![日式奶油炖菜（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜（快手）做法]( "日式奶油炖菜（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜（快手）做法")
- 日式奶油炖菜简易版，这是一道不需要自制白酱的菜谱，做出来味道也非常浓郁～还可以做成芝士焗饭版哟₍ᐢ•⌄•ᐢ₎用料土豆3-5个洋葱半个口菇6-10个大白菜3-5片大蒜瓣2个鸡胸肉2个日式奶油块1-2小块胡萝卜之类的蔬菜可自行增加黄油/橄榄油海盐料酒黑胡椒淀粉日式奶油炖菜（快手...
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![日式奶油炖菜（自制奶酱）的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜（自制奶酱）做法]( "日式奶油炖菜（自制奶酱）的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜（自制奶酱）做法")
- 消耗奶油的大招用料奶酱的制作黄油20ml面粉25ml牛奶300ml蔬菜：鸡腿2只土豆洋葱胡萝卜西兰花奶油200ml日式奶油炖菜（自制奶酱）的做法20ml黄油在不沾锅内融化加入25ml面粉，搅拌至糊状加入300ml牛奶，搅拌一直搅拌至顺滑，奶酱完成鸡腿肉，加入油、盐、黑胡椒腌制土豆、洋葱、胡萝卜，切...
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![校长食堂-超正快手日式奶汁炖菜奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的校长食堂-超正快手日式奶汁炖菜奶油炖菜做法]( "校长食堂-超正快手日式奶汁炖菜奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的校长食堂-超正快手日式奶汁炖菜奶油炖菜做法")
- 今天在下厨房看了一圈，都是深夜食堂式的奶油炖菜，于是来写一个奶汁炖菜的方子！这个方子来自一个真正的日本主妇，我稍微改良了一下，更适合国人口味。区别于奶油炖菜，奶汁炖菜不用炒奶油酱（即白酱），更方便！只要一个锅就可以完成整道菜！以下是一人份：用料鸡腿1只土豆1个胡萝卜半根洋葱半...
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![简单易学的日式奶油炖蔬菜💫美食做法]( "简单易学的日式奶油炖蔬菜💫美食做法")
- 暖暖的一锅端炖蔬菜🥬冬天吃超棒了用料土豆1个玉米笋3根蘑菇3个彩椒少量西兰花小半朵胡萝卜小半根洋葱半个鸡腿肉少量法棍少量基围虾少量日式奶油炖蔬菜💫的做法土豆切丁，玉米笋对半切开，蘑菇切片，彩椒切丁，西兰花切小块，胡萝卜切小块，洋葱切丁，基尾虾焯熟鸡腿肉切丁撒少许料酒...
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![日式奶油炖菜 （シチュー）的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜 （シチュー）做法]( "日式奶油炖菜 （シチュー）的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜 （シチュー）做法")
- 天气越来越冷，想吃温暖的菜。用料鸡肉100克土豆5个胡萝卜1根洋葱1个西兰花1/2朵玉米适量面包适量奶油风味白酱炖菜料理块(シチューの素)1盒水1ℓ牛奶500克盐适量胡椒适量日式奶油炖菜（シチュー）的做法肉，胡萝卜，土豆切成小块。西兰花煮一煮。土豆是先炒完后放在盘子上。小秘密...
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![快手【日式大酱汤]( "快手【日式大酱汤")
- 要健康又要好吃还要快！今天的晚餐就是大酱汤l用料嫩豆腐1块娃娃菜1颗日式大酱2大勺快手【日式大酱汤】清淡刮油好吃的做法烧一壶开水，同时洗菜切菜拿大酱放入小碗开水溶化，同时1L开水入锅融化的大酱倒入锅内，烧开后放入豆腐住5-10分钟加入白菜5分钟出锅！...
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![「宝宝辅食」日式奶油炖菜&焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」日式奶油炖菜&焗饭做法]( "「宝宝辅食」日式奶油炖菜&焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」日式奶油炖菜&焗饭做法")
- 南方连续的阴雨显得格外的冷，想吃一锅暖烘烘的菜，又不想太油腻，昨天用日式奶油汤块做了份炖菜，小盆友馋得直流口水，于是答应她今天给做一份一模一样的菜。由于现成的奶油汤块中纳含量较高，不适合小盆友吃，就想到用出汁做白酱，加点蔬菜，我又顺便做了份焗饭，不爱吃胡萝卜和西葫芦本人...
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![鳕鱼奶油炖菜-快手、减脂的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼奶油炖菜-快手、减脂做法]( "鳕鱼奶油炖菜-快手、减脂的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼奶油炖菜-快手、减脂做法")
- 方子为两人份不需要单独炒白酱的快手版奶油炖菜寒冷的天气吃一大碗暖暖和和地很舒服吃一大碗不用吃主食、减肥必备用料鳕鱼250g黑胡椒盐洋葱1个（150克）胡萝卜1根（180克）白菜4片（200克）西兰花200克蘑菇100克面粉20克黄油20克牛奶250毫升水150毫升鸡精/高汤粉适量鳕鱼奶油炖菜-快...
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![不用调味的快手奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的不用调味的快手奶油炖菜做法]( "不用调味的快手奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的不用调味的快手奶油炖菜做法")
- 🎄圣诞便当✖️好侍西趣用料西兰花朵鸡腿丁只土豆个蘑菇个胡萝卜根洋葱个好侍西趣1盒不用调味的快手奶油炖菜的做法鸡腿切丁西蓝花蘑菇洗净备用胡萝卜🥕蘑菇切丁备用放黄油煸炒胡萝卜，喜欢吃洋葱的第一步先炒洋葱丁放入蘑菇一起煸炒加入鸡丁继续煸炒加热水，刚刚没过食材即可，...
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![快手炖菜--日式煮南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手炖菜--日式煮南瓜做法]( "快手炖菜--日式煮南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手炖菜--日式煮南瓜做法")
- 南瓜用这种方法来煮制，时间短，口味佳！喜欢看日剧的小伙伴一定不要错过哦，制作时间30分钟用料南瓜500克糖2汤勺淡口酱油20克清酒20克快手炖菜--日式煮南瓜的做法南瓜去皮，切大块备用把南瓜放在锅中，撒上白糖，静置10分钟加入酱油，清酒和清水末过南瓜大火煮开，转小火加上盖子煮15分钟...
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![简单易学的快手奶油炖菜美食做法]( "简单易学的快手奶油炖菜美食做法")
- 调料块儿开启了万物可一锅炖的节奏，实在是懒人做饭的大法宝哈哈哈～用料奶油炖菜调料块1盒黄油30克洋葱半个鸡胸肉400克胡萝卜1根油1个蘑菇4个水适量快手奶油炖菜的做法所有食材去皮切块。鸡胸肉提前可用生姜料酒腌一下去腥。热油，倒入所有食材并翻炒均匀。加入没过的水，盖上...
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![日式奶油炖菜一锅端的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜一锅端做法]( "日式奶油炖菜一锅端的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜一锅端做法")
- 很喜欢的一道菜超浓郁的奶香味搭配面包蘸着吃超nice营养丰富的减脂餐用料西兰花几朵菌菇少量胡萝卜1根洋葱半个鸡胸肉2块日式奶油炖菜一锅端的做法把蔬菜洗干净切成块，鸡胸肉也切成小块这次用的是大宇多功能锅炖的，开中档煎鸡胸肉煎至两面金黄，盛出备用直接放入洋葱炒至透明...
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![超简单日式奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单日式奶油炖菜做法]( "超简单日式奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单日式奶油炖菜做法")
- 冬日暖胃炖菜用料鸡大腿肉1只土豆1个西兰花1/4朵胡萝卜1/2根洋葱1/2个黑胡椒适量盐适量牛奶100ml奶油炖菜调味块1块超简单日式奶油炖菜的做法所有材料切成等大块状奶油炖菜调味块长这样(^O^)锅内放少许肉，放鸡肉炒至变色放入土豆胡萝卜和洋葱，炒出洋葱香味放水刚好没过菜，沸...
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![和日剧里一模一样的日式奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的和日剧里一模一样的日式奶油炖菜做法]( "和日剧里一模一样的日式奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的和日剧里一模一样的日式奶油炖菜做法")
- 日剧和日料店里经常出现的奶油炖菜，买了调料回来，发现做起来特别简单，味道也完全一样用料奶油炖菜调料土豆胡萝卜鸡腿肉西蓝花洋葱和日剧里一模一样的日式奶油炖菜的做法准备好这些材料，我按广告图上准备的，切成块状先把这些食材用油简单煸炒一下，除了西蓝花以外加入800ml清水，...
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![日式炖菜的做法和图解 好吃的日式炖菜家常做法]( "日式炖菜的做法和图解 好吃的日式炖菜家常做法")
- 用料土豆（中等大小）4个胡萝卜1根荷兰豆1把魔芋丝150克口袋豆腐年糕3个酱油50毫升水400毫升糖8克日式炖菜的做法土豆、胡萝卜切滚刀块。锅内放油，先放胡萝卜微炒，再放入土豆，翻炒。翻炒到土豆表面微微透明，移至砂锅。加入水、味淋、酱油还有糖，小火炖煮。将魔芋丝洗净，沥水。将魔...
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![日式奶油炖菜（治愈系美食）好吃的烹饪方法 日式奶油炖菜（治愈系美食）的地道做法和步骤]( "日式奶油炖菜（治愈系美食）好吃的烹饪方法 日式奶油炖菜（治愈系美食）的地道做法和步骤")
- 复刻《深夜食堂》里的一道菜，暖心又暖胃的美食，一定要尝试呀！用料土豆个黄油克牛奶克胡萝卜根洋葱个西兰花朵黑胡椒勺奶油鸡腿日式奶油炖菜（治愈系美食）的做法准备食材准备食材准备食材煮白酱煎鸡腿肉奶香四溢美美哒软软的蔬菜搭配白葡萄酒美味大餐...
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![简单易学的日式奶油炖菜美食做法]( "简单易学的日式奶油炖菜美食做法")
- 在日剧，动漫里中经常出现的一款菜式，冬日里，窝在家中，围着一锅暖洋洋的奶油炖菜，温柔又治愈..奶油蘸满西兰花、胡萝卜，使原本色彩艳丽的蔬菜蒙上一层白皑皑的雪淡淡的奶香气.蘑菇使汤汁更香浓诱人！用料西兰花半个荷兰豆100g土豆一个胡萝卜半根培根300g牛奶100g淀粉50g食盐适量浓...
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![生酮 快手奶油芝士炖菜 解决剩菜的做法步骤及图解,美味正宗的生酮 快手奶油芝士炖菜 解决剩菜做法]( "生酮 快手奶油芝士炖菜 解决剩菜的做法步骤及图解,美味正宗的生酮 快手奶油芝士炖菜 解决剩菜做法")
- 食材就是前一天在家吃火锅剩了一大堆菜用料剩菜随意淡奶油随意马苏里拉随意生酮快手奶油芝士炖菜解决剩菜的做法蔬菜焯水，尤其是菠菜。捞出控干给蔬菜上倒点奶油，不用多。然后放盐和黑胡椒粉，稍微炒两下，加马苏里拉，在锅里翻炒，融化就行。出锅，太好吃了！...
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![日式奶油炖菜/濃厚クリームシチュー滋养佳品的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜/濃厚クリームシチュー滋养佳品做法]( "日式奶油炖菜/濃厚クリームシチュー滋养佳品的做法步骤及图解,美味正宗的日式奶油炖菜/濃厚クリームシチュー滋养佳品做法")
- 日本家庭料理中没有之一的营养补给加暖身子必备佳品——奶油炖菜！用料鸡腿肉一枚洋葱半个土豆中等大小1个胡萝卜半根蟹味菇半盒菠菜一小把蔬菜高汤浓缩粒1勺水1.5杯黄油1大勺月桂叶2片（没有也OK白酱用调味料黄油20克小麦粉2勺牛奶1杯日式奶油炖菜/濃厚クリームシチュー滋养...
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![「生酮低碳」日式牡蛎奶油炖菜Cream Stew的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮低碳」日式牡蛎奶油炖菜Cream Stew做法]( "「生酮低碳」日式牡蛎奶油炖菜Cream Stew的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮低碳」日式牡蛎奶油炖菜Cream Stew做法")
- •我用的是冷冻海鲜包，有虾、鱿鱼、蛤蜊。•担心卡路里的话淡奶油可以用无调整豆乳（200ml3.7克碳水）、牛奶代替。用料牡蛎100克洋葱1/4个胡萝卜半根火腿4片海鲜150克水100克料酒100克奶油200克盐1克黑胡椒粉1克加盐黄油30克【生酮低碳】日式牡蛎奶油炖菜CreamStew的做法1.洋...
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![快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡做法]( "快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡做法")
- from：eolishhan用料新鲜虾仁鸡胸肉玉米粒牛奶面粉洋葱口菇快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡的做法1⃣️准备食材：洋葱切丁、口蘑切片、虾剥壳、鸡胸肉切小块、牛奶加面粉搅拌均匀2⃣️虾仁、鸡胸肉加入盐、料酒、黑胡椒腌制15分钟3⃣️起锅多倒一些橄榄油，油热之后翻炒鸡胸肉，滑熟，这...
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![日式冰乳酪蛋糕#快手消耗奶油奶酪#的做法步骤及图解,美味正宗的日式冰乳酪蛋糕#快手消耗奶油奶酪#做法]( "日式冰乳酪蛋糕#快手消耗奶油奶酪#的做法步骤及图解,美味正宗的日式冰乳酪蛋糕#快手消耗奶油奶酪#做法")
- 简单的低糖戚风蛋糕胚，裱入奶酪馅，非常美味，适合增高增重的小朋友，奶酪馅冷藏后可裱入面包中，秒变鲜乳酪面包旧菜谱改个名字居然成了网红日式冰乳酪蛋糕😆小白戚风入门：用料戚风蛋糕部分鸡蛋5只玉米油55克牛奶50克砂糖50克盐0.5克低筋面粉75克奶酪馅部分奶油奶酪150克糖粉20-25...
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![超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头的做法步骤及图解,美味正宗的超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头做法]( "超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头的做法步骤及图解,美味正宗的超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头做法")
- 适合冬天吃的一道炖菜分两种做法一种是直接上奶油一种是牛奶+黄油+面粉熬出白浆口感也差不多，没有奶油的香，不过口感也厚重。此份量适合2人以上哦一个鱼头的话两个人吃不完半个鱼头一个人加上配菜是饱饱一大餐了浇在米饭上面也很香或者呢，法棍蘸着吃啧啧用料三文鱼头块奶油/...
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- 不爱吃奶制品的大哥非常爱的一道菜，每次都要给他多做些，寒冷的天气来这么一碗，真的暖胃又暖心❤用料奶油炖菜调味料半盒去骨鸡腿2只土豆1个西兰花1朵洋葱1个胡萝卜1根口蘑适量牛奶400ml清水100ml暖暖的日式奶油炖菜的做法合影处理食材，土豆胡萝卜口蘑切块，洋葱切丝鸡腿去骨去...
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![圣诞版快手奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞版快手奶油炖菜做法]( "圣诞版快手奶油炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞版快手奶油炖菜做法")
- 冬天需要温暖，也需要色彩～就是，我捏的这个大叔你哪位啊哈哈哈哈有了好侍加持，这道菜好方便用料鸡腿肉200g西兰花1/4朵土豆1个洋葱半个胡萝卜1根好侍西趣奶炖小方半盒盐2克胡椒1克食用油10克水适量圣诞版快手奶油炖菜的做法准备好食材，鸡腿去骨切块，一点盐和胡椒拌匀腌制，蔬菜切...
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