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燕麦米粥馒头的做法食谱

简单易学的燕麦米粥馒头美食做法

  • 燕麦米粥馒头

  • 第二次做燕麦米粥馒头，好吃，喧腾，也很有嚼劲～加了米粥的面团非常软，会比纯中筋面粉的好揉一些，以前可都是我老公帮忙才行，这两次的燕麦米粥馒头都是我一个人独立完成的，虽然揉面依然是个力气活，但是加了米粥的馒头胚确实好揉很多哦～👍平时有喝粥习惯的朋友们不妨试试～😊在我们家，各种...
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杂粮馒头（小米燕麦黄豆花生）粗粮馒头的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮馒头（小米燕麦黄豆花生）粗粮馒头做法

  • 杂粮馒头（小米燕麦黄豆花生）粗粮馒头

  • 用料普通面粉小米粉燕麦粉黄豆粉花生粉酵母水杂粮馒头（小米燕麦黄豆花生）粗粮馒头的做法普通面粉+小米粉+燕麦粉+黄豆粉+花生粉，加水活发面，面发两倍大揉面揉馒头，凉水上锅，水开计时蒸15分钟，关火闷3分钟出锅。普通面粉:杂粮粉=3:1酵母粉为总面粉的百分之一（一斤面粉一般夏天是用...
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米粥馒头的做法和图解 好吃的米粥馒头家常做法

  • 米粥馒头

  • 也许每家都会有大米粥煮多了，只能倒掉的浪费，一款米粥馒头解决了这个问题。如果你是一个喜欢吃面食的人不要错过啦。用料中筋面粉500克白粥350克白糖60克酵母5克盐1克猪油20克米粥馒头的做法所有材料混合，搓至面团光滑。一发二倍大排气。分割面团80克一个，可做12个。二发大，水...
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燕麦馒头片的做法和图解 好吃的燕麦馒头片家常做法

  • 燕麦馒头片

  • 用料鸡蛋1个盐适量油适量馒头1个燕麦适量燕麦馒头片的做法馒头切片鸡蛋打散加入燕麦少量少量盐裹鸡蛋液平底锅放入少量油小火加热放入面包片双面煎至金黄色即可小贴士平底锅，小火加热，不可心急...
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简单易学的烤馒头、燕麦粥美食做法

  • 烤馒头、燕麦粥

  • 用料燕麦100克烤馒头、燕麦粥的做法全麦馒头烤着吃特别香。一点油不用放，干烤就好吃。做早餐时配了嫩煎蛋、蔬菜沙拉和牛奶燕麦粥。​​​馒头开最小火慢慢烤，中间翻个面，大概需要十多分钟。牛奶燕麦粥是用速煮燕麦片做的。锅里先烧一碗沸水，加入燕麦片，泡几分钟。再开火煮沸，...
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燕麦粉馒头的做法和图解 好吃的燕麦粉馒头家常做法

  • 燕麦粉馒头

  • 用料燕麦粉500g酵母3g食盐1.5g白糖15g水适量（未定量）燕麦粉馒头的做法食材准备酵母活化：用适量温水活化酵母将活化后的酵母液倒入燕麦粉中搅拌均匀，并加入适量水，把面团揉成表面光滑的面团，30度醒面20分钟。把醒好的面团赶气，揉匀，并分几个小面团，揉匀压扁，卷花。上蒸笼，慢火蒸20分...
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燕麦杂粮馒头的详细做法大全,简单又营养的燕麦杂粮馒头做法

  • 燕麦杂粮馒头

  • 我爸妈总说，外面买的馒头包子都是添加剂增白剂膨松剂，有时候连面粉也许都是过期的😂，所以就自己动手给他们做的馒头包子用料小麦粉300克玉米面200克燕麦50克酵母5克鸡蛋2个水150克红糖，盐适量燕麦杂粮馒头的做法水准备了150克是因为用了2个鸡蛋红糖适量放水里融化，然后把酵母...
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燕麦馒头的做法和图解 好吃的燕麦馒头家常做法

  • 燕麦馒头

  • 燕麦含有大量膳食纤维具有降低胆固醇，降低血糖的功效，燕麦里面有一种叫燕麦胶的物质属于一种可溶性纤维。燕麦中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，有助于降低人体内胆固醇的含量。燕麦是一种低热量食物，食用燕麦有很强的饱腹感，膳食纤维有助于吸附肠道内的废弃物使之排出体外达到健...
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燕麦红糖馒头的详细做法大全,简单又营养的燕麦红糖馒头做法

  • 燕麦红糖馒头

  • 临时起意要在发好的面里加上燕麦片，制作过程图片不全，是因为没想到要发菜谱，结果蒸出来的馒头太好吃了，记录一下吧，每种食材没有具体的称重，家庭普通做饭全凭自己想要吃什么样的，介意的朋友看看就好了。用料面粉半斤玉米面半斤（喜欢玉米面的可以多放一点）酵母大约一羹匙燕麦一把（大...
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黑燕麦馒头的做法和图解 好吃的黑燕麦馒头家常做法

  • 黑燕麦馒头

  • 用料水克黑燕麦馒头的做法1.将500克面粉，60克非即食黑燕麦片，5克酵母，240克牛奶，80克水，一勺糖放入面包机，先选择搅拌功能，结束后再选择发酵功能2.将发酵好的面团分成11个等份的面剂，放入蒸锅，醒发15分钟后，蒸20分钟3.蒸好后放5分钟再揭锅盖。...
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燕麦白馒头的做法和图解 好吃的燕麦白馒头家常做法

  • 燕麦白馒头

  • 用料面粉200g酵母2g鸡蛋1个食盐1g食用油5g白糖15g熟食燕麦20g燕麦白馒头的做法面粉中加入白糖和食用盐燕麦事先要用开水泡开，放凉，再加入到面粉中酵母用温水泡开，倒入面粉中，加入鸡蛋，用筷子顺着一个方向搅拌成絮状，下手揉成光滑的面团，放置温暖处发酵2倍大可以看到明显蜂窝状，表...
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牛奶燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦馒头做法

  • 牛奶燕麦馒头

  • 用料面粉1000克牛奶两盒250ml的纯牛奶再加半盒酵母12克糖250克泡打粉6克燕麦100克牛奶燕麦馒头的做法面粉➕燕麦➕酵母➕泡打粉➕白糖先搅拌混合边搅拌边添加温过的纯牛奶，成絮状就揉成团盖上保鲜膜发酵至两倍大，我是用一个小时发酵好的面团揉至光滑，再用擀面杖擀至长方形，我...
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粥米馒头的详细做法大全,简单又营养的粥米馒头做法

  • 粥米馒头

  • 用料面粉500克酵母5克奶粉25克粥米150克鸡蛋1个水170克白糖80克粥米馒头的做法所以材料放入和面机和面20分钟，和好面拿出来整型，放入蒸锅发酵至两倍大，直接冷水下锅蒸20分钟关火，闷5分钟再开盖。小贴士粥米是浓稠软烂的粥...
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燕麦片馒头的做法和图解 好吃的燕麦片馒头家常做法

  • 燕麦片馒头

  • 主要是想凹馒头造型，和面就是平常的方式，用料燕麦片(即食)50克面粉300克酵母3克牛奶210克糖10-20克发酵好的老面(100面粉+80克水+1克酵母+1克盐)可以不放，前面的水减去10-20克100克+小苏打(可不放)1克猪油(可不放)5-10克燕麦片馒头的做法把所有材料混和，揉好，具体见我其他的方...
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燕麦米粥的做法和图解 好吃的燕麦米粥家常做法

  • 燕麦米粥

  • 用料燕麦米克大米水燕麦米粥的做法燕麦米粥：（几种搭配）水煮开后，把温度调到98℃，1，30克大米，30克小米，45克燕麦米，850克水左右，30分钟/100℃/反转速度小勺…2，燕麦米100克，水850克左右，30分钟/100℃/反转速度小勺3，燕麦米50克，大米30克，水800克左右，30分钟/100℃/反转速度小勺，大概2-3人份...
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黑米黑麦燕麦馒头（减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑麦燕麦馒头（减脂）做法

  • 黑米黑麦燕麦馒头（减脂）

  • 最近减脂期，刚好家里有这几个材料，看了些厨友的方子，结合一下，自己整了这款全麦馒头，很香越吃越好吃。记下方子，以便再次制作。用料酵头中筋面粉100克脱脂牛奶150ml糖一小勺酵母1克主面团中筋面粉208克全麦黑麦粉70克黑米粉140克脱脂牛奶150ml糖25克酵母2克燕麦100克黑米黑麦燕...
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椰香燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的椰香燕麦馒头做法

  • 椰香燕麦馒头

  • 本来呢我是准备做椰香面包结果……你们懂得吧教程和实际操作真的不一样啊不过这个倒深的北方人的喜爱(⑉°з°)-♡表面酥酥脆脆，内里很有嚼劲一起来看看吧用料椰蓉适量高筋面粉250克水135克蛋液35克奶粉10克白糖40克盐3克酵母3克黄油20克燕麦适量椰香燕麦馒头的做法（1）将所...
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燕麦大馒头的做法和图解 好吃的燕麦大馒头家常做法

  • 燕麦大馒头

  • 用料水300克中筋面粉500克酵母5克燕麦一把燕麦大馒头的做法1、将酵母倒入300克常温水化开，倒入500克中筋面粉中2、下手揉成团，然后抓一把快煮燕麦片充分揉进面团里3、放置在温暖地方进行第一次发酵，大概2小时左右，待面团呈现上图状态4、整形进行2次醒发，到2倍大小后，蒸箱冷水上...
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粗粮馒头:玉米小米&黑米燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮馒头:玉米小米&黑米燕麦做法

  • 粗粮馒头:玉米小米&黑米燕麦

  • 家里老人有糖尿病，我也在减肥，所以要将粗粮进行到底，自己动手营养美味又卫生健康。方子是两斤的原料，粗粮和中筋面粉比例为4:6，量少可以按比例添加。用料中筋面粉600克生燕麦片100克黑米面100克玉米面100克小米面100克安琪酵母10克白糖5克葡萄干or干果碎（可选）适量粗粮馒头:玉米...
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减脂黑米燕麦小米馒头的做法步骤及图解,美味正宗的减脂黑米燕麦小米馒头做法

  • 减脂黑米燕麦小米馒头

  • 用料生燕麦黑米粉小米面普通面粉牛奶酵母减脂黑米燕麦小米馒头的做法把四种面混合面粉和其他面粉比例1:3大概就行温水放入酵母，这一步根据自己使用的酵母品牌来放就可以，酵母包装袋上都有使用说明加入酵母和牛奶，牛奶的多少根据面的多少决定搅成这种絮状就可以了揉成面团醒...
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奶香燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的奶香燕麦馒头做法

  • 奶香燕麦馒头

  • 今天分享一道粗细结合的早餐做法，用牛奶和燕麦给普普通通的馒头增加营养和香气，时间来不及的话可以提前做好搁冰箱冷冻，第二天一早一蒸，不一会就有好吃又有嚼劲的馒头香喷喷的出炉，美好的假期也会更让人心情愉悦。用料中筋面粉200g牛奶（或清水）125g燕麦35g细砂糖15g酵母2g奶香燕...
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燕麦米馒头的做法和图解 好吃的燕麦米馒头家常做法

  • 燕麦米馒头

  • 用料面粉500克，燕麦250克酵母5克，糖5克，水150克燕麦米馒头的做法1⃣️燕麦浸泡两小时，电饭锅蒸煮，放凉。2⃣️酵母粉+水+糖搅拌均匀，静置5分钟。3⃣️所有材料混合揉成三光面团。4⃣️整理成自己想要的形状，笼屉刷油码好。5⃣️醒发30分钟。6⃣️冷水上锅蒸制20分钟焖三分钟。...
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燕麦米馒头的详细做法大全,简单又营养的燕麦米馒头做法

  • 燕麦米馒头

  • 燕麦米Q弹的口感，每咬一口馒头就会有惊喜的感觉。臀腿日，心肺训练后的能量补给实在太棒啦~用料燕麦米（熟重）200克中筋粉400克酵母3克冰水250克燕麦米馒头的做法1.用电压力锅把燕麦米煮熟，沥干放入冰箱降温。夏天天气炎热，为防止馒头发得过快，水也提前放入冰箱冷藏。2.厨师机把所...
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燕麦小馒头的做法和图解 好吃的燕麦小馒头家常做法

  • 燕麦小馒头

  • 用料全麦粉➕高筋面粉160g酵母粉2克即食燕麦片35克温水95克燕麦小馒头的做法温水，面粉，燕麦片，酵母放入面包机，启动和面模式和面成功后，面团静置半小时以上，取出面团整形放入锅中在静置半小时，即可冷水入锅蒸8至10分钟，熟后关火不打锅盖，让它静置一会，即可出锅开吃啦。打开盖子一阵...
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无糖全麦燕麦米馒头的做法步骤及图解,美味正宗的无糖全麦燕麦米馒头做法

  • 无糖全麦燕麦米馒头

  • 有减肥的朋友吗？一起减肥吧！淘宝的粗粮馒头有点贵所以自己做口感好材料也放心！用料全麦面粉500克酵母5克水250克燕麦米120克无糖全麦燕麦米馒头的做法燕麦米提前泡上我泡了5个小时（手指头一搓能搓烂）500g全麦面粉5g酵母粉250g水（温度没要求，自来水就可以）开始和面水少加水团成面...
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