美食做法]( "简单易学的酸奶水果色拉美食做法")
- 简单又满足。一次去一家咖啡店他们家的酸奶色拉放在瓶子里一层一层的水果和黄瓜，上面淋上酸奶，很有吸引力，一瓶25元，买后服务员会打开瓶子把里面食物倒在碗里给客人。偶然一次遇到这家咖啡店老板聊天中得知他们酸奶里➕一点色拉酱提升口感用料水果任意色拉酱半汤匙酸奶蔓越莓...
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![水果色拉罐的做法和图解 好吃的水果色拉罐家常做法]( "水果色拉罐的做法和图解 好吃的水果色拉罐家常做法")
- 用料木瓜适量葡萄适量凤梨适量麦片适量酸奶适量水果色拉罐的做法将水果依次摆放入罐子，然后加入酸奶即可。小贴士水果可以完全根据自己喜好添加，要是颜值控就根据颜色搭配😝😝...
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![蔬菜色拉 水果色拉 集锦的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜色拉 水果色拉 集锦做法]( "蔬菜色拉 水果色拉 集锦的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜色拉 水果色拉 集锦做法")
- 春暖花开就想减肥，健身！“攒”了一冬天的肥肉也该“甩”掉啦😂第一步：办个健身卡/找教练；再来，买这种装备气势必须要跟上，雄赳赳气昂昂练了一阵子“体重”仍然没有变化，差哪儿呢？于是，健身房不去啦，教练的微信拉成“静音🔇”，减肥又一次以失败告终！不要问我为什么知道的那么多，我不会...
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![五色水果紫薯坚果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的五色水果紫薯坚果酸奶做法]( "五色水果紫薯坚果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的五色水果紫薯坚果酸奶做法")
- 木木的早餐用料老酸奶150克椰蓉15克蒸紫薯1小只混合坚果一把蔓越莓(或葡萄干等)一小把五色水果紫薯坚果酸奶的做法最下层：椰蓉垫底椰蓉上层：原味老酸奶，可以用酸奶机自己做呀，因为我比较着急，所以买的本地老酸奶。老酸奶上层：铺上蔓越莓，或者葡萄干，或者黑加仑干。果干上层：用紫薯...
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![水果酸奶色拉好吃不发胖的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶色拉好吃不发胖做法]( "水果酸奶色拉好吃不发胖的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶色拉好吃不发胖做法")
- 用料明治原味酸奶180ml香蕉1根甜橙1个猕猴桃1个芒果1个水果酸奶色拉好吃不发胖的做法准备好你所需要的水果将水果全部切块装盘完成倒入酸奶，我买的酸奶略厚成品看上去不太灵吗相一般，味道一级棒。...
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![酸奶色拉的做法和图解 好吃的酸奶色拉家常做法]( "酸奶色拉的做法和图解 好吃的酸奶色拉家常做法")
- 想吃甜品的时候翻了翻冰箱，剩下两片惹人厌的吐司，拆封了却没吃完的巧克力，还有金灿灿的香蕉~~和半盒酸奶，hmmm╮(╯_╰)╭为了促使他们的团结与和谐，决定mix它们，一起吃用料全麦吐司一到两片香蕉2根酸奶适量坚果巧克力适量酸奶色拉的做法吐司撕成碎片待用，香蕉切成片待用。先放...
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烹调屋
