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扁豆炒肉丝的做法食谱

扁豆炒肉丝的做法和图解 好吃的扁豆炒肉丝家常做法

  • 扁豆炒肉丝

  • 用料五花肉适量扁豆适量青椒1个红椒1个大蒜4瓣酱油半勺料酒3克生抽1勺盐1克鸡精1克胡椒粉1克花椒10粒干辣椒4个蚝油1勺淀粉1勺扁豆炒肉丝的做法扁豆摘好洗净，切丝，青红椒洗净切丝，大蒜切开，干辣椒剪成小段，肉丝倒入生抽，酱油，胡椒粉，淀粉，食用油，抓匀腌5分钟。锅里加水，烧开后，加入适...
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简单易学的肉丝炒扁豆丝美食做法

  • 肉丝炒扁豆丝

  • 扁豆被切成细丝，缩短了炒制的时间，口感上更脆嫩，也更入味。经过炒制，扁豆青涩的味道全无，配饭吃极香。安安最喜欢在炎炎的夏日，吃一口清爽的扁豆丝啦~鲜而不辣，有味极了!用料扁豆400g瘦猪肉100g淀粉5g料酒15ml姜丝5g生抽15ml香油5ml盐5g鸡精3g油30ml肉丝炒扁豆丝的做法扁豆择洗...
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扁豆丝炒肉的做法和图解 好吃的扁豆丝炒肉家常做法

  • 扁豆丝炒肉

  • 用料扁豆500克牛肉丝200克辣椒3个大葱半根蒜3瓣姜3片老抽半勺生抽1勺盐1勺蚝油1勺白砂糖半勺扁豆丝炒肉的做法选择这个类型的扁豆洗净切丝备用切好的扁豆丝、开水焯一下牛肉切丝切好的牛肉丝➕生抽、老抽、蚝油、糖腌制10分钟葱姜蒜辣椒切丝备用起锅热油、倒入牛肉丝煸炒...
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辣炒扁豆丝的做法和图解 好吃的辣炒扁豆丝家常做法

  • 辣炒扁豆丝

  • 用料扁豆适量蒜瓣3瓣酱油1勺葱少许盐适量线椒2支（喜欢吃辣可以多放）辣炒扁豆丝的做法扁豆去筋切丝备用线椒切丝备用锅内放油，分别放入葱、蒜、线椒丝，炒出香味后倒入切好的扁豆丝进行翻炒1分钟后倒入一勺酱油再进行翻炒，放入适量的盐继续翻炒，放入盐后火可以调整的稍小一些。小...
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肉丝山扁豆的做法和图解 好吃的肉丝山扁豆家常做法

  • 肉丝山扁豆

  • 用料山扁豆300-350克猪肉里脊丝120克蒜4瓣生抽适量蚝油适量料酒适量盐少许食用油15克肉丝山扁豆的做法山扁豆切丝备用，里脊切丝放入适量料酒、蚝油、生抽抓匀腌制20分钟备用。蒜放主锅，3秒5速切碎，盛出一半，留在主锅一半，放入油，3分120度小勺爆香。放入腌制好的肉丝，3分V反转速...
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扁豆牛肉丝（豆角丝炒肉）的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆牛肉丝（豆角丝炒肉）做法

  • 扁豆牛肉丝（豆角丝炒肉）

  • 紫光园作为一家百姓家常菜还是非常好的，菜品简单实惠下饭。某天点外卖的时候，发现了这道菜。因为之前吃豆角都是直接炖或者猪肉炒豆角丝，所以当吃到牛肉丝和豆角丝的时候，觉得太好吃了。牛肉的劲道代替了猪肉的软，吃起来肉感十足，加之豆角丝本身很下饭，荤素结合在一起，非常家常快...
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扁豆肉丝面的做法和图解 好吃的扁豆肉丝面家常做法

  • 扁豆肉丝面

  • 这个面！有的地方叫汆面，有的地方叫拌面，看个人喜好！用料扁豆500克肉丝500克面条2份老抽适量生抽适量姜1片盐适量大蒜3瓣葱适量胡椒粉适量食用油适量淀粉适量耗油适量扁豆肉丝面的做法豆角切成丝。肉切成丝，放入盐，胡椒粉，淀粉，油，生抽拌匀，腌15-25分钟。过油炒熟盛出备用。葱姜蒜炒...
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扁豆丝炒蛋的做法和图解 好吃的扁豆丝炒蛋家常做法

  • 扁豆丝炒蛋

  • 宽扁豆经典的吃法是炸扁豆鱼，可是我暂时没有可以吃的面粉。于是鸡蛋炒一切。用料扁豆若干克鸡蛋2只辣椒适量大葱适量盐适量扁豆丝炒蛋的做法原料合影。扁豆去丝。刀工没有。适量油。不好熟的先下锅。放葱。直接打两个蛋进去。把蛋摊开。放盐。翻滚。好了。配莲藕腊肠饭一...
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炒长扁豆丝的做法和图解 好吃的炒长扁豆丝家常做法

  • 炒长扁豆丝

  • 用料扁豆500克蒜3瓣小米辣3个炒长扁豆丝的做法扁豆洗净去除两头切成条，把蒜和小米辣准备好下油锅翻炒，中途点两次水，不要多，一点点就行了，然后用盐鸡精调味成品图奉上...
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肉炒扁豆丝(简单版)的做法步骤及图解,美味正宗的肉炒扁豆丝(简单版)做法

  • 肉炒扁豆丝(简单版)

  • 饿的时候就想立刻吃到饭，一刻都不能等，太复杂的菜做起来时间又太长，太简单的菜又不下饭，所以这款炒菜同时解决了以上两个问题，且菜品颜色还很环保♻️噢，吃的时候菜色还能让眼睛放松，很有食欲呢～用料扁豆1盒（超市盒装）猪肉1块（个人喜好调整）生抽2勺蒜瓣3瓣红尖椒3个食用油1勺盐小半勺蚝...
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清炒扁豆丝的做法和图解 好吃的清炒扁豆丝家常做法

  • 清炒扁豆丝

  • 快手家常菜下饭菜配上白米饭吃上一大碗！用料扁豆500克姜1片蒜苗1根青椒1个红辣椒2个生抽2勺盐少许清炒扁豆丝的做法处理食材：扁豆切丝，辣椒切丝，蒜苗切丝，姜切丝，小红辣椒切小段。下锅炒：油热后先放入姜-小红辣椒-蒜苗-辣椒丝，翻炒片刻后倒入扁豆丝，继续大火翻炒。翻炒。继续翻炒...
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炒扁豆丝的做法和图解 好吃的炒扁豆丝家常做法

  • 炒扁豆丝

  • 用料扁豆克葱根盐克蒜生抽炒扁豆丝的做法扁豆切丝，蒜切末。热锅放油，放葱煸香，放入扁豆丝翻炒。一边炒一边放少量水炒。放入蒜末和生抽，盐。炒熟出锅。...
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爆炒扁豆丝的做法和图解 好吃的爆炒扁豆丝家常做法

  • 爆炒扁豆丝

  • 之前王府井有个北京菜馆叫味美惠，每次去必点这道菜，本来是砂锅扁豆丝，端上来滋滋响，非常下饭。后来馆子关门了，没办法自己回家研究了一下，没想到，味道还不错。用料扁豆适量猪肉适量朝天椒2个盐适量蒜瓣3瓣葱适量爆炒扁豆丝的做法扁豆切丝，猪肉切丝，朝天椒切丝，准备葱花姜片和蒜末葱...
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炒扁豆角丝的做法和图解 好吃的炒扁豆角丝家常做法

  • 炒扁豆角丝

  • 用料扁豆一把大蒜三瓣盐一勺生抽三勺葱一小段炒扁豆角丝的做法1、扁豆角洗干净去头去尾。2、把扁豆角焯水，焯熟了，焯不熟，豆角有毒。😈（焯水三分钟）3、焯熟后，先切小段，在切丝。（我是用剪刀✂️直接剪成丝的）4、把蒜切沫，葱切小段。5、锅中倒入适量油，油热放入蒜末，葱段，炒香后，在放入扁...
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肉炒扁豆丝的做法和图解 好吃的肉炒扁豆丝家常做法

  • 肉炒扁豆丝

  • 上学的时候住校每周回家一次，我妈周末也要上班，为了我回家可以吃到爱吃的扁豆丝，她在上班的时候用裁纸刀切扁豆丝。。。母爱哦⊙∀⊙！用料扁豆一大把五花肉适量肉炒扁豆丝的做法扁豆切丝，焯水控干水分备用五花肉切片我喜欢用五花肉炒菜，也可以换成里脊肉，切成丝，但是要用生分和酱...
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肉丝扁豆的做法和图解 好吃的肉丝扁豆家常做法

  • 肉丝扁豆

  • 爱吃扁豆，却从小儿被各种“炒不熟中毒”巴拉巴拉吓得…那就切丝呗！吓大的啊！七👎用料扁豆300克蒜5瓣干辣椒3个猪肉1小块酱油15ml蚝油10ml料酒5ml食用油30ml淀粉1勺糖1克盐2克肉丝扁豆的做法扁豆有很多种，这种比较好切丝扁豆洗净去两头儿，切丝；肉去筋膜，切丝我习惯这样做哈：加料酒...
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干炒扁豆丝的做法和图解 好吃的干炒扁豆丝家常做法

  • 干炒扁豆丝

  • 用料扁豆青椒干红椒蒜干炒扁豆丝的做法将扁豆摘掉两头，连带着撕下两边的豆筋扁豆理好排在菜板上用刀将理好的扁豆切成丝（稍微斜着切）将青椒和红椒切丝，蒜拍扁热锅内倒油后放入蒜和红椒爆香放入青椒稍微快炒下加入切好的扁豆丝将扁豆丝放入后大火快炒，炒至扁豆丝熟透后放少许食...
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扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）做法

  • 扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）

  • 每年能吃到猪耳朵扁豆的季节总是那么短，因此每次一看到市场上有卖猪耳朵扁豆就赶快下手，然后美美的为家人和自己炒上一大盘解解馋😋用料扁豆300克猪肉150克葱花少许姜末少许蒜末适量料酒1勺生抽➕红烧酱油1勺清水适量盐2克扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）的做法猪耳朵扁豆择好洗干...
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小炒扁豆丝的做法和图解 好吃的小炒扁豆丝家常做法

  • 小炒扁豆丝

  • 大学刚毕业的时候很喜欢的一道菜，总在湖南菜馆吃，多年后自己完美还原了。用料扁豆500克蒜4瓣盐少许胡椒粉少许姜3片葱小段小米辣2-3个瘦肉2两小炒扁豆丝的做法首先姜切丝，蒜切片，葱切丁备用姜肉切成丝，切之前最好将肉冻一下，这样更好切也更能粗细均匀。斜刀切扁豆丝，我刀工一般...
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扁豆肉丝的做法和图解 好吃的扁豆肉丝家常做法

  • 扁豆肉丝

  • 看到了宽宽的扁豆，比荷兰豆稍大，如手一般长短，两指粗细的宽度，肉不厚。在北方没怎么吃过，北方的扁豆普遍细长且肉厚，所以买回来尝尝。用料宽扁豆牛肉姜蒜末料酒、酱油、淀粉生抽、盐扁豆肉丝的做法宽扁豆本尊洗净，掐去两头并撕去筋膜；斜切成丝状；牛肉切丝，用料酒、酱油、淀粉抓匀；姜...
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简单易学的扁豆丝炒肉丝美食做法

  • 扁豆丝炒肉丝

  • 看起来硬硬的扁豆很不友好，但是切成丝就是宝藏！！不软不塌脆脆多汁！！用料扁豆250克猪肉丝250克蒜3瓣扁豆丝炒肉丝的做法扁豆洗净切成侧着切成细丝。猪肉切丝，用料酒，胡椒粉，盐，生抽，一丢丢生粉拌一下。菜籽油炒香花椒，姜丝，大蒜，再放入肉丝煸炒变色后倒入扁豆丝。放盐，蒸鱼豉油，鸡精和糖，...
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扁豆肉丝饭的做法和图解 好吃的扁豆肉丝饭家常做法

  • 扁豆肉丝饭

  • 跟朋友的爸爸偷来的方子，简单好做，算是家常快手下饭菜。第一次做热炒就很成功，忍不住分享一下。图中还搭配了自己制作的家传凉菜[皮蛋拌豆腐]，也是非常美味的喔！夏天必备！用料扁豆若干瘦肉一小块干红辣椒4-5个蒜4瓣盐少许淀粉少许生抽1/3汤匙十三香少许糖少许调和油少许扁豆肉...
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炝炒扁豆丝的做法和图解 好吃的炝炒扁豆丝家常做法

  • 炝炒扁豆丝

  • 用料扁豆干辣椒个蒜瓣2瓣大葱1截生抽酱油1勺盐姜炝炒扁豆丝的做法扁豆切丝，佐料切碎，热锅热油下佐料爆香后，扁豆丝下锅，大火翻炒至扁豆丝颜色加深变软，淋一勺生抽，加适量盐，翻炒均匀出锅。具体示意图如下。清水加点小苏打粉泡一下扁豆，这样稍微去一下农药残留，15分钟后捞出，去丝。...
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素炒扁豆丝的做法和图解 好吃的素炒扁豆丝家常做法

  • 素炒扁豆丝

  • 用料扁豆600克酱油2勺葱少许素炒扁豆丝的做法豆角两端摘好，洗净豆角切成丝葱切碎热锅凉油，下葱花，炒成金黄色后，下豆角丝豆角丝炒软后，放入酱油，炒入味，确保豆角炒熟就可以出锅了...
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下饭菜：扁豆丝炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜：扁豆丝炒肉做法

  • 下饭菜：扁豆丝炒肉

  • 在家也能做出饭店砂锅扁豆丝的效果！非常下饭，这道菜关键是要带点水小火焖。用料猪肉300克扁豆200克青椒1个小米椒1个蒜瓣6个盐半克老抽1勺蚝油1勺生抽1勺下饭菜：扁豆丝炒肉的做法扁豆，青椒，小米椒，蒜瓣，洗净备用猪肉洗净切片。也可以按照自己喜欢切肉丝或者剁肉末都可以，剁肉末炒...
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