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凉拌西生菜的做法食谱

凉拌西生菜的做法和图解 好吃的凉拌西生菜家常做法

  • 凉拌西生菜

  • 用料西生菜1个生抽适量麻酱适量香油适量盐适量凉拌西生菜的做法西生菜洗干净，用手撕成片放入生抽，盐，麻酱，香油，没有固定的克数，根据个人爱好添加，个人比较喜欢吃麻酱所以放的比较多。调匀即可。小贴士1.友情提示盐少放，生抽里面含有盐2.我用的生抽是味极鲜...
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夏日凉拌菜3-凉拌西红柿的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌菜3-凉拌西红柿做法

  • 夏日凉拌菜3-凉拌西红柿

  • 用料西红柿5个白糖150克夏日凉拌菜3-凉拌西红柿的做法先备料：西红柿洗净后，用刀在外皮上划出两道交叉的十字口。找一个大碗，把西红柿放进去，用开水烫一下表皮。烫过的西红柿很容易就能把表皮整张撕下来了！去皮后，按照个人喜好，把西红柿切成块状。找一个密封容器，倒入西红柿，撒上白...
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减脂干豆腐西生菜鸡蛋凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂干豆腐西生菜鸡蛋凉拌菜做法

  • 减脂干豆腐西生菜鸡蛋凉拌菜

  • 用料鸡蛋干豆腐橄榄油生菜糖胡萝卜花生米蒜豆腐酱油醋减脂干豆腐西生菜鸡蛋凉拌菜的做法东北干豆腐和西生菜切丝，胡萝卜插丝。花生米之前炒的，煮个鸡蛋切蛋器切片。之前蘸排骨的蒜酱，就是酱油泡蒜片倒里面一些，放白醋，一点点糖，少许橄榄油，搅拌。扔里面几颗花生米，铺上鸡蛋片。总...
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凉拌生菜球的做法和图解 好吃的凉拌生菜球家常做法

  • 凉拌生菜球

  • 用料生菜四片橄榄油一勺生抽一勺白米醋一勺黑胡椒少许凉拌生菜球的做法生菜球撕四五片洗干净，再随便撕撕成小片，根据自己口味加上面这些调料就好啦，我很喜欢这个搭配，有种以前肯德基墨西哥鸡肉卷的味道，好可惜下架了。健康又美味，用时三分钟。当然我最爱的还是丘比的焙煎芝麻酱...
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凉拌养生菜的做法和图解 好吃的凉拌养生菜家常做法

  • 凉拌养生菜

  • 现在的人吃的大鱼大肉多，对健康没好处，下面介绍一道养生菜，花生胡萝卜芹菜凉拌，看似一道很平常的菜，可是对身体很有益，大家都知道花生有“小人参果”的美称，它悦脾胃、润肺，滋养补气；芹菜平肝降压；胡萝卜含有人体所需的多种维生素。另外，对于减肥的人来说，这道也是最佳选择用料葱、姜...
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夏季下酒凉拌菜-凉拌花生米的做法步骤及图解,美味正宗的夏季下酒凉拌菜-凉拌花生米做法

  • 夏季下酒凉拌菜-凉拌花生米

  • 是凉菜又是下酒菜，每次做一大盆，不到三天就准吃完用料花生米1斤胡萝卜1根芹菜一把黄瓜一根八角1个桂皮1块花椒一小把香叶2片葱段1颗葱姜片4片盐4小勺生抽3勺陈醋1勺糖2勺香油3滴白芝麻适量牛肉粉（鸡精）适量夏季下酒凉拌菜-凉拌花生米的做法花生米洗净放锅中，加水没过花生米，加...
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「凉菜」凉拌花生米的做法步骤及图解,美味正宗的「凉菜」凉拌花生米做法

  • 【凉菜】凉拌花生米

  • 凉拌花生米是道很好的下酒菜，家里来了客人可以来一份，既简单又好吃。花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。用料花生米200克胡萝卜半根芹菜2根【饭趣酱油】适量盐、香油、白糖适量香叶、大料、花椒少许香油适量干...
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湘西凉拌菜的做法和图解 好吃的湘西凉拌菜家常做法

  • 湘西凉拌菜

  • 姑姑是湘西凤凰人，妈妈特意找姑姑学的手艺用料椿芽3把盐适量水适量生抽适量陈醋适量生蒜适量剁辣椒适量湘西凉拌菜的做法先绰椿芽，水里放盐把椿芽绰一下椿芽绰完后放盆子里，盖盖子让它变黄加入其余调料，腌制一会，半天后入味就可以吃了...
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凉拌圆生菜的做法和图解 好吃的凉拌圆生菜家常做法

  • 凉拌圆生菜

  • 带有酱油和料酒的酸甜味～用料圆生菜1颗大蒜(片)3-4瓣色拉油3大匙料酒3大匙酱油3大匙凉拌圆生菜的做法把圆生菜撕成适当大小，洗净往小平底锅中倒入色拉油，放入大蒜，文火加热，慢慢炸，注意不要烧焦，等大蒜变成焦黄色后，放在厨房纸巾上。油要晾凉。把料酒和酱油倒入步骤2中的油中，煮沸...
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凉拌生菜的做法和图解 好吃的凉拌生菜家常做法

  • 凉拌生菜

  • 用料生菜片盐克麻油凉拌生菜的做法水煮开，放入生菜焯水捞出生菜用凉水冰镇加入盐和麻油拌匀即可...
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凉拌生菜鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的凉拌生菜鸡蛋做法

  • 凉拌生菜鸡蛋

  • 时间：难度：零厨艺✌️用料生菜70g鸡蛋2个食用油4g配料洋葱丝30g小米辣2个熟白芝麻根据口味添加调味料醋4g蚝油6g生抽10g凉拌生菜鸡蛋的做法热锅烧油，打好的鸡蛋炒熟放到一个大碗里。生菜切碎备用。大碗里放鸡蛋、生菜、洋葱、小米辣、芝麻。然后放生抽、醋、蚝油，抓拌均即可食...
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凉拌马生菜的做法和图解 好吃的凉拌马生菜家常做法

  • 凉拌马生菜

  • 儿时，初夏，妈妈会带着我去野外拔点马生菜，回家凉拌吃。自从去外地求学，直到工作，结婚，生娃，得有十几年没吃了。一位朋友回老家拔了不少，送我了些。马上凉拌吃，嗯嗯，还是小时候的味道。用料马生菜适量蒜瓣5，6瓣盐少许醋适量味达美适量凉拌马生菜的做法洗净，放开水(加入一点点盐)中烫，约...
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凉拌球生菜的做法和图解 好吃的凉拌球生菜家常做法

  • 凉拌球生菜

  • 今天拌的是糖醋的用料球生菜3-4片黄瓜一小段胡萝卜一小段糖盐醋凉拌球生菜的做法球生菜用手掰成小块黄瓜胡萝卜切片将生菜黄瓜胡萝卜加糖醋盐搅拌均匀装盘，清脆可口的凉拌生菜就可以上桌了。...
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凉拌烫生菜的做法和图解 好吃的凉拌烫生菜家常做法

  • 凉拌烫生菜

  • 用料生菜适量生抽适量醋适量白砂糖适量蚝油适量鸡精适量小米椒或者老干妈辣酱适量香油适量凉拌烫生菜的做法洗干净的生菜放入烧开的热水里烫下，水里放少量盐。然后捞出放盘子里备用。所用到的调料放入一起搅拌均匀。最后，做好的调料汁淋在生菜上即可。小贴士除了生菜，也可以...
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凉拌生菜🥬的做法和图解 好吃的凉拌生菜🥬家常做法

  • 凉拌生菜🥬

  • 用料盐克蚝油勺生菜片辣椒味精芝麻油蒜沫凉拌生菜🥬的做法生菜洗净，放入开水锅里焯水，一分钟左右即可，捞出摆盘生菜上放好蒜末、盐、味精、蚝油、辣椒碎锅中放油，烧热淋到菜上就好了小贴士蔬菜焯水时可以在水中滴入几滴油，能够保持颜色鲜亮...
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Eisbergsalat 凉拌西生菜/脆生菜 自制通用色拉酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的Eisbergsalat 凉拌西生菜/脆生菜 自制通用色拉酱汁做法

  • Eisbergsalat 凉拌西生菜/脆生菜 自制通用色拉酱汁

  • 用料淡奶油100ml盐3克洋葱1/4只（中等大小）大蒜1/4瓣（可不加）芥黄酱Senf一小勺（约2g）醋1勺生菜小半颗（4-5大片）Eisbergsalat凉拌西生菜/脆生菜自制通用色拉酱汁的做法把洋葱、大蒜切碎，越碎越好。生菜洗干净，撕成小块，沥水待用。生菜品种随意，爽脆就可以了。我用的是Eisberg，国内好像没...
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低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝做法

  • 低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝

  • 做儿子喜欢的鸡肉香肠卷，多了很多鸡胸肉边角料，做了这款健身凉拌菜麻麻吃用料鸡丝80克西芹100克盐少许寿司酱油少许低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法鸡肉之前处理过，就是黑胡椒，盐，料酒，淀粉抓啊抓，到上浆，所以这里不用处理了，边角料不够碎就继续切丝西芹切丝，过开水烫熟。鸡丝加...
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凉拌生菜葱的做法和图解 好吃的凉拌生菜葱家常做法

  • 凉拌生菜葱

  • 吃生拌菜很健康的用料生菜300克葱白30克凉拌生菜葱的做法生菜在流水中反复洗净，盛入网筛控水葱切成3厘米长的丝泡入水中酱油2大匙，食醋1大匙，白糖1小匙，蒜泥1小匙，香油l/2大匙，芝麻盐1/2大匙，辣椒丝少许拌佐料用手把生菜扯成小片，捞出葱丝沥干水分，放进冰箱里冷却。等到用餐时，用拌...
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凉拌熟生菜的做法和图解 好吃的凉拌熟生菜家常做法

  • 凉拌熟生菜

  • 忘记拍照片了！！月嫂做的，挺好吃！用料生菜片蚝油勺蒜瓣生抽勺糖克大蒜瓣白糖克凉拌熟生菜的做法取一个小碗，放入适量耗油，少量水，一点点水淀粉（芡汁）。锅内放少许油，把姜片炸黄，放入葱蒜末，倒入芡汁儿，烧开备用生菜快速焯水盛出，和芡汁儿拌匀即可...
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凉拌营生菜的做法和图解 好吃的凉拌营生菜家常做法

  • 凉拌营生菜

  • 营生菜是我们这当地常见的野菜，凉拌或者加鸡蛋包水饺也可以，吃法简单随意。用料营生菜蒜麻汁盐醋凉拌营生菜的做法营生菜，洗净开水烫一下捞出挤干水分蒜加盐捣碎加麻汁加醋倒入营生菜里拌匀。👌开吃！...
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西式凉拌菜的做法和图解 好吃的西式凉拌菜家常做法

  • 西式凉拌菜

  • 用料黄瓜半根胡萝卜半根果醋三勺蒸鱼豉油一勺生菜若干片西芹两根根葱蒜少许干花椒粒，八角，香叶少许白糖一勺克西式凉拌菜的做法将各种食材切片、切段、切丝、切沫热锅少油，加入少许花椒粒、香叶、八角，爆香后加入葱蒜，小火，焦黄后放入果醋炝锅，加入白糖翻炒，加入蒸鱼豉油，关火。锅...
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凉拌生菜叶的做法和图解 好吃的凉拌生菜叶家常做法

  • 凉拌生菜叶

  • 爷爷最爱吃的凉拌生菜叶，又香又好吃！用料生菜20片葱花4根盐半勺麻油5滴凉拌生菜叶的做法先把生菜叶洗一下然后放锅里煮5分钟左右煮完捞出，切成末然后把水挤干，放入碗中开火，锅里热油，关火，放入葱花半勺盐滴5滴麻油最后倒入切好挤干的生菜，搅拌均匀盛出，即可享用...
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夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）的做法步骤及图解,美味正宗的夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）做法

  • 夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）

  • 家里人教的，超爱！用料藕1节白醋一瓷勺葱适量姜少量辣椒面少量盐适量油少量夏天超开胃的凉拌莲菜（西北凉拌菜，也就是凉拌藕片啦！）的做法莲藕切片后用水泡一阵。葱姜切片/段。（一般用大葱）锅中烧开水后，锅内放入切好的1/2的葱姜辣椒面，放半瓷勺白醋。再把莲藕片倒入开水锅内煮2-3分钟...
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凉拌西生菜——二次元死肥宅推荐的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌西生菜——二次元死肥宅推荐做法

  • 凉拌西生菜——二次元死肥宅推荐

  • 我就是在减肥。。。。。居然不让我吃肉不让我吃炒菜不让我吃糖还不让我吃饭！！！！！那么好吧，我就老老实实当个食草动物，谁说青菜不比肉好吃？我！不！服！用料西生菜（不太大的）一个薄盐生抽一匙半蚝油少许蒜3-4瓣香油少许盐一点点（视口味而定，也可以不加）凉拌西生菜——二次元死肥宅推荐的做法...
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快手凉菜——生拌西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜——生拌西葫芦做法

  • 快手凉菜——生拌西葫芦

  • 在西北第一村禾木，旅店为了表示前一天因为点火失败，让我们干等30分钟，没能给我们做成中饭。第二天一早送了我们早餐。其中一道凉菜，被我们要求上了5次。问了店里伙计怎么做，回家尝试…用料西葫芦1个陈醋2勺盐适量糖1/3勺生抽1勺香油1勺耗油1/2勺蒜3瓣快手凉菜——生拌西葫芦的...
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