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素炒三丁儿的做法食谱

素炒三丁儿的做法和图解 好吃的素炒三丁儿家常做法

  • 素炒三丁儿

  • 用料玉米1根胡萝卜1根黄瓜1根黑胡椒粉1匙盐1小匙花生油适量素炒三丁儿的做法玉米掰成粒，洗净，胡萝卜黄瓜洗净切丁。热锅下油，下胡萝卜翻炒微微变色，下玉米粒翻炒，下黄瓜翻炒，下盐，黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。...
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素炒三丁（便当版）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒三丁（便当版）做法

  • 素炒三丁（便当版）

  • 甜甜的用料玉米一根红萝卜一根黄瓜半根素炒三丁（便当版）的做法首先要都切成丁丁放油热锅，要先炒红萝卜和玉米，因为会比较难熟，加点水盖上盖子焖一会儿。大概五分钟，看到红萝卜软了，觉得可以起锅了，立刻放黄瓜丁，翻炒一下，不用太久，会黄的。在翻炒黄瓜的同时用碗装一点酱油，加点水，再翻...
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素三丁的做法和图解 好吃的素三丁家常做法

  • 素三丁

  • 吃过各种搭配的素三丁，还是空心菜、豆腐干、豆豉放一起的素三丁最开胃。用料主料：豆腐干（香干子）5小块空心菜梗一把豆豉1勺配料：香菇3朵青、红椒各1个食盐2克生抽1勺豆瓣酱半勺菜籽油适量大蒜2瓣素三丁的做法处理空心菜，先把空心菜叶子摘掉，留空心菜梗洗净切较大的丁，豆腐干、香...
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酱香素三丁的做法和图解 好吃的酱香素三丁家常做法

  • 酱香素三丁

  • 用料藕一段胡萝卜三分之一根玉米粒少量蒜末少许姜末少许生抽适量甜面酱或老抽适量糖少许料酒少许辣椒随意酱香素三丁的做法藕，胡萝卜切丁锅中倒入油，之后下蒜末姜末，辣掓炒出香味。不吃辣的可不放倒入藕丁胡萝卜丁翻炒忘拍照了，加入生抽少许，甜面酱或老抽适量，糖少许，用甜面酱的...
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炖素三丁的做法和图解 好吃的炖素三丁家常做法

  • 炖素三丁

  • 可单独做菜，也可改为盖浇饭，臊子面浇头；三丁的其他搭配:豆腐干，胡萝卜，芹菜；茭白，蘑菇，胡萝卜；圆蘑菇，土豆，毛豆等等。用料胡萝卜1根土豆1个四季豆100克盐1.5克生抽1/2勺红烧酱油1/2勺花椒粉1/3勺植物油5克水100克炖素三丁的做法食材洗净豆角焯水后冲冷水，全部切丁，热锅起油，煸炒1分钟...
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肉炒素三丁的做法和图解 好吃的肉炒素三丁家常做法

  • 肉炒素三丁

  • 其实这是我媳妇专门和我点的一道菜（给我生了个胖小子，算是月子餐里专程给她做的）这道菜其实是很常见的一道美食，味道清淡，咸香很是好吃，适合月子里的女王大人食用，既少油又清淡，很不错的用料胡萝卜根黄瓜根柿子椒一个鸡胸肉1块葱适量盐克糖点一点点即可（千万注意多了没法吃了）肉炒...
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炒素三丁只需三步骤的做法步骤及图解,美味正宗的炒素三丁只需三步骤做法

  • 炒素三丁只需三步骤

  • 用料胡萝卜甜豆铁棍山药炒素三丁只需三步骤的做法所有食材切丁汆水加少量油加热后倒入汆水后的食材快炒出锅即可小贴士1、食材汆水顺序依次为胡萝卜甜豆山药2、蔬菜汆水时加油加盐可提色...
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藕三丁儿的做法和图解 好吃的藕三丁儿家常做法

  • 藕三丁儿

  • 秋天是吃藕的季节，这款属于家常小炒吧，我配的是胡萝卜丁儿，也可以搭配自己爱吃的别的食材。用料藕一节猪肉适量胡萝卜半根葱姜少许生抽一点点盐少许藕三丁儿的做法把肉切成丁儿倒入生抽，盐，土豆淀粉，腌制半小时。热锅凉油，放葱姜煸香。倒入肉丁儿，炒变色。加入胡萝卜丁儿翻炒加入...
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素炒三丁（火爆版）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒三丁（火爆版）做法

  • 素炒三丁（火爆版）

  • 转眼出梅，台风也已过去。一日之间魔都已进入烧烤模式，日间温度转眼就到33度。胃口消减，是苦夏的常态。对于川人来说，夏季闷热潮湿，食辣可谓是以毒攻毒、祛除湿气、增加口味的度夏良方。旅居魔都的川人，如我，自然沿袭这一做法。近日逐渐转入素食，平日里每天自制素食便当，重视食物的...
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素炒三丁的做法和图解 好吃的素炒三丁家常做法

  • 素炒三丁

  • 黄瓜的营养价值非常高，也有很多种做法，可以清炒可以凉拌可以做汤。今天和大家分享一个黄瓜炒鸡胸肉。用料黄瓜1根土豆1个鸡胸肉1块小米辣1个盐适量生抽半勺老抽1/3勺料酒1勺玉米淀粉2勺蒜瓣3个素炒三丁的做法准备食材。鸡胸肉，土豆。黄瓜，小米辣。将土豆切成丁，过两次水，沥干。...
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汪小跳版-炒素三丁的做法步骤及图解,美味正宗的汪小跳版-炒素三丁做法

  • 汪小跳版-炒素三丁

  • 今天，整理了一下义工期间做的菜，发现这个炒素三丁没写，为保持口感一致，炒这个菜顺序很重要，有必要记下一笔~用料芹菜200g胡萝卜一根玉米一根油适量盐适量胡椒粉适量生抽可选汪小跳版-炒素三丁的做法胡萝卜去皮洗净切丁；芹菜洗净，去老筋切丁；玉米洗净用小刀将玉米粒划下来锅热加油...
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素炒丁丁的做法和图解 好吃的素炒丁丁家常做法

  • 素炒丁丁

  • 每天都在绞尽脑汁的想吃什么去菜场也是一脸茫然土豆和芸豆这对搭档占领餐桌好多年了一直都是以炖的方式结合的。今天买了点架豆王想换一种吃法～于是出现了这道菜用料芸豆400g土豆2个干辣椒3-4个麻椒一小把葱姜蒜少许盐生抽糖料酒素炒丁丁的做法芸豆洗净擦干切丁。土豆去皮...
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素炒三丁（家常、微辣）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒三丁（家常、微辣）做法

  • 素炒三丁（家常、微辣）

  • 跟老妈学的家常菜炒三丁，烧制简单、易学！用料土豆2个胡萝卜1根青豆500克盐少量辣酱一勺蒜末少许素炒三丁（家常、微辣）的做法将青豆、土豆、胡萝卜分别洗净干净备用，土豆、胡萝卜去皮、切丁。锅内少油小火将蒜末煸出香味，加入土豆和胡萝卜中火翻炒，待土豆略微变色加入青豆一起翻...
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回家吃饭——素炒三丁的做法步骤及图解,美味正宗的回家吃饭——素炒三丁做法

  • 回家吃饭——素炒三丁

  • 回家吃饭，健康的食材，简单的做法😄用料豌豆胡萝卜山药盐回家吃饭——素炒三丁的做法将豌豆剥好，胡萝卜，山药切丁锅内放油，下三丁，快速翻炒，稍微加水煮熟，调味，出锅～...
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炖三丁儿的做法和图解 好吃的炖三丁儿家常做法

  • 炖三丁儿

  • 可以用勺子大口吃的炖菜用料五花肉一小块萝卜1根泡发黄豆一碗八角1个郫县豆瓣酱1勺糖1勺盐适量鸡粉1勺胡椒粉半勺酱油2勺十三香半勺葱姜蒜适量炖三丁儿的做法五花肉切小丁，萝卜切小丁，黄豆提前一晚泡发好萝卜焯水后过两次凉水，去除辣味热锅凉油放入五花肉煸炒出油，转小火放入...
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三素炒牛丁的做法和图解 好吃的三素炒牛丁家常做法

  • 三素炒牛丁

  • 用料胡萝卜1根包菜1/4个芹菜3根火锅底料1包花椒5粒葱姜蒜少许油少许盐少许牛肉200克三素炒牛丁的做法备料继续切老规矩，丢进去，炒它。...
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素炒三丁（无蛋无肉无五辛净素）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒三丁（无蛋无肉无五辛净素）做法

  • 素炒三丁（无蛋无肉无五辛净素）

  • 用料黄瓜两根细胡萝卜两根豌豆粒200克甜玉米粒60克食用油平铺锅底即可盐3克（一盐勺）素炒三丁（无蛋无肉无五辛净素）的做法豌豆粒去掉坏的洗干净黄瓜去头尾洗净切丁，胡萝卜洗净刮皮切丁。甜玉米粒可以买开袋即食的，也可以买冷冻的，如果是冷冻的，不用化开，先放一边待用。锅放灶上，开大...
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素炒三丁-斑斓夏天的做法步骤及图解,美味正宗的素炒三丁-斑斓夏天做法

  • 素炒三丁-斑斓夏天

  • 这斑斓的配色清爽的味道丰富的口感这道菜简直太应该值得被你拥有～用料胡萝卜1根豌豆适量玉米1根蚝油2勺生抽适量素炒三丁-斑斓夏天的做法豌豆洗净，锅内放入适量水，水沸腾后放入少许盐油（为了豌豆保持翠绿的颜色），倒入豌豆煮三五分钟，熟了之后捞出放入凉水冲洗（快速冷却保持口感）胡...
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宫保素三丁的详细做法大全,简单又营养的宫保素三丁做法

  • 宫保素三丁

  • 用料红椒1个黄椒1个黄瓜1根土豆1个香葱1根花生米适量淀粉水适量植物油适量食盐适量宫保素三丁的做法食材图土豆削皮、洗净、切小丁黄瓜洗净、切小丁黄椒洗净、切小丁红椒洗净、切小丁香葱洗净、切碎开火、热锅、倒入少量植物油葱末倒进、炒香加入花生米加入土豆丁翻炒一...
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微辣三丁儿的做法和图解 好吃的微辣三丁儿家常做法

  • 微辣三丁儿

  • 让我们看看味好美的麻辣锅酱料还能干嘛……不能光做香锅啊，方便的酱料就要方便使用。用料小鸡胸肉条约8根味好美麻辣锅酱包约20-30克土豆1个胡萝卜1根黄瓜1根花生米一小把蕃茄酱一小勺蚝油一小勺料酒一大勺白糖一小撮生抽一大勺姜，蒜3瓣微辣三丁儿的做法土豆胡萝卜切小丁儿...
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牛肉炒三丁（儿童菜）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉炒三丁（儿童菜）做法

  • 牛肉炒三丁（儿童菜）

  • 一款很适合小朋友吃的菜，下饭好消化，荤素搭配营养均衡用料牛肉适量土豆1个西红柿1个黄瓜1根胡萝卜1根淀粉适量牛肉炒三丁（儿童菜）的做法土豆、胡萝卜、黄瓜切丁备用。（大小可依据小朋友年龄而变）西红柿去皮切小块（我用刮皮刀削，热水烫太麻烦我一般都是削），牛肉切小块生粉油少许盐，几...
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随心所欲，素炒三丁的做法步骤及图解,美味正宗的随心所欲，素炒三丁做法

  • 随心所欲，素炒三丁

  • 其实炒三丁的搭配很随意，荤菜可以选择鸡肉、火腿、腊肉、五花肉、里脊、牛肉；素菜可以选择土豆、藕、玉米、山药、豌豆、花生等等等等。忙碌了一天回到家中，你累了么？随手来道炒三丁，那是一种幸福的滋味。三丁随心变换，变了颜色，变了味道，不变的是那份家的美味。用料黄瓜、胡萝卜...
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素炒三丝儿的做法和图解 好吃的素炒三丝儿家常做法

  • 素炒三丝儿

  • #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#作为一个爱吃素菜不爱吃肉的人，在嫂子家吃到这个菜觉得这样搭配也很好吃啊，小侄女都特别爱吃呢！于是今天朋友来家里吃饭，吃完后，朋友也说这个菜要学起来！另外。终于换了个盘子。。。朋友说我们家怎么只有一个盘子能见人。。。不过事实上我家能见人的...
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儿童菜——肉粒炒三丁的做法步骤及图解,美味正宗的儿童菜——肉粒炒三丁做法

  • 儿童菜——肉粒炒三丁

  • 每天都不知道煮啥给娃吃，把她爱吃的做个记录，后面给她点菜吧！用料胡萝卜半根玉米半根豌豆适量肉丁适量蒜蓉若干儿童菜——肉粒炒三丁的做法把瘦肉，胡萝卜切丁，玉米掰小粒备用豌豆滚水煮5分钟，它比较难熟哦豌豆控干水跟玉米豌豆放一起备用。热锅下油，爆香蒜茸，先加入肉丁翻炒，再加...
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素烧三丁的做法和图解 好吃的素烧三丁家常做法

  • 素烧三丁

  • 土豆和藕一起烧过，很好吃，又加了些胡萝卜正好三丁。素菜能烧出肉味来。家常菜谱合集用料胡萝卜100克土豆100克藕100克生抽10克盐3克糖5克大料1个油15克大葱5克素烧三丁的做法原料都洗净去皮切丁，大小均匀就可以，我这藕稍大了点锅里倒油放大料瓣葱花炸香，胡萝卜翻炒藕，土豆放进...
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