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清甜蔬菜汤的做法食谱

清甜蔬菜汤的做法和图解 好吃的清甜蔬菜汤家常做法

  • 清甜蔬菜汤

  • 炎炎夏日胃口不好的你可以尝试这款清甜可口的蔬菜汤用料小芹菜1根玉米2只胡萝卜1根干香菇10只盐适量清水适量清甜蔬菜汤的做法干香菇泡发备用玉米切大块胡萝卜洗净去皮切片小芹菜洗净去叶后切成小段锅中加入清水将以上食材一起加入锅内大火煮滚然后中小火煮20分钟左右关...
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清炖蔬菜汤（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖蔬菜汤（纯素）做法

  • 清炖蔬菜汤（纯素）

  • 有时候不小心吃太多太腻，来一个清炖蔬菜汤，莲藕软糯，萝卜入口即化，白菜清甜，红薯提味。汤味入胃回甜，滋润秋燥。对生活失去希望的人快到碗里来，我来治愈你。这是一人份的量，按自己的口味调节就好用料红薯一小个水白菜1/4个莲藕一节白萝卜1/4个枸杞若干老姜3-4片清炖蔬菜汤（纯素）的...
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清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂的做法步骤及图解,美味正宗的清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂做法

  • 清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂

  • 宝宝喜欢吃玉米和豆腐，今天早上做的炒米粉，搭配这个汤清爽好喝。两个佐料，两个步骤，人人能轻松驾驭的靓汤。用料玉米1根胡萝卜🥕（小）2根豆腐半块平菇一小把裙带菜一小撮水1200克盐1.5克浅色酱油半勺清甜时蔬汤/玉米胡萝卜裙带菜平菇豆腐汤/解腻刮油清脂的做法食材切块和水放一...
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鲜甜蔬菜汤的做法和图解 好吃的鲜甜蔬菜汤家常做法

  • 鲜甜蔬菜汤

  • 原菜谱：这个汤甜甜的，真的很好喝，感谢原作者。原方中，采用锅炖煮的方式，我呢，懒，晚上直接扔隔水炖锅中，早上就可以吃了，呵呵。用料白洋葱半个胡萝卜1根土豆2个芹菜半根卷心菜半个盐适量黑胡椒勺适量鲜甜蔬菜汤的做法除了黑胡椒外的所有食材，加水，放隔水炖锅中，炖煮一晚。早上起床就有...
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青菜蘑菇文蛤时蔬汤蔬菜汤清单补充维生素的做法步骤及图解,美味正宗的青菜蘑菇文蛤时蔬汤蔬菜汤清单补充维生素做法

  • 青菜蘑菇文蛤时蔬汤蔬菜汤清单补充维生素

  • 一天要多吃几种蔬菜，难炒，一股脑倒在汤里煮，还是不错的，清单又有营养用料胡萝卜适量青菜适量蘑菇适量文蛤适量油豆腐适量盐少许油少许味精少许葱少许生姜少许青菜蘑菇文蛤时蔬汤蔬菜汤清单补充维生素的做法将配菜洗净，切块。文蛤用盐水浸泡后拿捏干净，然后冲洗干净锅中倒入油，然...
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鲜蔬清汤的做法和图解 好吃的鲜蔬清汤家常做法

  • 鲜蔬清汤

  • 用料娃娃菜适量胡萝卜适量西红柿适量杏鲍菇适量料酒少许酱油少许盐适量鲜蔬清汤的做法将食材洗净，切好备用在汤锅里放适量水，放入鲜蔬食材，并放入盐、料酒、酱油，大火煮开，小火慢炖30分钟即可...
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「蔬菜汤」酸酸甜甜超开胃的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬菜汤」酸酸甜甜超开胃做法

  • 【蔬菜汤】酸酸甜甜超开胃

  • 这款【蔬菜汤】真的特别适合天气热，没有胃口的夏天，纯素菜，酸甜的口味，保证让你胃口大开。而且还特别快手，这个也是我们家最常吃的一道炖菜，小朋友特别喜欢哦😍用料卷心菜半颗西红柿1个（大）土豆1个（中等大小）葱少许姜2片酱油1大勺番茄酱1.5大勺盐2克糖8克鸡精少许【蔬菜汤】酸酸甜...
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AIP 清汤不寡的蔬菜牛肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的AIP 清汤不寡的蔬菜牛肉汤做法

  • AIP 清汤不寡的蔬菜牛肉汤

  • 简单，温暖，爱。开始AIP以后无数次做汤，其实是肉和青菜在高汤里起舞，一起盘旋一起缠绵。充满爱的感觉。喝完之后，感觉好幸福。用料做牛肉高汤肥瘦相间的牛肉2斤左右葱姜蒜适量香叶适量意式混合香草一小勺纯净水1.5L做蔬菜牛肉汤牛肉汤一碗牛肉一块（单人量）胡萝卜一根小的西芹一根...
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清爽蔬菜汤的做法和图解 好吃的清爽蔬菜汤家常做法

  • 清爽蔬菜汤

  • 减肥的日子～最需要这一锅暖胃又清爽的蔬菜汤啦～用料西红柿1个南瓜切片（随意）豆芽一小把卷心菜切丝胡萝卜切片土豆随意西兰花掰成小颗盐适量生抽适量清爽蔬菜汤的做法番茄切小块，越小越好，容易出汁儿。放一丢丢油（我是因为减肥，所以少油），炒一炒，加水，看你喜欢什么程度就加多少水。我...
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清甜润心的冬日甘蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜润心的冬日甘蔬汤做法

  • 清甜润心的冬日甘蔬汤

  • 这个汤的灵感来源于我平常经常炖的玉米胡萝卜扇骨汤，汤浓郁得来又很清甜。但总也有不想吃荤的时候，于是我就尝试将玉米胡萝卜和木瓜同炖，我了个去，不要太好喝，什么调味都没有加就能甜得醉人而且热量不高！冬天减肥又想饱肚子暖胃的妹子最适合了有木有！用料甜玉米1根胡萝卜1根木瓜...
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早餐必备—清甜鲜美的蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的早餐必备—清甜鲜美的蔬菜汤做法

  • 早餐必备—清甜鲜美的蔬菜汤

  • 冬日的早晨喝上一碗快手的蔬菜汤，足够元气满满的过一天😊主食搭配糍粑年糕，是孩子的最爱呀！想吃肉的也可以搭配肉丸子！吃惯了重口味的可以试试这款清淡口味的早餐😊用料豌豆尖适量红薯1个生姜2片肉丸子5个年糕少许糍粑4块盐适量橄榄油适量早餐必备—清甜鲜美的蔬菜汤的做法准...
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排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）做法

  • 排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）

  • 用料玉米排骨海带胡萝卜八角等炖肉材料（or骨汤包）排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）的做法排骨放置冷水煮沸过一遍，去除油星浮沫。排骨取出置砂锅中，加入盐、八角等调味料（或骨汤包）以及一大锅水开炖。先后放入玉米块、胡萝卜块、泡好的海带结，大火炖至开锅煮沸后小火继续炖即可。小...
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酸甜蔬菜汤的做法和图解 好吃的酸甜蔬菜汤家常做法

  • 酸甜蔬菜汤

  • 这是一款很家常的蔬菜汤，非常好喝，而且很简单，营养也非常好！天开始热了，这汤酸酸甜甜非常开胃，有机会你一定要试试哦！快手汤来说，我可是我们家最受欢迎的汤品之一，尤其是胃口不是很好的时候，小朋友也超爱哦用料土豆胡萝卜番茄肉片葱花盐酸甜蔬菜汤的做法1.土豆去皮，切成中粒状；2.番茄...
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清新蔬菜汤(减肥版)的做法步骤及图解,美味正宗的清新蔬菜汤(减肥版)做法

  • 清新蔬菜汤(减肥版)

  • 每隔段时间，轻断食一次，今天煮蔬菜汤吧。用料四季豆十来条胡萝卜半根西葫芦1个合掌瓜半个椰菜适量西芹1根香菜少许玉米1根小土豆4个熟鹰嘴豆半小碗沙拉油1茶匙盐适量水2000克清新蔬菜汤(减肥版)的做法将所有的食材洗干净，切好。水开后，放入油，土豆，四季豆，玉米，合掌瓜，西芹和胡萝...
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清甜可口的什锦鲜蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜可口的什锦鲜蔬汤做法

  • 清甜可口的什锦鲜蔬汤

  • 用料胡萝卜2根白玉菇1包土豆1个上海青3棵山东大葱1根生姜适量青花椒几粒盐适量胡椒粉适量清水适量清甜可口的什锦鲜蔬汤的做法所有蔬菜洗净，胡萝卜、土豆切小块备用，大葱、生姜切片备用。锅烧热，放少许油，加入葱姜，爆香。加入白玉菇翻炒，炒至蘑菇微微出水，有香味。加入胡萝卜稍...
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简单易学的清甜蔬菜汤一人食美食做法

  • 清甜蔬菜汤一人食

  • 天天上班吃外卖，终于周末了啊好想喝个清淡的汤。在楼下的菜摊买了点蔬菜和豆腐，简单的炖个汤好了。用料土豆玉米青菜（各自喜欢的就行）豆腐姜清甜蔬菜汤一人食的做法土豆切块，玉米切段，豆腐切块，青菜洗干净择好。土豆玉米放入锅中炖，土豆炖到差不多不要太烂。打开锅放豆腐，姜。继续...
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清淡的蔬菜浓（高）汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡的蔬菜浓（高）汤做法

  • 清淡的蔬菜浓（高）汤

  • 在一本关于蔬菜的书上看到的方子，在此分享给大家。用料洋葱180g西芹60g大葱白60g大蒜2-3瓣姜1-2片胡萝卜1根（100g）蘑菇250g包菜200g西红柿🍅180g黄彩椒80g月桂叶1-2片胡椒适量盐适量油一大勺清淡的蔬菜浓（高）汤的做法所有的蔬菜和蘑菇加盐清洗洗净，备用蔬菜切小块的样子，如图先...
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清新蔬果泥（甜菜红）的做法步骤及图解,美味正宗的清新蔬果泥（甜菜红）做法

  • 清新蔬果泥（甜菜红）

  • 这里记录着与甜菜的各种相遇用料甜菜头半个苹果一个拳头大小清新蔬果泥（甜菜红）的做法这个比例，甜菜是苹果一半才好吃。苹果我用的阿克苏。如果你用的是大苹果，按这个大小关系增加用量，但是原则是生甜菜不能多过苹果，生的好像吃多了身体不好～味道也无法接受两者切块，榨汁机或者搅...
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蔬菜清汤的做法和图解 好吃的蔬菜清汤家常做法

  • 蔬菜清汤

  • superfood女王用料蔬菜蔬菜蔬菜清汤的做法蔬菜蔬菜...
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新鲜蔬菜老火汤，清燥润肺味鲜甜好吃的烹饪方法 新鲜蔬菜老火汤，清燥润肺味鲜甜的地道做法和步骤

  • 新鲜蔬菜老火汤，清燥润肺味鲜甜

  • 广东人最会煲老火汤，今天教大家的这款西洋菜陈肾猪骨汤中加入陈肾（腊鸭肫）提鲜，蜜枣和无花果干增甜，无需另外调味就非常鲜美。加上西洋菜性味干凉，陈肾性味温甘，这款汤具有清热止咳，润肺化积的功效，非常适合冬春时候喝。用料西洋菜500克陈肾4个猪骨500克蜜枣、无花果干2颗水4升姜...
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蔬菜甜甜圈的做法和图解 好吃的蔬菜甜甜圈家常做法

  • 蔬菜甜甜圈

  • 8m+以上宝宝豆腐这样做，比大鱼大肉还营养，松软好吃，还能补充多种维生素，也可以把闲置的米粉拿来做蔬菜甜甜圈哦。用料萌煮儿童果蔬面粉30克胡萝卜20克西蓝花20克鸡蛋1个豆腐30克蔬菜甜甜圈的做法🌿准备食材：萌煮儿童果蔬面粉30克，西蓝花20克，胡萝卜20克，鸡蛋1个，豆腐30克1️⃣辅食锅...
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蔬菜清汤面的做法和图解 好吃的蔬菜清汤面家常做法

  • 蔬菜清汤面

  • 吃面，喝汤，才有感觉。自己做的晚饭，比较健康。用料挂面一把酱油少许小葱2根鸡蛋1个包菜少许蔬菜清汤面的做法准备食材烧水煮面包菜挂面鸡蛋一半葱末另一半葱末，少许酱油和醋装碗，配上少许辣椒酱。小贴士一碗面条，就能饱腹，简单的幸福。...
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清汤蔬菜面的做法和图解 好吃的清汤蔬菜面家常做法

  • 清汤蔬菜面

  • 肠胃经过一夜的休息，不适合吃热量太高的食物，来一碗清汤面，清爽的开启新的一天😊用料挂面一小把油菜（任何喜欢的蔬菜）2颗西红柿1个腊肠3片小葱1根香菜2根盐适量清汤蔬菜面的做法油菜一叶一叶的摘下来洗净备用，西红柿洗净切块（也可以去皮）；葱，香菜洗净切碎，装入要盛面条的碗中!锅内加...
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清淡蔬菜汤的做法和图解 好吃的清淡蔬菜汤家常做法

  • 清淡蔬菜汤

  • 用料青椒1个zucchini1条玉米笋10根金针菇1把清淡蔬菜汤的做法1.煲2-3碗水，放玉米笋煮4分钟，再放金针菇和zucchini（去皮）煮2分钟，再放青椒煮4分钟，最后放黑椒和盐调味...
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蔬菜清汤（基础版）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜清汤（基础版）做法

  • 蔬菜清汤（基础版）

  • 超简单万用懒人餐单！快速、温暖的晚餐。用料简单，却不失营养，少油盐却不减滋味。用料蔬菜适量（按人数定量）丸子适量食用油数滴盐适量芝麻香油数滴蔬菜清汤（基础版）的做法泡洗青菜，我这里用的是皇帝菜，其实任何青菜都可以的，很随意的。丸子取出来解冻，水里泡一下，切个十字花，煮着好看也...
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