当前位置：烹调屋 >

宝宝版香煎鳕鱼的做法食谱

简单易学的宝宝版香煎鳕鱼美食做法

  • 宝宝版香煎鳕鱼

  • 鳕鱼肉质鲜嫩，营养丰富，鱼刺也不算多，特别适合给各年龄段宝宝制作辅食配菜，看到菜场有活的鳕鱼忍不住就买回来，路上都在流口水。切开鱼片就能闻到甜甜的鱼肉味道，大多数淡水鱼只能望其项背啦。这道菜没有什么难点，就是薅鱼比较费一点时间，相信也是难不倒超人妈妈们的。用料鳕鱼半...
  • 29427
宝宝爱吃的香煎鳕鱼🐟排的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝爱吃的香煎鳕鱼🐟排做法

  • 宝宝爱吃的香煎鳕鱼🐟排

  • 用料鳕鱼10块盐1克蚝油2克柠檬汁3-4滴白砂糖1克面包糠30克马铃薯淀粉10克黑胡椒碎少许宝宝爱吃的香煎鳕鱼🐟排的做法鳕鱼🐟冲洗干净，放入糖盐等调味料、马铃薯淀粉，腌制5分钟左右放入面包糠内裹上面包糠裹完后静置两三分钟热锅热油，用筷子试，当筷子周围冒小气泡时，即可下锅下...
  • 17511
什锦鳕鱼肠（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦鳕鱼肠（宝宝版）做法

  • 什锦鳕鱼肠（宝宝版）

  • 简单易上手，每次做好宝贝都很给面子，爱吃的不得了。其实也可以换食材换配料，只要是宝宝喜欢吃的，鸡肉肠、牛肉肠等等都是可以的用料鳕鱼1-2块淀粉2勺鸡蛋1个什锦蔬菜适量山药一指长核桃油少许什锦鳕鱼肠（宝宝版）的做法准备食材鳕鱼去刺，用柠檬汁腌制片刻，鸡蛋打散，蔬菜切丁备用所...
  • 23914
柠香烤鳕鱼（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的柠香烤鳕鱼（宝宝版）做法

  • 柠香烤鳕鱼（宝宝版）

  • 以前鳕鱼一直都是蒸或煎昨日换了一种新做法简单无比的快手菜用料鳕鱼2柠檬几片黑胡椒盐适量洋葱一小块蒜2瓣黄油1小块橄榄油适量柠香烤鳕鱼（宝宝版）的做法准备食材。鳕鱼片两面都均匀抹上黑胡椒、盐，刷上橄榄油。妹妹的鳕鱼只抹了黑胡椒。哥哥的抹了黑胡椒盐。铺上切好的柠...
  • 31658
宝宝辅食·煎烤鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食·煎烤鳕鱼做法

  • 宝宝辅食·煎烤鳕鱼

  • 现在口味变得清淡了，不想用太多的调料，尽量享受食物原本的味道。就是简简单单的烤鳕鱼，给宝宝吃就原味；给大一点的孩子和大人吃就调一个黑胡椒汁（后面有写）用料鳕鱼2块香葱2根水淀粉1小碗黑胡椒粉1勺大蒜几瓣黄油10克宝宝辅食·煎烤鳕鱼的做法先预热烤箱200度再开始准备葱蒜（切...
  • 12437
简单易学的宝宝版香煎银鳕鱼美食做法

  • 宝宝版香煎银鳕鱼

  • 银鳕鱼一般比较适合5大人群食用，分别是孕妇产妇、婴幼儿、青少年、白领、中老年人，因为银鳕鱼所富含“鱼油”，而鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，同时不饱和脂肪酸分别是由DHA和EPA组成，其中DHA可以健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育、预防忧郁症、缓解压力。而EPA则可以降低...
  • 27355
宝宝午餐，紫薯粥，香煎鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝午餐，紫薯粥，香煎鳕鱼做法

  • 宝宝午餐，紫薯粥，香煎鳕鱼

  • 专门给宝宝做的，营养丰富，鳕鱼对于宝宝来说是个很不错的选择，肉多刺少。营养美味。紫薯粥里有大米小米，特意加了麦片，粗细搭配好吸收好消化。用料鸡蛋1只淀粉少许盐酌情西红柿三片左右鳕鱼一小块宝宝午餐，紫薯粥，香煎鳕鱼的做法鳕鱼切成两厘米左右厚的块，块的大小看自己。然后再...
  • 9193
宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食丨香煎银鳕鱼做法

  • 宝宝辅食丨香煎银鳕鱼

  • 用料海鼎达银鳕鱼50g宝宝辅食油5克圣女果适量柠檬适量黑芝麻海苔粉（可选）宝宝辅食丨香煎银鳕鱼的做法冷冻银鳕鱼首先要将银鳕鱼解冻，可贴上两片柠檬去腥，记得检查再次检查下有没有鱼刺哦锅热后放入适量的宝宝辅食油然后将银鳕鱼放入锅中，小火煎5分钟煎至两面金黄，鱼肉略有缩水...
  • 17207
宝宝鳕鱼煲的做法和图解 好吃的宝宝鳕鱼煲家常做法

  • 宝宝鳕鱼煲

  • 用料鳕鱼1块胡萝卜一小块南瓜一小块洋葱少许香菇一朵西兰花一小朵宝宝鳕鱼煲的做法将鳕鱼切小块放料酒盐腌制入味把所有蔬菜切小丁热锅倒橄榄油炒蔬菜丁➕鳕鱼放盐鸡粉BB煲放少量大米➕少量水➕炒好的蔬菜煲2.5小时就好了...
  • 31661
宝宝鳕鱼松的做法和图解 好吃的宝宝鳕鱼松家常做法

  • 宝宝鳕鱼松

  • 宝宝7m15d用料鳕鱼1块柠檬1个宝宝鳕鱼松的做法柠檬腌鱼半小时去腥，上锅蒸20分钟左右去皮去刺不粘锅小火翻炒料理棒打碎炒到微微发黄就可以装瓶啦...
  • 16203
香煎鳕鱼肠 12+宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鳕鱼肠 12+宝宝辅食做法

  • 香煎鳕鱼肠 12+宝宝辅食

  • 换个花样做给宝宝，好吃又营养，宝宝超爱吃！用料鳕鱼肠3根鸡蛋1个胡萝卜10克洋葱10克热炒油适量香煎鳕鱼肠12+宝宝辅食的做法洋葱和胡萝卜切碎。鳕鱼肠中间用刀划开，注意两头别划断如图。辅食锅中加炒油，将胡萝卜洋葱炒熟倒入碗中，加鸡蛋搅拌均匀。辅食锅最开小火，锅底部刷一层宝...
  • 22546
宝宝鳕鱼肠的做法和图解 好吃的宝宝鳕鱼肠家常做法

  • 宝宝鳕鱼肠

  • 用料淀粉15g玉米几粒鳕鱼100g蛋白一个宝宝鳕鱼肠的做法宝宝吃的是银鳕鱼，不是鳕鱼，所以买的时候最好买银鳕鱼！先把银鳕鱼解冻。解冻后去皮。放到水里洗一下。洗干净了，攥一下，去水，因为有水，最后容易不成形，我是用厨房用纸吸了一下。先摘一遍小刺，我是用手一点一点除刺的，就顺便把...
  • 31784
简单易学的宝宝香煎银鳕鱼美食做法

  • 宝宝香煎银鳕鱼

  • 奶油小姐干妈开的全进口母婴店，每次有新品，好吃吃就先拿来给奶油体验，这次的银鳕鱼也一样，傍晚刚去拿回来，晚上就做起来啦！用料银鳕鱼黄油黑胡椒柠檬宝宝香煎银鳕鱼的做法准备好食材！（银鳕鱼、黄油、柠檬）先把鳕鱼用水洗干净，加入少许盐、黑胡椒、少许日本宝宝酱油、两片柠檬！正反两...
  • 23031
宝宝最爱快手菜香煎鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱快手菜香煎鳕鱼做法

  • 宝宝最爱快手菜香煎鳕鱼

  • 20分钟出盘，美味营养。用料鳕鱼2片盐少许黑胡椒碎少许橄榄油1勺宝宝最爱快手菜香煎鳕鱼的做法冰鲜鳕鱼热锅橄榄油，煎西红柿柠檬备用挤汁，可有可无鳕鱼煎至金黄，可用橄榄油，可用黄油。我喜欢煎过一点。可以放些小水果搭配中式虾皮紫菜汤，充分体味大海的味道美美哒，饱饱哒小贴士有...
  • 13737
宝宝辅食：香煎鳕鱼饼（12m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：香煎鳕鱼饼（12m+）做法

  • 宝宝辅食：香煎鳕鱼饼（12m+）

  • 下厨房的年货集市买了鳕鱼，没想到鳕鱼煎了小妞也不吃，只好又来做饼。。。口感很酥松，用甜面包的话会很香甜。用料鳕鱼一小块白面包一块鸡蛋一个盐少量宝宝辅食：香煎鳕鱼饼（12m+）的做法不粘锅倒橄榄油，鳕鱼一小块连皮放进去煎熟。可以煎尽量嫩，因为后面还要处理。煎好之后的鳕鱼剔...
  • 7454
宝宝辅食 香煎鳕鱼山药小饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 香煎鳕鱼山药小饼做法

  • 宝宝辅食 香煎鳕鱼山药小饼

  • 宝宝快8个月了，是锻炼自主进食的好时机，做个小饼饼让他huohuo吧！7m23d用料鳕鱼一小块山药半根胡萝卜一小块面粉适量（选用）宝宝辅食香煎鳕鱼山药小饼的做法所有食材化冻、洗净备用将去皮的山药和胡萝卜上锅蒸至筷子能轻易戳穿鳕鱼很容易熟，稍晚点再入锅一同蒸熟蒸熟的山药、胡萝...
  • 11766
鳕鱼煎饼🥞宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼煎饼🥞宝宝辅食做法

  • 鳕鱼煎饼🥞宝宝辅食

  • 用料鸡蛋黄1个胡萝卜半根山药一块鳕鱼一块鳕鱼煎饼🥞宝宝辅食的做法以上就是我的做法，很简单不复杂适合新手宝妈！...
  • 26140
青豆泥配香煎鳕鱼（宝宝辅食12M+）的做法步骤及图解,美味正宗的青豆泥配香煎鳕鱼（宝宝辅食12M+）做法

  • 青豆泥配香煎鳕鱼（宝宝辅食12M+）

  • 这道菜是我刚得知怀孕后的第二天参加下厨房厨友社做的菜，现在过了2年，自己的宝宝也能吃上妈妈做的料理了，觉得好幸福！！青豆中富含宝宝所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高宝宝的抗病能力，另外，青豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动～鳕鱼的营养价值不用多说了，一周给宝宝吃...
  • 26188
香煎银鳕鱼——辅食（1岁以上宝宝）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎银鳕鱼——辅食（1岁以上宝宝）做法

  • 香煎银鳕鱼——辅食（1岁以上宝宝）

  • 这道煎鳕鱼，因为是给宝宝吃的，没有很多辛香佐料。银鳕鱼的营养价值（网摘）：“1.银鳕鱼有极高的营养价值，富含天然维生素A、维生素D、DHA和优质蛋白质。2.维生素A可促进宝宝的视力发育，维生素D能帮助钙吸收，促进宝宝牙齿、骨骼的生长。能促进婴幼儿智力和视力的发育。4.优质的鱼肉...
  • 22313
让宝宝从小爱吃鱼，就从鳕鱼开始吧～香煎鳕鱼～的做法步骤及图解,美味正宗的让宝宝从小爱吃鱼，就从鳕鱼开始吧～香煎鳕鱼～做法

  • 让宝宝从小爱吃鱼，就从鳕鱼开始吧～香煎鳕鱼～

  • 鱼的种类很多，但要说刺少味道好，容易买到简单制作，适合一家老少食用的话，我首先想到的就是鳕鱼了！鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富。鱼肉中富含的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压等心血管疾病鳕鱼不仅刺少，肉质还非常细嫩，清蒸...
  • 16459
香煎鳕鱼山药糕(婴儿宝宝辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鳕鱼山药糕(婴儿宝宝辅食)做法

  • 香煎鳕鱼山药糕(婴儿宝宝辅食)

  • 本来是要做鱼豆腐的少放了淀粉多打发了会山药又变成了蒸糕😂用料鳕鱼适量山药7片鸡蛋1个香煎鳕鱼山药糕(婴儿宝宝辅食)的做法鳕鱼姜片去腥去刺和切好的山药放在料理杯并打入一个鸡蛋,均匀打碎.将他们倒入铺上一层烘烤纸并刷层宝宝油的蒸碗内15分钟.出锅切块放入平底锅煎...
  • 27462
宝宝辅食好搭配 香煎银鳕鱼🐟的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食好搭配 香煎银鳕鱼🐟做法

  • 宝宝辅食好搭配 香煎银鳕鱼🐟

  • 有时候一个人带小朋友，既想营养全面，又不想太麻烦，所以，慢慢摸索出了方法，只要一个小锅子，肉蔬菜全搞定，还很美味哟。用料鳕鱼2块盐克生姜2片料酒勺香菇朵西兰花朵白菜黄油或其他油宝宝辅食好搭配香煎银鳕鱼🐟的做法1⃣️银鳕鱼两小块解冻后两年抹些盐，腌制片刻，生姜去腥其他蔬菜切...
  • 11851
宝宝蒸鳕鱼的做法和图解 好吃的宝宝蒸鳕鱼家常做法

  • 宝宝蒸鳕鱼

  • 营养丰富，味道鲜美，宝宝食谱～用料鳕鱼1块姜1片茶油1勺蒸鱼豉油1勺（没有就用酱油替代）盐巴半勺宝宝蒸鳕鱼的做法1，鳕鱼解冻完毕，抹上盐巴，来个马杀鸡2，姜切丝，铺上。（我这边偏多了些，剩一点不想浪费😳）3，水沸蒸10分钟，出锅浇上蒸鱼豉油。4，热锅下茶油，油热至冒烟，淋上去。...
  • 11590
简单易学的香煎鳕鱼 宝宝版美食做法

  • 香煎鳕鱼 宝宝版

  • 用料鳕鱼1块柠檬1个香煎鳕鱼宝宝版的做法准备好鳕鱼一块化冻解冻完多余的可以分装鱼骨别丢哈是精华煎一下超香，鱼皮也是。铺上柠檬腌制去腥，也可以用料酒腌制。因为宝宝没添加任何味道，所以我选择天然食材。腌制完下油小火煎，有淀粉的可以裹淀粉，颜色更好看也不容易散。噢，忘记...
  • 18679
12m+宝宝辅食：鳕鱼肠煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的12m+宝宝辅食：鳕鱼肠煎蛋做法

  • 12m+宝宝辅食：鳕鱼肠煎蛋

  • 快来解锁鳕鱼肠的新吃法！鳕鱼肠不止是零食，和鸡蛋蔬菜配在一起，Q弹弹，软嫩嫩，瞬间变成每个宝宝都爱吃的鳕鱼肠煎蛋！用料鳕鱼肠适量胡萝卜30g西兰花30g鸡蛋1个调味粉适量12m+宝宝辅食：鳕鱼肠煎蛋的做法西兰花焯水后切碎；胡萝卜焯水后切碎；蔬菜碎倒入碗中，打入鸡蛋，加点调味粉；搅打均匀...
  • 29199

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接