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無骨的做法食谱

简单易学的正宗泰式無骨鳳爪美食做法

  • 正宗泰式無骨鳳爪

  • 無論身處世界何方每次只要去泰國餐廳食飯，一定會叫2個菜無骨鳳爪&木瓜沙律。這2個是泰國地道的美食，在泰國的菜市場、夜市、路邊攤都能買到的小食，好久沒有去泰國🇹🇭旅行，每到夏季天氣炎熱胃口欠佳，自然會想起遠方他國的這2道開胃的美食。香港是一個國際大都會人口只有几...
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简单易学的泰式無骨鳳爪美食做法

  • 泰式無骨鳳爪

  • 用料鸡爪15只鱼露4勺泰式甜辣酱2勺大蒜2瓣青檬2顆乾葱4个砂糖適量指天椒2个葱適量泰式無骨鳳爪的做法將無骨鳳爪浸水解凍將一鍋水煮滾，加入鳳爪汆2分鐘切葱，備用切乾葱，備用切辣椒，備用加入蒜蓉、青檸汁、紅指天椒、白醋、加入砂糖、魚露及泰式甜辣醬，乾葱攪拌完成小贴士因個...
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開胃酸辣無骨鴨爪（无骨鸭爪）的做法步骤及图解,美味正宗的開胃酸辣無骨鴨爪（无骨鸭爪）做法

  • 開胃酸辣無骨鴨爪（无骨鸭爪）

  • 没有背後的故事只有對沒事探索的熱情用料鸭掌9隻料酒適量勺姜適量片香油適量勺酱油適量勺醋適量勺辣椒醬適量个白糖適量克蒜蓉適量勺開胃酸辣無骨鴨爪（无骨鸭爪）的做法無骨鴨爪冷水下鍋，➕適量薑片和料酒煮軟過冷水鴨爪去水放入乾淨容器，加上蒜末，白醋，醬油，白糖，鹽，料酒，辣椒醬，香...
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简单易学的無骨雞翅包飯美食做法

  • 無骨雞翅包飯

  • 小朋友突然說想吃，就是一下做！用料奧爾良烤料35g生抽2勺盐1勺糖適量糯米200克雞翅8隻紅蘿蔔適量洋蔥適量冬菇4朵蜜糖20克芝麻少許無骨雞翅包飯的做法首先雞翅洗凈去骨用剪刀輔助一下，貼著骨頭剪開慢慢往下推，小骨也是用剪刀輔助把大骨和小骨都去掉，把奧爾良烤料加點水倒入，加點...
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简单易学的酸辣無骨雞爪美食做法

  • 酸辣無骨雞爪

  • 這是【做菜兩小時，吃菜兩分鐘】的代表作吧剔骨最費時間了做過不剔骨的，沒那麽入味想吃好吃的真的還是得勤快一些用料鸡爪25只白醋適量醬油適量姜一塊蒜頭兩顆辣椒10粒水一小碗酸辣無骨雞爪的做法漂亮的雞爪用水沖乾淨冷水下鍋，開火，水開後再煮五分鐘左右，用筷子能輕易插透就可...
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無骨鳳爪的做法和图解 好吃的無骨鳳爪家常做法

  • 無骨鳳爪

  • 香港的凍肉舖疫情下凍肉市場興旺，凍肉舖如雨後春筍般在本地冒出，品種豐富，來自世界各地，一次小女同我在北角凍肉舖看到來自美國的無骨鳳爪，約4-5斤才100多元，雪白雪白的，講真我不敢買，小女由小至大都愛吃鳳爪，吿她媽媽自己來做無骨的，經幾次練手很熟練了😀😀自己脱骨，吃得安心，味道一...
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简单易学的豪華版無骨酸菜魚美食做法

  • 豪華版無骨酸菜魚

  • 悉尼宣布全區居家隔離十四日，打開冰箱找到常備的食材，比外面的吃到的酸菜魚好太多了。介紹給不能吃太辣的朋友，在家也可以做一款豪華版無骨酸菜魚，小朋友喜歡吃。咸、鮮、香。用料酸菜一包番茄200g李錦記淸鸡湯1000g銀鱸两尾500g酸姜三片，酸辣椒兩只，干辣三只，蒜蓉半个，小葱四棵，...
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🎬🐔香蒜無骨雞腿排🐓烤箱／水波爐★okane☆的做法步骤及图解,美味正宗的🎬🐔香蒜無骨雞腿排🐓烤箱／水波爐★okane☆做法

  • 🎬🐔香蒜無骨雞腿排🐓烤箱／水波爐★okane☆

  • 完整烹調影音🎬更多其他影音料理🎬💡蒜味奶油的作法🎬用料雞腿排2片洋蔥半顆蒜味奶油適量🎬🐔香蒜無骨雞腿排🐓烤箱／水波爐★okane☆的做法將鋁箔紙摺成方形，避免烤後油脂溢出並減低清潔烤盤的困擾。切片洋蔥鋪底。疊上無骨雞腿排。話說~在日本很少遇到帶骨的排餐呢！在雞腿...
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简单易学的bb辣無骨鳳爪美食做法

  • bb辣無骨鳳爪

  • 用料鸡爪500g只蒜末適量瓣糖4克盐2克酱油2勺元西3干姜3片料酒1勺小米椒2个蚝油1勺生抽2勺陈醋4勺檸檬一只bb辣無骨鳳爪的做法出水，過冷水，放冰箱雪半個小時準備材料冰箱拿出來加調味料，放冰箱保鮮，隔一個晚上最佳，期間可以拿出來反下面的上來）小孩子的不加小米辣冰幾個小時...
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無預拌粉無油無糖低卡 木薯版麻薯包<不完全實驗解析 >快手拉絲芝麻QQ球無牛奶&無泡打粉恐龍蛋 麻薯面包&酥脆版&空心麻薯球&試驗對比(有/無泡打粉 有/無
芒果小餅#無糖無油#的做法步骤及图解,美味正宗的芒果小餅#無糖無油#做法

  • 芒果小餅#無糖無油#

  • 最近到了一箱泰國直運芒果，前些天氣溫高，配著椰汁糯米飯吃了幾個，這兩天降溫又胃疼，水果怎麼吃呢？有了，做成松餅唄！用料鸡蛋2个小麥麵粉2勺玉米粉2勺大芒果1个芒果小餅#無糖無油#的做法所有材料大合唱：我們要在一起，在一起在一起~芒果碾碎和其他東西一起攪拌均勻靜置10分鐘在平底...
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竹蔗馬蹄無花果煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗馬蹄無花果煲豬骨做法

  • 竹蔗馬蹄無花果煲豬骨

  • 用料豬骨竹蔗茅根馬蹄無花果干紅蘿蔔薑片竹蔗馬蹄無花果煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。竹蔗切段。馬蹄去皮對半切開。紅蘿蔔去皮切滾刀塊。茅根洗淨扎團。無花果提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時，放鹽調味即可。...
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Healthy Apple Yogurt Pomme♡無糖無油的做法步骤及图解,美味正宗的Healthy Apple Yogurt Pomme♡無糖無油做法

  • Healthy Apple Yogurt Pomme♡無糖無油

  • 最近一直都在嘗試著盡量吃一些健康的食物，但是總是經不住甜品的誘惑。正好家裡有酸奶和蘋果用料蘋果1-2個檸檬汁1tbsp。雞蛋2個酸奶250g麵粉200g泡打粉1tsp。香蕉（可無）1根HealthyAppleYogurtPomme♡無糖無油的做法蘋果切片，加入1tbsp.檸檬汁防止氧化。待用將雞蛋打散加入250...
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無糖無油椰香pancake～的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油椰香pancake～做法

  • 無糖無油椰香pancake～

  • 下午餓了為了減肥晚上只喝奶，下午就必須要適量加餐～～同時也是為了消耗奶油奶酪和椰漿用料低筋麵粉我倒多了其實可能有100g酸奶30g牛奶30g雞蛋清兩個椰漿20g奶油奶酪裝飾用可不加加了味道更好吧無糖無油椰香pancake～的做法低粉過篩分批次加酸奶牛奶椰漿，上下搗拌至順滑蛋清用電...
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無花果南北杏海底椰煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的無花果南北杏海底椰煲豬骨做法

  • 無花果南北杏海底椰煲豬骨

  • 用料豬骨無花果南北杏海底椰蜜棗無花果南北杏海底椰煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。南北杏，海底椰略微浸泡洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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無油無糖無鹽抹茶養生糖果的做法步骤及图解,美味正宗的無油無糖無鹽抹茶養生糖果做法

  • 無油無糖無鹽抹茶養生糖果

  • 春節來臨了，家家戶戶都忙著做各色各樣年貨，吃糖過多會給帶來無窮的傷害，想來想去不知道應該怎麼辦，前幾天看到网上介紹做牛奶糖，它是練奶和無糖奶粉1：1攪拌均勻後，揉搓成圓子形，這樣還是很甜，不太適合春節期間食用，經過左想右想，昨夜先做十個試試，竟然不錯，味道剛好，有養生保健作用，小孩...
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無糖無油的香蕉蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油的香蕉蛋糕做法

  • 無糖無油的香蕉蛋糕

  • 某美國超市雜誌食譜改良而來，刪掉了油和糖哈哈哈哈哈(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))香蕉的甜味正正好。牛奶那一步用清水也可以，我有時候用植物奶。核桃/堅果隨意，麵粉可以換全麥，我摻一點燕麥片也OK的。按個人喜好也可以加點肉桂粉提升香甜感～用料香蕉3根鸡蛋1个面粉/全麦粉187克核桃1小把牛...
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無糖無油Cookie的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油Cookie做法

  • 無糖無油Cookie

  • 用料燕麦片3/4杯香蕉一根雞蛋兩隻Swerve代糖一湯匙杏仁麵粉2杯低筋麵粉2杯泡粉2茶匙可可粉1湯匙70%以上巧克力粒3/4杯香草精1茶匙鹽巴半茶匙無糖無油Cookie的做法把全部食材放進攪拌機攪拌，烤15分鐘350度擺放位置離開貓咪遠一點...
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紅燒小黃魚之無蔥無姜的做法步骤及图解,美味正宗的紅燒小黃魚之無蔥無姜做法

  • 紅燒小黃魚之無蔥無姜

  • 沒有蔥姜，也可以吃上😋的紅燒魚～用料小黄鱼2条料酒3勺蒜2瓣洋蔥絲少許胡蘿蔔絲少許生抽2勺土豆半顆檸檬1片鹽少許紅燒小黃魚之無蔥無姜的做法小黃魚買來後速凍，食用前取出並放置冷藏櫃解凍。解凍後去除內臟，再用少許鹽和切片檸檬醃製。檸檬切片醃製解凍後的小黃魚（15分鐘），這裡...
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佛手瓜馬蹄無花果煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的佛手瓜馬蹄無花果煲豬骨做法

  • 佛手瓜馬蹄無花果煲豬骨

  • 用料豬骨佛手瓜馬蹄南北杏無花果紅蘿蔔佛手瓜馬蹄無花果煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。将佛手瓜去籽切件。马蹄切半。胡萝卜去皮切件。无花果及南北杏浸洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時即可。...
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全麥酒香布朗尼（無蛋，無奶油，無麵粉）的做法步骤及图解,美味正宗的全麥酒香布朗尼（無蛋，無奶油，無麵粉）做法

  • 全麥酒香布朗尼（無蛋，無奶油，無麵粉）

  • 這次跟大家分享了無蛋，無奶油也不需要麵粉的較健康版布朗尼。我選擇了全麥混合蕎麥粉來做，口感吃起來會比較松，但是非常的香。我也選擇了一款DryGin酒加入布朗尼裡，吃起來更加的香哦。記得必須冷藏後，可以選擇性的添加上一球的雪糕，更是美味。希望你們會喜歡這個食譜。***此食...
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無油無糖·素布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的無油無糖·素布朗尼做法

  • 無油無糖·素布朗尼

  • 食譜改自DeliciouslyElla『SweetPotatoBrownies』。味道非常濃郁，很飽腹。有時候忙得來不及做飯就會拿這個填肚子。再加上，冬日跟巧克力是沒辦法拒絕的。用料番薯500克燕麥100克杏仁粉100克紅棗或椰棗12顆可可粉6湯匙任何你喜歡的奶類適量無油無糖·素布朗尼的做法將番薯蒸...
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可可豆渣餅幹（無油無粉）的做法步骤及图解,美味正宗的可可豆渣餅幹（無油無粉）做法

  • 可可豆渣餅幹（無油無粉）

  • 沒有甜味，豆漿的副產品。可可與黃豆的香味很濃！用料豆渣可可粉/黑巧（融化）可可豆渣餅幹（無油無粉）的做法豆渣盡量去水融化巧克力混合材料鋪平烤箱175預熱烤20分鐘（按照自己烤箱的尿性改變）小贴士如果豆渣不夠幹，要增加烘烤的時間。剛拿出來會有點軟，晾涼就好了。...
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10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！的做法步骤及图解,美味正宗的10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！做法

  • 10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！

  • 這個方子我是在YouTube上看到的，我非原創哦～只是我很喜歡貝果，但一涉及到發酵我就會失敗！而且我吃的貝果好硬啊烤箱翻熱就硬得像石頭，😅這款做出來就不會哦！做法特別簡單！我建立這個方子是方便自己記錄的哦，你們可以去看原主的做法❤用料黑全麥1杯希臘酸奶1杯泡打粉2茶匙海鹽1/2...
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無奶無油無糖的天然南瓜布丁的做法步骤及图解,美味正宗的無奶無油無糖的天然南瓜布丁做法

  • 無奶無油無糖的天然南瓜布丁

  • 微博轉至@碧尼，放在這裡主要方便自己查閱～用料甜南瓜適量胡蘿蔔可選牛奶200ml雞蛋1個無奶無油無糖的天然南瓜布丁的做法南瓜和胡蘿蔔去皮切塊蒸好。加入牛奶&amp;雞蛋料理機攪拌均勻。牛奶分開幾次加～⚠烤箱預熱～打勻，多打幾次，達到粘稠打不動的時候可以再加些牛奶。倒入耐熱模...
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