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解决一日三餐的做法食谱

一锅乱炖，解决一日三餐的做法步骤及图解,美味正宗的一锅乱炖，解决一日三餐做法

  • 一锅乱炖，解决一日三餐

  • 周末约了几个朋友来家里吃火锅，炖了一锅萝卜牛腩做锅底：炖得软烂的牛腩、吸满了汤汁的豆腐泡、入口即化的萝卜······吃完后朋友强烈要求我把做法发出来，这样他们回家也可以自己做了。用料牛腩500克白萝卜1根豆腐泡适量姜6-8片花椒一小把干辣椒4个香叶4片八角3个豆瓣酱...
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一日三餐3的做法和图解 好吃的一日三餐3家常做法

  • 一日三餐3

  • 大儿子开学后就不用给他做饭了老公也可以去单位吃趁这几天赶紧做起来毕竟一个人的饭确实不好摆盘用料家里食材随心搭配适量一日三餐3的做法蛋炒饭、牛奶🥛、辣条糖醋鸡翅中、槐花炒鸡蛋🥚、炒南瓜🎃、菜馒头➕包子南瓜面叶汤、鸡排汉堡🍔、拌黄瓜丝🥒、煮花生🥜...
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五分钟解决宝宝一餐饭🥣一顿吃三个的大饭团🍙的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟解决宝宝一餐饭🥣一顿吃三个的大饭团🍙做法

  • 五分钟解决宝宝一餐饭🥣一顿吃三个的大饭团🍙

  • 娃看动画片点的🍙，不会做拌饭料，正好二宝年初买的辅助拌饭料没吃完，就捡着用了。😂俩娃光饭团一人就吃了一盘。用料热米饭（稍软）2碗海苔拌饭料（网上买的二宝辅食）🧂少量五分钟解决宝宝一餐饭🥣一顿吃三个的大饭团🍙的做法1⃣️米饭➕拌饭料➕盐，揉匀2⃣️团成喜欢的形状😂3⃣️装盘上桌...
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一日三餐4的做法和图解 好吃的一日三餐4家常做法

  • 一日三餐4

  • 儿子明天上幼小衔接了给孩子准备点他爱吃的迎接一个新的开始……用料家里食材随心搭配适量一日三餐4的做法儿子的最爱牛肉馅饼、黑芝麻糊玉米面饼子、牛肉炖萝卜、凉拌面藕、扒糕、炸鸭架、绿豆汤五花肉炖菜、酒鬼花生、玉米面饼子、白粥（没拍上照片）...
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一小时解决三天晚饭食材的做法步骤及图解,美味正宗的一小时解决三天晚饭食材做法

  • 一小时解决三天晚饭食材

  • 是啊我标题党，这显然不可能但是四十分钟做饭+二十分钟准备明后天的鸡胸肉还是可以的用料鸡胸肉香菇黄瓜鸡蛋一小时解决三天晚饭食材的做法先炒鸡胸和香菇，炒完了放黄瓜进去最后打一颗蛋在旁边这样同时化冻鸡胸肉，吃完饭洗完锅可以烧水煮鸡胸煮熟、去掉浮沫，密封放冰箱...
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冬日一锅解决—家常版地锅鸡的做法步骤及图解,美味正宗的冬日一锅解决—家常版地锅鸡做法

  • 冬日一锅解决—家常版地锅鸡

  • 农家菜，围炉讲究一个热闹温暖。立冬后，家里也需要这样热闹温暖的菜。用料童子鸡半只板栗仁100克青椒1只红椒1只青蒜2根中筋面粉100克盐1克水适量大葱半根姜4片蒜4瓣八角2个花椒5粒桂皮1个香叶1片干辣椒2个米酒3大勺生抽2大勺蚝油1勺老抽1小勺红油10ml冬日一锅解决—家常版...
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减肥第四日简易早餐～一锅即可解决的做法步骤及图解,美味正宗的减肥第四日简易早餐～一锅即可解决做法

  • 减肥第四日简易早餐～一锅即可解决

  • 热量423千卡/人今日体重：60.8kg今天偷了点懒用一个锅就解决了早饭😂依旧二人餐一人餐减半用料鸡蛋2个生抽少许鲜牛奶2袋贝贝南瓜500克减肥第四日简易早餐～一锅即可解决的做法锅中蒸南瓜水中煮鸡蛋锅盖上面热牛奶鸡蛋上面淋一些生抽（有海鲜酱油更好），一锅解决的早饭轻松快乐～周...
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一日三餐的做法和图解 好吃的一日三餐家常做法
一日三餐1的做法和图解 好吃的一日三餐1家常做法

  • 一日三餐1

  • 老大马上要开学了，这几天在家好好陪陪他。开学我就不用早起给他做饭了老公可以在单位吃以后开始上传一个人的早餐🥣一个人的时候也要按时吃饭……用料家里食材随心搭配适量一日三餐1的做法黑芝麻糊、猪肉馅饼、玉米🌽、葡萄🍇五花肉炖宽粉、红薯叶菜馒头、火龙果、柠檬蜂...
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虾仁芋头羹，一碗解决一顿晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁芋头羹，一碗解决一顿晚餐做法

  • 虾仁芋头羹，一碗解决一顿晚餐

  • 上个星期，刚从老家带了一麻袋自家亲戚种的芋头，这些天，基本上都是芋头当主食了，水煮、清蒸。。。各种做法。今天和大家分享一下虾仁芋头羹的做法。用料芋头适量虾仁适量香菇1朵四季豆1根小葱2根料酒1勺蚝油1勺生抽1勺盐适量猪油1勺虾仁芋头羹，一碗解决一顿晚餐的做法芋头洗净...
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一日三餐（增肌版）好吃的烹饪方法 一日三餐（增肌版）的地道做法和步骤

  • 一日三餐（增肌版）

  • 嗨～我是姬灵，敢塑敢型！今天给大家带来巧克力腹肌的保养手册！健康塑形Tips：保持低碳高蛋白优质脂肪饮食一起健康增肌塑型吧！总热量约1950千卡总蛋白质约115.5克总脂肪约90.2克总碳水化合物约182.8克用料☀️早餐☀️约680千卡⭐蛋白质约31.5克⭐脂肪约31.7克⭐碳水化合物约58.5克全...
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一日三餐📝的做法和图解 好吃的一日三餐📝家常做法

  • 一日三餐📝

  • 用料吐司两片一日三餐📝的做法吐司黄油煎...
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一盘肠粉×人数，解决一家人的午餐的做法步骤及图解,美味正宗的一盘肠粉×人数，解决一家人的午餐做法

  • 一盘肠粉×人数，解决一家人的午餐

  • 我儿这样大的肠粉硬憋了5条[捂脸]还说以后肠粉也不用外卖了[大笑]这就是为娘的动力用料肠粉料粘米粉40克澄粉（小麦淀粉）10克马铃薯淀粉（或玉米淀粉）5克水110克料水：泡好香菇50克木耳50克大蒜（剥好）50克食用油50克生抽70克水800克马铃薯淀粉35克盐10克一盘肠粉×人数，解决一家人的...
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居家的一日三餐好吃的烹饪方法 居家的一日三餐的地道做法和步骤

  • 居家的一日三餐

  • 北京疫情严重到，足不出户。这样平淡的日子，吃好一起三餐，保重自己才是最重要的，...
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健身餐一日三餐好吃的烹饪方法 健身餐一日三餐的地道做法和步骤

  • 健身餐一日三餐

  • 新手入门的健身餐用料鸡蛋🥚1个牛奶1盒小番茄4-5个西兰花半朵生菜🥬适量黄瓜适量玉米芯3-4个小萝卜2-3个新鲜虾仁250克坚果适量意面适量彩椒适量火龙果半个苹果半个健身餐一日三餐的做法1、鸡蛋煮嫩点；2、西兰花、生菜用清水焯；3、切入黄瓜片；1、虾去壳煮熟；2、玉米芯、西兰...
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一日三餐。的做法和图解 好吃的一日三餐。家常做法

  • 一日三餐。

  • 借地传图。每日吃食。用料兴趣一日三餐。的做法每日下班回家。煮饭烧菜。开吃。...
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一日三餐的详细做法大全,简单又营养的一日三餐做法

  • 一日三餐

  • 一日三餐，四季有你。日常餐食，点滴生活。用料各类食材一日三餐的做法买菜捡菜烹饪...
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做一次解决三顿！工作日午餐！的做法步骤及图解,美味正宗的做一次解决三顿！工作日午餐！做法

  • 做一次解决三顿！工作日午餐！

  • 明天加班没时间做饭！又不想吃外卖，更不想吃食堂怎么办！今天晚上做一次饭，一次性解决三顿吧！用料煮饭米1杯燕麦米半杯玉米（剥粒）1根鸡蛋1个培根2片火腿肠1根菠菜1把韩式辣酱1勺水果适量紫菜点缀洋葱八分之一做一次解决三顿！工作日午餐！的做法把一杯米和半杯燕麦米洗干净，加玉米粒。...
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一日三餐的餐桌好吃的烹饪方法 一日三餐的餐桌的地道做法和步骤

  • 一日三餐的餐桌

  • 日常存个图用料虾适量只一日三餐的餐桌的做法蒜泥紫角叶火龙果猪肉炖土豆海苔米饭碎清蒸梭子蟹葱油清蒸梭子蟹大合集大合集大合集冰粉培根意大利面芦笋虾仁葱油鲍鱼西兰花凉皮番茄炖牛肉番茄炖牛肉煎香菇红烧牛肉面红烧牛肉面虾仁芦笋剁椒鱼头剁椒鱼头清蒸梭子蟹虾仁蘑菇...
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一日三餐2的做法和图解 好吃的一日三餐2家常做法

  • 一日三餐2

  • 大儿子的小伙伴来家里玩中午给孩子做了各自爱吃的菜……用料家里食材随心搭配适量一日三餐2的做法水果燕麦➕藕粉、玉米🌽、燕窝牛肉炖土豆🥔、番茄炒蛋🍅、五花肉炒竹笋、蒜香红薯梗、米饭🍚清炒绿橄榄、糖三角、绿豆麦仁儿粥小贴士我都是临到饭点才开冰箱基本上都是家...
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一家三口（一日三餐）的做法步骤及图解,美味正宗的一家三口（一日三餐）做法
三块钱的茼蒿解决一日三餐的做法步骤及图解,美味正宗的三块钱的茼蒿解决一日三餐做法

  • 三块钱的茼蒿解决一日三餐

  • 一个人，买了一把茼蒿，三块钱，吃了三餐。研究了三种不同的做法，跟大家分享用料茼蒿鸡蛋三块钱的茼蒿解决一日三餐的做法1.茼蒿鸡蛋饼原材料:茼蒿鸡蛋面粉很简单，三种原材料放在一起，加水搅拌均匀，然后吃什么口味加什么口味。我加了盐和白胡椒，我还丧心病狂加入了小米辣，白胡椒有后...
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有米博多功能烹饪机，成功解决一日三餐的做法步骤及图解,美味正宗的有米博多功能烹饪机，成功解决一日三餐做法

  • 有米博多功能烹饪机，成功解决一日三餐

  • 每天吃什么都是比较困扰的，幸好现在有米博了，想吃什么打开智能菜谱，直接点。今天的菜单是，青菜肉丝和粉丝蒸蒜贝，冰箱里有什么就折腾什么，哈哈哈用料芹菜300g肉丝100g植物油20g大蒜2瓣姜2片切丝小米辣2个有米博多功能烹饪机，成功解决一日三餐的做法1,首先准备好食材2主锅中加入...
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「foodsaver」快速解决一周早餐好吃的烹饪方法 「foodsaver」快速解决一周早餐的地道做法和步骤

  • 【foodsaver】快速解决一周早餐

  • 快手又方便的早餐可以节省很多时间，对于上班族来说多睡十分钟都觉得好幸福。但是每天做早饭，洗菜、切菜就浪费了不少时间。周末提前处理好，又怕变质。最近试用了foodsaver的真空机，非常好的解决了蔬菜保鲜的这个问题。蔬菜类的真空后放冷藏，一周绝对不会坏。生的肉类真空后冷...
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