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上汤鸡毛菜的做法食谱

上汤鸡毛菜的做法和图解 好吃的上汤鸡毛菜家常做法

  • 上汤鸡毛菜

  • 用料鸡毛菜1斤火腿肠1根蒜3瓣咸鸭蛋2个皮蛋1个上汤鸡毛菜的做法将蒜切块，火腿肠切丁，咸蛋黄，皮蛋切碎热锅冷油，下蒜瓣炒香，加入咸蛋黄，皮蛋，火腿肠，炒至半熟加入半碗水，加入鸡毛菜，1勺半盐，1勺糖，煮熟起锅...
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中饭 上汤苋菜或鸡毛菜 上汤豌豆尖的做法步骤及图解,美味正宗的中饭 上汤苋菜或鸡毛菜 上汤豌豆尖做法

  • 中饭 上汤苋菜或鸡毛菜 上汤豌豆尖

  • 不虚放海鲜，也很香甜的，上汤苋菜！我听见一句话说五月苋正当时，六月苋当鸡蛋，七月苋金不换！说明是不是很有营养啊！用料蒜，姜苋菜咸蛋黄，咸蛋白皮蛋瘦肉盐生粉中饭上汤苋菜或鸡毛菜上汤豌豆尖的做法上汤苋菜粤菜热锅凉油，加蒜，姜！瘦肉（瘦肉用盐和白胡椒粉腌过！）。加皮蛋，咸蛋黄（生的熟的都行...
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鸡毛菜蛋汤的做法和图解 好吃的鸡毛菜蛋汤家常做法

  • 鸡毛菜蛋汤

  • 好吃好看又营养的一道汤。很适合在减肥的人，相当于水煮菜。用料鸡蛋2个盐3克鸡毛菜一把鸡毛菜蛋汤的做法鸡毛菜浸水里半小时洗净鸡蛋两只打散锅内倒适量的水烧开放入鸡毛菜烧开，入鸡蛋液，用铲子廷轻轻铲，以防蛋液沉淀锅底。放盐出锅。清清爽爽的一碗汤就成了。小贴士鸡毛菜要...
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上汤菠菜（鸡蛋上汤版）的做法步骤及图解,美味正宗的上汤菠菜（鸡蛋上汤版）做法

  • 上汤菠菜（鸡蛋上汤版）

  • 很喜欢吃上汤各种蔬菜，菠菜、娃娃菜、豆苗，感觉比较清爽少油。一般在外面餐馆点来吃，自己很少做，突然家中有菠菜想做一个上汤菠菜，但是没其他材料，于是用鸡蛋做汤，效果居然还不错！用料鸡蛋2只菠菜一大把花生油少量蒜头3粒盐少量上汤菠菜（鸡蛋上汤版）的做法热锅下少量花生油，油热后，将...
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快手上汤菠菜面(鲜到掉眉毛)的做法步骤及图解,美味正宗的快手上汤菠菜面(鲜到掉眉毛)做法

  • 快手上汤菠菜面(鲜到掉眉毛)

  • 妈呀，拿家里的剩下的食材随便整的，没想到这么好吃。皮蛋简直是个神奇的东西~用料菠菜150克皮蛋1个午餐肉4片酱油适量盐适量快手上汤菠菜面(鲜到掉眉毛)的做法菠菜洗净、切断、炒水，捞出备用。皮蛋、午餐肉切丁，炒热。加水，烧开，加入面条。面条熟后倒入菠菜，加入少量酱油和盐。do...
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罗宋汤+上汤鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的罗宋汤+上汤鸡毛菜做法

  • 罗宋汤+上汤鸡毛菜

  • 小时候粑粑烧的罗宋汤美味得不得了，公公烧不出这个味道，现如今公婆都外出旅游了，小厨娘第一次挑战罗宋汤+上汤鸡毛菜汤+咸蛋黄鸡翅膀，都成功了哦！一技在手，不怕饿死。用料土豆1个洋葱半个番茄酱一瓶西红柿2个胡萝卜1/3根牛心菜半颗山林红肠100g牛奶小半杯罗宋汤+上汤鸡毛菜的做...
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低脂鲜美上汤鸡毛菜，神仙搭配！的做法步骤及图解,美味正宗的低脂鲜美上汤鸡毛菜，神仙搭配！做法

  • 低脂鲜美上汤鸡毛菜，神仙搭配！

  • 冰箱清库存，平时鸡毛菜多为清炒，今天换个做法儿咸蛋皮蛋火腿简直是上汤三剑客，轻轻松松熬出鲜浓汤底，一碗下肚也不用担心热量。这个上汤的方法学会可以换成娃娃菜、豆苗、西兰花等时蔬，同样超级好吃😋用料鸡毛菜300克咸鸭蛋、松花蛋各1个蒜瓣3瓣火腿适量低脂鲜美上汤鸡毛菜，神...
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鲜掉眉毛上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛上汤娃娃菜做法

  • 鲜掉眉毛上汤娃娃菜

  • 用料娃娃菜1-2颗皮蛋1个咸鸭蛋1个蒜2瓣咸肉几片生姜2片鲜掉眉毛上汤娃娃菜的做法咸蛋去壳、取出咸蛋黄备用，蛋白切丁。皮蛋去壳切丁。准备蒜2瓣，生姜2片，咸肉4-5片。娃娃菜洗净沥水。少许油，中小火，锅热先放生姜，然后下咸肉丁，炒至微微焦黄。姜片捞出，先下蒜末炒至金黄，放入咸蛋黄...
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上班族方便菜——干丝鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的上班族方便菜——干丝鸡毛菜做法

  • 上班族方便菜——干丝鸡毛菜

  • 用料鸡毛菜300g豆腐皮2张上班族方便菜——干丝鸡毛菜的做法鸡毛菜洗净，豆腐皮洗净切丝步骤1内切好的干丝放入开水中煮熟起油锅。放入鸡毛菜，炒至8程熟，放入步骤2中的干丝。翻炒，加入调味料，即可...
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鸡毛菜汤的做法和图解 好吃的鸡毛菜汤家常做法

  • 鸡毛菜汤

  • 我老公要求吃素，吃清淡点🤔烧个鸡毛菜汤我还是可以哒✌🏻️用料鸡毛菜一大把盐4小勺鸡精1小勺油适量鸡毛菜汤的做法洗菜+烧水水开了下菜加盐🧂就这样的小勺子，不用很满的四勺一勺鸡精加点油或麻油烧好啦～～小贴士我加调料的时候有点犹豫了，才有点烧的过软了🤦🏻‍♂️没烧过不知道...
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鲜掉眉毛的鸡汁上汤芦笋——太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的鸡汁上汤芦笋——太太乐鲜鸡汁快手菜做法

  • 鲜掉眉毛的鸡汁上汤芦笋——太太乐鲜鸡汁快手菜

  • 一口芦笋，一口春天～清爽蔬菜，健康生活，只放鸡汁不放盐～用料芦笋胡萝卜咸鸭蛋1个大蒜2瓣太太乐鲜鸡汁2勺鲜掉眉毛的鸡汁上汤芦笋——太太乐鲜鸡汁快手菜的做法今天的大猪脚——太太乐鲜鸡汁！！！3～4小片胡萝卜切丁（用来做点缀用的，也可以不加）咸鸭蛋一个，用勺子压碎芦笋洗干净，削掉老皮，滚...
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清汤鸡毛菜的做法和图解 好吃的清汤鸡毛菜家常做法

  • 清汤鸡毛菜

  • 用料鸡毛菜半斤鸡汤一碗盐少许清汤鸡毛菜的做法锅上油烧热下鸡毛菜炒到断生加热的鸡汤烧五分钟，让鸡毛菜变得软软滴吃...
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鲜美脆嫩低热量的上汤鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美脆嫩低热量的上汤鸡毛菜做法

  • 鲜美脆嫩低热量的上汤鸡毛菜

  • 很鲜美很脆嫩的鸡毛菜，上汤做法热量不高却很美味，制作方法也很简单快手。用料鸡毛菜250克皮蛋一个咸鸭蛋一个蟹味菇半盒海米一小碟食盐适量鸡精一小勺香油一小勺清水200毫升鲜美脆嫩低热量的上汤鸡毛菜的做法鸡毛菜洗净略微去根，蟹味菇去根洗净，海米洗净泡温水10分钟左右，咸鸭...
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🥣鲜掉眉毛的上汤娃娃菜！的做法步骤及图解,美味正宗的🥣鲜掉眉毛的上汤娃娃菜！做法

  • 🥣鲜掉眉毛的上汤娃娃菜！

  • 😷多吃蔬菜增强免疫～👍这道汤菜低卡饱腹又美味！⚠️最重要的是操作soeasy用料娃娃菜2颗皮蛋1个火腿肠1根盐少许蒜末3瓣🥣鲜掉眉毛的上汤娃娃菜！的做法⬇️娃娃菜掰开洗净，用盐水浸泡。⬅️将皮蛋去皮后捣碎备用。➡️将火腿肠去皮切丁。⬆️热锅下油，倒蒜末爆香，煸炒皮蛋和火腿肠丁。5⃣️...
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鲜掉眉毛的超快手素食上汤鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的超快手素食上汤鸡毛菜做法

  • 鲜掉眉毛的超快手素食上汤鸡毛菜

  • 用料鸡毛菜300克松花蛋1个咸鸭蛋1个盐1克鸡精（可省略）半勺蒜5瓣左右鲜掉眉毛的超快手素食上汤鸡毛菜的做法鸡毛菜洗净控水。松花蛋咸鸭蛋去壳，用勺子压碎。不用太细腻，因为下锅炒和熬汤会自然碎掉。温油中火爆香蒜片。也可以整瓣蒜下入，炸出来很漂亮。下入皮蛋和咸鸭蛋，炒出沙...
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金汤小米鸡毛菜，一招让你爱上吃杂粮菜的做法步骤及图解,美味正宗的金汤小米鸡毛菜，一招让你爱上吃杂粮菜做法

  • 金汤小米鸡毛菜，一招让你爱上吃杂粮菜

  • 山西小米，清水一煮米飘香小米富含人体所需的丰富营养，多吃更健康。黄小米又称黎、糜子、夏小米，原产中国北方，山西黄小米绵软可口，清香扑鼻，且营养丰富，系晋东南乃至北方广大地区人们传统营养食品。用料山西小米50g鸡毛菜300g南瓜30g鸡汤适量盐适量植物油适量金汤小米鸡毛菜，一招...
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上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）的做法步骤及图解,美味正宗的上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）做法

  • 上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）

  • 用料苋菜1把皮蛋1个咸蛋1个蒜5瓣高汤半碗白胡椒粉，香油适量浓汤宝老母鸡汁一半上汤苋菜（菠菜、鸡毛菜）的做法松花蛋，咸鸭蛋分别去皮洗净，切成小丁状，备用炒锅烧热，放适量食用油，油温6成时放入蒜瓣，煎至金黄色后，放入松花蛋丁，咸鸭蛋丁，炒至冒泡后，倒入水和浓汤宝，大火烧开后放入沥干水...
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快手解腻汤：鸡毛菜鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手解腻汤：鸡毛菜鸡蛋汤做法

  • 快手解腻汤：鸡毛菜鸡蛋汤

  • 用料鸡毛菜(青菜宝宝期)250克鸡蛋2个盐2克白胡椒2克油适量香菇3朵快手解腻汤：鸡毛菜鸡蛋汤的做法鸡毛菜：就是各种青菜，比如说上海青、萝卜等的小宝宝期，刚发芽长出来一个月的小青菜鸡毛菜择干净，洗好备用。香菇切片。鸡蛋加盐，打散，锅内倒油烧热，倒入鸡蛋用筷子快速划熟盛出，倒入...
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清炒小青菜上海青鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒小青菜上海青鸡毛菜做法

  • 清炒小青菜上海青鸡毛菜

  • 炒青菜好吃的关键是锁住了水份，只要不让它里面的水跑出来就会好吃鲜美清甜口感也不会变韧，像吃草！用料上海青蒜清炒小青菜上海青鸡毛菜的做法热油微热就好了下蒜头稍炸丢入青菜保持小火让青菜裹上一层油继续小火翻炒均匀裹上油以后的状态如图现在还太生了加点水盖盖子闷40秒...
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上汤娃娃菜 鲜得掉眉毛！的做法步骤及图解,美味正宗的上汤娃娃菜 鲜得掉眉毛！做法

  • 上汤娃娃菜 鲜得掉眉毛！

  • 这个菜我觉得不应该有人会失败，就是食材往锅里一扔，出来就很鲜美了啊！！用料娃娃菜1颗皮蛋1个咸鸭蛋2个火腿2片蒜2瓣盐适量姜2片上汤娃娃菜鲜得掉眉毛！的做法鸭蛋黄取出来捣碎；皮蛋火腿肠切丁；蒜和姜切末。娃娃菜洗净锅里适量油，姜蒜炒香三种配料一股脑放进去翻炒几下加入清水煮沸...
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毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法步骤及图解,美味正宗的毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤做法

  • 毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤

  • 四川有句话叫“吃饭不吃汤，肚皮空箱箱”到底是不是这个“箱”我也不知道，总之，如果吃饭没有汤，那就不会有饱的感觉，而如果每次吃饭前先喝两口汤，开胃不说，还能让你提前有饱腹感，从而少摄入一些食物。而鲜嫩的小白菜口感特别好，和鸡蛋搭配有种浓郁的鲜味，今天我还加入火腿肠，所以，这道...
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汤鲜味浓的上汤鸡毛菜的做法步骤及图解,美味正宗的汤鲜味浓的上汤鸡毛菜做法

  • 汤鲜味浓的上汤鸡毛菜

  • 现在是鸡毛菜的季节😀用料鸡毛菜800g盐1勺糖半勺太太乐鲜鸡汁1勺腊肠6片皮蛋1个醋一丁点汤鲜味浓的上汤鸡毛菜的做法鸡毛菜洗净切好皮蛋和腊肠热锅热油放腊肠煸炒一会儿至半透明加入一小碗热水放鸡毛菜，加1大勺盐，半勺糖鸡毛菜软了后，当中弄个有水的地方加入皮蛋在皮蛋上加...
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鲜掉眉毛的上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的上汤娃娃菜做法

  • 鲜掉眉毛的上汤娃娃菜

  • 这道菜简单快手，当晚餐吃绝对是低卡饱腹又美味呀！而且无需高汤也能做出堪比高汤的鲜味～用料娃娃菜2颗皮蛋2个咸鸭蛋1个虾皮1把鲜掉眉毛的上汤娃娃菜的做法娃娃菜掰开洗净泡盐水备用皮蛋和咸蛋捣碎备用起锅热油下虾米煸炒出香味接着加捣碎的皮蛋和咸蛋一起翻炒片刻加入一碗清...
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「鲜掉眉毛第四弹」Costco买的鸡汤怎么用？上汤菠菜试一试！的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜掉眉毛第四弹」Costco买的鸡汤怎么用？上汤菠菜试一试！做法

  • 【鲜掉眉毛第四弹】Costco买的鸡汤怎么用？上汤菠菜试一试！

  • 每次听美食博主们说“没有高汤的也可以用开水代替”，都想在家里备一点高汤。这次去Costco就买了一点鸡汤，打算试着当高汤用用看。第一次尝试，上汤菠菜相当成功！用料鸡汤500ml菠菜一把火腿肠一根皮蛋两个蒜几瓣蚝油一小勺淀粉一勺白胡椒适量【鲜掉眉毛第四弹】Costco买的鸡汤...
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鲜掉眉毛的上汤苋菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的上汤苋菜做法

  • 鲜掉眉毛的上汤苋菜

  • 背后的故事就是没有故事用料苋菜1把松花蛋1只蒜3-4瓣浓汤宝1/3个盐适量鲜掉眉毛的上汤苋菜的做法苋菜去根洗净，松花蛋切记末，蒜切末，准备好食材起油锅，中火翻炒松花蛋与蒜末，蒜末入一半，另一半出锅时放。炒出香味后，加入1/3块浓汤宝，喜欢味重的可以加1/2或者全加，锅铲尖的位置就是...
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