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百谷的做法食谱

雨生百谷 .翠芽如意的做法步骤及图解,美味正宗的雨生百谷 .翠芽如意做法

  • 雨生百谷 .翠芽如意

  • 自培豌豆苗，观翠芽，赏春味，将一片翠绿裹入面衣，包成鲜蔬馄饨，有事事如意的象征，取名“翠芽如意”。早在古时，豌豆苗便是餐桌上备受推崇的时令鲜蔬，“彼美君家菜，铺田绿茸茸，豆荚圆且小，槐芽细而丰”，这首《元修菜》描述的就是豌豆苗，入口清香，健脾益气，搭配春笋、香菇、豆腐等原料，更是进...
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食课studio轻食沙拉食谱分享：青雾百谷沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的食课studio轻食沙拉食谱分享：青雾百谷沙拉做法

  • 食课studio轻食沙拉食谱分享：青雾百谷沙拉

  • 用料生菜1颗藜麦20克中东小米10克玉米粒20克红腰豆10克紫薯20克牛肉40克黄瓜半个杏鲍菇30克小番茄4个帕玛森芝士3克食课studio轻食沙拉食谱分享：青雾百谷沙拉的做法藜麦洗净，煮15分钟后捞起过凉水降温，再沥干备用。中东小米用开水泡3分钟，然后加入白胡椒、油拌匀。玉米粒过开...
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谷谷金砖的做法和图解 好吃的谷谷金砖家常做法

  • 谷谷金砖

  • 用料青稞罐头510克饮用水2升糖水100克/300克晶冻粉130克/390克绿茶500毫升1500毫升热水500毫升/1500毫升谷谷金砖的做法取一罐青稞量取510克青稞2升饮用水清洗倒入青稞米取晶冻粉量取390克晶冻粉量取1500毫升热水锅中加入糖水300克+热水1500毫升+390克晶冻粉煮沸加入绿茶...
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五谷酸奶百香果慕斯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的五谷酸奶百香果慕斯蛋糕做法

  • 五谷酸奶百香果慕斯蛋糕

  • 每次做慕斯蛋糕都爆棚，每天都很丰富多彩的生活，就因为有一台我心爱的蜗品凤梨养生奇机✌️🏻蜗品分享全球生活智慧，爱她爱家爱美食爱蜗品用料牛奶250g+糖50g五谷浆250g吉利丁片25g消化饼干400g黄油120g酸奶800g奶油500g+糖150g模具6寸镜面👇🏻百香果2个矿泉水100g炼奶10g吉利...
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脆谷乐儿童谷物早餐的做法步骤及图解,美味正宗的脆谷乐儿童谷物早餐做法

  • 脆谷乐儿童谷物早餐

  • 用料脆谷乐30G香蕉一个温热牛奶200ml脆谷乐儿童谷物早餐的做法将香蕉刨开，切成一小段一小段+脆谷乐倒入碗中+牛奶倒入碗中+香蕉块放入碗中搅拌均匀就完成了！可以给宝宝吃了～～～～小贴士水果可以根据孩子的口味喜欢～...
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百变五谷杂粮豆浆搭配 公式的做法步骤及图解,美味正宗的百变五谷杂粮豆浆搭配 公式做法

  • 百变五谷杂粮豆浆搭配 公式

  • 被我娘吐槽摆了一堆器具占地方又不用，豆浆机要重新用起来了。找个地方记录喜欢的各种豆浆搭配【关于用量】：家里三个人喝，所有豆类总和铺满豆浆机底部即可；辅助材料如燕麦、莲子等，约为半把；胡萝卜、紫薯、山药等粮食作物约为半小个至一小个；水量为900-1100ml（最低或倒数第二低水...
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谷雨的做法和图解 好吃的谷雨家常做法

  • 谷雨

  • 转自《大家中医》。健脾祛湿的食物，可以常吃薏苡仁、麦芽、山药、茯苓、白术、白扁豆、莲子、陈皮等等。搭配春季当令的食材，推荐一茶一粥一汤，疫情宅家期间，可以生发阳气、顾护脾胃。用料炒麦芽9克党参3克白术2克谷雨的做法【材料】炒麦芽9克，党参3克，白术2克。【做法】1、先...
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五谷的做法和图解 好吃的五谷家常做法

  • 五谷

  • 我的包装设计用料红豆，绿豆，黑豆，云豆，黄豆五谷的做法豆子...
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五谷米糊改五谷馒头的做法步骤及图解,美味正宗的五谷米糊改五谷馒头做法

  • 五谷米糊改五谷馒头

  • 用料五谷米糊1000g面粉1000g酵母3g五谷米糊改五谷馒头的做法面粉和五谷米糊混合，我用的五谷米糊不是很浓稠，后面就没有在加水酵母粉用温水重开后醒二十分钟，加入面粉内，和成面团，保鲜膜封好发至两倍大面团揪成等大的剂子，揉成面团，醒二十分钟锅中加水烧开，面团上锅蒸二十分钟，完成...
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扒谷的做法和图解 好吃的扒谷家常做法

  • 扒谷

  • 用料蒜瓣葱根姜片盐克扒谷五花肉粉条韭菜扒谷的做法网上买的冷冻扒谷，掰成小块，粉条8分软。五花肉肥肉部分和瘦肉部分分开切丁，准备葱姜蒜。锅内放入少量油，加入肥肉丁，炒出猪油，加入瘦肉和葱姜蒜翻炒。加入掰碎的扒谷，加水没过一半扒谷，大约一碗水，加盐，加入切碎的粉条，炖一会。最...
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爆谷的做法和图解 好吃的爆谷家常做法

  • 爆谷

  • 用料專用爆谷少量黃油少量糖15克爆谷的做法熱油加糖中大火，糖化之後轉小火。放入爆谷，抖動鍋，看到有爆開就馬上蓋蓋子不用2-3分鐘就可以。...
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简单易学的脆皮鸡纳百谷美食做法

  • 脆皮鸡纳百谷

  • 爱好美食，标准吃货，所以也喜欢研究创意的美食，有了吃烤鸡的想法，突然想起多年前大街小巷的八珍烤鸡，所以有了这个菜品的灵感。用料整鸡1只（2-3斤）松茸适量黑木耳适量食盐（海盐）一茶匙大米50g小米一小把玉米渣一小把燕麦一小把糙米一小把脆皮鸡纳百谷的做法脱骨整鸡脱骨。（脱骨方法...
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谷物糖的详细做法大全,简单又营养的谷物糖做法

  • 谷物糖

  • 用料谷物圈90g白砂糖40g麦芽糖15g黑芝麻10g冻干草莓1袋冻干火龙果1袋谷物糖的做法准备食材：谷物圈90克、白砂糖40克、麦芽糖15克、黑芝麻10克、冻干草莓1袋、冻干火龙果1袋。锅中加入100毫升清水、倒入40克白砂糖和15克麦芽糖。开中火不停搅拌，煮至冒大泡泡。转小火，把谷物...
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谷物快手饼干（多谷物棒）的做法步骤及图解,美味正宗的谷物快手饼干（多谷物棒）做法

  • 谷物快手饼干（多谷物棒）

  • 随意发挥的创意饼干用料全谷物50g液体适量果干（可省）20~50g坚果（可省）20~50g面粉（可省）适量奶粉（或蛋白粉或不加）10g糖0~5g可可粉（或抹茶粉或香草精或不加）适量黄油（或无味植物油）0~20g谷物快手饼干（多谷物棒）的做法将谷物，坚果炒香或烤香，倒入破壁机打碎将所有材料混合，加液体至勉强可流...
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简单易学的百香果谷物酸奶美食做法

  • 百香果谷物酸奶

  • 早餐只喝酸奶怎么够！用料百香果一个芒果半个蓝莓适量葡萄干适量即食谷物适量酸奶300克蜂蜜适量百香果谷物酸奶的做法洗洗切切分层加入酸奶中小贴士可以自行搭配各种水果和干果酸奶不要选太稀的就可以~营养美丽的早餐带来一天好心情哦！...
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苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#的做法步骤及图解,美味正宗的苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#做法

  • 苹果百合炒鸡丁#太阳谷菜谱#

  • 每个人都期待岁月静好，但往往需要负重前行，没有付出何来美好的生活。就如一份晚餐，需要精心的给家人做，更需要用心去烹饪细碎的柴米油盐酱醋茶。用料鸡胸肉一块鸡精适量苹果半个禾然有机酱油（生抽也可以）适量淀粉适量糖适量盐适量花雕酒适量去皮花生适量黄瓜适量百合适量香油适...
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百合莲子红豆沙怎么制作呢 鲜谷坊教您制作百合莲子红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子红豆沙怎么制作呢 鲜谷坊教您制作百合莲子红豆沙做法

  • 百合莲子红豆沙怎么制作呢 鲜谷坊教您制作百合莲子红豆沙

  • 轻松制作百合莲子红豆沙，真的很简单哦！！！用料百合莲子红豆沙1罐饮用水600毫升白糖40克搅拌机15秒百合莲子红豆沙怎么制作呢鲜谷坊教您制作百合莲子红豆沙的做法取出一罐百合莲子红豆沙，倒入搅拌机中加入白糖40克，加入饮用水600ml搅拌15秒即可，出品1000ml，可供1家人食用。小贴士只...
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莲子百合鸡蛋糖水| 味谷的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合鸡蛋糖水| 味谷做法

  • 莲子百合鸡蛋糖水| 味谷

  • 莲子百合鸡蛋糖水营养丰富，口感特别，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效。用料莲子30克百合40克鸡蛋2个陈皮1小块冰糖适量莲子百合鸡蛋糖水|味谷的做法准备好材料，所有材料清洗一遍。百合干清洗后浸泡半小时。另外鸡蛋放到锅里加水烧开后小火煮10分钟。鸡蛋捞出，用冷...
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百合绿豆汁怎么制作呢？鲜谷坊手把手教您的做法步骤及图解,美味正宗的百合绿豆汁怎么制作呢？鲜谷坊手把手教您做法

  • 百合绿豆汁怎么制作呢？鲜谷坊手把手教您

  • 我喜欢喝百合绿豆汁，跟着鲜谷坊学，很简单的哦！！用料百合绿豆汁1罐饮用水600毫升白糖40克搅拌15秒百合绿豆汁怎么制作呢？鲜谷坊手把手教您的做法取出一罐百合绿豆汁，倒入搅拌机中加入白糖40克，加入饮用水600ml搅拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食用。小贴士只要有搅拌机，轻轻松松...
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  • ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》

  • ❀【五彩谷物豆浆】❀《五谷版》平常俗称的“五谷”所指的是五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。❶稻种下主要分为两个亚种，籼稻与粳稻。❷黍去壳，就是黄米。❸稷又称粟，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄...
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「食材包操作说明」鲜百合莲子谷饲牛排的做法步骤及图解,美味正宗的「食材包操作说明」鲜百合莲子谷饲牛排做法

  • 【食材包操作说明】鲜百合莲子谷饲牛排

  • 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^七夕中国情人节，特别为大家带来牛排大餐。百年历史「美国嘉吉」旗下的「太阳谷」品牌，为我们提供了原切的加拿大AAA级谷饲板腱牛排。三刻大厨更是为这块好牛排，原创了别出心裁的配菜，使用...
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百合西芹鸡丁#太阳谷菜谱#的做法步骤及图解,美味正宗的百合西芹鸡丁#太阳谷菜谱#做法

  • 百合西芹鸡丁#太阳谷菜谱#

  • 鸡肉低脂营养，搭配百合西芹，清爽低脂。用料太阳谷鸡大胸1块干百合10克西芹1瓣胡萝卜1小节姜片3-4片调料鸡精1小勺料酒1勺胡椒粉少许淡盐酱油少许淀粉少许盐巴少许麻油少许百合西芹鸡丁#太阳谷菜谱#的做法材料表鸡胸肉+干百合+西芹+胡萝卜+姜干百合，提前先用水浸泡，我是前一晚...
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馥谷的做法和图解 好吃的馥谷家常做法

  • 馥谷

  • 开启麻仙儿的烘焙之旅！哈哈用料鸡蛋4个低粉适量黄油适量砂糖适量淡奶油1L馥谷的做法准备原料烤蛋糕咯发挥创意想象力装饰呗小贴士想到什么就怎么捣腾啦！多多尝试，记录自己的烘焙历程，开始啦！...
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谷厨房│分享篇 夏季特饮（柠檬百香果蜂蜜水）的做法步骤及图解,美味正宗的谷厨房│分享篇 夏季特饮（柠檬百香果蜂蜜水）做法

  • 谷厨房│分享篇 夏季特饮（柠檬百香果蜂蜜水）

  • 你大概需要一杯什么喝的，降降火，压压惊。幸福的时候很多，一顺百顺。烦躁的时候也不少，就在突发的那一刻，会有一种全世界都在和你作对的赶脚。多半，在事情没有按照你原定的路线发展、脱离控制的时候，这种堵塞感，特别强烈。人在这个时候，特别想发飙，这个时候，情绪失控，特别容易做后悔的...
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미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮的做法步骤及图解,美味正宗的미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮做法

  • 미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮

  • 用料杂谷粉3勺牛奶(豆浆)1杯蜂蜜(白糖)一勺冰块香蕉可可粉冰淇淋미숫가루라떼杂谷粉谷物冷饮的做法3勺杂谷粉➕牛奶或者豆浆➕白糖或者蜂蜜一勺，泡开后加入冰块香蕉杂粮冷饮：3勺杂谷粉➕牛奶或者豆浆➕白糖或者蜂蜜一勺，香蕉放入料理机搅拌成泥后，加入拌匀即可可可杂粮冷饮：3...
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