![简单易学的宝宝聪慧能量盘美食做法]( "简单易学的宝宝聪慧能量盘美食做法")
- 这绝对是一道超简单好看，非常适合成长期幼儿经常吃的辅食，而且味道也很nice用料新鲜鱼肉（没刺就行）45克牛油果4～5片红薯适量宝宝谷物米适量杯青菜适量黑芝麻适量奶酪10克宝宝聪慧能量盘的做法红薯和宝宝米一起电饭煲蒸熟鱼肉和奶酪一起小火炒熟鱼肉熟了后再放青菜稍微炒下，可以...
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![九月龄宝宝辅食—黄色能量粥的做法步骤及图解,美味正宗的九月龄宝宝辅食—黄色能量粥做法]( "九月龄宝宝辅食—黄色能量粥的做法步骤及图解,美味正宗的九月龄宝宝辅食—黄色能量粥做法")
- 用料玉米金贝贝南瓜土豆鹰嘴豆黄柿子椒娃娃菜三文鱼黄小米大黄米胚芽米九月龄宝宝辅食—黄色能量粥的做法黄色能量粥做法：1.玉米煮熟打碎过筛2.南瓜土豆蒸熟压烂3.三文鱼煮熟切碎2.鹰嘴豆煮熟，一颗颗剥去外皮，压烂5.杂粮米煮成粥6.黄柿子椒切碎7.娃娃菜洗净切碎8.锅内倒入少...
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![辅食「宝宝能量棒」的做法步骤及图解,美味正宗的辅食「宝宝能量棒」做法]( "辅食「宝宝能量棒」的做法步骤及图解,美味正宗的辅食「宝宝能量棒」做法")
- ①月龄：12月龄以上②营养：燕麦中含有丰富的膳食纤维和B族维生素维生素，同时饱腹感很强，再搭配各类坚果碎及牛奶和花生核桃酱就做成了一道营养健康的零食，如果配方中有宝宝过敏的食材一定不要添加，可以换成不过敏的食材或酱料，同样美味。用料牛奶200克快熟燕麦120克花生核桃酱50...
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![九月龄宝宝辅食—紫色能量粥的做法步骤及图解,美味正宗的九月龄宝宝辅食—紫色能量粥做法]( "九月龄宝宝辅食—紫色能量粥的做法步骤及图解,美味正宗的九月龄宝宝辅食—紫色能量粥做法")
- 4种紫色的食物煮成的紫色的粥用料紫薯紫甘蓝茄子蓝莓米粉牛肉胚芽米燕麦胚芽米红米胚芽米核桃油九月龄宝宝辅食—紫色能量粥的做法1.将杂粮米煮成粥；2.紫薯和茄子蒸熟；3.紫甘蓝切碎；4.蓝莓米粉温水冲开；5.牛肉飞水去沫煮熟打碎；6.所以食材倒入粥中；7.出锅滴几滴核桃油即可。4种...
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![九月龄宝宝辅食—白色能量粥的做法步骤及图解,美味正宗的九月龄宝宝辅食—白色能量粥做法]( "九月龄宝宝辅食—白色能量粥的做法步骤及图解,美味正宗的九月龄宝宝辅食—白色能量粥做法")
- 11种白色食材能量粥🥣早晨下大雨没去买菜，冰箱里搜出来的全是白色食材，干脆就做了一个白色的粥，起名白色能量粥(o^^o)用料扇贝柱银鱼杏鲍菇白芦笋有机花菜白菜帮子冬瓜莲藕胚芽米白藜麦白小米亚麻籽油九月龄宝宝辅食—白色能量粥的做法先煮粥。将胚芽米、白藜麦、白小米洗净...
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![宝宝能吃的大盘鸡🐔的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能吃的大盘鸡🐔做法]( "宝宝能吃的大盘鸡🐔的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能吃的大盘鸡🐔做法")
- 因为家有小宝，不能吃辣，这大盘鸡怎么做呢？左思右想用甜面酱试试如何！没想到味道一样不错！用料鸡只土豆个洋葱个青椒个啤酒瓶花椒粒干辣椒个八角个姜片片蒜片甜面酱老冰糖宝宝能吃的大盘鸡🐔的做法将鸡块焯水，水里放点料酒，姜片葱段！土豆🥔胡萝卜🥕切成滚刀块，洋葱青椒（不辣的那种）切...
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![宝宝肉末粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝肉末粥（伊莱特能量土锅）做法]( "宝宝肉末粥（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝肉末粥（伊莱特能量土锅）做法")
- 粥香味扑鼻，喝上一口香滑软糯，咸中带着清香，美妙的口感从嘴到胃继而涌向心头，辛福的感觉无以言表。用料大米1杯瘦肉50g小油菜1棵宝宝肉末粥（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；将瘦肉、小油菜切碎大米淘洗干净，放入能量土锅；按照刻度加入合适水量，选择“婴儿粥”程序；程序最后10分钟时，...
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![宝宝能量棒～12月龄以上的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能量棒～12月龄以上做法]( "宝宝能量棒～12月龄以上的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能量棒～12月龄以上做法")
- 燕麦中含有丰富的膳食纤维和B族维生素维生素，同时饱腹感很强，再搭配各类坚果碎及牛奶和花生核桃酱就做成了一道营养健康的零食，如果配方中有宝宝过敏的食材一定不要添加，可以换成不过敏的食材或酱料，同样美味。用料牛奶200克快熟燕麦120克花生核桃酱50克大杏仁20克花生粒20克...
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![无糖无油过敏宝宝能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油过敏宝宝能量棒做法]( "无糖无油过敏宝宝能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油过敏宝宝能量棒做法")
- 小宝鸡蛋面粉牛奶过敏，六个月开始加辅食时唯一能吃的就是旺旺的一款纯米饼，一直吃到现在1岁1个月，他厌了我也厌了。找机会四处搜罗适合他的零食方子，做了这一种能量棒，有点湿润轻微粘口，适合1岁以上有一定咀嚼能力的小宝宝。用料燕麦粉1/2杯草莓5颗红枣5颗大葡萄干15粒无糖无油...
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![能量棒~宝宝辅食好吃的烹饪方法 能量棒~宝宝辅食的地道做法和步骤]( "能量棒~宝宝辅食好吃的烹饪方法 能量棒~宝宝辅食的地道做法和步骤")
- 甜的流油的烤红薯，相信大家已经都吃过无数次啦，其实多加几步，还可以做成好吃的能量棒呢。用料红薯70克燕麦片50克芝士脆10克草莓脆10克鸡蛋1个能量棒~宝宝辅食的做法准备食材：红薯70克、燕麦片50克、芝士脆10克、草莓脆10克、鸡蛋1个。去好皮的红薯切成薄片上锅蒸熟。蒸熟的...
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![5分钟搞定宝宝能量炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟搞定宝宝能量炒饭做法]( "5分钟搞定宝宝能量炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟搞定宝宝能量炒饭做法")
- 简箪稻花香2号炒饭实在是太好吃了，每次煮饭都忍不住多煮一点，用作下餐炒饭，家里刚好有一节大葱，想着葱油味儿不错，那就葱油炒饭吧。用料稻花香米饭一碗1碗大葱50克香肠50克莴笋叶50克油盐生抽适量5分钟搞定宝宝能量炒饭的做法准备米饭一碗香肠切片大葱莴笋叶切碎锅里加适量油7...
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![健脑益智丸（让宝宝更聪明）的做法步骤及图解,美味正宗的健脑益智丸（让宝宝更聪明）做法]( "健脑益智丸（让宝宝更聪明）的做法步骤及图解,美味正宗的健脑益智丸（让宝宝更聪明）做法")
- 健脑益智丸对醒脑开窍，益智增慧，增强脑细胞活力，促进脑神经发育等有良好功效，尤其适合生长发育中的少年儿童。可增强孩子的理解能力和记忆能力，并有宁心安神的功效，对提高孩子的专注能力也有一定的帮助，是不让孩子输在起跑线上的有力助剂。九蒸九晒黑芝麻丸（防脱生发补肾）用料核桃...
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![宝宝辅食：彩虹能量饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：彩虹能量饼做法]( "宝宝辅食：彩虹能量饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：彩虹能量饼做法")
- 食材组合可以提供宝宝所需的绝大部分营养，即能做主食，也能当配菜，还能当零食。对于小月龄宝宝可以直接作为一餐辅食，快手方便，还不容易便秘哦。味道也很好，外面微微的脆，里面是燕麦的滑嫩的感觉，完全吃不出蔬菜的青涩味道，不喜欢吃蔬菜的宝宝一定要试试。胡萝卜中含有丰富的β-胡...
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![宝宝能量棒的做法和图解 好吃的宝宝能量棒家常做法]( "宝宝能量棒的做法和图解 好吃的宝宝能量棒家常做法")
- 这是一个做法超级简单的宝宝零食，食材也超简单，只需要西红柿和鸡蛋，当然也可以替换成你想放的任何蔬菜、水果。用料西红柿140g约多半个鸡蛋1个面粉300g糖适量油适量宝宝能量棒的做法西红柿去皮，生鸡蛋洗净去除表面污渍，备用。西红柿放搅拌机打碎。打碎的西红柿汁再加入生鸡蛋...
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![宝宝能量早餐 香蕉鸡蛋吐司的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能量早餐 香蕉鸡蛋吐司做法]( "宝宝能量早餐 香蕉鸡蛋吐司的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能量早餐 香蕉鸡蛋吐司做法")
- 去掉芝士片就是减脂早餐；如果是给宝宝吃加上芝士能量满满用料香蕉1根鸡蛋1个吐司2片肉松适量芝士片2片宝宝能量早餐香蕉鸡蛋吐司的做法按照图片准备好食材用勺子把吐司片中间部分压扁。半个香蕉捣成泥把香蕉泥均匀地涂抹在压扁的吐司“坑”里面接着往吐司“坑”里面倒入适...
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![宝宝能量粥——「蘑菇鸡蛋汤」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能量粥——「蘑菇鸡蛋汤」做法]( "宝宝能量粥——「蘑菇鸡蛋汤」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝能量粥——「蘑菇鸡蛋汤」做法")
- 不知道大家的宝宝有没有这样的情况，不爱吃蔬菜，不爱吃蘑菇，稍微有点嚼劲的东西，就不吃，我家宝宝就这样，每天就靠鸡蛋，水果，饭汤吊着一口仙气。菌类营养价值特别丰富，含有蛋白质，维生素，和微量元素，能增强人体免疫力，在这个一直降温的秋季，真是少不了好东西！为了让孩子吃点蘑菇，于是想到了...
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![哆咪辅食之 宝宝能量棒 12个月宝宝辅食好吃的烹饪方法 哆咪辅食之 宝宝能量棒 12个月宝宝辅食的地道做法和步骤]( "哆咪辅食之 宝宝能量棒 12个月宝宝辅食好吃的烹饪方法 哆咪辅食之 宝宝能量棒 12个月宝宝辅食的地道做法和步骤")
- 小小的一块不仅营养丰富还能有效锻炼咀嚼能力促进宝宝肠胃蠕动今天来一款香脆的自制燕麦能量棒不油，不甜，却越嚼越香比在外面买的好吃多了即使没有烘焙基础的妈妈也能成功用料牛奶200克快熟燕麦120克花生核桃酱50克大杏仁花生粒各20克红枣干葡萄干椰蓉各10克红糖少许哆咪辅...
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![简单易学的宝宝能量饼干美食做法]( "简单易学的宝宝能量饼干美食做法")
- 之前看到唐小唐妈妈的红糖核桃饼干因为女儿爱吃大红枣所以就改成了这样用料黄油50g鸡蛋中等一个低筋面粉150g红枣八颗核桃3〜5个黑芝麻适量宝宝能量饼干的做法红枣蒸熟去皮去核备用核桃压碎和芝麻入平底锅小火焙一会儿备用黄油软化打发备用鸡蛋搅拌均匀倒在黄油中搅匀筛...
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![投食集——聪哥的能量美味的做法步骤及图解,美味正宗的投食集——聪哥的能量美味做法]( "投食集——聪哥的能量美味的做法步骤及图解,美味正宗的投食集——聪哥的能量美味做法")
- 岁月静好，晨起的美味，闻着香味就不用闹钟了，用心陪你快快长大吧。用料爱心早餐满满投食集——聪哥的能量美味的做法和许多美妈学习，不偷懒，做美美的早餐最好的美味，就是妈妈亲手做的...
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![1岁+宝宝鳕鱼不同吃法｜补充DHA 宝宝更聪明的做法步骤及图解,美味正宗的1岁+宝宝鳕鱼不同吃法｜补充DHA 宝宝更聪明做法]( "1岁+宝宝鳕鱼不同吃法｜补充DHA 宝宝更聪明的做法步骤及图解,美味正宗的1岁+宝宝鳕鱼不同吃法｜补充DHA 宝宝更聪明做法")
- 最近很多妈妈问我鳕鱼怎么做好吃？今天先分享6款用料鳕鱼2块虾仁30克玉米一小半根西蓝花1朵胡萝卜一小块咖喱蛋黄1个米饭小半碗1岁+宝宝鳕鱼不同吃法｜补充DHA宝宝更聪明的做法【Day.1】鳕鱼咖喱炒饭准备食材🥣🍑鳕鱼虾仁玉米西兰花胡萝卜姜葱咖喱蛋黄米饭〰️👩🍳具体步骤❶...
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![简单易学的宝宝补钙能量球美食做法]( "简单易学的宝宝补钙能量球美食做法")
- 虾含有丰富的蛋白质和钙质，能够促进孩子的身体和智力发育，是健康食品。在孩子的饮食上需要注意营养摄入均衡，避免养成偏食和挑食的习惯。尽量避免吃辛辣刺激的食物，还有快餐类的食物。虾皮中的钙含量极为丰富，是缺钙人群补钙的极佳途径，而且补充钙元素还有助于降低血液中的胆固...
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![能量三明治~宝宝辅食好吃的烹饪方法 能量三明治~宝宝辅食的地道做法和步骤]( "能量三明治~宝宝辅食好吃的烹饪方法 能量三明治~宝宝辅食的地道做法和步骤")
- 其实正确的早餐打开方式，就是主食类+肉蛋奶+蔬果的均匀组合。像我这样做个一个能量满满的三明治，营养早餐就搞定啦。用料切片面包3片鱼丸3颗鸡蛋1个拌饭料1袋奶酪碎10克玉米粒20克胡萝卜15克葱花5克能量三明治~宝宝辅食的做法准备食材：切片面包3片、鱼丸3颗、鸡蛋1个、拌饭...
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![宝宝辅食：橙色能量蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：橙色能量蒸蛋做法]( "宝宝辅食：橙色能量蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：橙色能量蒸蛋做法")
- 胡萝卜富含胡萝卜素，是维生素A的源头，胡萝卜素在体内能转换成维生素A，且于高温下也保持不变，易于被人体吸收，对宝宝视力很有好处哦妈妈们不知道胡萝卜怎么处理给小小宝吃的，可以像小芽这样做做成能量满满的胡萝卜蛋羹，口感超嫩的，7个月以上宝宝就可以吃了哈，口感微微甜，快快试试吧...
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![聪明营养又好吃的宝宝菜的做法步骤及图解,美味正宗的聪明营养又好吃的宝宝菜做法]( "聪明营养又好吃的宝宝菜的做法步骤及图解,美味正宗的聪明营养又好吃的宝宝菜做法")
- 天说热就热，宝宝们胃口不好，但是营养要跟上，热量还不能太多，绝不能油腻，我就开发了这款既长脑又长个的既是菜又是主食的蛋丝粉皮。用料鸡蛋两个农家山芋粉二两盐适量欧米茄三生物油适量聪明营养又好吃的宝宝菜的做法山芋粉冷水泡好水不能多，和粉1：1就可。适量盐，孩子尽量少。放欧...
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![宝宝版零添加蛋糕15寸烤盘量的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版零添加蛋糕15寸烤盘量做法]( "宝宝版零添加蛋糕15寸烤盘量的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版零添加蛋糕15寸烤盘量做法")
- 家有萌宝，一岁多啦，外面蛋糕店的蛋糕添加剂都比较多，只好自己在家给宝宝做啦用料鸡蛋10个低筋面粉140克牛奶80克玉米油80克柠檬汁几滴细砂糖80克(大人吃可以加30或50克)宝宝版零添加蛋糕15寸烤盘量的做法无水无油的盆两个，蛋清蛋黄分离，蛋黄湖里面筛入面粉，20克糖，牛奶，和油，划Z字...
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烹调屋
