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葵蛋的做法食谱

爽哭葵蛋的做法和图解 好吃的爽哭葵蛋家常做法

  • 爽哭葵蛋

  • 用料鸡蛋2个短秋葵10根爽哭葵蛋的做法秋葵洗净切薄片（小心秋葵有小倒刺）鸡蛋打散，加入适量盐，生抽，胡椒粉加入秋葵搅拌均匀油烧热，加入混合物，快速翻炒，60秒出锅淋入一点香油更加美味哦...
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秋葵摊蛋的做法和图解 好吃的秋葵摊蛋家常做法

  • 秋葵摊蛋

  • 用料鸡蛋2个秋葵4根盐油秋葵摊蛋的做法先将秋葵整个在开水中烫一分钟左右，去除秋葵中的苦涩味将烫好的秋葵在凉水中过一遍切成一厘米左右的小段将鸡蛋打散，加入一点盐和香油备用平底锅放油烧热五成，将切好的秋葵平整的铺在锅上倒入蛋液，小火煎蛋，待到蛋饼固定后翻面再煎一下就...
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秋葵蛋卷的详细做法大全,简单又营养的秋葵蛋卷做法

  • 秋葵蛋卷

  • 这样做出来的秋葵，低卡有颜值，怎么吃都不腻用料秋葵8根鸡蛋2个秋葵蛋卷的做法秋葵焯水鸡蛋打散裹上秋葵炸至金黄...
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秋葵蛋饭的做法和图解 好吃的秋葵蛋饭家常做法

  • 秋葵蛋饭

  • 第一次尝试秋葵味道能接受用料秋葵几根米饭1碗蛋蛋1只秋葵蛋饭的做法鸡蛋打散，秋葵切成五角星状备用（原来秋葵君也是隐藏的粘星人啊不过比山药好多了切时还是速度点不然好粘）锅里放油加热倒入鸡蛋液等鸡蛋成型后翻炒成鸡蛋块在入秋葵最后倒入米饭炒我个人喜欢稍硬点的米饭比...
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秋葵鸡蛋的做法和图解 好吃的秋葵鸡蛋家常做法

  • 秋葵鸡蛋

  • 自己超级喜欢吃秋葵哈用料秋葵10个辣椒3个鸡蛋3个秋葵鸡蛋的做法秋葵洗净，放入锅中，过水肏一下时间为2分钟清炒，放入适当的盐，辣椒，自己酱油少许。男朋友喜欢吃火腿，就放了一根炒鸡蛋混合一炒，就出锅啦成品啦...
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蛋饼秋葵的做法和图解 好吃的蛋饼秋葵家常做法

  • 蛋饼秋葵

  • 用料鸡蛋2只秋葵6个培根少量盐少许橄榄油适量水少许蛋饼秋葵的做法鸡蛋打好，加少许盐，一点水，平底锅抹油，小火摊蛋饼。秋葵过水1分钟后切丁，培根切丁，放在蛋饼面上蛋饼能晃动脱锅即可翻面，改中火，闻到培根香味以后起锅...
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秋葵烘蛋的做法和图解 好吃的秋葵烘蛋家常做法

  • 秋葵烘蛋

  • 用料鸡蛋3只秋葵6个盐若干油若干鸡精少量秋葵烘蛋的做法秋葵洗净，放入沸水中焯一分钟，去涩。取出过凉水，切去头尾，横切或竖切成小块，备用。鸡蛋打碎，放入适量的盐、油、鸡精、水搅拌，备用。热油锅，放入秋葵，再倒入鸡蛋液，小火慢慢煎，结束。...
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秋葵煎蛋的做法和图解 好吃的秋葵煎蛋家常做法

  • 秋葵煎蛋

  • 春天主题的早餐沙拉🥗用料橄榄油一点点勺秋葵根鸡蛋个盐克秋葵煎蛋的做法煎蛋半熟时摆上秋葵，煎到个人喜爱的程度摆盘上菜小贴士煎蛋时半熟时把秋葵摆在蛋白上，煎到个人喜爱的程度就可以摆盘出菜了，摆盘根据个人喜好，可放任何蔬菜水果😄...
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秋葵蒸蛋的做法和图解 好吃的秋葵蒸蛋家常做法

  • 秋葵蒸蛋

  • 用料鸡蛋2个温水克盐克秋葵蒸蛋的做法2个鸡蛋加少许盐，适量温水搅匀，秋葵切段摆成自己喜欢的样子，上锅蒸10分钟出锅淋上生抽和少许香油，不喜香油可不放，开吃啦😋...
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秋葵炒蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵炒蛋做法

  • 秋葵炒蛋

  • 简单快手菜～用料鸡蛋个秋葵根盐克秋葵炒蛋的做法无...
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向日葵蛋的做法和图解 好吃的向日葵蛋家常做法

  • 向日葵蛋

  • 向日葵蛋，好可爱，儿子喜欢这个造型。不过只吃肠仔不爱吃蛋。。。用料鸡蛋一个火腿肠一根向日葵蛋的做法准备材料：一根火腿肠，一个小个的鸡蛋把火腿肠切成两半，然后再分别把两半切一片片，但是不要断开！！切完铺在平底锅上造型，这个步骤挺不好弄的，特别是加了油之后，肠仔就移位了！之后打...
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「秋葵蒸蛋」的详细做法大全,简单又营养的「秋葵蒸蛋」做法

  • 【秋葵蒸蛋】

  • 在众多菜式里面，蒸蛋是一种即便没什么胃口时也能吃、吃下去又有营养的美味了。至于秋葵，它本身低脂又富含膳食纤维是公认的，独特的星型图案也非常讨小孩子喜欢。对于平时少吃蔬菜的人来说，还可再切点别的菜（比如胡萝卜碎）混进去，这样营养和口感都会更丰富哦~用料鸡蛋3个秋葵2根...
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秋葵蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵蛋卷家常做法

  • 秋葵蛋卷

  • 卷的时候要紧实一点，不然切的时候易松散用料鸡蛋3个秋葵2根盐适量蟹肉棒或火腿肠适量秋葵蛋卷的做法秋葵俩根，不去蒂洗净，起锅烧开水，加一点点盐，放入秋葵焯水30秒后过凉水，然后再去蒂鸡蛋分别将蛋清、蛋黄打入俩个碗中，在蛋清碗里加入切碎了的蟹肉棒；在蛋黄碗里加入秋葵丁，分别再...
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秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋做法

  • 秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

  • 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水...
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秋葵水蛋的做法和图解 好吃的秋葵水蛋家常做法

  • 秋葵水蛋

  • 用料鸡蛋2-3个盐少于油适量秋葵1根秋葵水蛋的做法2-3个鸡蛋打散，加入适量的盐油，打均匀，然后加入温水（这步很重要，蒸出来才会细嫩）搅拌均匀，把一根秋葵横着切成小薄片，放在搅拌均匀的加入了温水的蛋液中！加盖隔水蒸10分钟左右就OK了，很方便！加盖可以防止水分流失，表面不会起蜂窝状！出...
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秋葵炖蛋的做法和图解 好吃的秋葵炖蛋家常做法

  • 秋葵炖蛋

  • 用料秋葵1根鸡蛋2个盐2克秋葵炖蛋的做法鸡蛋两枚，秋葵一根。鸡蛋打开，加一点盐打散秋葵切片蛋液加温水，八分满，加秋葵，上蒸锅。大火十分钟左右。淋一勺生抽。享用。^_^...
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秋葵炒蛋~的做法和图解 好吃的秋葵炒蛋~家常做法

  • 秋葵炒蛋~

  • 秋葵是近几年来非常火的蔬菜，颜值也是在线的。还记得第一次吃它，是凉拌的，当时还在纳闷这个黏黏的东西是啥😂😂后来有了宝宝，渐渐知道这种蔬菜营养价值极高，便时常买来做给宝宝吃。但宝宝吃的少，剩下的我便拿来炒鸡蛋吃，没想到味道还不错，加上它的营养，这已经成为我家饭桌的常备菜...
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秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵蒸蛋+凉拌秋葵做法

  • 秋葵蒸蛋+凉拌秋葵

  • 想用秋葵点缀蒸蛋，两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做，早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤，统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法秋葵一根切横截面为超薄五角星。...
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秋葵滑蛋的做法和图解 好吃的秋葵滑蛋家常做法

  • 秋葵滑蛋

  • 用料鸡蛋1个秋葵5根秋葵滑蛋的做法1、秋葵洗净去蒂，从上部分切开，切成小船状去籽；2、锅内烧水水开后放适量的盐，再放入秋葵焯烫一分半钟左右就捞出，切下来部分当底座在盘中摆好；3、鸡蛋打散，加适量的盐和牛奶，锅内放油，倒入蛋液，鸡蛋凝固后用筷子划几个炒熟，装入摆好的秋葵中，简单好...
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秋葵蛋羹的做法和图解 好吃的秋葵蛋羹家常做法

  • 秋葵蛋羹

  • 秋葵的营养价值就不用我多说了，适合十个月以上的宝宝，小宝宝只用蛋黄，我们六个月开始就吃蛋黄了，秋葵蒸出来是很软的，撒点牡蛎粉味道确实好用料秋葵1根鸡蛋1个温水3个半蛋壳秋葵蛋羹的做法30秒看图加三个半蛋壳温水看图看图看图看图香...
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秋葵蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵蒸蛋做法

  • 秋葵蒸蛋

  • 鸡蛋羹是宝宝常吃的，但是光鸡蛋，营养太单一，不建议给宝宝常吃单一的食物，营养上不去不说，时间久了，宝宝对鸡蛋都反感。给鸡蛋羹换着法子加些“料”，宝宝爱吃还营养。鸡蛋本身补钙，加上秋葵和银鱼粉，补钙的同时，富含的维生素D也促进钙的吸收，所以千万别再给宝宝只吃鸡蛋羹了，营养差太...
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鸡蛋秋葵的做法和图解 好吃的鸡蛋秋葵家常做法

  • 鸡蛋秋葵

  • 用料秋葵8根、鸡蛋4个大蒜4瓣、生抽5g香油2g、醋5g白糖8g、盐2g鸡蛋秋葵的做法锅内烧水，水开后放入秋葵，焯烫2分钟后将秋葵捞出，用刀切去秋葵头尾后备用。取四瓣大蒜，去皮后，切成蒜末，碗内放入四个鸡蛋并打匀，平底锅抹少许油，然后将部分蛋液倒入平底锅中煎成蛋皮。在蛋皮快接近凝...
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秋葵烤蛋的做法和图解 好吃的秋葵烤蛋家常做法

  • 秋葵烤蛋

  • 还在吃西红柿炒蛋吗？来，换一种口味——秋葵烤蛋，用西红柿为盅，放入鸡蛋、秋葵，烤出美味健康的菜，连“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质，西红柿含有丰...
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葵花宝典（秋葵蒸蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的葵花宝典（秋葵蒸蛋）做法

  • 葵花宝典（秋葵蒸蛋）

  • 简单，快捷，健康，营养！用料秋葵适量鸡蛋2个盐少许葵花宝典（秋葵蒸蛋）的做法打两个鸡蛋到碗里，加盐，用热水打成蛋液秋葵切薄片，铺在上面锅里填点凉水，小火蒸。小贴士蛋液要用温热的水打。用漏勺过滤几次，把泡沫过滤掉一定要小火蒸...
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秋葵炒蛋的做法和图解 好吃的秋葵炒蛋家常做法

  • 秋葵炒蛋

  • 营养丰富，好吃又下饭。用料秋葵1袋（20根）蚝油1勺生抽2勺食用油适量大蒜3瓣小米辣1–2个盐少许秋葵炒蛋的做法10块钱一袋的秋葵。加盐洗去表面的绒毛备用。大蒜、小米辣。分别切好备用。准备料汁：1勺蚝油。2勺生抽。加少量水搅匀备用。水中加少量盐和食用油，水开放秋葵焯水。等...
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