- 减肥期间嘛,不可以吃油太多的东西,又想解解馋买了燕麦用牛奶煮的时候,突发奇想把旁边煮好的蘑菇汤舀了点进去,煮稠以后味道一毛一样除了牛奶可以算全素了,里面的鸡胸肉可放可不放,我是因为做凉拌菜用剩下的全丢进去了用料蘑菇汤白蘑菇280克猪肚菌4个鸡胸肉丝(可不放)随意盐昆布(可...
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- 功效:首乌牛肉汤能滋养肾脏、补虚养身,适用于肝肾亏虚、须发早白。用料瘦牛肉200克黑豆100克龙眼300克首乌20克红枣20克盐适量葱末适量姜沫适量料酒适量首乌牛肉汤补肾补虚亏虚须发早白的做法1、将黑豆洗干净并用温水泡软;大枣和龙眼肉洗干净去核;制首乌洗干净。2、牛肉洗干...
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- 什么样的人适合吃玉灵膏?血虚的人。血虚的人非常多,尤其是女性,女性因为有特殊的生理结构和生理功能,一生中失血的机会很多,如果不懂滋养,则会导致血虚。这样的女性,比比皆是,她们去医院检查自己的问题,但是就是查不出什么原因,这个时候,你需要补气足气血了,玉灵膏让你血气满满我是用...
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- 自己二十年的神经衰弱,睡眠不好,一两个小时就醒,醒了之后就很难入睡,没力气没精神,后面就开始心慌了,上不来气,玉灵膏喝上第一周就能睡着了,第二周能连续睡7小时,头发也不掉了【玉灵膏】补气血第一方,源自清代名医古方古法工艺补气血不上火功效:补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃。血虚,血...
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- 用料鸡蛋2个当归9克红糖50克血虚必备的做法当归洗净,用小火将当归煮20分钟左右,打入鸡蛋煮熟,加入红糖煮好即可...
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- 🌈🌈【玉灵膏】为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是养血补气的臻品,有养血,益气,安神,改善睡眠的功效,而且可以调理脾胃的功效。🌈🌈【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参🌈🌈【桂圆肉】为补益佳果,现代研究还发现它里面含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及...
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- 三四月的上海,气温7度左右,赶在姨妈没有来,大家要注意保养自己的身体,今天我做一道菜谱,叫体虚调养,就是为了让大家更好的保养自己。用料枸杞若干颗鸡蛋1个红枣若干颗桂圆若干颗甜米酒3大勺生姜1小块红糖2大勺干玫瑰花瓣15瓣左右体虚调养的做法准备好食材。还有红糖和玫瑰干花...
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- 小弟妹要生小宝宝啦~做个好吃的小面包带去医院看她~🥰🥰用料小面包5个量。干性材料:高筋面粉250克糖20克盐2克酵母3克湿性材料:冰水+1只鸡蛋172克油脂类:黄油30克添加辅料:蜜豆30克/个甜蜜豆虚虚软软小面包的做法1.干性材料投入面包机筒中,开始揉面程序。2.稍微搅匀后加入冰水和...
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- 整整一个月的暑假2019.7.20-8.19。用料好心情无限量坏脾气0不生气暑假假期的做法去旅游吗?身未动,心已累!父母在,尚有来处,父母走,只剩归途!回湖南,跟爸爸妈妈一起过暑假!😀😀😀...
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- 25岁之后就会发现,姨妈量越来越少,总推迟等等问题出现,而这些问题也许是因为我们年轻,不懂得爱惜自己身体,熬夜,饮食不规律等。头发干枯开叉、发量稀-少发黄发黄白、掉发严重手心偏热出汗、手脚冰凉肤色不好、暗淡发黄,甚至有斑点,用多少护肤和化妆品无法改善肤色总是失眠、入睡...
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- 假如时光可以倒流,我还会不会在刚出炉的时候,用手拨塔壳。假如时光可以倒流,我还会不会提前那么久,把镇塔石拿走。想假如,真是无力至极的痛。本塔配方并无过人之处,各部件的配方随便一搜多到令人发指,因而只记录自己的过程。用料塔壳任意脆皮或者酥皮西柚/柠檬奶馅用什么汁就什...
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- 微博上看到的一个方子。大半夜看到的。一早起来做了。第一次做也能做出有模有样的。发朋友圈都被赞。这道菜有颜值。口感更是很好喔。用料土豆两颗里脊肉随意蒜头糖醋假假假假排骨的做法土豆切片再切条。当作骨头。里脊肉切长片。然后里脊肉卷在土豆条上放进淀粉滚滚放油...
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- 用料3款汤阴虚体质的做法百合地黄鸡子黄汤南杏蜜枣猪肺菜干汤桑杞养肾汤...
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- 玉灵膏源自中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是补气血最出名的膏方,罗大伦博士也力荐的补气血甄品,特别适合气血特别虚,一补就上火的人。血虚,血液不足导致血不养心,所以出现睡眠障碍,玉灵膏养心血,安心神,则心得血养,自然可安睡。气血虚,则面色必定萎黄苍白,精力不济,脾胃虚弱,将正气...
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- 用料乌梅桑葚克薄荷片玫瑰花橘皮下火茶,清虚火实火虚实夹杂的做法乌梅酸味收敛,入肝胆,平肝火,除心烦,阴虚上火用它最好敛浮热,吸气归元,故主下气除热烦满及安心桑葚滋肝肾,充血液,去风湿,息虚火,清虚火这两样能滋阴补血玫瑰花疏肝理气行气补血薄荷疏风散热清利头目这两样搭配郁堵的...
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- 用料虾1000只料酒6勺蒜2瓣盐5克姜5片谦虚虾的做法为什么叫谦虚虾呢因为这个虾须長!最近有人很傲慢所以所有调料加水煮水烧开入虾5分钟出锅,简单。...
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- 用料鸡蛋1个这是我的就放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放假放鸡蛋鸡蛋的做法第一步第二部第三步有偿不火车good结婚呢哈哈哈命啊云南哈哈你好小贴士你明早上我婆婆陪他们...
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- 如今的人们思虑多,想得多,一件事还没说做不做这想法就一堆一堆的,不过这也没办法。眼瞧着别人都变的这么“想得周道”自已怎么可以变成马大哈、少根筋呢?哪个人也不愿傻呼呼的让别人玩吧?就算这天生就不会周道的人也会想着怎么变周道,所以这一多虑就伤脾,一伤脾,这脾气就坏了加上...
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- 生活中,如果孩子出现手脚心燥热,伴有下眼袋发红、嘴唇红、舌头红,没有舌苔等症状,就一定要及时处理。这是典型的阴虚的表现。如果这时家长不警惕,任由这些问题继续发展,孩子就很容易生病。现在物质太过丰盛,每天各种肉类、零食、甜品等在饮食中占据比例过大。很多小朋友又特别不...
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- 提高免疫力,健脾祛湿,补充体内水份,这就是调理阴虚汤包的功效。好好喝啊,因为我用的是铁皮石斛。用料生地6克薏米9克铁皮石斛6克麦冬6克沙参6克莲子6克山药干6克蜜枣1个阴虚火旺汤的做法材料洗干净,瘦肉切片隔水炖60-90分钟,调味,甜甜的,孩子很喜欢好喝。适合除了孕妇以外人群小...
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- 方子来自于无忌大夫,对肝郁脾虚有一定的食疗效果。我都是打米糊喝的方便。图片来源于网路,我忘了拍照片了😓用料莲子(最好有芯)15克山药15克芡实15克红枣3个干玫瑰花3克肝郁脾虚的做法除玫瑰花外,提前浸泡,我是头天晚上泡第二天早上做。把浸泡好的食材和玫瑰花,放进破壁机,或者豆...
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- 🌈🌈【玉灵膏】为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是养血补气的臻品,有养血,益气,安神,改善睡眠的功效,而且可以调理脾胃的功效。🌈🌈【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参🌈🌈【桂圆肉】为补益佳果,现代研究还发现它里面含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及...
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- 半夜看了看冰箱内的食材,突然想到了一道菜是广东的龙凤煲。所以起了这个名字。用料黄鳝段250克三黄鸡块300克胡萝卜半根蒜头1个李锦记黑胡椒酱3汤匙海天海鲜酱1汤匙老豆腐1块麻油1勺料酒1勺葱、姜酌量白糖15克生抽1汤匙勺虚龙假凤斗富煲(鳝鱼段鸡块蒜头豆腐煲)的做法砂锅放...
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- 用料1疏肝理气2去湿健脾3活血化瘀4补气养血脾虚血虚又血瘀,先调哪个好的做法先疏肝理气,去湿健脾可以和活血化瘀同步进行,最后补气养血...
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- 用料气虚体质辨认气虚体质汤的做法1.参芪鸡汤2.鹧鸪人参南古汤3.健脾益气汤备忘3款汤...
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