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菠菜墨西哥卷饼的做法食谱

简单易学的菠菜墨西哥卷饼美食做法

  • 菠菜墨西哥卷饼

  • 用料鸡蛋勺菠菜饼把生菜一片牛肉或鸡胸肉芝士蕃茄酱或者甜面酱或者其他任何自己喜欢吃的胡萝卜少许黄瓜少许菠菜墨西哥卷饼的做法准备食材食材铺平摆盘...
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墨西哥塔可卷，附墨西哥饼皮做法好吃的烹饪方法 墨西哥塔可卷，附墨西哥饼皮做法的地道做法和步骤

  • 墨西哥塔可卷，附墨西哥饼皮做法

  • 用全麦面粉自己烙的饼皮，特别简单，没有任何技术含量，配菜可以替换成自己喜欢的任意馅料，口感清爽，低油无糖，而且怎么拍照都很上相，是一道能让全家人赞不绝口的理想早餐哦。用料墨西哥饼皮全麦粉200g酵母3g橄榄油15g水120g馅料（随喜好任选）洋葱、大蒜、杏鲍菇彩椒、芝士、芝麻菜调...
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墨西哥卷饼，墨西哥牛肉卷饼(牛肉诱惑)，可灌鸡蛋的软饼，老北京卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼，墨西哥牛肉卷饼(牛肉诱惑)，可灌鸡蛋的软饼，老北京卷饼做法

  • 墨西哥卷饼，墨西哥牛肉卷饼(牛肉诱惑)，可灌鸡蛋的软饼，老北京卷饼

  • 在山姆买了好吃想着自己做试试。用料全麦粉100克酵母3克盐5克水（不同粉吸水性不同，可以先少点，再调整）60-90克油8克普通面粉50克墨西哥卷饼，墨西哥牛肉卷饼(牛肉诱惑)，可灌鸡蛋的软饼，老北京卷饼的做法入主锅，2分钟揉面。醒15分钟左右(做卷饼的话不用全部发酵，微发酵就可以了)。15...
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墨西哥卷的做法和图解 好吃的墨西哥卷家常做法

  • 墨西哥卷

  • 最近住在朋友家偷学来的菜谱。用料蘑菇4个鸡肉丝适量大蒜3-5片盐适量黑胡椒适量帕尔玛干酪一小把奶油适量胡萝卜2根起司块和胡萝卜用量一样生菜一小把番茄2个洋葱半只牛油果1只柠檬半只Taco适量墨西哥卷的做法先放油，小火把大蒜煎出香味。放入切片的蘑菇，鸡肉丝适量放，一般...
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菠菜金枪鱼墨西哥卷的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜金枪鱼墨西哥卷做法

  • 菠菜金枪鱼墨西哥卷

  • 正宗的墨西哥卷里面那些各种豆，真的让人难以接受，感觉就是主食就着主食。明明说好的是墨西哥鸡肉卷，鸡肉混在各种豆里面，到底有没有鸡肉？？但是，墨西哥卷用的饼还是不错，粗粮，低脂，卷什么都方便。来个中西合璧的菠菜金枪鱼墨西哥卷，蛋白质，蔬菜，碳水化合物，一个卷全搞定。再来一杯牛奶，完...
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墨西哥卷饼Tortilla的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼Tortilla做法

  • 墨西哥卷饼Tortilla

  • 墨西哥饼在美国是非常容易取得的食材，所以我從来没想过自己做。在中国近几年也容易买到了。然而自己做更健康，因为使用放心的食材。很多配方使用泡打粉或酵母粉，为了尽量让食材更天然些，我选择牛奶及蜂蜜让饼皮柔软不会太硬，成品跟市售的不会有太大差别，没有防腐剂的饼，让家人吃...
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墨西哥饼卷的做法和图解 好吃的墨西哥饼卷家常做法

  • 墨西哥饼卷

  • 第一次制作，根据原方子有改动，记录方便自己下次制作和改善。用料饼卷用料中筋面粉克200温水克105盐克3油克4馅料（根据自己喜好添加）生菜适量鸡排一块鸡蛋1个沙拉酱适量墨西哥饼卷的做法将温水（不要一次将水量倒完），盐和油加入面粉里，揉成如图光滑面团。然后放进碗里静置大概30分...
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墨西哥卷饼皮的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼皮做法

  • 墨西哥卷饼皮

  • 早餐的不错选择哦用料中筋面粉250g盐2g酵母2g水130g橄榄油10g墨西哥卷饼皮的做法盐、酵母、中筋面粉混合在一起，加水、橄榄油揉至光滑到这样就可以了盖保鲜膜醒10min等分成6份滚圆盖保鲜膜静置10min擀开，记得多撒一些手粉每擀好一片，多撒一些干粉叠放，一定要多撒一些干粉，不然...
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黑麦墨西哥饼卷红椰菜的做法步骤及图解,美味正宗的黑麦墨西哥饼卷红椰菜做法

  • 黑麦墨西哥饼卷红椰菜

  • 黑麦饼加红椰菜，营养足！味道美！低脂，健康！用料橄榄油8克新良黑麦粉100克中筋粉100克盐4克酵母3克温水120克卷饼材料冠利腌红椰菜适量圣女果2个鹌鹑蛋2个摊鸡蛋饼1张鸡丝适量冠利蔬菜沙拉酱（可不加）少许黑麦墨西哥饼卷红椰菜的做法面粉，盐，酵母混合均匀用到的黑麦粉，很不错，面粉做出...
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墨西哥蛋卷的做法和图解 好吃的墨西哥蛋卷家常做法

  • 墨西哥蛋卷

  • 用料味岛香松鱼松少许鸡蛋三个培根两片西红柿一个蕃茄酱少许墨西哥蛋卷的做法把三个鸡蛋搅拌一下,加入一点点的盐,平底锅烧热,放少许的橄榄油,再把蛋放近来,记住!小火慢哄堂等到蛋微微的熟之后,加入培根,芝士,蕃茄丁,还有鱼松跟香松刚刚忘记说!培根切丁后要先炒香,在放入...
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墨西哥蔬菜玉米卷饼（fajitas）的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥蔬菜玉米卷饼（fajitas）做法

  • 墨西哥蔬菜玉米卷饼（fajitas）

  • 蔬菜多碳水少，适合减脂人士。半自助式，也适合多人聚餐。墨西哥绿辣椒很辣，吃不了辣不要放哦。菜谱两人份哦。southwestspice不知道国内有没有卖，但是我自己用辣椒粉1:孜然粉1:大蒜粉2配出来味道一样哒。用料红薯2个洋葱1个西红柿1个长辣椒1个青柠1个墨西哥绿辣椒1个墨西哥玉...
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墨西哥卷饼（饼皮）的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼（饼皮）做法

  • 墨西哥卷饼（饼皮）

  • 用料面粉400克酵母6克盐8克也可以少一点油18克温水240克墨西哥卷饼（饼皮）的做法将材料混合揉成面团，醒发10分钟再揉搓擀成50克一个剂子，压成面团继续醒10分钟擀成圆饼，中火平底锅烙，40秒正面有大泡了翻面，翻面10-20秒出锅。记得用布把烙好的饼盖住，免得干可以包各种菜，松软又好消...
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健康低卡正餐食谱 | 鸡胸肉菠菜墨西哥卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡正餐食谱 | 鸡胸肉菠菜墨西哥卷饼做法

  • 健康低卡正餐食谱 | 鸡胸肉菠菜墨西哥卷饼

  • 【推荐理由】我个人非常喜欢墨西哥卷饼的吃法，但是我发现我在微博上没有一个非常棒的墨西哥卷饼食谱，而且我想制作一个非常简单快速的健康低卡墨西哥卷饼晚餐，所以今天我就跟小伙伴分享这道鸡胸肉菠菜墨西哥卷饼。因为这道鸡胸肉菠菜墨西哥卷饼的馅料已经非常丰富，所以我强烈...
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墨西哥卷饼的做法和图解 好吃的墨西哥卷饼家常做法

  • 墨西哥卷饼

  • 一直很喜欢墨西哥卷饼🌯️，源于这饼可以卷一切，以前麦德龙买过好几次，其实自己做也不难，这饼做过很多次了，写个方子分享一下。用料中筋面粉500克40度左右温水270克盐3克食用油30克泡打粉（可不加）3克墨西哥卷饼的做法把所有食材放入，和成面团就成，这个面团加水比较多，所以面团比较，可能...
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墨西哥卷饼 菠菜饼皮的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼 菠菜饼皮做法

  • 墨西哥卷饼 菠菜饼皮

  • 美味，各种蔬菜混搭，早餐必备……饼皮有专门的食谱介绍，可以参考。用料菠菜饼皮3张黄瓜1根鸡蛋3个火腿5片生菜3片干酪适量墨西哥卷饼菠菜饼皮的做法火热开始煎饼小火烙制。黄瓜切条。鸡蛋摊成鸡蛋饼，然后切丝。火腿切片下锅炒一下生态洗净，利一下水。食材准备好不就可以添加了...
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墨西哥卷饼taco的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼taco做法

  • 墨西哥卷饼taco

  • 这是4张饼的量，我一个女孩子吃1个半就饱了用料西红柿1个彩椒(红椒或黄椒)1个洋葱半个香菜根牛油果1个老酸奶半盒柠檬1.5个牛肉700g虾(喜欢吃的就加)10只橄榄油备着盐备着烧烤粉，辣椒粉，五香粉备着墨西哥卷饼taco的做法番茄，彩椒，洋葱，香菜切碎，挤入一个柠檬汁，加适量盐，胡椒粉和1...
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「taco墨西哥卷饼」简单易做的墨西哥卷饼软皮taco家庭版的做法步骤及图解,美味正宗的「taco墨西哥卷饼」简单易做的墨西哥卷饼软皮taco家庭版做法

  • 【taco墨西哥卷饼】简单易做的墨西哥卷饼软皮taco家庭版

  • 最近詹姆斯截taco挑战很火啊，接不到没关系，可以做啊……非常简单，太好吃了，一口气吃了5个大taco，嗝～用料1⃣️牛油果酱所需食材牛油果🥑1个圆葱碎2勺香菜碎2勺水2勺2⃣️莎莎酱所需食材西红柿1个圆葱碎3勺香菜碎3勺生菜2片叶辣椒丁半个盐1g橄榄油0.5勺3⃣️黑椒肉末所需食材猪肉碎500...
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香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷的做法步骤及图解,美味正宗的香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷做法

  • 香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷

  • 自制的墨西哥饼皮又香又软，制作过程简单好玩，尤其煎饼时看那气泡一个个凸起，好疗愈。随性包入喜欢的馅料，卷起来，好好吃。买回的现成饼皮，远远比不上哦！用料饼皮：中筋面粉3杯盐1茶匙泡打粉1茶匙冷压橄榄油1/3杯温水1杯馅料：胡萝卜1/2条黄瓜1条（切细长条）生菜1把樱桃番茄100克（对半切）...
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「Min.YiFan」墨西哥牛肉菠菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的「Min.YiFan」墨西哥牛肉菠菜卷做法

  • 【Min.YiFan】墨西哥牛肉菠菜卷

  • 健康营养的一道菜，适合做早餐、早午餐。用料牛排肉50g沙拉10g菠菜卷饼皮一张白煮雞蛋1/2颗莎莎酱2汤匙莫扎瑞拉起司2汤匙【n】墨西哥牛肉菠菜卷的做法菠菜卷饼皮先至微波炉加热20秒将牛排切成条状，用中火煎熟(牛排肉可以先用盐、黑胡椒腌1小时，会更入味)将莫扎瑞拉起司用微...
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菠菜番薯蓉墨西哥馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜番薯蓉墨西哥馅饼做法

  • 菠菜番薯蓉墨西哥馅饼

  • 用料番薯400克菠菜30克墨西哥饼4块芝士2片盐1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙菠菜番薯蓉墨西哥馅饼的做法准备材料蒸番薯煎饼翻转完成✅...
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墨西哥卷饼蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼蔬菜沙拉做法

  • 墨西哥卷饼蔬菜沙拉

  • 墨西哥卷饼🌯️大多是包卷做法，但是偶尔因为卷饼冷却，想多包一些蔬菜出现包不下，难免包裹不好看或是配菜酱料侧漏……所以想到一种方便快捷又好看的做法，那就是卷饼沙拉！做法步骤简单，就跟卷饼一样，只是少了卷包步骤，但是也能更丰富健康，好看又好吃！我做的是最简单的搭配搭配的配菜随...
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墨西哥卷饼--Fajita的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼--Fajita做法

  • 墨西哥卷饼--Fajita

  • 吃了许多家的fajita努力品尝回馈大众用料牛肉（黄瓜条等稍嫩部位）500g红黄绿彩椒椒各1个紫皮洋葱1个牛油果1个番茄1个酸奶浓稠型袋装卷饼墨西哥卷饼--Fajita的做法牛肉顶丝儿切0.8cm条（不用那么精确亲自己吃着舒服就好）加入两平勺料酒抓匀另取小碗调酱汁腌牛肉啦：六月鲜酱油三...
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墨西哥卷饼tortillas的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼tortillas做法

  • 墨西哥卷饼tortillas

  • 之前按我自己的想法做过一次tortilla,但是失败惹=_=菜谱也没有详细的做法前个星期偶然看了个菜谱试个一下,灰常成功(鼓掌!!!!)我个人觉得,tortilla和我们中国面饼的区别是,tortilla更薄,更少油,国外经常像这样放肉放菜也有,早餐可以放芝士培根scrambledegg啊什么的,健身...
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墨西哥卷饼的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼做法

  • 墨西哥卷饼

  • 墨西哥卷饼包好后，放入口中，牛肉的汁水顺着你的指尖流下，外面的玉米饼香酥清脆还带着一股浓厚的玉米香，内里的食材不安分地在嘴里迸发诱人的惊喜。眼前这一块块从卖相到口感都十分诱人的墨西哥卷饼，只要咬上一口，你就会被一股混合的美味击中！用料玉米粉120g面粉30g橄榄油20g水80...
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厨房小白也可以操作的墨西哥入门菜——墨西哥卷饼Burritos的做法步骤及图解,美味正宗的厨房小白也可以操作的墨西哥入门菜——墨西哥卷饼Burritos做法

  • 厨房小白也可以操作的墨西哥入门菜——墨西哥卷饼Burritos

  • 墨西哥卷饼有几种不同的呈现形式。比如外皮分小麦做的和玉米做的，有烤的也有油炸的。今天做的Burritos是比较常见的一种。以下的份量大约是3人份。用料肉馅300g小葱2根辣椒2支速冻玉米粒若干蘑菇四只菠菜一小把剩米饭一碗奶酪若干墨西哥卷饼（盒马有售）一袋盐1小匙糖1小匙孜...
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