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- 懒惰翻找视频，搬运过来以文本记录，方便后期查看。用料洋葱个香菜花椒粒盐克姜片豆瓣酱勺火锅底料包干辣椒个葱根料酒勺蒜瓣鱼条黄豆芽土豆老豆腐家常版烤鱼～抖音搬运@相铭美食的做法鱼背改刀，加葱姜、料酒、白胡椒粉、盐，揉搓出葱姜汁后，涂抹鱼身，腌制10分钟。芹菜切段，洋葱切丝，...
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- 又学会了一道从前只会吃不会做的美食。哈哈哈哈哈哈……，看完图示，分分钟学会。用料面粉500克水300克醋3勺糖10克大蒜半头麻酱5勺蚝油1勺黄瓜1根豆芽1把香油2勺抖音凉皮的做法一边加水一边用筷子搅拌，这样比较均匀，还不粘手。然后用手把面团揉成这样，盖上保鲜膜醒20分钟。开始...
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![芋儿鸡（抖音搬运）的做法步骤及图解,美味正宗的芋儿鸡（抖音搬运）做法]( "芋儿鸡（抖音搬运）的做法步骤及图解,美味正宗的芋儿鸡（抖音搬运）做法")
- 用料鸡芋头个姜片蒜郫县豆瓣酱干辣椒花椒火锅底料青尖椒芋儿鸡（抖音搬运）的做法芋儿切块鸡肉块炒干水分加入姜蒜炒香加入郫县豆瓣酱加花椒干辣椒放入火锅底料大火炖半小时加入芋头小火炖30分钟加入青椒翻炒出锅...
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- 深夜食堂治愈剂用料泡面康师傅红烧牛肉面腊肠7片鸡蛋1个娃娃菜5片西兰花7朵老干妈1勺西红柿1个抖音泡面的做法准备以上材料水开后下西红柿煮成糊，放一勺老干妈煮开，放入腊肠西兰花娃娃菜煮放脱水蔬菜包粉包酱包煮开最后下入面面煮软后上面倒入搅拌好的鸡蛋煮开即可…滋溜…...
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- 懒惰每次去抖音翻找，就搬运过来了～用料萝卜1根盐适量白糖适量冰糖50克白醋200克清水500克泡萝卜～抖音搬运@随手做美食的做法萝卜带皮洗净，切成条。加一小把盐，一勺糖，抓匀腌制至少1个小时，彻底腌透。500g清水➕200g白米醋➕50g冰糖➕20g盐，熬化煮开后，自然放凉。把腌制好的萝卜捞...
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- 用料鸡腿肉丁海鲜酱油4勺米酒3勺蚝油1勺榨菜1包葱姜蒜末适量老抽1勺勺日式碎鸡盖饭（抖音搬运）的做法海鲜酱油4勺+米酒3勺+蚝油1勺腌制鸡肉，腌制20分钟加榨菜爆香葱姜末鸡腿丁炒熟加榨菜和一勺老抽盛在饭上加可生食蛋或温泉蛋溏心蛋即可...
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- 用料鸡蛋2个面粉2勺盐适量白芝麻克蜂蜜勺牛奶黑胡椒淀粉韩式蜂蜜炸鸡抖音搬运自用的做法12345678910撒白芝麻小贴士抖音搬来为了自己看着用的不是自创...
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- 虾是姥爷给我买的。这次做的稍淡如果有下次要开背开大点用料虾抖音虾的做法虾剪去须子和爪子。挑出虾线背上稍微开一小刀油锅蒜泥辣酱（我用的郫县豆瓣酱。。）辣椒油蚝油出锅撒葱花...
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![照烧鸡扒【搬运]( "照烧鸡扒【搬运")
- 原视频为B站@莫默mok：用料鸡腿只照烧鸡扒【搬运】的做法鸡腿去骨变成鸡扒，鸡扒皮朝下，下锅煎。两面都煎一下。加入照烧汁、适量开水，中小火焖到收汁。盛出晾晾，切，再浇汁，完毕。...
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- 用料鸡蛋3个西红柿0.5个蒜末0.5瓣香葱0.5颗面粉半碗耗油适量盐适量抖音面的做法准备3个鸡蛋，半碗面粉，搅拌至浆糊状，装到袋子里，挤到一个角西红柿切丁，蒜切丁，香葱白切丁，炒至半熟，盛到碗里先放着小贴士把锅洗干净，倒水，把刚刚搅拌好的面粉鸡蛋糊，剪开一个小口子，用力挤压，在锅里顺时...
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![抖音搬运：番茄肥牛面的做法步骤及图解,美味正宗的抖音搬运：番茄肥牛面做法]( "抖音搬运：番茄肥牛面的做法步骤及图解,美味正宗的抖音搬运：番茄肥牛面做法")
- 抖音里学来的，热呼呼的，美味！酸甜开胃！封面图是我做的拙劣版本！用了度小月的担仔面，结合山姆商店买的薄的西冷切块（比肥牛厚，但是一样制作）！哈哈我不生产菜谱我只是菜谱的搬运工；🈵️🈵️的求生欲；转载自抖音号：dyxc00vzf966我是觉得好吃下次怕忘记怎么做开个菜谱哈哈用料西红柿三个牛肉适...
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- 我这个人最不喜欢辣白菜早些年不喜欢是因为牙口不好咬不动后来换了全口烤瓷能吃两口却因为腌制时间过长我这个养生狗🐶受不了太久的发酵知道后来无意间在抖音看菜谱学到了小鱼干姥姥的辣白菜让我看了怦然心动决定搞一下试试一下子收不住车了😬一定要试试短时间腌制一宿就...
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![香辣猪蹄（抖音搬运桃子姐加自己喜欢微改）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣猪蹄（抖音搬运桃子姐加自己喜欢微改）做法]( "香辣猪蹄（抖音搬运桃子姐加自己喜欢微改）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣猪蹄（抖音搬运桃子姐加自己喜欢微改）做法")
- 用料猪蹄只花椒粒姜料酒小葱大葱泡椒郫县豆瓣酱黄豆酱生抽老抽盐冰糖少量香辣猪蹄（抖音搬运桃子姐加自己喜欢微改）的做法加老姜小葱结料酒焯水大葱姜切片段准备泡椒焯水后洗干净锅热油加花椒郫县豆瓣酱加大葱姜蒜泡椒加洗干净的猪蹄加黄豆酱加水生抽加老抽再加适量冰糖慢火...
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![抖音搬过来的茄子肉丁面的做法步骤及图解,美味正宗的抖音搬过来的茄子肉丁面做法]( "抖音搬过来的茄子肉丁面的做法步骤及图解,美味正宗的抖音搬过来的茄子肉丁面做法")
- 下午刷抖音刷到的，晚上立马就做了，真的不错，怕忘记了步骤，赶紧记下来以后还要做。用料面条份圆茄子五花肉黄豆酱葱姜蒜生抽老抽黄酒鸡粉胡椒粉白糖盐克两粒大料抖音搬过来的茄子肉丁面的做法茄子切丁放盐等待十分钟拧出水，五花肉切丁放生抽腌制一会。火热放油，放两粒大料，下肉丁...
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- 为了一顿简单有营养午饭。赶早做的。用料腊肠随意大米随意盐随意土豆随意胡萝卜随意青豌豆随意香菇随意酱油随意西红柿1个胡椒粉2克葱随意蚝油少量干贝少量抖音饭的做法一锅端备用。煮熟了加入半熟的状态。上班了。没法等到全熟的样子拍给你们看了。...
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![简单易学的抖音搬运的卤肉饭美食做法]( "简单易学的抖音搬运的卤肉饭美食做法")
- 本菜谱来自抖音“淘最厨房”，仅作搬运收藏^_^用料五花肉500克洋葱1斤香菇半碗生抽适量蒜2瓣油适量抖音搬运的卤肉饭的做法准备肉末，洋葱，蒜头，香菇，酱油洋葱，蒜切成末，锅内下入6勺油开中火将蒜末炸至金黄加入洋葱末小火煸炒50分钟，炒成糊状加入7勺酱油，翻炒均匀后备用锅内加入7勺...
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- 用料油克水克鸡蛋自己喜欢抖音水饺的做法烧热倒水饺加水打蛋倒蛋OK了...
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- 记录菜谱，用量比例。蛋糕房老师傅工作记录本。用料乳酪150克淡奶油250克吉利丁20克卡仕达25克君度酒8克奶油（打发）250克抖音盒子的做法制作方法不再详细写了。...
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- 这个美食博主的菜谱都好友善，手残党的福利用料鸡腿3只香菇滑鸡（抖音搬运）的做法。。。。。。。。。。。...
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- 抖音小姐姐的视频用料面抖音-拌面的做法按照视频～...
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- 用料鸡翅根或鸡翅炸鸡搬运的做法最好用鸡翅中容易炸透鸡翅根肉厚里面老冒血...
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- 用料姜片蒜片料酒勺羊排适量克八角2个桂皮1块花椒适量干辣椒少量冰糖一点青红椒少量红烧羊排（抖音搬运蜀中桃子姐）的做法羊排骨入凉水焯水水里加葱姜料酒去腥准备香料八角桂皮香叶花椒，蒜切碎末干辣椒油加冰糖煮糖色起泡后加入羊排，炒干后加入葱姜香料、干辣椒加清水、适量生...
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- 首先声明此贴是个搬运贴！哇哇哇，dy刷到超火的国内流量明星小花旦关晓彤制作的妈妈版蔬菜三明治，真的超赞！健康又美味！就像❤️晓彤❤️说的：既不长胖，又有营养！皮肤还会更好！很健康！主要是还好吃！解馋！👏👏👏首先我们先来分解一下这个三明治的超完美搭配：🌟不长胖=低脂肪少碳水🌟营养=蔬菜...
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