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蒜苗烩鹅米豆的做法食谱

简单易学的蒜苗烩鹅米豆美食做法

  • 蒜苗烩鹅米豆

  • 四川特有的家常菜、简单、美味用料鹅米豆适量蒜苗适量小米椒、老姜适量油、豆瓣酱、盐味精适量蒜苗烩鹅米豆的做法食材备好：鹅米豆清水煮好备用，蒜苗切斜刀，小米椒切小段、姜少许切末少许油烧热，将鹅米豆和姜末下锅翻炒几秒钟后，加入豆瓣酱炒匀，再放少许食盐加入适量清水煮一下...
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蒜苗肉丝/蒜苗豆干的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苗肉丝/蒜苗豆干做法

  • 蒜苗肉丝/蒜苗豆干

  • 用料蒜苗1把肉丝200克（或豆干）（2块)盐3克生粉10克蒜苗肉丝/蒜苗豆干的做法肉丝加2克盐和生粉抓匀，腌制片刻。大火将油烧热后下蒜苗翻炒约1分钟，加1克盐，炒匀后盛出。再下肉丝滑炒至变色。倒入蒜苗拌匀，关火。把肉丝换成豆腐干也可以。炒豆干不需要生粉。...
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蒜苗炒鹅蛋的做法和图解 好吃的蒜苗炒鹅蛋家常做法

  • 蒜苗炒鹅蛋

  • 蒜苗是硕硕奶奶种的用料蒜苗3根盐2克鹅蛋1个食用油1勺蒜苗炒鹅蛋的做法蒜苗洗干净控水，切成碎块鹅蛋打入容器，打成蛋液锅里放入食用油，把鹅蛋炒制金黄把蒜苗放进去加入2克盐翻炒几下就好了...
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简单易学的鹅蛋炒大蒜苗美食做法

  • 鹅蛋炒大蒜苗

  • 简单的美味用料蒜苗4根鹅蛋2个鹅蛋炒大蒜苗的做法鹅蛋打散大蒜苗洗净切段放入鹅蛋液中搅拌搅拌均匀后放入适量的盐还有蚝油锅内放油烧热倒入锅中锅铲轻翻面慢慢就好了绝对美味...
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蒜苗米豆腐的做法和图解 好吃的蒜苗米豆腐家常做法

  • 蒜苗米豆腐

  • 家乡的米豆腐是用柴灰做的，因为柴灰的泡的米做出来要香一些。而且是碱性的，所以米豆腐是一种弱碱性食品。吃碱性食品可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少，对尿酸偏高的人群更有较好的作用，还能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱...
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蒜泥豆苗的做法和图解 好吃的蒜泥豆苗家常做法

  • 蒜泥豆苗

  • 来自苹果方子再用大铁锅炒个我最爱的【蒜泥豆苗】豆苗洗净沥沥水锅里放适量油慢慢晃动一下锅让油铺开到锅内壁蒜粒丢进去略爆香豆苗丢进锅里略拌炒加适量盐后拌炒均匀大铁锅必须颠几下锅[嘻嘻]豆苗不用炒太久炒太熟喜欢吃带点脆生口感的用料豆苗克蒜瓣香油勺蒜泥豆苗的做...
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鹅蛋炒蒜苗的做法和图解 好吃的鹅蛋炒蒜苗家常做法

  • 鹅蛋炒蒜苗

  • 朋友给了很多自己家饲养的鹅蛋，没处消耗，正好家里还有老公吃剩下来的蒜苗（蒜苗的前部分白色区域被他切割下来吃掉了）所以今天在这里建个菜谱吧，来消灭掉一些无法尽快吃掉的食物。用料鹅蛋2～3只蒜苗（绿色区域）后半部分盐稍许花生油稍许白芝麻稍许鹅蛋炒蒜苗的做法把鹅蛋打入一个大...
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蒜炒豆苗的做法和图解 好吃的蒜炒豆苗家常做法

  • 蒜炒豆苗

  • 简单又好吃用料豆苗150克蒜若干橄榄油蒜炒豆苗的做法油热之后加入蒜片蒜爆香之后加入豆苗中大火翻炒。三十秒左右放盐。小贴士不可以炒太久，否则会有点发黄。...
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蒜苗豆泡的做法和图解 好吃的蒜苗豆泡家常做法

  • 蒜苗豆泡

  • 二个人的生活除了每天忙碌的上下班平常的生活中只有在一起做个晚餐是最幸福的几个小时为了那小小的[生活仪式感]，尽可能去把每个晚餐做的更有心意用料蒜苗一小把豆泡适量葱适量姜适量蒜约2瓣淀粉1勺耗油适量生抽适量糖适量辣椒3个蒜苗豆泡的做法蒜苗:洗净，切段备用豆泡:中...
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蒜泥豌豆苗的做法和图解 好吃的蒜泥豌豆苗家常做法

  • 蒜泥豌豆苗

  • 这也是一道无比爽口的蔬菜，我发现我炒蔬菜都要放点蒜，蒜抗癌，可以提升蔬菜的口感～用料豌豆苗500克蒜3瓣盐适量糖适量菜籽油2勺蒜泥豌豆苗的做法很简单，大火，两勺菜籽油，加蒜泥爆香，下豌豆苗爆炒一分钟，加适量盐和糖调味，不需要鸡精味精，已经很鲜美。豌豆苗很嫩，水分也多，会炒出汤来。...
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蒜苗鹅干巴的做法和图解 好吃的蒜苗鹅干巴家常做法

  • 蒜苗鹅干巴

  • 厨房小菜鸟用料鹅干巴一块蒜苗忘了几根哈哈红辣椒🌶️半个小干辣椒两个蒜苗鹅干巴的做法1.锅底放入少许油，油热炸干辣椒。2.鹅干巴切片放入炒3.干巴炒熟后，蒜苗红辣椒放进去炒啊炒4.放盐，蚝油，十三香，鸡精炒啊炒5.尝一尝熟了，味道合适就装盘...
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蒜苗豆干的做法和图解 好吃的蒜苗豆干家常做法

  • 蒜苗豆干

  • 用料豆干块蒜苗根蒜苗豆干的做法豆干，蒜苗切条，翻炒，加盐，酱油，糖...
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简单易学的家常鹅蛋蒜苗美食做法

  • 家常鹅蛋蒜苗

  • 用料蒜苗10根鹅蛋2个料酒半勺生抽半勺盐适量家常鹅蛋蒜苗的做法鹅蛋打到碗里，放入适量盐和料酒。用筷子搅拌均匀。蒜才洗净，切成1cm长。锅中烧热后放油(中火)，油八成热，倒入准备好的鹅蛋。倒入后不要搅拌，在鹅蛋表面还未凝固时，倒入蒜苗(未凝固的鹅蛋淹没蒜苗为准，如果未淹没，用...
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蒜苗豆腐的做法和图解 好吃的蒜苗豆腐家常做法

  • 蒜苗豆腐

  • 用料蒜苗适量豆腐适量盐适量肉末适量小红辣椒三个葱一根凤球唛生抽适量蒜苗豆腐的做法豆腐切小方块。蒜苗洗干净切段，小辣椒切段。锅底油葱姜煸香，加辣椒酱，小红辣椒，加肉末炒肉发白了，料酒，生抽加入豆腐，盐少许。加蒜苗，加红辣椒，翻炒，装盘。...
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蒜蓉豆苗的做法和图解 好吃的蒜蓉豆苗家常做法

  • 蒜蓉豆苗

  • 用料豆苗300克葱1棵姜3片蒜5瓣盐2克糖1克花雕酒两勺蒜蓉豆苗的做法豆苗洗净，放在水中浸泡15分钟。充分吸水后的豆苗炒起来更加爽口。姜切片，葱切段，蒜切成蒜蓉备用。豆苗浸泡好后放入筐中沥干水分。锅中加稍多油，大火烧热，放入葱姜爆香，再放入蒜末，炸到略微金黄。放入豆苗，翻炒几...
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黑白烩蒜苗的做法和图解 好吃的黑白烩蒜苗家常做法

  • 黑白烩蒜苗

  • 用料蒜苗6根豆腐1小块木耳10朵黑白烩蒜苗的做法豆腐切小块，木耳泡发洗净，蒜苗切段，备用。锅里加油，烧至6成热，打入一个鸡蛋，搅拌碎了，装盘里。锅里放油，倒入豆腐，慢慢煎至二面微黄，加入炒好的鸡蛋，再倒入蒜苗，木耳，加盐，糖，八角，桂皮，烧开焖三分钟，加点生抽，翻炒出锅即可。🌹🌹小贴士炒一个...
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蒜苗蚕豆的做法和图解 好吃的蒜苗蚕豆家常做法

  • 蒜苗蚕豆

  • 初春的蚕豆尤为鲜嫩，如果你能买到非常棒的原材料，这一盘能让你很快消灭掉。老家的绿皮蚕豆，这时候去买，用手掐一下皮，能掐出汁水说明蚕豆非常嫩，口感会特别好，如果买不到绿皮蚕豆的朋友，尽量买嫩一点的蚕豆就可以了，因为我听说有些地方的蚕豆是白皮的。用料蒜苗适量蚕豆适量葱多多...
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豆芽炒蒜苗的做法和图解 好吃的豆芽炒蒜苗家常做法

  • 豆芽炒蒜苗

  • 蒜苗真是是很多菜的搭配角色可以用韭菜蒜苗更香用料蒜苗1根豆芽1斤葱1根盐3克生抽半勺花椒少许几颗粒豆芽炒蒜苗的做法豆芽洗净我妈妈更精致她会把豆芽尖的须挨个掐掉我没有那个时间就没那么做蒜苗劈开切段更好炒熟热锅凉油放点花椒炸香豆芽和蒜苗一起下锅翻炒放入少许盐...
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土豆蒜苗的做法和图解 好吃的土豆蒜苗家常做法

  • 土豆蒜苗

  • 从西北回来饮食受到了西北风的影响，于是突发奇想了这道菜，做了吃味道还不错，分享给大家。用料蒜苗2根盐4克老抽半勺生抽1勺土豆半个土豆蒜苗的做法土豆切丝泡水，蒜苗切小段，拍碎生蒜备用起锅热油放蒜苗和蒜翻炒一分钟左右加入土豆丝，爱吃肉的可以提前把牛肉丝炒熟，此时放入肉丝...
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蒜苗烩鸭血的做法和图解 好吃的蒜苗烩鸭血家常做法

  • 蒜苗烩鸭血

  • 对于成长中的小朋友来说，铁是非常重要的营养元素。除了内脏、瘦肉里含铁，动物血里也含有丰富的铁。如何将动物血烧得好吃，今天就来介绍一款适合小朋友吃的，蒜苗烩鸭血。用料鸭血一块蒜苗5根葱2根蒜3瓣6月香豆瓣酱2勺蚝油1勺生抽2勺老抽少许糖、胡椒粉、水淀粉少许蒜苗烩鸭血...
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蒜苗豆腐汤的做法和图解 好吃的蒜苗豆腐汤家常做法

  • 蒜苗豆腐汤

  • 小时候阿姨给做过的汤，每当吃肉多了腻，或者生病不爱吃东西的时候都会想起。用料豆腐一块蒜苗一小把盐适量香油几滴蒜苗豆腐汤的做法蒜苗洗净，切成5cm左右段豆腐切厚片蒜苗，豆腐，盐放入沸水中煮至豆腐上浮。出锅前滴几滴香油小贴士不要加葱姜会影响蒜苗的清香...
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蒜苗咸豆干的做法和图解 好吃的蒜苗咸豆干家常做法

  • 蒜苗咸豆干

  • 用料蒜苗豆干油生抽盐蒜青豆姜辣椒干辣椒蒜苗咸豆干的做法咸豆干适量温水泡五六分钟左右后洗净配菜切好备用葱姜蒜干辣椒切好备用😁小贴士记录家乡味...
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蒜香豆苗的做法和图解 好吃的蒜香豆苗家常做法

  • 蒜香豆苗

  • Y先生小时候很喜欢吃老娘做的蔬菜和老爹做的荤菜，每次他们两人一起下厨总能做出一桌味道好得不得了的美食。经常吃老娘烧的豆苗，清淡但十分下饭，不油也不腻脆嫩可口。今天配合大蒜，希望将老娘的味道进行改良，于是有了这道“蒜香豆苗”。用料豆苗适量蒜两瓣盐少许蒜香豆苗的做...
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蒜苗豆瓣的做法和图解 好吃的蒜苗豆瓣家常做法

  • 蒜苗豆瓣

  • 用料蒜苗10根新鲜蚕豆1斤盐适量蒜苗豆瓣的做法将蒜苗切断，洗净，油锅中翻炒加入剥好洗净的蚕豆一起翻炒加盐适量水，煮熟，起锅...
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蚕豆烧蒜苗的详细做法大全,简单又营养的蚕豆烧蒜苗做法

  • 蚕豆烧蒜苗

  • 蚕豆怎么炒好吃？教你用蒜苗炒蚕豆，美味可口，做法简单易学。用料蚕豆300克蒜苗10根蚕豆烧蒜苗的做法蚕豆怎么炒好吃？教你用蒜苗炒蚕豆，美味可口，做法简单易学。...
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