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金银蛋芦笋汤的做法食谱

简单易学的金银蛋芦笋汤美食做法

  • 金银蛋芦笋汤

  • 初春三月，正是芦笋时节。芦笋可以防癌降脂清热。科学研究表明，芦笋具有防止癌细胞扩散的功能，可以有效预防各种癌症。此汤是佘志强医师的食疗推荐，好喝有益便捷。用料咸蛋1只皮蛋1只瘦肉100克芦笋250克姜几片金银蛋芦笋汤的做法准备：芦笋切段，咸蛋（买现成即食的，或事先煮熟）和皮蛋...
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金银蛋汤的做法和图解 好吃的金银蛋汤家常做法

  • 金银蛋汤

  • 原来在天意小馆吃过，特别好吃，很可惜天意小馆黄了。那就自己做吧。用料皮蛋2个咸鸭蛋2个芥兰一小把金银蛋汤的做法锅里放一点油，放葱花、两根细姜丝、两三片蒜、五香粉爆香，放一点生抽，放水。把咸蛋黄捏碎放入，咸蛋白不要，松花蛋切块放入，煮开后放切好的芥兰，烧开就好了。不要放盐...
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简单易学的金裹银芦笋蛋炒饭美食做法

  • 金裹银芦笋蛋炒饭

  • 用料米饭碗鸡蛋个芦笋金裹银芦笋蛋炒饭的做法芦笋斜切成小细片，好熟又好看。先炒熟它。几乎熟的时候，倒入米饭（是提前泡好的花生米和糯米大米煮的饭，好香的！），然后把蛋液洒在米饭上。翻炒。可以看见鸡蛋慢慢变熟。最后要出锅的时候，加入喜欢的调料，比如炸酱、豆瓣酱或者酱油等。搅...
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素食，金汤竹荪扒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的素食，金汤竹荪扒芦笋做法

  • 素食，金汤竹荪扒芦笋

  • 人生的苦与乐都是自己控制的，当你看到明媚的阳光，快乐的感觉也就随之而来，因为阴天的时候毕竟是少数。用料干竹荪4根芦笋300克南瓜100克植物油1大勺素高汤适量，淀粉2勺，盐1小勺枸杞6粒素食，金汤竹荪扒芦笋的做法🌴金汤竹荪扒芦笋🌴🌾材料；芦笋300克，干竹荪4根，南瓜100克，植物油1大...
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金银花蛋汤的做法和图解 好吃的金银花蛋汤家常做法

  • 金银花蛋汤

  • 用料金银花鸡蛋金银花蛋汤的做法金银花切碎歌和鸡蛋拌在一起，先把鸡蛋煎好，放入水，把金银花放入锅里一起煮。...
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芦笋鸡蛋汤的做法和图解 好吃的芦笋鸡蛋汤家常做法

  • 芦笋鸡蛋汤

  • 献给“下厨房”贺菜谱突破百万(◔◡◔)芦笋是世界十大名菜之一，其营养价值很高，所以每次吃芦笋幼嫩笋尖部分用作炒吃，剩余近根部老茎用来煮汤，那是一点儿也不浪费的节奏。用料芦笋老茎适量嫩芦笋2-3根鸡蛋2只瘦肉100克鱼露少许鸡汁1茶匙盐少许芦笋鸡蛋汤的做法把芦笋老茎洗净...
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秋日瘦身暖汤-芦笋龙利鱼金汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋日瘦身暖汤-芦笋龙利鱼金汤做法

  • 秋日瘦身暖汤-芦笋龙利鱼金汤

  • 秋天是个吃南瓜的季节，到了这个季节的南瓜怎么吃都好吃😋！记得小时候妈妈一到秋天就给我做南瓜鱼片汤，我可以一个人喝一大碗，只是以前没有龙利鱼，家里小朋友还小，我就改成龙利鱼了，这样更好吃！南瓜饱腹感强，加上芦笋富含纤维素，龙利鱼鲜嫩低脂，非常适合瘦身增肌食用；汤里加点黑胡椒，欧...
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金平芦笋的做法和图解 好吃的金平芦笋家常做法

  • 金平芦笋

  • 西式金平，随便做！用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量芦笋5根橄榄油1/2勺干辣椒1/9勺A酱油1/2勺A白料酒1/2勺金平芦笋的做法芦笋洗净。把芦笋去老根，斜切为5mm厚X5cm长。准备平底锅。橄榄油放入锅里，点中火，等待30秒。把步骤1芦笋放入锅里炒，芦笋颜色变亮绿色后干...
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芦笋汤的做法和图解 好吃的芦笋汤家常做法

  • 芦笋汤

  • 又到了春天盛产芦笋的时节了!餐厅高档的芦笋汤，小美轻松一锅搞定!这个配方，用白芦笋，绿芦笋都可以。做好了记得下厨房交作业哦!用料洋葱100克黄油10克芦笋300克土豆(可省略)50克水600克牛奶50-100克盐巴1小勺芦笋汤的做法洋葱加入主锅3秒/速度5切碎。用刮刀刮到底部，加入黄油...
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芦笋金针菇的做法和图解 好吃的芦笋金针菇家常做法

  • 芦笋金针菇

  • 用料芦笋1把金针菇1袋鸡蛋2个小红椒2颗虾仁/带子蒜黑胡椒碎芦笋金针菇的做法芦笋斜切段，金针菇切拇指段，小红椒切小小段，蒜末切好，海鲜化开，虾捏两段，鸡蛋打散。锅入油，炒虾仁带子变色捞出；鸡蛋炒成型捞出。锅内入油，煸香红椒和蒜末，下芦笋炒会儿，加金针菇，翻炒后加生抽，黑胡椒碎，基本...
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简单易学的银耳芦笋鲜肉汤美食做法

  • 银耳芦笋鲜肉汤

  • 用料无花果2颗枸杞适量鲜肉（无皮小块鸡肉或者瘦猪肉）100～200g芦笋6根银耳半朵盐适量小葱，生姜，八角桂皮，料酒适量银耳芦笋鲜肉汤的做法银耳若是干的先泡发，祛除根部，备用。瘦肉飞水后，加入各种除盐之外的佐料，炖煮半小时。我觉得排骨太油腻，鸡肉不爱，于是找到冰箱里一小块儿Iberico（西...
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简单易学的金银上汤芦笋美食做法

  • 金银上汤芦笋

  • 用料芦笋竹荪皮蛋咸蛋蒜头盐水火腿金银上汤芦笋的做法芦笋头穿竹荪用葱扎好，芦笋滚刀切，开水穿烫熟以后装盘锅内加油爆香蒜头，加入一碗水，放入皮蛋、咸蛋煮开后调味，浇在芦笋上，然后撒上火腿丁...
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富贵气息扑面而来：白芦笋配金银蛋好吃的烹饪方法 富贵气息扑面而来：白芦笋配金银蛋的地道做法和步骤

  • 富贵气息扑面而来：白芦笋配金银蛋

  • 国境关闭依然要免签让东欧人民到国内割白芦笋：德国人民春天的真爱。用料白芦笋3条鸡蛋2只黑胡椒随意盐极微量富贵气息扑面而来：白芦笋配金银蛋的做法白芦笋与绿芦笋不一样，皮粗硬，得削掉。削完一开三，水大开了汆一下就好。喜欢吃软的烫个5分钟，我喜欢生一些比较甜，2分钟不到，叉子...
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金沙芦笋的做法和图解 好吃的金沙芦笋家常做法

  • 金沙芦笋

  • 菜谱来自台湾节目《美食好簡單》转载自：用料材料白芦笋绿芦笋辣椒蒜咸蛋黄调味料盐酒糖胡椒粉香油金沙芦笋的做法把芦笋斜着切成小段把蒜头打成蒜末把蛋黄放入干锅中，小火煎5分钟，让多余的油脂渗出来把蛋黄取出，打成碎末锅中放一些色拉油，倒入蛋黄碎，中火炒到冒泡最后放入切好...
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  • 银耳拌芦笋

  • 用料芦笋银耳白芝麻（熟）姜末盐蘑菇精香油银耳拌芦笋的做法芦笋洗净去老根，将剩余部分斜切小段银耳用热水泡发，冲洗干净，用手摘成小朵芦笋用沸水焯上两分钟，捞出沥干水分，再将银耳放入过沸水，焯好之后捞出，沥干水分后将上述两种材料一同放入调理盆倒入炒好的白芝麻，撒上姜末、盐、蘑...
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金针芦笋的做法和图解 好吃的金针芦笋家常做法

  • 金针芦笋

  • 今天给大家上的这道凉拌菜式——金针芦笋，鸟儿已经做了好久了，一直没有整理出来。虽然是道凉拌菜式，但是在冬季这个进补吃大荤较多的季节，适当搭配些这样的凉菜也是非常爽口哟！用料酱油膏1小勺金针菇100克芦笋5根香菜2根红椒半个独蒜1/2个香油1大勺自制椒麻酱1/2小勺醋1大勺生...
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芦笋汤的详细做法大全,简单又营养的芦笋汤做法

  • 芦笋汤

  • 今天逛超市，看到冰柜里摆着整整齐齐的一排芦笋，嘴又馋了~吃芦笋对健康大有好处，它是防癌利器，其中所含的组蛋白可以让细胞正常生长。对胆结石、贫血患者都有不错的恢复作用。最关键的是，芦笋好吃啊~那个鲜味，吃一次就一直记在心上了。最让人牵挂的，就是芦笋汤。芦笋汤是法餐里的...
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鸡蛋金笋汤的做法和图解 好吃的鸡蛋金笋汤家常做法

  • 鸡蛋金笋汤

  • 此汤大人小朋友都会喜欢又好喝哦，营养又不失简单快手的汤水，推荐给大家^_^用料鸡蛋2只红萝卜1只香葱粒少许鸡粉少许盐少许鸡蛋金笋汤的做法鸡蛋打散待用。红萝卜去皮切丝。将锅烧热下油把搅拌好的蛋液落锅煎成金黄色蛋皮后倒入红萝卜丝炒到见油微红色（油炒红萝卜油会上色）倒...
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金银蛋芦笋的做法和图解 好吃的金银蛋芦笋家常做法

  • 金银蛋芦笋

  • 用料芦笋1把皮蛋1个咸蛋1个家乐浓汤宝1颗金银蛋芦笋的做法咸蛋黄放少量油炒成沙。加入皮蛋丁，咸蛋白丁继续翻炒。加入焯过水的芦笋，加高汤，煮开即可。我这里使用了家乐菌菇浓汤宝。（+水+浓汤宝）...
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银鱼芦笋豆腐汤（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼芦笋豆腐汤（辅食）做法

  • 银鱼芦笋豆腐汤（辅食）

  • 用料银鱼50克豆腐1块芦笋10根虾皮粉1勺银鱼芦笋豆腐汤（辅食）的做法芦笋焯水，去除草酸，开水烫一下，马上捞起放冷水里浸泡芦笋切丁，豆腐如果怕豆腥味重，也可以焯水烫一下，同样切丁，鲜银鱼冲洗干净，用柠檬汁腌制一下去除腥味先煮豆腐然后基本熟了放芦笋和银鱼，虾皮粉提味，煮1分钟关火焖2...
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黄金芦笋的做法和图解 好吃的黄金芦笋家常做法

  • 黄金芦笋

  • 用料芦笋一把咸鸭蛋2个橄榄油适量盐少许蒜瓣3瓣黄金芦笋的做法芦笋洗净切段，蒜瓣3瓣切片，咸鸭蛋取蛋黄压碎烧一锅开水，下芦笋煮50秒，捞起沥干入盘起油锅下蒜瓣片炒香，倒入咸鸭蛋黄炒出香味，倒入一小碗开水（小火）压压蛋黄，下一点点盐（蛋黄本身就咸，无需多下）搅拌均匀，煮1-2分钟感觉汤浓...
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金玉芦笋的做法和图解 好吃的金玉芦笋家常做法

  • 金玉芦笋

  • 跟着抖音学做菜！用料芦笋8根火腿4片手抓饼皮1张蛋黄2粒白芝麻少许黑胡椒少许橄榄油少许金玉芦笋的做法备齐材料，芦笋洗净。手抓饼切成长条。火腿片上放芦笋。用手抓饼条绑住芦笋，芦笋涂上油。刷上蛋黄液。洒上白芝麻。洒上黑胡椒，放进烤箱，上下火180度，10分钟。出炉，稍微放凉，对...
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双蛋芦笋汤的做法和图解 好吃的双蛋芦笋汤家常做法

  • 双蛋芦笋汤

  • 用料鸡汤芦笋皮蛋咸蛋蒜双蛋芦笋汤的做法芦笋一定要削掉根部的皮；皮蛋和咸蛋切丁；蒜切碎烧开水，焯一下芦笋蒜末爆香下芦笋翻炒倒入鸡汤，下皮蛋和咸蛋，汤滚后盛碗小贴士同样的办法，做菠菜、苋菜什么的，都可以。...
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笋瓜金银盏的做法和图解 好吃的笋瓜金银盏家常做法

  • 笋瓜金银盏

  • 此菜做法简单，样子好看。吃着美味的同时，特别感谢那些为了让我们安心在家现在坚守在工作岗位的朋友。另：做好预防新型冠状病毒的措施。向战斗在第一线的医务工作者致敬❤️❤️❤️Thisdishissimpleandlooksgood.Whileeatingdeliciousfood,Iespeciallythankthosefriendswhostickto...
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芦笋蛋花汤的做法和图解 好吃的芦笋蛋花汤家常做法

  • 芦笋蛋花汤

  • 用料芦笋3-4根铁棍山药手指长的一小块即可香菜少量鸡蛋1只芦笋蛋花汤的做法鸡蛋倒入碗中搅匀芦笋切小块铁棍山药切小块锅中倒入少量油油热倒入切好的芦笋和山药翻炒出香味后，倒入适量纯净水（依食用分量来倒水）水开后，倒入打散的蛋液，用勺子搅拌锅中汤关火，呈出，入碗。根据个人口...
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