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清心花胶的做法食谱

清心花胶的做法和图解 好吃的清心花胶家常做法

  • 清心花胶

  • 莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。芡实：收涩、补肾、健脾。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。莲子芡实炖花胶具有宁心健脾的功效，对于心脾两虚型的亚健康人群是不错的食疗。附...
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桂花清心粥的做法和图解 好吃的桂花清心粥家常做法

  • 桂花清心粥

  • 从小习惯了一日三餐先喝粥，今天突然想念桂花的味道，晨起便做了这一锅香气怡人的桂花粥。莲子清心，百合滋润，所以就叫她清心粥。用料大米130克水1600ml带芯莲子7颗椰枣3颗百合7克冰糖8粒姜粉1小勺干桂花1克桂花清心粥的做法椰枣切丁，莲子百合洗干净，大米淘洗2次。除干桂花之外的...
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花生夹心小火烧(胶东)的做法步骤及图解,美味正宗的花生夹心小火烧(胶东)做法

  • 花生夹心小火烧(胶东)

  • 因为是吃货所以爱鼓捣。为了健康所以自己做。做了两次感觉此方比较好，与友友们分享分享。用料①普通面粉360克②鸡蛋3个(约170克)③白糖60克④酵母4克⑤花生油45克⑥温水10克⑦炒熟的花生70克⑧白糖17克⑨面粉7克花生夹心小火烧(胶东)的做法先把三个鸡蛋，放入盆中打散。加...
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孕期营养汤-清炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的孕期营养汤-清炖花胶做法

  • 孕期营养汤-清炖花胶

  • 美容养颜用料花胶1条红枣3颗陈皮1片孕期营养汤-清炖花胶的做法妈妈泡发好的花胶直接拿走！洗干净3颗红枣，去核，一片陈皮放入电炖盅，1.5小时小贴士干干净净的配方，简简单单的食材，味道纯纯的。可加盐加糖，根据自己口感！...
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石斛花胶沙心玉米煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花胶沙心玉米煲瘦肉做法

  • 石斛花胶沙心玉米煲瘦肉

  • 上班族快手养生汤用料花胶石斛瘦肉姜片沙心玉米石斛花胶沙心玉米煲瘦肉的做法所有材料大火煲至水开，文火煲45分钟即可。小贴士清润滋阴...
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阿胶清心糕！你不知道的阿胶夏季正确吃法！的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶清心糕！你不知道的阿胶夏季正确吃法！做法

  • 阿胶清心糕！你不知道的阿胶夏季正确吃法！

  • 悠悠是从小气血不足，手脚冰凉体虚寒性体质，为了改善体质一直在内调。你们都知道我在冬季内调是吃阿胶糕，上次也和你们分享了做法。吃了整个冬天，发现手脚冰凉改善太多了，姨妈期不会肚子痛了，皮肤也变细腻了。估计很多人会问那夏天经常疲困多梦，乏力体虚，怎么内补呢。夏天吃阿胶会...
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炖花胶：清补凉炖鳕鱼胶的做法步骤及图解,美味正宗的炖花胶：清补凉炖鳕鱼胶做法

  • 炖花胶：清补凉炖鳕鱼胶

  • 鳕鱼胶富含铁质和胶质在滋阴补血，固精益肾、抗衰老、美容方面，是非常不错的选择。加上价位不高，属于非常实惠的野生鱼胶品种。用料新西兰鳕鱼胶，水发后剪成3-4块1片干淮山4片党参1支姜片2-3片干莲子4颗红枣1-2枚枸杞4颗日本宗谷干贝5001-2颗炖花胶：清补凉炖鳕鱼胶的做法将瘦肉...
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花胶干贝清心汤 清心去燥 补气宁神的做法步骤及图解,美味正宗的花胶干贝清心汤 清心去燥 补气宁神做法

  • 花胶干贝清心汤 清心去燥 补气宁神

  • 花胶清热养阴汤：2-3人份此汤全部材料tb搜索：渔家宝海味行可全部购齐，烹饪有什么不清楚的可以联系我wx：Yjbhwh88直接问我哦~上楼梯气喘、平时呼吸急促、心烦意乱、下午面色潮红、失眠等，有以上症状的，平时可以多喝此汤，多有助益。此汤老人小孩都能喝，较清热，孕妇少喝。花胶：滋阴养颜...
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清心滋补花胶排骨剑花汤的做法步骤及图解,美味正宗的清心滋补花胶排骨剑花汤做法

  • 清心滋补花胶排骨剑花汤

  • 用料花胶5克排骨300克红枣3颗姜片两片霸王花两棵无花果2个黄豆5克清心滋补花胶排骨剑花汤的做法排骨花胶开水沸水霸王花浸泡红枣去核，虎乳菌，黄豆浸泡，...
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下奶汤清热散结田七花旗参花胶煲鸡/豉油皇焖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的下奶汤清热散结田七花旗参花胶煲鸡/豉油皇焖花胶做法

  • 下奶汤清热散结田七花旗参花胶煲鸡/豉油皇焖花胶

  • 鳘鱼肚公肉厚结实，胶质重。鳘鱼肚乸柔软滑溜，入口即化。我混了一片鳘鱼肚乸去煲，汤头黏滑顺喉，质感细腻浓厚，鲜美。田七花旗参清热散结化淤，是清补型汤料，增骨，清胃火、虚火。用料花旗参50克田七50克干鳘鱼肚2只鸡壳1只中瑶柱10粒沙虫干3条南非响螺头2只姜片3片菜心400克豉油皇调...
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花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶做法

  • 花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶

  • 2020年增强免疫力，锻炼身体，保卫自己！用料花胶8个姜几片花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶的做法清洗过的花胶干净的锅子，纯净水烧开后，放入花胶，几片姜片，大火20分钟，开盖自然晾凉晾凉后的花胶放入装满纯净水的密封器皿，放入冰箱冷藏24小时.第一天浸泡24小时的样子第二天重复前一天的操作...
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花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻做法

  • 花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻

  • 花胶三吃炖奶奶冻花胶鸡汤用料花胶70克红枣10颗纯牛奶800克枸杞20粒姜片10片石蜂糖10克花胶三吃花胶炖奶花胶炖鸡花胶奶冻的做法花胶加姜片蒸十五分钟晾凉加纯净水泡24小时大了一圈剪开倒刚漫过一点点就可以水开隔水炖一小时取出俩炖小盅放石蜂糖红枣枸杞倒牛奶少许花胶...
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「内含多项核心专利技术」「低碳·简易·懒人·快手」花胶/鱼胶/鱼泡最简单最全吃法——花胶奶冻、花胶慕斯、花胶寿司、花胶冰淇淋、花胶饺、花胶意面/凉粉/凉皮、花胶珍珠等（不用泡发，不用剪切、不用看火）（
汤汤水水～清润花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水～清润花胶汤做法

  • 汤汤水水～清润花胶汤

  • 用料金龙胶5只瘦肉100克石斛10粒花旗参5克太子参5克麦冬5克海底椰几片干无花果4个汤汤水水～清润花胶汤的做法这次用的是金龙胶，小小只，不腥，泡发时间短。隔水蒸十分钟放入纯净水泡着，放几片姜。冰箱冷藏一晚。第二天早上起来换水，继续冷藏，到下午就可以用来炖汤。药材合集。具体...
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花胶响螺片老鸭广式靓汤（美容养颜润肺清心养神）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶响螺片老鸭广式靓汤（美容养颜润肺清心养神）做法

  • 花胶响螺片老鸭广式靓汤（美容养颜润肺清心养神）

  • 花胶#“人比花娇（胶）”很多人吃胶是冲着美容去的，所以一般吃胶的人几乎都是女性！所以，我今天给女性朋友推荐一道花胶美容汤。响螺片#《黄帝内经》认为“秋冬养阴”。所谓秋冬养阴，是指在秋冬养收气、养藏气，不应耗精而伤阴气，从而为来年阳气生发打好基础。响螺片是有名的滋阴海产...
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花胶猪心汤的做法和图解 好吃的花胶猪心汤家常做法

  • 花胶猪心汤

  • 我是做一个的分量，隔水清墩，方便快捷。用料猪心1个花胶8个姜6片料酒2～3勺盐2克红枣自己喜欢添加花胶猪心汤的做法泡到软就可以了，然后烫水处理。猪心煮沸后切片，备用。奶白色的汤很鲜美，记得放姜去腥味。小贴士清炖是2.5小时比较适宜，如果是瓦锅墩是1个半小时就可以了，主要看看颜...
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「清爽惊艳」花胶淮山薯汤的做法步骤及图解,美味正宗的「清爽惊艳」花胶淮山薯汤做法

  • 【清爽惊艳】花胶淮山薯汤

  • 时常会有仙女来问阿静，夏天，可以吃花胶么？会不会上火呢？夏天吃了花胶有没有用啊？恩，其实很认真地回话，正因为夏天，汗流失过多，且现代很多人办公地方，家里，又甚或超市，到处都是空调底下，皮肤水份不知不觉间，就这样的流走了。所以很有必要通过食物去补充回来人体的水分，多喝水是必然的，但通...
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糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）的做法步骤及图解,美味正宗的糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）做法

  • 糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）

  • 出于好奇炖的鱼胶糯米粥然后出奇的好吃真的太赞必须试试炖出来的鱼胶口感特别好粥也好好吃好爱呐用料红枣4颗冰糖根据自己口味放花胶15克水适量血糯米1小把白糯米1先把糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）的做法准备好所需材料①准备好所需材料②（鱼胶/花胶自己随意换）1:除冰糖...
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简单易学的清心降火型阿胶糕美食做法

  • 清心降火型阿胶糕

  • 用料阿胶258克黄酒500毫升核桃200克冰糖100克红枣150克枸杞50克黑芝麻350克西洋参50克清心降火型阿胶糕的做法提前24至48小时烊化阿胶准备辅料，这里我已经把阿胶和黄冰糖放锅里啦，没拍到全的，然后西洋参要提前打粉熬胶的过程就是不停搅拌的过程😂😂😂在这里要特别安利一下小...
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清炖花胶的做法和图解 好吃的清炖花胶家常做法

  • 清炖花胶

  • 一直推崇原滋味，自己也尝试过好多不同品种鱼胶冻，每次来货都会用清炖来检测鱼胶口感、腥味等以及鱼胶品种上的营养和功效。这个品种小花胶很多让自己特别满意，营养功效上，口感上，品种也都是野生鱼群。更多分享会在朋友圈zenglixuan614（平日有空才会编辑发发这边）不说了，看看做法...
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清炖鱼胶（黄花胶）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖鱼胶（黄花胶）做法

  • 清炖鱼胶（黄花胶）

  • 鱼胶功效:补气血、养容颜，对于气血不足、失于调养、神疲体倦、肌肤不泽、面部多皱纹者尤佳。不喜欢复杂口味的，相信这个食谱能满足你。用料鱼胶1只黄糖适量水适量清炖鱼胶（黄花胶）的做法一只花胶筒泡发十二小时准备好黄糖鱼胶切成合适大小，入炖锅，注入适量水，炖两小时后，入适量黄...
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可以瘦身的夏日清心桃胶羹的做法步骤及图解,美味正宗的可以瘦身的夏日清心桃胶羹做法

  • 可以瘦身的夏日清心桃胶羹

  • 天热的时候，需要从里到外的清凉。这道甜品，口感软糯，其中的甜味清幽，若有若无，基本都是来自大枣罗汉果的本味，不用担心体重压力✅😎用料桃胶一小把枸杞七八粒冰糖三四颗罗汉果果肉两粒，果皮若干杭白菊一朵鲜百合一朵大枣两三个可以瘦身的夏日清心桃胶羹的做法桃胶泡一夜，清洗拣出...
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花胶汤「清新的青橄榄排骨花胶」的做法步骤及图解,美味正宗的花胶汤「清新的青橄榄排骨花胶」做法

  • 花胶汤【清新的青橄榄排骨花胶】

  • 喜欢橄榄喜欢橄榄排骨汤所以也有这款橄榄花胶汤哈哈用料花胶排骨青橄榄花胶汤【清新的青橄榄排骨花胶】的做法所需食材：青橄榄，排骨，花胶花胶的泡发步骤：花胶先冷水入锅里煮软，然后放入冷水里泡发一晚（可以提前一天准备哦）记得移入冰箱泡发泡发好的花胶／鱼胶是胖嘟嘟的我就是胖嘟...
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清炖红鸡赤嘴花胶配红枣（满满的胶原蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖红鸡赤嘴花胶配红枣（满满的胶原蛋白）做法

  • 清炖红鸡赤嘴花胶配红枣（满满的胶原蛋白）

  • 不同品种花胶，腥味儿程度不一样，放姜泡发和洗净血丝、粘膜这些，都能去除点腥味。我个人比较偏爱清炖吃法，不放糖和盐，有时候搭配其他食材调味，比如可可粉、抹茶粉、紫米酒酿这些。用料花胶20克红枣1颗（去核）开水1小碗清炖红鸡赤嘴花胶配红枣（满满的胶原蛋白）的做法取花胶干货20克。...
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「清凉一夏」抹茶花胶冻的做法步骤及图解,美味正宗的「清凉一夏」抹茶花胶冻做法

  • 【清凉一夏】抹茶花胶冻

  • 用料花胶15-20克牛奶200毫升冰糖15克抹茶粉5克水30毫升【清凉一夏】抹茶花胶冻的做法干花胶泡发好切小块放入隔水炖盅，加入200ml牛奶，炖四小时。出锅前加冰糖。5g抹茶粉兑凉水化开。一定是凉水化开才不会结块。花胶趁热吃掉，待花胶液放凉后把抹茶液倒入花胶液中。放入冰箱中...
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