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夏天吃才爽的做法食谱

夏天吃才爽的做法和图解 好吃的夏天吃才爽家常做法

  • 夏天吃才爽

  • 夏天就是要有啤酒炸鸡和酸奶用料鸡肉啤酒夏天吃才爽的做法酸奶啤酒炸鸡...
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春天的味道夏天的凉爽的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道夏天的凉爽做法

  • 春天的味道夏天的凉爽

  • 一款简单的饮料甜品，放在早餐中或是忙碌的午后，辛劳的夜晚无疑由味蕾传达入心中都是丝滑Q爽。用料啤梨1个牛油果半个西米30克(随意一小撮)凉开水少许(3匙)冰糖10克春天的味道夏天的凉爽的做法水煮开加少许冰糖放入西米煮开了关火，还是盖着锅盖，大概焖着1小时。西米就熟透了。...
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夏天必备爽口凉菜，没吃过它就不能算过夏天呦！！的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备爽口凉菜，没吃过它就不能算过夏天呦！！做法

  • 夏天必备爽口凉菜，没吃过它就不能算过夏天呦！！

  • 炎炎夏日，饭桌上要是多了这道清凉爽口的小菜该是件不错的事。用料鸡胸肉200克黄瓜半根剁椒一小勺蒜末15克生抽10克醋10克香油5克白糖2克盐1克夏天必备爽口凉菜，没吃过它就不能算过夏天呦！！的做法把鸡肉放进锅中锅中加入姜片中火煮8-10分钟拿出冷却后撕成长条。把撕好的鸡肉放...
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这才是夏天·冰镇荔枝柠檬汁的做法步骤及图解,美味正宗的这才是夏天·冰镇荔枝柠檬汁做法

  • 这才是夏天·冰镇荔枝柠檬汁

  • 喜欢吃荔枝，但是嫌一颗一颗剥太麻烦了，于是一次剥好，榨汁！没有什么是不能榨的用料荔枝12颗柠檬1/4个食用冰块4块水半杯这才是夏天·冰镇荔枝柠檬汁的做法买了荔枝一直放冰箱没人吃。统统拿来榨汁。荔枝剥好果肉放进杯里，柠檬去皮去籽加入，再加冰块和半杯水。肠胃不好不想喝冻的...
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天才寿司的做法和图解 好吃的天才寿司家常做法

  • 天才寿司

  • 好吃的寿司用料烧海苔1张糯米适量大米适量番茄酱适量甜沙拉适量肉松适量胡萝卜半根黄瓜适量火腿适量天才寿司的做法用大米和糯米一起把米饭蒸熟胡萝卜，黄瓜，火腿切条海苔上铺上薄薄一层米饭放上胡萝卜，黄瓜，火腿条挤上沙拉酱和番茄酱撒上肉松卷起来哈哈，完成！可以直接食用或切...
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夏天，清爽爽的青瓜面。。的做法步骤及图解,美味正宗的夏天，清爽爽的青瓜面。。做法

  • 夏天，清爽爽的青瓜面。。

  • 很简单也很好吃，夏天到了，很闷的天气吃不下饭就自己做一道清凉爽口又能饱的青瓜面吧。ps.因为名字实在不知道叫什么就随便叫青瓜面吧。嘿嘿嘿，这个是那种青瓜，不是小黄瓜哦、用料稍微粗的一点的青瓜随自己食量咯，这样5个一根差不多就是面了，要弄成凉面，按自己喜欢而定醋酒酱油烤...
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夏天爽翻天：全能拌菜（含酱汁）的做法步骤及图解,美味正宗的夏天爽翻天：全能拌菜（含酱汁）做法

  • 夏天爽翻天：全能拌菜（含酱汁）

  • 店里每次都觉得不够吃……自制想了很久了东北拌菜（胡萝卜、千张、香菜、黄瓜、粉丝）营养也是全面的……蛋白质，有！碳水化合物，有！膳食纤维，有！每样都忍不住都多放点……怕不够吃……结果……得用汤锅拌……盆都满出来了！🍲最后2个人还是吃完了，没烧饭，粉丝就是主食！🔥无敌！必胜！酱汁分...
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夏天先苦后甜才健康的做法步骤及图解,美味正宗的夏天先苦后甜才健康做法

  • 夏天先苦后甜才健康

  • 炎炎盛夏高温天气，酷热蒸腾，这样的天气，会让我们感觉身体特别累，心烦气躁，还吃不下饭。怎么能让家人朋友安然度夏呢，安子妈妈会在夏季里陆续推出营养美味激发食欲的菜品。中医认为，夏时暑盛湿重，心火当令，而苦味食品既能泄暑热，又可燥湿邪，利于恢复脾胃纳运的功能。因此，夏天要多吃苦...
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三天速成酸菜！这酸爽才够味的做法步骤及图解,美味正宗的三天速成酸菜！这酸爽才够味做法

  • 三天速成酸菜！这酸爽才够味

  • 简单自制酸菜！想吃多少就做多少！安全卫生的酸菜你值得拥有！一起来吧！用料苦青菜，芥菜！都可以两颗开水能没过青菜即可醋！最好白醋！三天速成酸菜！这酸爽才够味的做法先选这种苦青菜，芥菜都可以的！1一整颗慢慢洗干净，洗净稍微空干水份，空十几分钟就好了哦。2.烧一锅清水。3.水开了，把洗干...
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吃花甲的夏天才够味，夏日餐桌必备的「辣炒花甲」的做法步骤及图解,美味正宗的吃花甲的夏天才够味，夏日餐桌必备的「辣炒花甲」做法

  • 吃花甲的夏天才够味，夏日餐桌必备的【辣炒花甲】

  • 花甲控们的夏日福利，一盘辣炒花甲配一杯冰镇啤酒，幸福感简直爆炸，小仙女们，花甲做起来哟！用料花甲葱、姜、蒜生抽、料酒、啤酒、干辣椒、青椒、红椒、泡椒豆瓣酱盐、糖吃花甲的夏天才够味，夏日餐桌必备的【辣炒花甲】的做法花甲买回用盐水侵泡一个小时，锅内水烧开放入花甲，放料酒...
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“熬”出来的才够味！他是一夏天的“爱”的做法步骤及图解,美味正宗的“熬”出来的才够味！他是一夏天的“爱”做法

  • “熬”出来的才够味！他是一夏天的“爱”

  • 夏阳酷暑似火烧厌食性燥眠欠安乌梅酸汤夏日饮除热送凉暑来消生津止渴安心痛酸甜爽口保健康名曰解暑酸梅汤炎炎夏日，火热的地表层，使得人人汗流浃背、烦躁不安、食欲不振、长时间活跃在高温下，时常会使人出现中暑现象，出现发热、头晕、恶心和胸闷等不适症状。酸梅汤是防暑夏季...
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天才蒸蛋的做法和图解 好吃的天才蒸蛋家常做法

  • 天才蒸蛋

  • 大晚上的，没啥东西吃，翻了翻冰箱只有鸡蛋了…用料鸡蛋2只水适量油适量盐适量酱油适量天才蒸蛋的做法打两个蛋到碗里，用筷子或打蛋器打散至起泡。加适量凉开水，一般为蛋液的一倍多一点…(￣▽￣)其实我是凭感觉加的。搅拌均匀，加入盐，油适量，再搅拌均匀放进电饭锅里或锅里隔水蒸。约...
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夏天的蒜拌面 吃着爽的做法步骤及图解,美味正宗的夏天的蒜拌面 吃着爽做法

  • 夏天的蒜拌面 吃着爽

  • 蒜对身体有好处夏天吃一碗也不防爽极了用料面条1份生抽4勺蒜末6瓣猪油2克蒜叶适量青菜2颗夏天的蒜拌面吃着爽的做法水烧开之后放面把蒜，生抽，和猪油放在碗里调成蒜酱把蒜叶和青菜一起放入水中面烧开后把面捞入碗里加一点点汤然后把蒜酱倒入开饭喽小贴士如果味道淡可以放一...
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小天才的做法和图解 好吃的小天才家常做法

  • 小天才

  • 用料鸡蛋6个小天才的做法很厉害了可以说小贴士emmmm...
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「去/湿糕」夏天去湿了冬天进补才有用的做法步骤及图解,美味正宗的「去/湿糕」夏天去湿了冬天进补才有用做法

  • 【去/湿糕】夏天去湿了冬天进补才有用

  • 🔥炎热夏天，离不开空调，一会室内冷一会室外热，如果是熬夜、上火、湿气重，不管你吃啥好吃的，补的体内湿气太重吃进去吸收不到也是浪费的❗️所以，祛湿工作先做好，吸收才更好！也有症状可以自测看看👀有以下症状，说明🈶️湿气，需要坚持一段时间祛湿排毒，你会发现最明显的是身体不那么容易疲...
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自家制生酮冰棍，有冰棍才叫夏天！的做法步骤及图解,美味正宗的自家制生酮冰棍，有冰棍才叫夏天！做法

  • 自家制生酮冰棍，有冰棍才叫夏天！

  • 又到了吃冰棍，爽歪歪的季节啦！自己在家做冰棍，既可以选择自己喜欢的食材又可以玩多种不一样的花样。那么，进行生酮饮食可以吃冰棍吗？今天健酮君给大家准备了生酮冰棍的简单做法，好吃又解渴，正确开启夏天！关注微信公众号“健酮生酮饮食”，获取更多生酮食谱哦！用料草莓10个健酮生酮营...
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西瓜沙拉，夏日吃的清爽才舒服的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜沙拉，夏日吃的清爽才舒服做法

  • 西瓜沙拉，夏日吃的清爽才舒服

  • 炎炎夏日，吃什么才能解决没胃口的烦恼呢～不如试试今天分享的西瓜沙拉吧～步骤简单，不用开火，还能吃的清爽舒服～真的很适合晚餐～西瓜很有饱腹感，水分够足，可以帮助减肥哦～用料西瓜（小型）1/3个黄瓜1/3根青柠1/2个薄荷叶（小）10片火麻仁1茶匙辣椒粉1茶匙现磨黑胡椒1/4茶匙喜马拉雅粉盐1/4茶...
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有绿豆汤的夏天才完美的做法步骤及图解,美味正宗的有绿豆汤的夏天才完美做法

  • 有绿豆汤的夏天才完美

  • 自从科技发达了以后，专家越来越多。祖祖辈辈一直吃的东西和用的东西都是有问题的，今天着重讲食物。去年看过一篇文章，是讲猪油的，可以解毒、通便、治咳嗽……好多好处呢，吃猪油连医院都不用去了。前段时间在群里聊天，群友又说猪油不能吃，对身体不好……关于猪油，大多数人都是没有...
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爽爽的夏天，来吃自制甜辣味火锅吧的做法步骤及图解,美味正宗的爽爽的夏天，来吃自制甜辣味火锅吧做法

  • 爽爽的夏天，来吃自制甜辣味火锅吧

  • 川味火锅太辣有的时候受不了，于是自创甜辣味的火锅啦～用料辣椒4个蒜3瓣姜2片大葱3段食用油适量老抽1勺耗油1勺郫县豆瓣3勺米酒根据个人口味，我放了半罐各种大料（小茴香，香叶，桂皮，八角等等）适量各种蔬菜肉类爽爽的夏天，来吃自制甜辣味火锅吧的做法大火热锅，放油，待油热后，放入葱姜蒜...
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有芋圆才是夏天呢！的做法步骤及图解,美味正宗的有芋圆才是夏天呢！做法

  • 有芋圆才是夏天呢！

  • 我家这边没有像样的甜品店，看到各种好吃的忍不住想吃却吃不到，只好自己做。查了很多美食博主的方子，自己也试着做了几次，现在这个比例是我觉得最好吃的。用料木薯粉120克紫薯100克南瓜100克红薯100克糖粉适量牛奶适量蜜豆适量椰浆适量冰淇淋一大勺炫彩小汤圆适量有芋圆才是夏...
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谁说夏天要吃冰 微微辣烤鱼才正好的做法步骤及图解,美味正宗的谁说夏天要吃冰 微微辣烤鱼才正好做法

  • 谁说夏天要吃冰 微微辣烤鱼才正好

  • 世界上最美好的爱情，不是你一口、我一口，我们一起吃成两个胖子，而是你流着汗、我留着汗，你陪我一起吃辣……作为南北结合的产物，在我们家的厨房，辣椒的出现频率实在是不高，嗜辣的七七小厨娘，偏偏遇到了不吃辣的东北小爷。不过，味道的奇妙和感情一样，辣着辣着你就会爱啦，一点点微微辣...
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卤毛豆配啤酒才叫夏天的做法步骤及图解,美味正宗的卤毛豆配啤酒才叫夏天做法

  • 卤毛豆配啤酒才叫夏天

  • 反正比外面做的好吃，让毛豆快速入味的方子用料毛豆500克八角2个香叶4片干辣椒适量花椒一把葱姜蒜适量盐很多卤毛豆配啤酒才叫夏天的做法葱姜蒜、干辣椒、花椒、大料放入冷水中煮沸毛豆要剪去一个角，一定不能省过这一步！可以帮助快速入味放到锅中煮，记得加盐哦~盐一定不能少放...
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泰式柠檬虾｜酸辣凉爽才是夏的做法步骤及图解,美味正宗的泰式柠檬虾｜酸辣凉爽才是夏做法

  • 泰式柠檬虾｜酸辣凉爽才是夏

  • 夏天就要吃点凉爽的，生呛好多人接受不了，那这到泰式柠檬虾一定要试试。‼️超级简单，煮虾，丢调料就可以了。❄️凉爽的夏天用料基围虾-厄尔瓜多白虾15只柠檬3片小米辣3-5根蒜4-6瓣洋葱适量香菜2根盐适量生抽4-5勺白糖（放泰式甜辣酱就不放汤）适量泰式甜辣酱（可不要）1勺白醋或柠檬汁1勺...
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夏天来了，什么才能让你开胃吃饭？的做法步骤及图解,美味正宗的夏天来了，什么才能让你开胃吃饭？做法

  • 夏天来了，什么才能让你开胃吃饭？

  • 卢医师说家里我买了菠萝🍍，等你回来吃。放着刚好熟！👩：好啊！你要不要吃咖喱菠萝炒饭？卢医师：当然要，只要你做的饭，我都喜欢。用料鸡蛋2个玉米萝卜粒适量腊肠3条咖喱3勺/块菠萝半个夏天来了，什么才能让你开胃吃饭？的做法①准备好上图材料，菠萝🍍粒（切小块，但是为了后面可以吃饭菠萝肉粒...
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天才蔬菜汤的做法和图解 好吃的天才蔬菜汤家常做法

  • 天才蔬菜汤

  • 室友小姐姐是个天才素食主义者厨师！用料西红柿1个胡萝卜1根甜菜根1个盐少许姜末三瓣蒜蒜末三片姜孜然籽少许墨西哥辣椒一个糖盐的三分之一橄榄油一小勺天才蔬菜汤的做法之前没想过会那么好看那么好喝就没拍，反正工序简单，大家看字哈热锅冷油炒香葱姜蒜孜然辣椒，加入孜然粉盐...
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