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配上南瓜粥的做法食谱

香喷喷的葱油饼，配上南瓜粥，宝宝都馋哭了~好吃的烹饪方法 香喷喷的葱油饼，配上南瓜粥，宝宝都馋哭了~的地道做法和步骤

  • 香喷喷的葱油饼，配上南瓜粥，宝宝都馋哭了~

  • 香喷喷的葱油饼，配上南瓜粥，宝宝都馋哭了~用料面粉适量葱适量猪油适量盐适量香喷喷的葱油饼，配上南瓜粥，宝宝都馋哭了~的做法洗净葱，切小段备用温水和面，醒15分钟面分成长条，切成等分的面剂子，擀成薄片，刷猪油、撒盐、撒葱铺满，并卷成长条，两端封口，捏成麻花状再盘成团，用擀面杖再次擀...
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南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜粥（燕麦米南瓜粥）做法

  • 南瓜粥（燕麦米南瓜粥）

  • 南瓜粥，有营养，甜甜的，再加入燕麦米，健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克（可换其它杂粮）南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法主锅里放入大米50克，燕麦米50米（或者大米100克），南瓜80克，放水900克左右，25分钟/100℃/反转小勺，如果有溢锅，烧开后调到98℃/反转速度小勺…也可以点...
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南瓜小米粥燕麦粥（营养早餐，粗细搭配）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥燕麦粥（营养早餐，粗细搭配）做法

  • 南瓜小米粥燕麦粥（营养早餐，粗细搭配）

  • 这个对食材没有要求，想放多少随心情哈，也可以放其他杂粮，本人比较喜欢这样搭配，软糯可口🥰🥰用料小米100克燕麦50克南瓜100克清水适量南瓜小米粥燕麦粥（营养早餐，粗细搭配）的做法南瓜切丁电饭锅倒入小米，燕麦，南瓜🎃，熬吧，喜欢稀的就多加水，中途干了也可以蓄水的大约20-30分钟就差不...
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小米南瓜粥搭配蒸太阳蛋的做法步骤及图解,美味正宗的小米南瓜粥搭配蒸太阳蛋做法

  • 小米南瓜粥搭配蒸太阳蛋

  • 吃腻了大鱼大肉的时候，肠胃不舒服的时候，我最想吃的莫过于这一碗营养美味的小米南瓜粥啦，暖暖的，吃到胃里真舒服，老南瓜那甜甜的味道，自然清甜，太赞了，制作过程超级简单方便，快快跟我一起做吧😊用料南瓜去皮切大块200克小米100克饮用水850克-950克鸡蛋2个火腿片或者培根片切丁适量...
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减脂健康快手懒人南瓜千层（搭配破壁机韩式南瓜粥）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂健康快手懒人南瓜千层（搭配破壁机韩式南瓜粥）做法

  • 减脂健康快手懒人南瓜千层（搭配破壁机韩式南瓜粥）

  • 为了少洗锅具，懒人想了个懒办法，不浪费的南瓜二吃，解决了晚饭，明天早餐都不愁了。用料南瓜280克+160克水120克+200克面粉400克酵母粉4克糖10克盐2克白糯米30克减脂健康快手懒人南瓜千层（搭配破壁机韩式南瓜粥）的做法1、南瓜去皮去籽。2、280克切块。3、加水120克，用点按键打成糊...
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南瓜浓粥的做法和图解 好吃的南瓜浓粥家常做法

  • 南瓜浓粥

  • 快手用料南瓜半只糯米粉50克牛奶500ml水若干南瓜浓粥的做法南瓜斩块南瓜、糯米粉、牛奶倒入搅拌机，打成浓浆浓浆入锅，加入剩下的牛奶（或水），煮开小贴士食用时可加入果料及蜂蜜...
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南瓜粥🎃的做法和图解 好吃的南瓜粥🎃家常做法

  • 南瓜粥🎃

  • 南瓜粥香甜软糯做法简单方便干净卫生做宝宝辅食也非常好（宝宝吃就不要加糯米了不好消化）晚上备好放进电饭锅里预约第二天起床就可以吃了用料南瓜适量大米适量糯米适量藜麦适量小米适量白糖或冰糖依个人口味添加水正常熬粥的量南瓜粥🎃的做法洗好米放进锅内放适量的水我做的...
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养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜做法

  • 养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜

  • 超级喜欢有点咸味的小米粥，尤其作为早餐让肠胃非常轻松。黑豆最好提前一夜煮熟，电饭锅杂粮功能，第一天晚上10点，提前预约煮熟。用料小米80克南瓜去皮150克洋葱1/4个辣椒粉1/2茶匙橄榄油1/2汤匙水500ml盐适量煮熟黑豆一把玉米粒一把菠菜4束养胃小米南瓜粥配黑豆和菠菜的做法洋...
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上汤南瓜苗的详细做法大全,简单又营养的上汤南瓜苗做法

  • 上汤南瓜苗

  • 上汤南瓜苗用料：南瓜苗500克，皮蛋2个，瘦肉50克，枸杞5克，盐10克，白糖3克，胡椒粉3克，食用油适量，蒜4瓣用料南瓜苗500克上汤南瓜苗的做法上汤南瓜苗用料：南瓜苗500克，皮蛋2个，瘦肉50克，枸杞5克，盐10克，白糖3克，胡椒粉3克，食用油适量，蒜4瓣...
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南瓜“粥”的做法和图解 好吃的南瓜“粥”家常做法

  • 南瓜“粥”

  • 从高中开始会这么吃，简单又减肥用料南瓜500克糙米或燕麦片一点点南瓜“粥”的做法南瓜削皮去瓤切小块（越小越好）烧水煮十分钟（视情况而定）水刚没过南瓜一点点就好中间视麦片熟度加入麦片（生糙米的话需要煮很久）南瓜软烂之后用勺子捣碎拌匀又甜又低卡的南瓜粥就做好啦...
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南瓜粥～的做法和图解 好吃的南瓜粥～家常做法

  • 南瓜粥～

  • 用料南瓜500g糯米粉适量枸杞适量冰糖适量南瓜粥～的做法南瓜洗净后去皮切片将南瓜切碎（我在寝室，没有搅拌机之类的工具😂）切碎让南瓜熟了之后可以变成南瓜糊将南瓜放入电饭煲中，加入一点水，调至煮饭键，将南瓜煮熟，捣成泥糯米粉加水，搅拌均匀在煮好的南瓜里面加入糯米粉水，一次不要加...
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黄瓜煎蛋饼＋南瓜小米粥＋小配菜的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜煎蛋饼＋南瓜小米粥＋小配菜做法

  • 黄瓜煎蛋饼＋南瓜小米粥＋小配菜

  • 很多孩子的口味总是比较挑剔，喜好不同，食量也不尽相同。像我家丫头就比较偏爱中式早餐！用料黄瓜1小段鸡蛋2个面粉适量南瓜、小米适量盐、油、胡椒粉各少许各种小配菜水果黄瓜煎蛋饼＋南瓜小米粥＋小配菜的做法材料准备用削丝器把黄瓜切成黄瓜丝鸡蛋用干净盘子打散，加入面粉、切好...
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芝士焗年糕配上汤南瓜茸的做法步骤及图解,美味正宗的芝士焗年糕配上汤南瓜茸做法

  • 芝士焗年糕配上汤南瓜茸

  • 之前做过芝士焗年糕，但是对我而言太干太腻了一点，今天减少芝士的量，搞搞新意思~用清香的南瓜茸去裹着淡淡的芝士年糕吃，很清新~用料年糕芝士Cheddar芝士Mozzarella小南瓜一个盐胡椒粉史云生上汤包（现在超市有售一条装）一条芝士焗年糕配上汤南瓜茸的做法煮一锅水，水开后下年糕，加...
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燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁做法

  • 燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁

  • 每天做一个早餐女王。大家周末好啊。多年的减脂经验告诉我，早餐不仅要吃，还要吃好。今天这道早餐非常简单，简单到十分钟搞定，且味道超赞，适合健康减脂人群。用料燕麦片80克牛奶200ml南瓜籽30g香蕉半根奇异果半个肉桂粉3g红糖5g燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁的做法准备食材：燕麦...
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皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥好吃的烹饪方法 皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥的地道做法和步骤

  • 皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥

  • 用料小米100克南瓜半个泡发海参约50克1只生菜3片皇上皇（黄上黄）南瓜海参小米粥的做法小米淘洗后煮1小时以上。南瓜去皮后切丁用电饭煲蒸格一起蒸熟。用的是已泡发的即食海参。待小米粥煮熟、南瓜蒸熟后用小锅（我用的是奶锅）捣成泥（用筷子搅拌也可）。煮熟小米粥加入南瓜泥再搅拌...
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南瓜粥的做法和图解 好吃的南瓜粥家常做法

  • 南瓜粥

  • 在韩式烤肉店吃烤肉，会有免费的南瓜粥赠送，浓郁的奶香和南瓜香混合在一起，特别回味，所以今天做了这道南瓜粥用料南瓜500克糯米粉30克奶粉30克南瓜粥的做法南瓜切块在高压锅蒸15分钟左右，蒸的时候可以放一点点水。蒸熟的南瓜，把一部分水倒出来，留一部分水在南瓜里。把南瓜在果汁...
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上汤南瓜的做法和图解 好吃的上汤南瓜家常做法

  • 上汤南瓜

  • 上汤南瓜老南瓜与金针菇真是绝配～清淡而鲜美。孕妈咪前三月由于孕妊反映都没胃口，厌油腻，又不能放鸡精，担心影响宝宝而又没营养。老南瓜很甜，维生素丰富，金针菇鲜含有矿物质，孕妈咪可多吃。用料老南瓜500g金针菇100g肉沬100g姜少许蒜少许生抽少许上汤南瓜的做法南瓜去皮，切厚片。...
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牛奶南瓜藜麦粥~减脂好搭配的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶南瓜藜麦粥~减脂好搭配做法

  • 牛奶南瓜藜麦粥~减脂好搭配

  • 藜麦具有调节内分泌、调节血糖、降低胆固醇、补充蛋白质等功效，还被追捧为搭配减脂餐佳品，配上南瓜牛奶营养更丰富，味道也不错哦😉用料三色藜麦130克南瓜250克水400克牛奶100-200克单晶冰糖(可选择的)20克牛奶南瓜藜麦粥~减脂好搭配的做法选用市场切片卖的大南瓜，做出来味道...
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南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的南瓜粥做法

  • 南瓜粥

  • 一直很喜欢喝韩料里的南瓜粥，因为疫情很久没有出去吃了，尝试在家自己煮，很惊喜。用料南瓜200克（半颗）小米20克大米30克牛奶200克（一袋）水600毫升冰糖适量南瓜粥的做法南瓜切小块，大米小米洗净，一起放进破壁机或者豆浆机豆浆机选米糊，稍等片刻好了，味道和外面有一拼...
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辅食--肉末虾茸炒白菜配南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食--肉末虾茸炒白菜配南瓜粥做法

  • 辅食--肉末虾茸炒白菜配南瓜粥

  • 今天么有番茄哦用料里脊肉80g虾1只白菜叶5朵南瓜1角大米小米适量辅食--肉末虾茸炒白菜配南瓜粥的做法里脊肉、虾切成泥，白菜切丁肉末、虾茸用少许香油炒熟，加入白菜丁，炒至软烂南瓜切片与大小米同煮南瓜二米粥用辅食锅煮约1.5小时，即可出锅。肉末虾茸炒白菜配南瓜粥...
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南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）做法

  • 南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）

  • 在喜家德吃饭的时候点了南瓜饮，除了有点甜之外很喜欢，正好买了迷你豆浆机，尝试给宝宝做这个超好喝的南瓜饮！二次升级配方后发现比喜家德的更加好喝！强烈推荐！！！加了山药，口感绵滑，营养更丰富，健脾养胃，润滑肠道。用料南瓜100克山药50克牛奶10克枸杞0-15粒冰糖适量南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）...
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冬瓜南瓜配的做法和图解 好吃的冬瓜南瓜配家常做法

  • 冬瓜南瓜配

  • 以為不可以搭配。結果老公做出來，味道很贊哦。南瓜買那種小南瓜口感比較好，夠綿密。做法也很簡單。用料冬瓜南瓜蒜頭蔥鹽冬瓜南瓜配的做法爆香蒜頭，南瓜先炒一會，然後放水煮，煮到一定時間才比較綿密。然後放冬瓜，一起煮一會。時間差不多了，放蔥放鹽。完成。簡單又健康。...
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南瓜米粥的详细做法大全,简单又营养的南瓜米粥做法

  • 南瓜米粥

  • 月子中心吃过这个粥，清香甘甜，念念不忘，如今给孩子们做，也非常受欢迎😊用料小南瓜1个冰糖少量大麦仁少量糯米少量大米少量薏米少量水8倍米量南瓜米粥的做法小南瓜洗净，去皮去籽去瓤，切块备用。放进豆浆机。加水至最高水位（一会儿煮粥还要继续水）。选择“果蔬汁”按键，启动程序。（果...
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南瓜地瓜粥的做法和图解 好吃的南瓜地瓜粥家常做法

  • 南瓜地瓜粥

  • 南瓜、红薯是属于生活中常见的食物，它们是可以同时吃的！南瓜：性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用，是一种药食兼用的健康食品。红薯：含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元...
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南瓜紫薯糯米糍配上焦香黄豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜紫薯糯米糍配上焦香黄豆粉做法

  • 南瓜紫薯糯米糍配上焦香黄豆粉

  • 特别爱吃软软糯糯食物的我，决定今天勤劳一把。嘿嘿😁！用料紫薯三小个南瓜见下图糯米粉适量淀粉1勺黄豆一小杯白砂糖适量，看口味南瓜紫薯糯米糍配上焦香黄豆粉的做法南瓜和紫薯薄片蒸熟，这样比较快。南瓜蒸熟后加入糯米粉和淀粉搅拌好，和成面团待用，想要甜一点的可适当加点白砂...
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