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芒果思慕雪碗的做法食谱

简单易学的芒果思慕雪碗美食做法

  • 芒果思慕雪碗

  • 初见的时候简直惊为天人，这还是食物吗，这分明就是艺术品！感觉一勺下去就会破坏作品的美感。认真研究之后，发现这是简单到不行的懒人速成甜品，材料是各种水果和酸奶，色彩的搭配看自己的审美喜好，只要摆出好看的造型，秒变朋友圈集赞神器~用料芒果210克酸奶190克香蕉1根（约80克）杏仁片...
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热带思慕雪碗的详细做法大全,简单又营养的热带思慕雪碗做法

  • 热带思慕雪碗

  • 拯救没有胃口的夏天。是一个super健康的bowl啊，终于实现了夏天宅家捧碗吹空调自由惹！用料芒果1个凤梨半颗香蕉1根奇异果1-2个椰子水250ml椰子片若干奇亚籽1tsb热带思慕雪碗的做法把芒果、凤梨、香蕉切块，放进冰箱冷冻。将冻好的水果放入搅拌机，倒入椰子水，搅拌。打好的冰沙倒...
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芒果饮品特辑~芒果思慕雪|芒果益多多的做法步骤及图解,美味正宗的芒果饮品特辑~芒果思慕雪|芒果益多多做法

  • 芒果饮品特辑~芒果思慕雪|芒果益多多

  • 芒果，凝聚阳光的热度，浓缩日光的能量。芒果风味复杂独特，带着桃子、椰子以及焦糖的香气，无论生食还是制作甜点饮料，都能获得极大的满足。用料芒果思慕雪芒果果肉350克低脂酸奶200克芒果益多多芒果果肉350克养乐多2瓶芒果饮品特辑~芒果思慕雪|芒果益多多的做法【芒果思慕雪】（工...
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芒果思慕昔的做法和图解 好吃的芒果思慕昔家常做法

  • 芒果思慕昔

  • 用料主料芒果100克香蕉50克冷藏牛奶100克装饰辅料杏仁片适量椰蓉一勺蓝莓2-3个黑莓2-3个树莓1-2个蔓越莓干1勺芒果思慕昔的做法1.准备好所有需要用到的食材，芒果香蕉提前冷冻一小时口感更佳2.芒果去皮去核后再称重，香蕉去皮称重即可，然后分别切成一英寸左右的块状备用3.按照...
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芒果抹茶酸奶思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的芒果抹茶酸奶思慕雪做法

  • 芒果抹茶酸奶思慕雪

  • 一般来说水果类的食物我个人会尽量选择不做过多处理直接吃，在我看来这是最佳的食用方式，处理过程中氧化与否暂且不去考虑，打成smoothie后同样一份水果，升糖指数会上升，而只榨取果汁，有益的纤维没有摄取，关于这一点，如果有兴趣可以去范志红老师的微博里看，有详细的文章讨论这个问题...
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缤果思慕雪的详细做法大全,简单又营养的缤果思慕雪做法

  • 缤果思慕雪

  • 夏日清凉，吃冰犹豫中……[酷]用思慕雪代替吃冰，健康与美味我都要火龙果酸奶打底，一杯燃放少女心的思慕雪就成功一半了搭配上坚果和香蕉，健身减肥的功效不要太好啊快手「缤果思慕雪」，Gotit！用料水果燕麦60g牛奶60ml酸奶600ml香蕉120g奇异果1个火龙果150g坚果少量缤果思慕雪的做...
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碗装思慕雪的做法和图解 好吃的碗装思慕雪家常做法

  • 碗装思慕雪

  • smoothiebowl碗装思慕雪与瓶装的注重颜色分层与内壁上的水果切片装饰相比，碗装注重的就是华丽丽的top与色彩搭配了。如此美腻，快来挑战吧~用料各种水果各种坚果碗装思慕雪的做法_term=2yz16#gZBvy_term=KYLkn&sub=3972110_6675066#jD10r...
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香橙芒果酸奶思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的香橙芒果酸奶思慕雪做法

  • 香橙芒果酸奶思慕雪

  • 用料思慕雪切丁的冷冻芒果2杯(473ml)切丁的新鲜芒果装饰鲜榨橘汁2/3杯(159ml)橘子瓣（去络去内膜）装饰低脂希腊酸奶2/3杯(159ml)豆蔻粉一小撮粗盐少许藜麦麦片传统燕麦片2杯(473ml)藜麦3/4杯(177ml)剥了壳的生葵花籽1/2杯(118ml)肉桂粉1/4茶匙(1.2ml)粗盐少许蜂蜜3大勺(44ml...
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芒果葡萄柚牛油果思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的芒果葡萄柚牛油果思慕雪做法

  • 芒果葡萄柚牛油果思慕雪

  • 用料葡萄柚一个芒果一个（大），约300g牛油果半个水半杯芒果葡萄柚牛油果思慕雪的做法将所有材料放进料理机搅打～...
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简单易学的🍐雪梨芒果思慕雪美食做法

  • 🍐雪梨芒果思慕雪

  • 🍨冰沙，也叫思慕雪，水果和酸奶制成，用料健康，口感丰富，这些年越来越受到大小朋友的喜欢，我也是重度爱好者之一。最近的天气暖和起来了，慵懒的午后，用家里的破壁机给自己做一杯冰爽甜蜜的思慕雪，只需要1分钟，无论是口感还是味道都甩那些冰屋18条街。用料也都是新鲜的，健康而平价，幸福...
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0失败的芒果思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的0失败的芒果思慕雪做法

  • 0失败的芒果思慕雪

  • 水果变样吃一道简单的芒果思慕雪真的很好吃喜欢吃凉的集美们记得！记得！记得冷藏下好吃到不要不要的！用料芒果2个酸奶半盒麦片适量(我用的是卡乐比)草莓/龙眼/葡萄各2颗0失败的芒果思慕雪的做法准备食材(如图)芒果切成四片，一片斜刀🔪切成薄片最里面的卷起来，接着外围一片片围...
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凤梨🍍破壁芒果思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的凤梨🍍破壁芒果思慕雪做法

  • 凤梨🍍破壁芒果思慕雪

  • 用料大芒果1个酸奶200毫升凤梨🍍破壁芒果思慕雪的做法芒果切块，放冰箱冷冻果语手工酸奶一杯，制作酸奶的方法，请查看将芒果块和酸奶一起放入凤梨破壁机料理杯中（不放滤网）。选择果汁冰沙键40秒。非常细腻柔滑。撒上巧克力粉做装饰，很有质感思慕雪就完成了✅。更多养生美食，赶紧扫...
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芒果思慕雪的详细做法大全,简单又营养的芒果思慕雪做法

  • 芒果思慕雪

  • 女神最爱的饮品，芒果思慕雪，1分钟就可以完成！看到这个名字，就想分享给你们，这是一款非常清爽健康的饮品，特别适合天气干燥的春天，学会了去朋友圈炫一炫吧！用料芒果2个淡奶油60克赤藓糖6克酸奶100克芒果思慕雪的做法准备食材芒果切成小块芒果+酸奶打成奶昔淡奶油+糖打发至流动状芒...
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芒果香蕉牛奶思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的芒果香蕉牛奶思慕雪做法

  • 芒果香蕉牛奶思慕雪

  • 夏季来了，就来好好感受夏日清凉冰爽爽嘀用料芒果1个大个（250克泥）香蕉1根牛奶适量炼乳少许饼干少许芒果香蕉牛奶思慕雪的做法将芒果洗净，去皮，切成丁，放入保鲜盒里，冷冻一夜，取出后，等待退冻后备用将香蕉去皮，中间切成薄片备用，头尾切成丁跟着芒果丁及少许牛奶炼乳一起用搅拌机打成...
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思慕雪碗的做法和图解 好吃的思慕雪碗家常做法

  • 思慕雪碗

  • 健康营养，制作很简单！用料火龙果个香蕉根芒果个水果干思慕雪碗的做法食材：红心火龙果，香蕉，香梨，燕麦，花菜！上面摆放自己喜欢的水果！食材：香蕉，香梨，燕麦，火龙果，蝶豆花粉，放入破壁机打成泥！上面摆放自己喜欢的水果！食材：胡萝卜，苹果，木瓜，豆腐，酸奶，上面摆放自己喜欢的水果！食材：豆腐，燕麦，胡萝卜，香...
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桑葚芒果牛奶思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚芒果牛奶思慕雪做法

  • 桑葚芒果牛奶思慕雪

  • 家里买了一堆的桑葚和芒果想着桑葚的颜色打出来一定很好看所以就做了思慕雪用料桑葚20颗牛奶200ml芒果两只小的或一只大的其他加料自选桑葚芒果牛奶思慕雪的做法桑葚去杆丢进榨汁机芒果去皮去核切块丢进榨汁机加入牛奶低挡10秒最后可以加入自己喜欢的toppings：水果啊坚果...
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芒果猕猴桃思慕雪smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的芒果猕猴桃思慕雪smoothie做法

  • 芒果猕猴桃思慕雪smoothie

  • 夏日冰饮超简单很随意可以放任何的水果这个季节还可以加水蜜桃看图～用料猕猴桃1个香蕉一根鲜奶或酸奶随意炼乳一小勺碎核桃随意花生碎随意澳芒随意喜欢浓郁就多放点冰块2-3块芒果猕猴桃思慕雪smoothie的做法香蕉切片或块，芒果切片或丁加入冰块如图加入牛奶或酸奶酸奶的话最...
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芒果思慕雪的做法和图解 好吃的芒果思慕雪家常做法

  • 芒果思慕雪

  • 记得看过一篇文章说一个成年人每天需要摄入的蔬果大约400克，其实很多人是远远不够的，其实我觉得枯燥的生活还是可以用一点点不同的食物去衬托的。这次做的这个芒果思慕雪比较简单，是用买多了做蓝莓蛋糕的蓝莓，草莓加上芒果做的，非常简单！吃起来非常香浓的水果味！用料香蕉一个芒...
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⭐️芒果思慕雪⭐️的做法步骤及图解,美味正宗的⭐️芒果思慕雪⭐️做法

  • ⭐️芒果思慕雪⭐️

  • 喜欢将食物一层一层摆入盘里的感觉，就像搭配沙拉一样，丰富的食材必然带来色彩斑斓的视觉效果，一口吃下，在嘴里在胃里也是满满的满足的味道。用料香蕉1根芒果肉100g酸奶150克冰块少许坚果适量石榴少许蓝莓适量西柚半个⭐️芒果思慕雪⭐️的做法芒果肉放进破壁机里，加少许冰块接着倒...
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🍹芒果香蕉思慕雪🍹的做法步骤及图解,美味正宗的🍹芒果香蕉思慕雪🍹做法

  • 🍹芒果香蕉思慕雪🍹

  • 秋天是丰收的季节，大大的芒果香又甜，想念已久的思慕雪就安排上啦！天气转凉了，所以水果不用冷冻，吃的太凉不好呢！用料香蕉2根芒果1个牛奶200克核桃碎适量无花果1个🍹芒果香蕉思慕雪🍹的做法准备好材料芒果半个+香蕉1根切小块放入玻璃杯中，倒入牛奶，用菲仕乐家用料理机一档搅拌10秒...
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超简单的芒果思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的芒果思慕雪做法

  • 超简单的芒果思慕雪

  • 最爱夏天的芒果，超级甜，这是一个只用芒果的思慕雪，超级简单！！！用料芒果2只冰块大约半杯的冰蜂蜜一勺牛奶50g水适量超简单的芒果思慕雪的做法将芒果切小块，放入冷冻室里冷冻1小时左右.将冷冻好的芒果，冰块，牛奶，水全部倒入.用手持料理棒或者搅拌机搅拌.水的部分看你想要的粘稠的程度...
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思慕雪碗！的做法和图解 好吃的思慕雪碗！家常做法

  • 思慕雪碗！

  • 用料火龙果个香蕉根酸奶克芒果个思慕雪碗！的做法准备香蕉一根，豆腐一小块，酸奶，紫薯泥，燕麦，紫甘蓝。将香蕉，豆腐，紫甘蓝切块备用将所有食材放入破壁机打成泥。倒入碗里，上面摆放自己喜欢的水果。一碗养眼美味的思慕雪就做好了！食材：胡萝卜一根，南瓜泥，香蕉，豆腐，燕麦，无糖酸奶！食材：红心火...
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香芒火龙果smoothie（思慕雪）的做法步骤及图解,美味正宗的香芒火龙果smoothie（思慕雪）做法

  • 香芒火龙果smoothie（思慕雪）

  • 用料红心火龙果1个原味豆奶150毫升芒果1/3杯香蕉1/2根蓝莓少量奇异果少量烤椰子片少量麦片少量香芒火龙果smoothie（思慕雪）的做法如果需要拍照，请留出少量蓝莓、奇异果、烤椰子片和麦片将其余材料放入料理机搅打均匀将留出装饰的水果、椰子片和麦片装饰在表明即可更多美食关...
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香芒思慕雪的做法和图解 好吃的香芒思慕雪家常做法

  • 香芒思慕雪

  • 用料香蕉1根芒果1个酸奶200克香芒思慕雪的做法香蕉去皮切成小段。芒果去皮切成小块。将香蕉、芒果和酸奶放入一个大碗中，用电动手持料理机搅打至顺滑，无颗粒即可。小贴士喜欢吃偏甜一些的，可以加入适量的蜂蜜一起搅拌。...
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杂果思慕雪的做法和图解 好吃的杂果思慕雪家常做法

  • 杂果思慕雪

  • 我们这边一般管这个东西叫smoothie,或jumbojuice.属于老幼皆宜，夏日必备饮品哟！去店里买的话要排队的，一杯都要$5以上，还有点小贵。其实自己在家制作起来非常的简单，特别是当你有大量水果想要消耗掉的时候。自己制作的另一个好处就是可以把高热量的糖换成蜂蜜，有利于保持健康和...
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