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黄亚珍的做法食谱

简单易学的黄亚珍青菜面美食做法

  • 黄亚珍青菜面

  • 最简单的，不舒服的时候难得有胃口的一道美食用料面适量青菜🥬适量盐一点点鸡精一点点黄亚珍青菜面的做法锅里放油，油热，放水，放青菜🥬，放面，加点盐，烧开，面条煮熟，加点鸡精，就可以了小贴士油热，放水再放青菜，或者放青菜再放水，都可以...
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甜面包|亚麻籽黄油卷的做法步骤及图解,美味正宗的甜面包|亚麻籽黄油卷做法

  • 甜面包|亚麻籽黄油卷

  • 混合了亚麻籽的日式甜面团，软，甜，香。我能一口气吃仨，你信不信？用料高筋粉312克白砂糖40克奶粉12克蛋液50克酵母4克水180克盐4克熟亚麻籽15克甜面包|亚麻籽黄油卷的做法除了盐，熟亚麻籽，其他材料混合。慢速搅匀，加入盐，混合。配方内的水，不用一次性全部加入，先加入百分之八十，混合均...
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东南亚风味鲜黄鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的东南亚风味鲜黄鱼汤做法

  • 东南亚风味鲜黄鱼汤

  • 在印度洋沿岸的海岛小住。国内被吃绝迹的海味，这里应有尽有，因当地人落后到不会养殖，百分百都是野捕并且新鲜。这样得到的黄鱼，红烧清蒸都可惜了，唯有鲜汤方不辜负其鲜美。顺便说下国内市场能看到的大小黄鱼基本都是养殖的，即便够新鲜，腹部也有莫名其妙的脂肪层，肥腻腥膻，并不适合...
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黄金亚麻籽香料吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽香料吐司做法

  • 黄金亚麻籽香料吐司

  • 有任何疑问都可以留言咨询酮君~更多生酮内容，生酮知识请关注微信公众号：生酮饮食君生酮训练营第一期开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。PS.加微信验证成功后...
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全麦黄金亚麻籽吐司的做法步骤及图解,美味正宗的全麦黄金亚麻籽吐司做法

  • 全麦黄金亚麻籽吐司

  • 无奶无蛋的全麦黄金亚麻籽吐司，适合素食人群，无需忌口人士吃起来也更健康：）本方子是一个450g吐司的量。图片中做了两个吐司，食材加倍即可。用料高筋粉220克全麦粉30克水160克盐4克细砂糖20克黄油25克酵母4克黄金亚麻籽适量全麦黄金亚麻籽吐司的做法后油法将面团揉出手套膜。以...
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生酮-黄金亚麻籽咸饼干的做法步骤及图解,美味正宗的生酮-黄金亚麻籽咸饼干做法

  • 生酮-黄金亚麻籽咸饼干

  • 用料黄金亚麻籽粉20克杏仁粉50克椰子面粉70克黄油90克鸡蛋2个香葱20克海盐适量生酮-黄金亚麻籽咸饼干的做法所有材料黄油软化➕所有材料混合。揉好的面团面团表面加油纸。方便擀平。擀平面胚刻花放入烤盘150度，先烤10分钟。然后翻面再烤10分钟。烤烤烤～出炉散热咯。饿的时...
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黄金亚麻籽曲奇饼干的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽曲奇饼干做法

  • 黄金亚麻籽曲奇饼干

  • 亚麻籽富含多种纤维和脂肪酸，不但可以降低胆固醇，还可以增强宝宝智力。做成亚麻籽曲奇，口感真心香酥。用料低筋面粉115g无盐黄油65g糖粉40g黄金亚麻籽40g鸡蛋中等大小半只黄金亚麻籽曲奇饼干的做法将材料准备好。黄油软化加入糖粉，搅拌均匀。加入大约半只打散的全蛋液，继续搅...
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黄金亚麻籽低糖吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽低糖吐司做法

  • 黄金亚麻籽低糖吐司

  • 2个250g低糖水立方吐司盒的用量用料高筋面粉300克糖20克酵母3克水150克左右鸡蛋1个（30克）黄油30克盐3克黄金亚麻籽15克黄金亚麻籽低糖吐司的做法除黄油，盐和亚麻籽粉以外所有材料放在厨师机内充分搅拌至延展状。加入黄油和盐搅拌出手套膜，再加入黄金亚麻籽。一发40分钟左右。...
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黄金亚麻籽全麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽全麦吐司做法

  • 黄金亚麻籽全麦吐司

  • 原方是野上智宽老师的胚芽吐司，但是我懒的烤一个半小时胚芽，最近又刚好新入了一袋黄金亚麻籽粉，想试试，就用这个方子来改啦~因为是作为主食的吐司，把原方的250g高筋粉改为125g高筋粉+75g全麦+50g黄金亚麻籽粉的组合，结合酵头和冷藏发酵，出来的面包炒鸡湿润柔软，老化速度慢，常温密...
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山珍炒黄菜的做法和图解 好吃的山珍炒黄菜家常做法

  • 山珍炒黄菜

  • 清爽素口，营养丰富。佐酒下饭皆可。用料鲜笋150克冬菇（去脚）40克黄花菜（干品）50克鸡蛋3个香菜梗40克姜15克葱15克大蒜3瓣盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、黄酒、麻油各适量山珍炒黄菜的做法鲜笋用淘米水煮熟后清水冲洗干净切丝，黄花菜清水浸泡软后切成两段，香菇浸泡后切丝，香菜切...
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黄金亚麻籽纯奶吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽纯奶吐司做法

  • 黄金亚麻籽纯奶吐司

  • 这款亚麻籽吐司口感是那种Q弹有肉感的，略带咸味，空口吃一点都不腻，做成三明治也很美味，而且亚麻籽烤熟后有股特殊的香味，和麦香十分搭配哦~~配方适合250g模具2个（或450g模具1个）步骤图没拍，以后空了补吧，反正都是吐司常规操作啦~特别提醒：用的后盐法哦用料●70%冷藏中种高粉186克牛...
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全麦黄金亚麻籽餐包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦黄金亚麻籽餐包做法

  • 全麦黄金亚麻籽餐包

  • 用料全麦粉30克高筋面粉220克牛奶190克盐4克酵母4克黄油20克黄金亚麻籽25克kiri奶油奶酪适量葡萄干适量全麦黄金亚麻籽餐包的做法用magimix后油法揉面，除黄油外其他食材10分钟速度10，加入黄油2分钟速度6，之后5分钟速度10，加入黄金亚麻籽1分半速度6。将揉好的面团放温暖处发酵...
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黄金亚麻籽全麦餐包的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽全麦餐包做法

  • 黄金亚麻籽全麦餐包

  • 本方适用28*28cm烤盘。用料波兰种：全麦粉200克水200克酵母3克主面团：高筋面粉375克鸡蛋2个牛奶85克白砂糖45克盐4克黄油25克黄金亚麻籽（熟）25克黄金亚麻籽全麦餐包的做法先制作波兰种，将波兰种所需食材混合后温暖处发酵，我是室温发酵了3.5小时。将波兰种和主面团除黄油外的食材...
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柠檬亚麻籽黄油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬亚麻籽黄油饼干做法

  • 柠檬亚麻籽黄油饼干

  • #二木食记#柠檬先生爱上了亚麻籽小姐，亚麻籽小姐说：那就请黄油神父来给我们证婚吧！用料低筋面粉110g黄油75g亚麻籽（粉碎）10g鸡蛋20g细砂糖10g冰糖粉20g柠檬汁3/4只盐1g柠檬亚麻籽黄油饼干的做法黄油打发至顺滑均匀的状态筛入细砂糖、冰糖粉，盐后，再两次加入事先打好的蛋液与柠檬...
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印度（南亚）黄油薄饼的做法步骤及图解,美味正宗的印度（南亚）黄油薄饼做法

  • 印度（南亚）黄油薄饼

  • 去印度旅行呆了一段时间，虽然顿顿咖喱让我抓狂，桌上的薄饼却是好吃的不得了，作为一个北方人，对大饼类面食的爱大概停止不了。回家后，想念印度，更想念每一餐不尽相同的黄油烤饼—馕。黄油烤饼的味道和国内吃过的印度飞饼并不一样。今天翻看贝太厨房的期刊，看到有介绍制作方法，遂co...
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大黄&越橘奇亚果酱的做法步骤及图解,美味正宗的大黄&越橘奇亚果酱做法

  • 大黄&越橘奇亚果酱

  • 适用于：烘焙、早餐等用料切碎大黄粉一杯大米糖浆5汤匙ArcticBerries越橘粉2茶匙奇亚籽水4汤匙大黄&越橘奇亚果酱的做法将大黄放入盛有水的平底锅中，用小火慢炖至其分解。关火加入并搅拌糖浆和奇异子，使其变稠。最后，加入越橘果粉，搅拌至果酱冷却，为保持所有珍贵的营养物质（...
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双珍黄金饼的做法和图解 好吃的双珍黄金饼家常做法

  • 双珍黄金饼

  • 榛蘑，木耳泡发切沫，我选的1:1的比例，将其炒制成陷料。饼底用玉米松饼的做法。用料榛蘑湿50g木耳湿50g全麦粉90g玉米粉60g鸡蛋2个糖，盐少许玉米胚芽油15毫升双珍黄金饼的做法葱姜爆香，榛蘑木耳沫炒成陷料，可加水淀粉使其不散，也可不加。玉米粉，全麦粉混合，加150毫升左右水，搅成糊。...
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奇亚籽黄油香酥曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的奇亚籽黄油香酥曲奇做法

  • 奇亚籽黄油香酥曲奇

  • 奇亚籽之所以被誉为“超能”和“奇异”，是因为它一身集中了很多现代人类自然生命不断退化和短缺的重要原始物质：◎现代人类食物链中奇缺的必须脂肪酸omega-3含量最高，◎全谱蛋白质和各种矿物质，◎极高的膳食纤维素，◎丰富的抗氧化元素。特别令人惊讶的是奇亚中这些重要元素的...
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黄桃珍珠的详细做法大全,简单又营养的黄桃珍珠做法

  • 黄桃珍珠

  • 有手就能做，比芋圆简单，却比芋圆香甜，做起来更是0难度！那就是水果版本伪芋圆，把黄桃切丁，裹上木薯淀粉，相信我，这意想不到的口感是怎么回事！既有水果的香甜，也有芋圆的Q弹，YYDS！用料黄桃2个木薯粉适量酸奶或牛奶适量黄桃珍珠的做法准备材料。黄桃洗净，尤其把表面的小绒毛仔细搓洗，切成...
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亚洲BLT配辣椒蛋黄酱的做法步骤及图解,美味正宗的亚洲BLT配辣椒蛋黄酱做法

  • 亚洲BLT配辣椒蛋黄酱

  • 用料厚切培根1磅(454g)五香粉1/4茶匙(1.2ml)番茄3个海鲜酱3大勺(44ml)蛋黄酱3大勺(44ml)拉差辣椒酱（sriracha）2茶匙(9.9ml)豆瓣菜1杯(237ml)芫荽2大勺(30ml)日式米酒醋一点点香油1/8茶匙(0.6ml)盐适量蒸饼10个黄瓜1根亚洲BLT配辣椒蛋黄酱的做法分批中火干煎培根，煎脆后捞出，...
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黄金珍珠蟹的做法和图解 好吃的黄金珍珠蟹家常做法

  • 黄金珍珠蟹

  • “黄金珍珠蟹”这篇菜谱出自于动漫《食神魂》料理人：炎小浪；伊尹用料螃蟹黄金珍珠蟹的做法将蟹肉和蟹黄取出后做成丸子状在塞回蟹壳中蒸熟...
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保加利亚酸奶黄瓜汤tarator的做法步骤及图解,美味正宗的保加利亚酸奶黄瓜汤tarator做法

  • 保加利亚酸奶黄瓜汤tarator

  • 这道汤夏天配餐最好清爽解腻清凉去火昨晚烤了羊腿怕上火配了这道汤它在保加利亚家庭和餐厅的餐桌上很常见我在保国经常吃它用料原味酸奶5大勺（盛汤用的大勺子）凉白开水5大勺或更多橄榄油适量蒜5瓣香菜适量盐1小撮黄瓜2根保加利亚酸奶黄瓜汤tarator的做法黄瓜去皮切丁，蒜切末...
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黄金亚麻籽橙味软面包的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽橙味软面包做法

  • 黄金亚麻籽橙味软面包

  • 今天休息日，外加感冒鼻塞，有氧举铁通通暂停。于是有时间做面包了，双十一囤了一堆食材，海淘的，某宝的，通通用起来！家人跟着我吃了一段时间黑麦全麦，开始有意见了，这次回归正常口感，只加了12%的全麦粉。做出来的口感表皮薄脆，内部松软，午饭后一口气还吃了两个。。。今日碳水又爆了。。...
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珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤做法

  • 珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤

  • 黄瓜肉丸是珍妮珍馐独家研发，国内独一无二！黄瓜清香爽口，肉丸滑嫩。营养均衡，儿童系列按照国家标准减糖减盐添加了膳食纤维，是熟制后速冻锁鲜，营养不流失，安全且无需添加防腐剂也能达到最佳状态。用料冬瓜球20个肉丸6个小海米15克珍妮珍馐儿童黄瓜鲜肉丸海米冬瓜汤的做法准备各...
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马来西亚泡菜-腌黄瓜黄梨萝卜🥒🍍🥕的做法步骤及图解,美味正宗的马来西亚泡菜-腌黄瓜黄梨萝卜🥒🍍🥕做法

  • 马来西亚泡菜-腌黄瓜黄梨萝卜🥒🍍🥕

  • 《腌黄瓜黄梨萝卜丝》它只是配角之一。过一两天会上传食谱就知道我想做的是什么料理咯！配饭超级开胃！吃起来酸酸甜甜脆脆的！🥰用料日本黄瓜1根萝卜1根黄梨1粒盐适量醋适量糖适量马来西亚泡菜-腌黄瓜黄梨萝卜🥒🍍🥕的做法准备的材料如上。（照片里少放了糖）黄瓜🥒不需要刨皮直接...
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