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泰味魔芋面的做法食谱

泰味魔芋面的做法和图解 好吃的泰味魔芋面家常做法

  • 泰味魔芋面

  • 调料的量是按250毫升水量，200克湿魔芋丝来的，盛出来是中等面碗一碗。想要控制碳水摄入量，魔芋是很好的具有饱腹感又不含碳水的食物，但是魔芋本身寡淡，用泰式调味料来做就变得非常好吃。椰浆热量比较高，但是稍稍加一点也无妨，不然为了控能而搞得人生了无生趣，划不来。用料魔芋湿的...
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炒魔芋面的做法和图解 好吃的炒魔芋面家常做法

  • 炒魔芋面

  • 用料魔芋面1包鸡蛋1个卷心菜1/4个喜欢的调味料适量炒魔芋面的做法煎蛋，这一步可以加稍微多一点油。煎成溏心蛋会超级好吃。把鸡蛋拿出备用。然后把过了水的魔芋面放入和青菜一起炒，加入调味料，我加的是自制辣椒酱，里面有酱油就不用另外加盐了。...
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鸡丁魔芋面的做法和图解 好吃的鸡丁魔芋面家常做法

  • 鸡丁魔芋面

  • 减脂面，和平常打卤面一样，只不过面条换成了魔芋丝，猪肉换成了鸡胸肉。用料魔芋面一袋料酒勺生抽勺盐克胡萝卜根蚝油勺鸡胸肉半块芹菜几根小面辣三个十三香半勺葱蒜沫适量鸡丁魔芋面的做法热锅加油葱蒜爆香，加入鸡肉炒至变色，加入胡萝卜芹菜丁，加酱油、料酒、生抽十三香、盐翻炒...
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泰式冬阴功海鲜魔芋面的做法步骤及图解,美味正宗的泰式冬阴功海鲜魔芋面做法

  • 泰式冬阴功海鲜魔芋面

  • 这次活动申请的各种锅物底料真的太合适了，都是我的最爱。一直就超喜欢泰式冬阴功汤的味道，家里常备冬阴功的酱料。加上椰浆柠檬汁炖成汤，酸酸辣辣在放海鲜或鸡肉配乌冬面，米粉，米饭都好吃。最近控制碳水，所以配的魔芋丝。不介意的魔芋丝换米粉乌冬面都可以。用料草菇三四个柠檬...
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川味烧魔芋的做法和图解 好吃的川味烧魔芋家常做法

  • 川味烧魔芋

  • 我爸给我买的魔芋，好大一块，我也第一次做，没想到味道不错，所以决定上传为我的第一道菜谱～事后决定的，所以过程就没有拍没办法了～自家的菜籽油，豆瓣酱和酸菜，很香很下饭哦～用料魔芋2斤酸菜两片泡椒适量青椒1个小米辣1个辣椒酱两勺花椒若干蒜2瓣盐适量川味烧魔芋的做法魔芋用刀划成小...
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川味魔芋的做法和图解 好吃的川味魔芋家常做法

  • 川味魔芋

  • 在闷热的伏天里，吃一道香辣可口的川味魔芋，想必是极好的。用料泡生姜魔芋葱姜泡辣椒三个豆瓣酱一勺生抽川味魔芋的做法魔芋切长方片，过水焯一下。葱、姜、泡生姜、泡辣椒切末。锅内倒略多一些的油，三四成热的时候，依次放入姜末、泡生姜泡辣椒末、一勺豆瓣酱、少许生抽煸炒，炒至...
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香味炒魔芋的做法和图解 好吃的香味炒魔芋家常做法

  • 香味炒魔芋

  • 减肥减肥用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量魔芋（洗净，切几条线，切成块）250gA芝麻油1/3勺A大蒜泥1/3勺A鸡精1/3勺A盐少量A白芝麻1勺A白料酒1勺A味淋（日本）1勺小葱截（没有也可以）10g芝麻油适量香味炒魔芋的做法准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。准备平底锅。芝麻油...
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魔芋口味虾的做法和图解 好吃的魔芋口味虾家常做法

  • 魔芋口味虾

  • 用料小龙虾1000g魔芋豆腐500g干辣椒30g葱20g姜20g蒜20g辣椒粉10g桂皮10g生抽10g酱油10g料酒20g豆豉10g山胡椒油5滴香油5滴色拉油100ml盐3g鸡精3g胡椒粉5g糖10g魔芋口味虾的做法食材准备。小龙虾放入方太水槽洗碗机中，选择果方太水槽洗碗机清洗果蔬功能，中水位、标准强度清...
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「低卡魔芋面的一百种吃法」做成炒魔芋面的豆角土豆焖魔芋面的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡魔芋面的一百种吃法」做成炒魔芋面的豆角土豆焖魔芋面做法

  • 【低卡魔芋面的一百种吃法】做成炒魔芋面的豆角土豆焖魔芋面

  • 最近想要减肥所以入手了魔芋面我比较喜欢魔芋吃着也没什么奇怪的味道不过魔芋面本身也没有面条的香味如果想吃还是要好好调味的用料福霖魔芋面一包长豆角几根土豆一个蒜两瓣葱适量味极鲜酱油一勺糖一勺酱油半勺【低卡魔芋面的一百种吃法】做成炒魔芋面的豆角土豆焖魔芋面...
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减脂魔芋面的做法和图解 好吃的减脂魔芋面家常做法

  • 减脂魔芋面

  • 魔芋面的热量较低，比较适合减脂人群用料牛肉30克包菜2片鸡蛋1个魔芋面70克葱少许芝麻香油少许减脂魔芋面的做法买好的魔芋面冲洗一下，取70克，放热水里略过一下捞起锅中倒入少量水，放入盐3到4克，生抽一勺，下入裹好淀粉的牛肉薄片，水滚后打入鸡蛋推散，下包菜片，焯好水的魔芋面；水再次...
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魔芋荞麦面的做法和图解 好吃的魔芋荞麦面家常做法

  • 魔芋荞麦面

  • 用料魔芋荞麦面魔芋荞麦面的做法记录魔芋荞麦面做法（）（）...
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味增魔芋的做法和图解 好吃的味增魔芋家常做法

  • 味增魔芋

  • 省时低卡餐无需开火味增汤和魔芋丝是必备材料，其他的按口味自行添加用料速食味增1袋魔芋200克蘑菇100克生菜100克蟹足棒100克嫩豆腐100克胡萝卜100克虾仁100克熟鸡胸肉100克味增魔芋的做法魔芋丝洗干净，用开水烫一下按口味选择添加原料，蟹足棒，豆腐，蔬菜等。蔬菜洗净，削皮，切小...
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🍜🍜时蔬魔芋凉皮魔芋面~的做法步骤及图解,美味正宗的🍜🍜时蔬魔芋凉皮魔芋面~做法

  • 🍜🍜时蔬魔芋凉皮魔芋面~

  • 魔芋凉皮魔芋面热量很低但是碳水蛋白质脂肪也很低所以不适合长期代餐但是偶尔一顿用来弥补上一餐的高热量还是很好的我用的自带的调料包如果自己调汁热量会更低🍐🍐🍐🍐🍐食材：(两餐的量)魔芋面：180g❤❤31kcal魔芋凉皮：180g❤❤47kcal复合调味包：80g❤❤4kcal芝麻酱：10g❤❤5...
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魔芋凉面的做法和图解 好吃的魔芋凉面家常做法

  • 魔芋凉面

  • 用料香油1勺魔芋凉面的做法美味低脂...
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魔芋味增汤的做法和图解 好吃的魔芋味增汤家常做法

  • 魔芋味增汤

  • Tomorrownevercomes佛系减肥系列用料魔芋丝适量味增汤调料适量豆腐适量魔芋味增汤的做法魔芋放入沸水中煮（断生）豆腐切块备用在锅中放入适量水和味增调料，加入魔芋丝和豆腐。Done....
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腊肠魔芋面的做法和图解 好吃的腊肠魔芋面家常做法

  • 腊肠魔芋面

  • 用料魔芋面1袋小腊肠3根鸡蛋1个青菜1把味好美白胡椒粉生抽鸡精盐腊肠魔芋面的做法这是主料魔芋面先在小奶锅里边烧点水，烧开了之后放魔芋面，再烧开。然后倒在菜篓里备用腊肠青菜全部切成丁锅烧热，倒油。炒鸡蛋，鸡蛋炒碎然后放腊肠最后放青菜再把魔芋面放进去，倒生抽，尝一下味道...
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鸡肉魔芋面的详细做法大全,简单又营养的鸡肉魔芋面做法

  • 鸡肉魔芋面

  • 今天吃肉肉啦！鸡肉魔芋面，香喷喷的！真的很好吃！用料鸡胸肉1块魔芋面1袋生抽2勺老抽1勺料酒1勺淀粉半勺黑胡椒粉适量葱花适量鸡肉魔芋面的做法鸡胸肉切块加生抽老抽料酒淀粉黑胡椒粉搅拌均匀少油放入葱花爆香放入鸡块翻炒至鸡块微焦熟透倒入魔芋面加生抽老抽翻拌均匀~...
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魔芋焖面的做法和图解 好吃的魔芋焖面家常做法

  • 魔芋焖面

  • 偶然小红书看到的菜谱，拯救了我的魔芋面。用料葱一点根大蒜头一个鸡蛋一只个辣椒适量个魔芋焖面的做法热锅炒熟蛋液热锅，一点油炒香蒜头，葱，辣椒，放入魔芋面，焖熟...
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魔芋面的做法和图解 好吃的魔芋面家常做法

  • 魔芋面

  • 用料魔芋盒蚝油1勺生抽3勺香油1勺老干妈1勺醋2勺魔芋面的做法放一起然后微波炉1.5min...
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口味魔芋的详细做法大全,简单又营养的口味魔芋做法

  • 口味魔芋

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料魔芋300g芹菜50g小米辣5g八角（大料）1个花椒10粒桂皮1块干辣椒2个蒜4瓣生姜2片食用油15g郫县豆瓣酱10g老抽5g生抽10g糖10g盐1g水100ml葱花根据口味添加口味魔芋的做法水烧开，放入切成片的魔芋，焯2分钟，捞出沥水备用。锅烧热后，倒入油、...
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凉拌魔芋面的做法和图解 好吃的凉拌魔芋面家常做法

  • 凉拌魔芋面

  • 嘻嘻纪念今天的第一节视频剪辑课范小熊是学习委员努力进阶还跑了步看了三本归零心态的性灵成长学的书做到看视频的时候知其然，更知其所以然成为优秀的内容输出者成为更自由的自己用料魔芋面一袋培根2片鸡胸肉肠2根油醋汁1勺沙拉酱2勺油适量白芝麻1小抓千岛酱适量凉拌魔芋...
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生酮友好之意大利肉酱面（魔芋面）附魔芋面去除异味指南的做法步骤及图解,美味正宗的生酮友好之意大利肉酱面（魔芋面）附魔芋面去除异味指南做法

  • 生酮友好之意大利肉酱面（魔芋面）附魔芋面去除异味指南

  • 用番茄膏和代糖调味，魔芋面替代了碳水高的意面，就是一顿美味生酮大餐用料魔芋面1-2袋番茄1个洋葱半个牛肉100克大蒜1-2瓣番茄膏2-3大勺黄油适量百里香适量黑胡椒适量盐适量代糖适量生酮友好之意大利肉酱面（魔芋面）附魔芋面去除异味指南的做法热锅，用黄油把切成小丁的蒜和洋葱...
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排骨魔芋面的做法和图解 好吃的排骨魔芋面家常做法

  • 排骨魔芋面

  • #生酮饮食#又想吃面，又怕碳水输入太高，只能用魔芋丝来代替了。用料煮熟排骨100克魔芋丝100克金针菇50克干辣椒少量海盐1-2克水150-200ml排骨魔芋面的做法将排骨放入水中，熬煮5分钟。如果有之前留下的骨头汤更好。水煮开后，放入金针菇和魔芋丝再煮5分钟。也可以放入一些绿色蔬...
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牛肉魔芋面的做法和图解 好吃的牛肉魔芋面家常做法

  • 牛肉魔芋面

  • 完全没用一滴油的牛肉魔芋面，既可以当做主食，也可以是一道菜〜用料牛肉片100g魔芋丝一盒菠菜叶100g紫洋葱1/4个蚝油酱一勺醋一小勺牛肉魔芋面的做法魔芋结，打开成丝。焯热水，放凉备用菠菜只取菠菜叶，直接放入热锅中，煸熟。没错，不放油。热锅，小火翻炒牛肉片，大概一分钟，加入洋葱丝，...
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魔芋海鲜面的详细做法大全,简单又营养的魔芋海鲜面做法

  • 魔芋海鲜面

  • 魔芋面本身口感q弹，而且热量特别低，用来代替面类精制主食再好不过。整道海鲜面也是偏清爽的口感，非常适合瘦身人士哦，操作特别简单，让人胃口满足的同时又没有负担。用料虾只花蛤斤魔芋面鱼豆腐（蟹棒等）西蓝花圣女果盐小葱生姜魔芋海鲜面的做法准备好全部食材处理大虾，剪掉虾头虾...
  • 20079

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