- ★愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時尚女人記事用料藜麥40克堅果（5～6）種共60克熱水200克保温壺1個藜麥堅果飲妳餓了嗎？的做法¤藜麥40克→備用。¤堅果6種，共60克→備用。¤藜麥1：水1→下電碢煮→備用。¤堅果入破壁機→磨碎→備用。¤煮好的藜麥+堅果粉→置碗中→備用。¤注入200克熱...
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![简单易学的魚式堅果能量棒美食做法]( "简单易学的魚式堅果能量棒美食做法")
- 能量棒--熱愛運動的你不可缺的日常用料雞蛋2只紅糖60g杏仁半杯腰果半杯椰絲小半杯麵粉150g無糖可可粉25g泡打粉6g酸奶1個椰子油20g（左右）魚式堅果能量棒的做法將杏仁，腰果和椰絲打碎混合麵粉，可可粉和泡打粉混合雞蛋，酸奶，椰子油和紅糖用打蛋器打均勻倒入麵粉混合物，攪拌均勻加...
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![「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜做法]( "「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「俠飯」第5話 ～ 堅果拌黃瓜做法")
- 日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。用料黄瓜1根即食堅果【俠飯】第5話～堅果拌黃瓜的做法混合堅果和黃瓜放入塑料袋中。用玻璃瓶敲打幾下，將混合堅果雜碎，再搖晃搖晃就好了。...
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![简单易学的西式堅果餅乾美食做法]( "简单易学的西式堅果餅乾美食做法")
- 有三高的毛病好多好吃的東西都要注意，有時嘴饞又不想吃市售成分不明的餅乾，只好動動手，豆漿剩餘的豆渣不浪費又健康。用料豆渣100g低筋麵粉200g雞蛋1個糖40~50g小蘇打粉1/2小匙塔塔粉1小匙油1小匙葡萄乾60g堅果130g西式堅果餅乾的做法做法:1:混合所有材料，豆渣的水份很難衡量...
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![简单易学的堅果巧克力蛋糕美食做法]( "简单易学的堅果巧克力蛋糕美食做法")
- 在正常的巧克力蛋糕上加上了堅果味道更香用料可可粉30克低筋麵粉130細砂糖30+50堅果適量雞蛋3個堅果巧克力蛋糕的做法步驟跟巧克力蛋糕一樣...
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![堅果奶酥的做法和图解 好吃的堅果奶酥家常做法]( "堅果奶酥的做法和图解 好吃的堅果奶酥家常做法")
- 此款是葡萄奶酥改的因為家裡的葡萄被我爸吃光做到一半只好拿堅果來代替吧不過效果不錯比葡萄奶酥更加香甜大家可以試試看不過我懶沒把堅果切切就放結果樣子變成不同的形狀了哈哈哈大家做之前要先小切碎一下比較好用料瓜子低筋麵粉黃油腰果細砂糖堅果奶酥的做法做法跟葡萄...
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![椰香南瓜培根堅果意麵的做法步骤及图解,美味正宗的椰香南瓜培根堅果意麵做法]( "椰香南瓜培根堅果意麵的做法步骤及图解,美味正宗的椰香南瓜培根堅果意麵做法")
- 用料南瓜1只堅果少許筆管麵適量培根適量橄欖油一丟丟鹽兩小勺椰漿200g椰香南瓜培根堅果意麵的做法煮筆管麵冷水下鍋加鹽兩小勺這樣麵才會有味道把南瓜切塊放進微波爐叮叮到軟軟的用勺子刮下來不要皮搗碎也可以用料理機打成醬但是我喜歡有口感一點的所以搗碎就好平底鍋放...
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![烤羽衣甘藍脆片伴堅果芝士醬的做法步骤及图解,美味正宗的烤羽衣甘藍脆片伴堅果芝士醬做法]( "烤羽衣甘藍脆片伴堅果芝士醬的做法步骤及图解,美味正宗的烤羽衣甘藍脆片伴堅果芝士醬做法")
- 前陣子在一家有機食品店買了一袋kalechips，好吃到停不下來。根據配料表的食材自己嘗試做，用希臘酸奶替代橄欖油來調節醬汁濃稠度，雖然降低油脂必然影響口感，但卻用味道的豐富度做了彌補。這個方子只會用到羽衣甘藍的葉子，剩下的莖可以用來做醃菜：準備時間：20分鐘烘烤時間：30分鐘...
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![減醣料理 豆腐全麥起司包子+豆腐全麥藍莓堅果饅頭的做法步骤及图解,美味正宗的減醣料理 豆腐全麥起司包子+豆腐全麥藍莓堅果饅頭做法]( "減醣料理 豆腐全麥起司包子+豆腐全麥藍莓堅果饅頭的做法步骤及图解,美味正宗的減醣料理 豆腐全麥起司包子+豆腐全麥藍莓堅果饅頭做法")
- 老公在進行減醣飲食，偶爾也會嘴饞想吃包子饅頭，為了不要大爆醣，用板豆腐加入全麥粉中，做出來的面食一樣健康好吃，過程沒拍照，純記錄用用料全麥面粉200克盐1克酵母3克板豆腐200克水15∼20ml椰子糖10∼15克鹹甜味內餡(馬蘇里拉起司+培根)適量甜味內餡(藍莓乾+綜合堅果)適量減醣料...
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![堅果乳酪全麥麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的堅果乳酪全麥麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）做法]( "堅果乳酪全麥麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的堅果乳酪全麥麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）做法")
- 难度：中等准备时间：30分钟总时间：3小时5分钟产量：3个用料橄榄油少许水160克蜂蜜10克酵母粉1/2茶匙高筋面粉250克全麦面粉50克盐1/2茶匙奶油乳酪30克综合坚果（如：杏仁、核桃）50克堅果乳酪全麥麵包（小美版/美善品TM5/TM6）的做法將大碗抹上橄欖油，烤盤鋪上烘焙紙，置於一旁備用。將水、...
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![鹽炒堅果的做法和图解 好吃的鹽炒堅果家常做法]( "鹽炒堅果的做法和图解 好吃的鹽炒堅果家常做法")
- 喜歡吃堅果的看過來！單純的喜歡！沒有什麼理由！哈哈！用料盐适量合桃适量腰果适量鹽炒堅果的做法先把合桃去壳取肉開火，把锅烧干水。把所有材料放到锅里不停反炒！要一直反炒，免得上色會不均勻！直到粒粒金黃色！差不多的時候关火用余溫再炒一會兒！要不過火就苦了！盛出來后放凉用密封性比...
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![简单易学的阿華田堅果吐司美食做法]( "简单易学的阿華田堅果吐司美食做法")
- 就是逛超市的時候看到阿華田，就單純的想用它來做一下吐司，順便記錄一下。配方為三能450克吐司盒4個用料中种高筋面粉520克阿华田43克砂糖17克牛奶329克鲜酵母13克主面团高筋面粉346克鲜酵母13克砂糖147克盐9克全蛋液130克淡奶油173克黄油69克水26克巴旦木110克阿華田堅果吐...
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![简单易学的堅果燕麥牛奶粥美食做法]( "简单易学的堅果燕麥牛奶粥美食做法")
- 家裡瓶瓶罐罐都是五穀雜糧，各類堅果~多吃雜糧豆類，燕麥，糙米等對身體排毒與老人家的心血管等有非常大的幫助，還富含豐富的維生素B反正我是拒絕不了他們的可愛用料燕麥,小麥,黑麥亞麻仁,玉米片適量椰絲,葡萄乾適量杏仁,榛子仁,葵花籽適量牛奶250ml紅糖適量堅果燕麥牛奶粥的做...
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![無添加油無添加糖 低卡司康 Scone 原味/巧克力/堅果/果乾(蔓越莓)的做法步骤及图解,美味正宗的無添加油無添加糖 低卡司康 Scone 原味/巧克力/堅果/果乾(蔓越莓)做法]( "無添加油無添加糖 低卡司康 Scone 原味/巧克力/堅果/果乾(蔓越莓)的做法步骤及图解,美味正宗的無添加油無添加糖 低卡司康 Scone 原味/巧克力/堅果/果乾(蔓越莓)做法")
- 出門吃下午茶總是少不了scone但是傳統司康加了大量黃油還會配甜膩膩的果醬抹上厚厚的鮮奶油罪惡hhh用料selfrisingflour自發粉220克或者麵粉➕泡打粉215克麵粉➕5克泡打粉雞蛋2個脫脂牛奶60ml-巧克力味➕可可粉10克➕無糖黑巧克力10克-堅果➕混合堅果10克-果乾➕比如藍莓...
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![简单易学的巧克力堅果能量棒美食做法]( "简单易学的巧克力堅果能量棒美食做法")
- 健康又簡單堅果可自選,喜歡什麼放什麼用料巧克力(lindt85%）半排椰子油適量椰棗1-2粒杏仁(無鹽)一把開心果一把核桃(無鹽)一把巧克力堅果能量棒的做法我買的是沒烤過的，所以就拿pan烘了下，如果想省卻這步，可買烤過的堅果或不烘也可以(更健康)把材料全部放進去攪拌器，椰子油分段...
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![「健康口糧」穀物堅果cookie的做法步骤及图解,美味正宗的「健康口糧」穀物堅果cookie做法]( "「健康口糧」穀物堅果cookie的做法步骤及图解,美味正宗的「健康口糧」穀物堅果cookie做法")
- 一定要做的健康cookie，不大喜歡甜的而且很容易吃過量，就做了鹹味的，而且還可以代替主食，同時也是健身前熱量的好來源。另外，還是工作中能量的不僅健康，又帶來飽腹感，再者也是健身能量必備！用料燕麥準備Oldfashionedoats80g+20g溫水80g濕性材料雞蛋一個堅果種子腰果（捏成一半碎）50g...
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![无油松软堅果咖啡蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油松软堅果咖啡蛋糕做法]( "无油松软堅果咖啡蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油松软堅果咖啡蛋糕做法")
- 八寸蛋糕模用料鸡蛋2个低筋面粉200克细砂糖35克杏仁奶150毫升泡打粉5克堅果适量速溶咖啡粉2小匙无油松软堅果咖啡蛋糕的做法筛入面粉和泡打粉加热开水溶化咖啡倒入面粉拌勻加入蛋黄拌勻蛋白加砂糖打发分3次拌入面糊里倒入模具加点堅果，然后放入已预热烤箱200度烤25分钟完...
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![简单易学的香蕉堅果燕麥粥美食做法]( "简单易学的香蕉堅果燕麥粥美食做法")
- 剛學來的快手早餐！好吃又健康噢！用料燕麥半碗牛奶1盒紅糖適量香蕉1根半提子干適量堅果香蕉堅果燕麥粥的做法將1根香蕉弄成泥備用將堅果放進微波爐烤脆將牛奶和燕麥放進國內煮，邊煮邊攪拌，差不多熟的時候放進香蕉泥和紅糖（喜歡喫甜的朋友可以放多點，不過提醒就是香蕉本身都會有...
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![豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包的做法步骤及图解,美味正宗的豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包做法]( "豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包的做法步骤及图解,美味正宗的豐盛的滿足——雜糧香料堅果蘇打麵包做法")
- 這款方便快手的蘇打麵包的做法來自AnyaKassoff的SpicedandSeededMultigrainLoaf()．我在Anya食譜的基礎上做了一些調整：先焙香各種香料，令香料的風味得到更好釋放，同時根據我對香料的理解調整了各香料使用的量；因麵包中用到了孜然粒、香菜籽、肉桂粉，就想到要用椰棗、香蕉來與它...
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![巧克力堅果吐司松下麵包機版的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力堅果吐司松下麵包機版做法]( "巧克力堅果吐司松下麵包機版的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力堅果吐司松下麵包機版做法")
- 做過牛奶北海道吐司，全麥葡萄乾麵包，還有這次的巧克力堅果麵包，妳要問我哪個最好吃，其實感覺味道各有各的特色，只要不吃膩，什麼味道的都會很好吃。用料材料：高筋麵粉250克細砂糖45克鹽2克雞蛋1個淡奶油50克牛奶62克黃油24克水50克可可粉6克椰油2.6克輔料：耐高溫巧克力20克橙皮絲2...
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![南瓜堅果夾餡麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜堅果夾餡麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）做法]( "南瓜堅果夾餡麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜堅果夾餡麵包（小美版/美善品 TM5/TM6）做法")
- 难度：容易准备时间：20分钟总时间：2小时35分钟产量：8个用料南瓜肉（切2厘米块）200克综合坚果80克水50克糖20克鲜酵母10克黄油20克盐1/2茶匙高筋面粉350克奶酪（一切二）4片火腿（一切二）4片鸡蛋（打散）1个南瓜籽8个南瓜堅果夾餡麵包（小美版/美善品TM5/TM6）的做法將南瓜和綜合堅果放入主鍋，以8...
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![帶我走💛免烤堅果能量棒★okane的做法步骤及图解,美味正宗的帶我走💛免烤堅果能量棒★okane做法]( "帶我走💛免烤堅果能量棒★okane的做法步骤及图解,美味正宗的帶我走💛免烤堅果能量棒★okane做法")
- 出遊便利餐點、快速補充養分、健康滿分 powerup，粒粒口感越嚼越香💋像極了愛情瞧瞧完整影音🎬瞧瞧精簡網誌📝用料腰果40g核桃40g開心果40g葡萄乾40g燕麥片80g無鹽奶油30g花生醬50g蜂蜜50g帶我走💛免烤堅果能量棒★okane的做法堅果可以自由替換，先來切堅果，每顆依大小，切兩...
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![生酮低碳水快手西蘭花堅果麵包的做法步骤及图解,美味正宗的生酮低碳水快手西蘭花堅果麵包做法]( "生酮低碳水快手西蘭花堅果麵包的做法步骤及图解,美味正宗的生酮低碳水快手西蘭花堅果麵包做法")
- 參考丹麥西蘭花免發酵麵包，靈機一動做成生酮版用料西兰花50克蛋1個腰果或杏仁15克谷脘粉25克亞麻粉20克泡打粉2克生酮低碳水快手西蘭花堅果麵包的做法西蘭花和腰果打碎，烤箱預熱200度加蛋粉類加入攪拌均勻即可用大湯匙挖出鋪在烤盤上，撒上奇亞籽或南瓜籽進烤箱200度20分鐘夾...
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![简单易学的健康堅果曲奇美食做法]( "简单易学的健康堅果曲奇美食做法")
- 原網頁泰語，就不po上來了烤箱預熱135°c-70gslicedalmond杏仁片-80gcashewnuts腰果-20gpumpkinseeds南瓜籽仁-20gsliveredalmond杏仁條-25gsunflowerseeds瓜子仁*allnutarecooked烤熟-25grasin葡萄乾-1tbspblacksesame黑芝麻-1tbspwhitesesame白芝麻-10-15almondnuts杏仁...
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![減肥餅乾（麥片堅果餅）的做法步骤及图解,美味正宗的減肥餅乾（麥片堅果餅）做法]( "減肥餅乾（麥片堅果餅）的做法步骤及图解,美味正宗的減肥餅乾（麥片堅果餅）做法")
- 用料燕麦克红糖克麪粉小蘇打粉每日堅果食用油減肥餅乾（麥片堅果餅）的做法材料—每日堅果包材料—核桃仁（打碎）全部材料混合一起把材料麥片，堅果，核桃仁加上少許麪粉，適量小蘇打粉，加上合適個人口味適量紅糖，加上溫水，全部攪拌一起成粘餅狀用一次性手套把麥片堅果糊，搓成圓形壓扁成小...
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烹调屋
