当前位置：烹调屋 >

汤圆燕麦豆乳盒子的做法食谱

汤圆燕麦豆乳盒子，糯叽叽元宵节必备！的做法步骤及图解,美味正宗的汤圆燕麦豆乳盒子，糯叽叽元宵节必备！做法

  • 汤圆燕麦豆乳盒子，糯叽叽元宵节必备！

  • 元宵节当然要吃汤圆啦～解锁汤圆花式吃法，新鲜口感带来的美味享受，一定不要错过！用料燕麦50克酸奶50克小汤圆20个香蕉1根黄豆粉适量汤圆燕麦豆乳盒子，糯叽叽元宵节必备！的做法酸奶铺在盒子底部，再铺上燕麦片，香蕉片；撒上一层黄豆粉，再铺上一层燕麦片；再铺一层酸奶+一层黄豆粉，最后放上...
  • 5334
隔夜燕麦酸奶豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的隔夜燕麦酸奶豆乳盒子做法

  • 隔夜燕麦酸奶豆乳盒子

  • 减脂期的宝宝们的甜品天花板来了，无敌简单用料无蔗糖酸奶150克无糖黄豆粉一小袋燕麦片适量香蕉1根牛奶🥛少许坚果装饰适量可可粉适量（可不放）隔夜燕麦酸奶豆乳盒子的做法准备材料，蓝莓🫐可不放也可放别的水果，自己随便可您喜欢放燕麦打底少量牛奶🥛（切记是少量和燕麦一平就可以...
  • 13872
简单易学的隔夜燕麦豆乳盒子美食做法

  • 隔夜燕麦豆乳盒子

  • 火爆的隔夜燕麦还有没安排上的么？低脂低卡，减肥的伙伴值得拥有用料酸奶适量香蕉1～2根黄豆粉适量燕麦适量牛奶适量隔夜燕麦豆乳盒子的做法燕麦打底加点牛奶，所有教程见主图...
  • 26998
简单易学的减脂燕麦豆乳盒子美食做法

  • 减脂燕麦豆乳盒子

  • 用料燕麦豆浆粉浓稠酸奶芋泥减脂燕麦豆乳盒子的做法芋泥铺在最底下麦片一层酸奶厚厚的豆浆粉铺在最上面放冰箱冷藏一晚...
  • 5789
简单易学的香蕉燕麦豆乳盒子美食做法

  • 香蕉燕麦豆乳盒子

  • Via:贪口福的攸酱家里即食燕麦用完了，就用的生的，放得不多，用热豆浆泡一泡也还好，生的最好还是煮熟哦熬豆乳酱可以放适量糖，因为我觉得香蕉的甜度够啦，就没有放糖。如果不喜欢豆乳酱，用浓稠酸奶也可以哦！不着急的话记得放冰箱冷藏一晚哦用料蛋黄玉米淀粉奶粉豆浆香蕉燕麦香蕉燕麦...
  • 18441
「低卡甜品」不足400卡的豆乳布丁燕麦盒子的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡甜品」不足400卡的豆乳布丁燕麦盒子做法

  • 【低卡甜品】不足400卡的豆乳布丁燕麦盒子

  • 代糖用的是赤藓糖醇，但由于听说赤藓糖醇一天不能吃超20g，所以，成品不会很甜，要合理利用代糖呀用料豆浆黄豆20克水250克豆乳卡仕达酱无糖豆浆约100克（即以上打出来的豆浆三分之一的量）蛋黄1个赤藓糖醇8克玉米淀粉8克香草精（选用）适量一丢丢豆乳布丁无糖豆浆200克（以上打出来的豆浆...
  • 8581
简单易学的燕麦酸奶豆乳盒子美食做法

  • 燕麦酸奶豆乳盒子

  • 用料酸奶250克黄豆粉适量燕麦30克芒果半个蓝莓挺多个燕麦酸奶豆乳盒子的做法我用的是这种性价比很高的俄罗斯混合燕麦，里面有大麦小麦燕麦黑麦还剩了点家里自己做的无糖酸奶我自己拿黄豆在锅里煎熟了以后拿料理机弄成粉，没有料理机或嫌麻烦的也可以用买的无糖豆浆粉或熟黄...
  • 22541
豆乳盒子的详细做法大全,简单又营养的豆乳盒子做法

  • 豆乳盒子

  • 很多家庭早餐食谱都离不开自己现做的醇香浓郁的豆浆，而把豆浆和西式甜点玩个跨界，在一个小盒子里装下四种味道，这就是豆乳盒子了。入口即化的豆乳再与松软的戚风蛋糕合体，最后撒上黄豆粉，甜度刚好不腻。豆乳+奶油+蛋糕+黄豆粉，四种口味一入口，即融化在口腔，滑入喉咙，带来非常特别...
  • 12882
低卡燕麦豆乳盒子，开年第一款甜品的做法步骤及图解,美味正宗的低卡燕麦豆乳盒子，开年第一款甜品做法

  • 低卡燕麦豆乳盒子，开年第一款甜品

  • 过年胖一圈，甜品都不敢吃了？赶快解锁这款低卡甜品，吃撑不到300大卡，甜品快乐不中断～用料香蕉2根燕麦50克无糖酸奶100克豆粉适量低卡燕麦豆乳盒子，开年第一款甜品的做法准备好盒子，先铺一层燕麦、一层豆浆粉、一层香蕉片；再铺一层无糖酸奶（稀一点的）、一层燕麦、一层豆浆粉；最后铺一...
  • 16688
健康低卡快手早餐——黑芝麻燕麦豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡快手早餐——黑芝麻燕麦豆乳盒子做法

  • 健康低卡快手早餐——黑芝麻燕麦豆乳盒子

  • 简单快手的营养早餐搭配。用料香蕉1根燕麦适量酸奶1盒黑芝麻少许健康低卡快手早餐——黑芝麻燕麦豆乳盒子的做法点开看大图非常简单叠加冷藏一晚，第二天回温表面撒黑芝麻盒和核桃很好吃蛋糕的软糯口感热量不超标，营养满满试一试吧小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公粽号，喜...
  • 27641
豆乳盒子味儿的隔夜燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的豆乳盒子味儿的隔夜燕麦做法

  • 豆乳盒子味儿的隔夜燕麦

  • 用料无糖自制酸奶180克燕麦片35克熟黄豆粉（或纯豆浆粉）25克干吃麦片可选果干可选坚果可选克豆乳盒子味儿的隔夜燕麦的做法酸奶和燕麦片混合均匀，冷藏一夜倒在碗里。上面撒上豆浆粉（⚠️我用的豆浆粉配料只有黄豆，也可以用熟黄豆粉，不要用那种很多添加剂的豆浆粉）再撒上坚果果干或...
  • 4699
减脂餐｜香蕉燕麦豆乳盒子，快手好吃～的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐｜香蕉燕麦豆乳盒子，快手好吃～做法

  • 减脂餐｜香蕉燕麦豆乳盒子，快手好吃～

  • 超好吃的豆乳盒子～又是解馋的一天！冷藏后口感绝了，冰冰凉凉，一大勺进嘴，超满足用料鸡蛋1个玉米淀粉10克奶粉10克豆浆200克香蕉即食燕麦全麦吐司黄豆粉减脂餐｜香蕉燕麦豆乳盒子，快手好吃～的做法碗中放一颗蛋黄，10克玉米淀粉，10克奶粉，200克热豆浆搅拌均匀过筛到进锅中，开小火不停搅拌...
  • 32283
减脂餐～燕麦酸奶豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐～燕麦酸奶豆乳盒子做法

  • 减脂餐～燕麦酸奶豆乳盒子

  • 操作简单，口感好，饱腹感强，减脂神奇呀！😝用料燕麦适量牛奶适量黄豆粉适量红薯1个酸奶100克减脂餐～燕麦酸奶豆乳盒子的做法一层燕麦＋适量牛奶（和燕麦齐平）铺上一层黄豆粉（没有的可省略这一步）铺上一层红薯泥（香蕉或其他也可以）淋上一层酸奶再继续燕麦、黄豆粉、红薯泥、酸奶，最后铺上黄...
  • 11620
超快手低卡健康高蛋白/燕麦豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的超快手低卡健康高蛋白/燕麦豆乳盒子做法

  • 超快手低卡健康高蛋白/燕麦豆乳盒子

  • 用料豆腐150克浓稠酸奶200克黄豆粉15+5克快熟燕麦片适量麦麸适量赤藓糖醇10克盐3克超快手低卡健康高蛋白/燕麦豆乳盒子的做法材料一览把豆腐，酸奶，黄豆粉15克放入碗中用电动打蛋器搅打至细腻顺滑加入糖和盐调味底层麦片麦麸铺上一层豆乳糊撒上一点点黄豆粉再铺上燕麦铺上豆...
  • 15166
🍰减脂甜品|低卡健康 香蕉燕麦豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的🍰减脂甜品|低卡健康 香蕉燕麦豆乳盒子做法

  • 🍰减脂甜品|低卡健康 香蕉燕麦豆乳盒子

  • 自制一个减脂甜品吃吃吧！那些想减肥又嘴馋的小宝贝们🍧🥞🍡🍨🍦🥧🍰🎂🍮🍬🍭🍩🥨吃不完记得放冰箱哦不然你就会看见它在默默的流汤儿（别问我是咋知道的）🤷用料燕麦适量酸奶适量黄豆粉适量香蕉适量🍰减脂甜品|低卡健康香蕉燕麦豆乳盒子的做法先来个配料全家福麦片～酸奶～黄豆粉～...
  • 11835
简单早餐，豆乳盒子，酸奶燕麦盒子，低脂低卡低糖的做法步骤及图解,美味正宗的简单早餐，豆乳盒子，酸奶燕麦盒子，低脂低卡低糖做法

  • 简单早餐，豆乳盒子，酸奶燕麦盒子，低脂低卡低糖

  • 看了网友分享的方子，自己改良整理了一下，适合当早餐吃用料黄豆粉或豆浆粉适量木糖醇酸奶适量即食燕麦适量白薯，红薯等适量水果适量简单早餐，豆乳盒子，酸奶燕麦盒子，低脂低卡低糖的做法白薯蒸熟，爱吃土豆或其他淀粉类随意在保鲜盒做底泥，根据我的经验，芋泥底要薄一点放一层燕麦，厚度...
  • 19146
健康低卡快手早餐——燕麦香蕉豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡快手早餐——燕麦香蕉豆乳盒子做法

  • 健康低卡快手早餐——燕麦香蕉豆乳盒子

  • 快手的基础燕麦香蕉豆乳盒子，快手早餐的好选择。用料香蕉1根燕麦适量黄豆粉少许酸奶一盒健康低卡快手早餐——燕麦香蕉豆乳盒子的做法点击看大图哦，非常简单叠加好冷藏一晚第二天提前拿出来回温就可以，很香很好吃，蛋糕的口感，热量很低哦。小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公...
  • 19705
燕麦盒子的详细做法大全,简单又营养的燕麦盒子做法
简单易学的燕麦香蕉豆乳盒子美食做法

  • 燕麦香蕉豆乳盒子

  • 用手边的食材就可以完成的美食～只需要放进冷藏几小时，非常美味也不长胖，建议冰箱拿出来室温放置一会再吃哦用料香蕉根1燕麦克50酸奶克100豆浆粉克50燕麦香蕉豆乳盒子的做法拿一个小碗，按照顺序逐层铺满食材即可：底层燕麦，然后撒一层豆浆粉，香蕉切片铺一层，再倒一层酸奶，撒一层燕麦...
  • 10964
燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）做法

  • 燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）

  • 对于大爱燕麦的我，早餐主食经常是燕麦片。不要问我一大包一大包的燕麦都是怎么消耗完的。对子这种快手早餐，不能再爱！睡前准备好，早晨起来回温后就可食用。简单营养用料即食燕麦35克酸奶80克牛奶80克奇亚籽5克（没有可不放）水果一只坚果适量果干适量燕麦盒子（燕麦罐子，隔夜燕麦）的...
  • 22849
豆乳盒子（椰奶燕麦版）的做法步骤及图解,美味正宗的豆乳盒子（椰奶燕麦版）做法

  • 豆乳盒子（椰奶燕麦版）

  • 在各种平台刷到这种制作方式趁回家空，刚好又因为坚果快吃光了得到了一只空罐子🫙于是做了一次试试口味只能说还可以，能做代替但没有那些博主吹得那么夸张热量虽然也不低，但从摄入营养的角度肯定还是比普通那种用奶油蛋糕的健康用料黄豆粉速溶燕麦（整片）椰乳无糖酸奶香蕉豆乳盒...
  • 8976
燕麦汤圆的做法和图解 好吃的燕麦汤圆家常做法

  • 燕麦汤圆

  • 用料枣泥馅适量大个汤圆约12个小个汤圆约16个燕麦片50克糯米粉50克燕麦汤圆的做法将麦片切碎一些，使麦片颗粒小一些即可，不必切成碎末切好的麦片碎和糯米粉混合，倒入温水约100ML，揉成面团，操作中面团上要盖上一块湿布，以防表面风干变硬面团分成小份，揉圆后压成小饼状，包入馅料收...
  • 12218
圆脸橙儿版豆乳盒子的做法步骤及图解,美味正宗的圆脸橙儿版豆乳盒子做法

  • 圆脸橙儿版豆乳盒子

  • 转自微博圆脸橙儿用料奶油奶酪90克低筋面粉30克细砂糖30克淡奶油100ml糖粉10g豆浆200ml蛋黄2蛋糕片2圆脸橙儿版豆乳盒子的做法如图如图如图如图如图如图如图如图...
  • 19578
简单易学的隔夜豆乳燕麦盒子美食做法

  • 隔夜豆乳燕麦盒子

  • 用料酸奶200毫升农道好物纯豆浆粉25克世壮速溶燕麦25克香蕉1根隔夜豆乳燕麦盒子的做法燕麦打底倒一层酸奶放一层香蕉加一层无糖豆浆粉。再重复一次上面的操作，即可。我的酸奶是自制无糖酸奶，所有甜味都来自香蕉。现在天冷，我是早上做好，放厨房，晚上就可以吃了。口感超棒，前天吃...
  • 15381
低脂低卡低糖，无烤箱豆乳盒子/酸奶燕麦盒子（万能的盒子公式）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡低糖，无烤箱豆乳盒子/酸奶燕麦盒子（万能的盒子公式）做法

  • 低脂低卡低糖，无烤箱豆乳盒子/酸奶燕麦盒子（万能的盒子公式）

  • 万能的盒子公式记着主要有三部分就可：1.打底：紫薯泥、芋泥、蜜豆、糯米饭、紫米饭、速食燕麦片（加稠酸隔夜浸泡）2.中间夹层：麻薯或酸奶、水果（红心火龙果、石榴籽、葡萄、芒果等等不易氧化变色的）ing：豆浆粉、可可粉、蛋白粉、奶粉、亚麻籽粉、青汁粉、椰子粉、蔓越莓、坚果等等...
  • 12047

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接