![茼蒿（春菊）苹果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿（春菊）苹果沙拉做法]( "茼蒿（春菊）苹果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿（春菊）苹果沙拉做法")
- 茼蒿（春菊）生着吃，不是一般人能习惯的，还是烫一下吃比较好。我家今天是为了败火，用苹果片，苹果汁，柠檬汁，胡椒，盐，蔗糖，核桃仁拌了下。不习惯这个味道的人，千万不要轻易尝试。用料茼蒿两大枝苹果6/1100%苹果汁1勺白糖1勺胡椒盐1勺核桃碎或者松仁若干柠檬汁2勺茼蒿（春菊）苹果沙拉的做法...
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![苹果茼蒿汁的做法和图解 好吃的苹果茼蒿汁家常做法]( "苹果茼蒿汁的做法和图解 好吃的苹果茼蒿汁家常做法")
- 早餐，茼蒿苹果汁用料苹果半个茼蒿半斤柠檬1/5个水适量苹果茼蒿汁的做法茼蒿切段，放榨汁机，我用的破壁机苹果柠檬切块，放入破壁机加入适量水，少点就成，慢速榨汁一分钟因为减肥中，我滤渣了，可以带渣喝的不难喝，营养丰富还减肥啊...
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![蒸茼蒿（春天必吃）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸茼蒿（春天必吃）做法]( "蒸茼蒿（春天必吃）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸茼蒿（春天必吃）做法")
- 用料茼蒿1把油20克面粉60克玉米面30克五香粉1勺盐4克小苏打3克蒜5瓣辣椒粉2勺白芝麻5克生抽2勺蚝油1勺蒸茼蒿（春天必吃）的做法1.茼蒿洗净控干，切4、5厘米小段，拌入5克油搅拌，防止出水，待用。2.玉米面：白面=2：1，再放入1克盐、五香粉、小苏打搅拌均匀，倒入茼蒿中，边放边搅拌，水开后将其...
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![春日花环沙拉（苦菊款）的做法步骤及图解,美味正宗的春日花环沙拉（苦菊款）做法]( "春日花环沙拉（苦菊款）的做法步骤及图解,美味正宗的春日花环沙拉（苦菊款）做法")
- 减脂花环沙拉~颜值高出天际，味道好到吃光光！！！大家很多人都有一个误区就是：沙拉酱的热量很高，怕长胖————实际上我们拌一份沙拉所用的沙拉酱分量并不大，算下来基本这样一盘沙拉的热量只有一百多大卡，保证了营养摄入，又健康减脂，小仙女快快动手做起来叭！用料苦菊（绿色）1把小番茄（黄色...
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![创·苦菊苹果小核桃沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的创·苦菊苹果小核桃沙拉做法]( "创·苦菊苹果小核桃沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的创·苦菊苹果小核桃沙拉做法")
- 如果口感也带画面，那此菜便是【春日限定之甜美苹果妆】1、粉底：橄榄油+椰子酱油+苦菊Uknowbuddy，苦菊并不苦😆2、腮红：椰子油煎苹果+肉桂粉。肉桂热苹果，怕寒凉人的福音。3、高光：临安小核桃高能量易上火小坚果，一个字：香！妆容特色：椰子油煎得温热香甜的苹果&椰子酱油，粉底腮红...
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![茼蒿苹果汁的做法和图解 好吃的茼蒿苹果汁家常做法]( "茼蒿苹果汁的做法和图解 好吃的茼蒿苹果汁家常做法")
- 发现叶子菜都能榨出好味道用料茼蒿适量苹果1个青柠1个茼蒿苹果汁的做法切好放原汁机...
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![爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法步骤及图解,美味正宗的爽口茼蒿（拌茼蒿）做法]( "爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法步骤及图解,美味正宗的爽口茼蒿（拌茼蒿）做法")
- 茼蒿用料茼蒿250克油（煮菜）3ml盐（煮菜）2克盐（拌菜）3克香油3ml葱1根蒜2瓣红辣椒1个糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿（拌茼蒿）的做法茼蒿250克，青葱1根，蒜2瓣，红辣椒2个如图盐，植物油，糖，香油，熟芝麻无无无如图...
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![苹果沙拉.的做法和图解 好吃的苹果沙拉.家常做法]( "苹果沙拉.的做法和图解 好吃的苹果沙拉.家常做法")
- 用料苹果1个冰糖2小块盐一丢丟苹果沙拉.的做法苹果切块边搅拌边放盐放冰糖....
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![苦菊苹果鸡蛋沙拉～的做法步骤及图解,美味正宗的苦菊苹果鸡蛋沙拉～做法]( "苦菊苹果鸡蛋沙拉～的做法步骤及图解,美味正宗的苦菊苹果鸡蛋沙拉～做法")
- 记性不好，用下厨房记录菜谱。碎碎念：因为在减肥，所以想挖掘好吃又不难做的沙拉菜谱。用料苦菊1把鸡蛋2个脆苹果半个0蔗糖健康酸奶1杯丘比卡路里减半沙拉酱1勺苦菊苹果鸡蛋沙拉～的做法鸡蛋煮熟切碎，苹果去皮切丝，苦菊洗净去茎，留叶子切成段。处理好之后放在一个大碗里。倒酸奶，倒...
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![《昨日的美食》之山茼蒿沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之山茼蒿沙拉做法]( "《昨日的美食》之山茼蒿沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之山茼蒿沙拉做法")
- 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.14#111，配菜。春菊のサラダ不焯水直接凉拌的茼蒿菜。用料培根2片茼蒿一把橄榄油沙拉调料酱油1大勺醋1大勺砂糖少量黄芥末少量黑胡椒《昨日的美食》之山茼蒿沙拉的做法书中成品如图所示。准备原料。培根2片，切粗丝。锅中加...
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![快手健康 茼蒿鸡蛋荞麦面 春菊の卵とじそば的做法步骤及图解,美味正宗的快手健康 茼蒿鸡蛋荞麦面 春菊の卵とじそば做法]( "快手健康 茼蒿鸡蛋荞麦面 春菊の卵とじそば的做法步骤及图解,美味正宗的快手健康 茼蒿鸡蛋荞麦面 春菊の卵とじそば做法")
- 搬运几个自己想尝试的菜谱，依旧来自日本网站。版权属于原作者，仅供个人制作参考。原菜谱介绍：具は、卵とじとしておかずにもなりますし、そばなどの麺類にのせても食べられます。春菊やニンジンにはβ-カロテンが含まれ、β-カロテンは肌の機能を正常に保ちます。また、動脈...
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![简单易学的茼蒿糊 菊花糊美食做法]( "简单易学的茼蒿糊 菊花糊美食做法")
- 对菊花糊的偏爱.好像记忆力一直有..小时候愛拿它拌饭吃..长大后.在外吃饭.会装一碗..故做优雅的装个半碗..然后..再装半碗...！-_-#很温暖.很舒服.很美味的一种食物！主要..做起来超级简单！微信大家一顿讨论.各地叫法不一.也叫茼蒿.有二种.一种茎长.一种叶大.我用的是叶大那种...
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![苹果沙拉的做法和图解 好吃的苹果沙拉家常做法]( "苹果沙拉的做法和图解 好吃的苹果沙拉家常做法")
- 用料苹果1个香蕉1根橘子2个哈密瓜半个苹果沙拉的做法准备需要的水果香蕉，哈密瓜切块准备苹果削皮去核去皮切块切块摆盘，淋上番茄酱开吃吧嘿嘿哈哈小贴士饭后吃，不宜贪多...
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![烘煎芝麻版 苦菊樱桃萝卜苹果沙拉 夏天最清爽的沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的烘煎芝麻版 苦菊樱桃萝卜苹果沙拉 夏天最清爽的沙拉做法]( "烘煎芝麻版 苦菊樱桃萝卜苹果沙拉 夏天最清爽的沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的烘煎芝麻版 苦菊樱桃萝卜苹果沙拉 夏天最清爽的沙拉做法")
- 天一热就不爱炒菜凉拌菜和面条成为主打蔬菜沙拉我家最爱烘煎芝麻哒清爽可口多吃苦菊还去火樱桃萝卜现在正是水份大好吃的时候哦用料苦菊樱桃小萝卜苹果黄瓜烘煎芝麻版苦菊樱桃萝卜苹果沙拉夏天最清爽的沙拉的做法今做沙拉的时候忘了拍了用张之前拍的颜色就是这么美~~一点...
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![春日茼蒿青团(不用艾草，用茼蒿，超详细）的做法步骤及图解,美味正宗的春日茼蒿青团(不用艾草，用茼蒿，超详细）做法]( "春日茼蒿青团(不用艾草，用茼蒿，超详细）的做法步骤及图解,美味正宗的春日茼蒿青团(不用艾草，用茼蒿，超详细）做法")
- 全网第一个茼蒿青团配方！哇哇哇真的是太好吃了，我的妈停不下来了，姐妹们兄弟们快来试试，既有蒿子的清香，又不会太冲，受不了艾蒿味的朋友，喜欢软软糯糯的朋友，甚至北方买不到艾草的朋友……快来试试这个超级百搭的方子！而且我的青团皮也很好吃，软糯有嚼劲哦！用料糯米粉200克澄粉30克...
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![简单易学的金枪鱼茼蒿沙拉美食做法]( "简单易学的金枪鱼茼蒿沙拉美食做法")
- 用料金枪鱼罐头1盒茼蒿嫩尖1捆胡麻沙拉酱多多金枪鱼茼蒿沙拉的做法茼蒿不要烫生拌金枪鱼挤干水分，所有材料拌在一起，抓匀小贴士有芝麻可以加点...
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![『此乃吾春天』茼蒿拌豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的『此乃吾春天』茼蒿拌豆腐沙拉做法]( "『此乃吾春天』茼蒿拌豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的『此乃吾春天』茼蒿拌豆腐沙拉做法")
- 这道简单的凉拌菜，充满了丰富的鲜甜美味。软嫩的豆腐增加了一种独特的口感。最棒的是，它热量低却营养均衡，足够成为一款全明星的配菜。豆腐可以很好地吸收和保存所有的味道，形成一种与绿色蔬菜完美搭配的浓烈组合。我喜欢用少量的味噌调味，让它充满活力。这道美味的春菊拌豆腐...
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![生拌茼蒿金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的生拌茼蒿金枪鱼沙拉做法]( "生拌茼蒿金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的生拌茼蒿金枪鱼沙拉做法")
- 用料金枪鱼一个小罐头的四分之一茼蒿一小把大约7根沙拉酱2勺黑胡椒一丢丢盐一丢丢芝麻一丢丢生拌茼蒿金枪鱼沙拉的做法茼蒿摘掉蔫了的叶子，好好泡、好好洗......一会儿要生吃大家一定不想遇到什么以人类身体为家的小动物、所以多泡会儿吧洗净的茼蒿甩甩，把水分控干、切成小...
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![惊艳的素包子——茼蒿苹果馅包子的做法步骤及图解,美味正宗的惊艳的素包子——茼蒿苹果馅包子做法]( "惊艳的素包子——茼蒿苹果馅包子的做法步骤及图解,美味正宗的惊艳的素包子——茼蒿苹果馅包子做法")
- 五味调和就是这么美味。用料面粉600克酵母6克水300克茼蒿1把苹果1个蚝油适量肉桂粉少许惊艳的素包子——茼蒿苹果馅包子的做法茼蒿焯水，加入苹果丁，加适量蚝油，一点点肉桂粉。馅子就做好了。包好。没想到味道这么鲜美，本来就是随意这么一做。根本没想发菜谱。吃到嘴里太惊艳...
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![茼蒿青酱（轻食）春篇的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿青酱（轻食）春篇做法]( "茼蒿青酱（轻食）春篇的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿青酱（轻食）春篇做法")
- 来自MASA山下勝老师书中的方子兔纸亲测味道还不错哦！介于有些人吃不惯罗勒的味道这款茼蒿青酱你应该试试青青的茼蒿味儿它还胜在春天这茼蒿比罗勒更容易买到新鲜的成本价也便宜了不少所以我称它平民青酱哈哈哈哈哈用料茼蒿200g松子20克大蒜5\6瓣橄榄油60ml芝士粉1大勺盐...
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![苹果沙拉🍎的做法和图解 好吃的苹果沙拉🍎家常做法]( "苹果沙拉🍎的做法和图解 好吃的苹果沙拉🍎家常做法")
- 用料苹果150克盐适量苹果沙拉🍎的做法去皮切开...
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![茼蒿芝麻贝果的详细做法大全,简单又营养的茼蒿芝麻贝果做法]( "茼蒿芝麻贝果的详细做法大全,简单又营养的茼蒿芝麻贝果做法")
- 因为十分喜欢吃茼蒿，就设计了这样一个配方，这款含水量在贝果制作中属于中高，成品松软耐嚼。添加了茼蒿，对成品颜色、味道没有太多影响，但营养吃下去啦，对于不爱吃蔬菜或者没时间做菜的小伙伴十分友好，也可以用菠菜替换茼蒿，制作时可以夹内馅也可以不夹馅做贝果三明治胚。无糖无油...
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![青苹果沙拉的做法和图解 好吃的青苹果沙拉家常做法]( "青苹果沙拉的做法和图解 好吃的青苹果沙拉家常做法")
- 青苹果沙拉~简单好做，也是很夏天的食物也。为了突出清爽的口感，没有加肉类，而改用青苹果与柠檬汁混合，开胃爽口。不管是正餐和零食都可以考虑哦，当减肥餐也很好。用料青苹果土豆番茄生菜柠檬沙拉酱青苹果沙拉的做法土豆去皮切小块上笼蒸熟透，做成泥放凉备用番茄等去皮切小丁，放...
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![简单易学的苦菊椰肉苹果沙拉美食做法]( "简单易学的苦菊椰肉苹果沙拉美食做法")
- 因为不爱吃油醋汁，但偏爱苦菊，尝试后发现味道不错提示：甜口多汁水果的加入能改善苦菊的干柴口感。用料苦菊100克玉米30克板栗30克苹果/橙子等甜且多汁的水果（必备）一个椰肉80克红薯30克坚果10克以内胡椒适量苦菊椰肉苹果沙拉的做法准备：苦菊洗净滤干水分；椰肉切小块；板栗玉米红薯...
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![简单易学的凉拌茼蒿(春菊)美食做法]( "简单易学的凉拌茼蒿(春菊)美食做法")
- 用料沙拉汁春菊(春菊)罐装金枪鱼(泉水浸)凉拌茼蒿(春菊)的做法新鲜茼蒿洗干净，除去老叶，老梗，用凉开水或者净水冲泡一下，摘成4-5厘米长短。金枪鱼多少根据自己喜好，稍微撵碎一点放在茼蒿一起。淋上自己喜欢口味的沙拉汁，图片用的是丘比的煎培芝麻。小贴士-茼蒿最好是有机那种，因...
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烹调屋
