- 男朋友生病了要喝粥没有煮过尝试一下竟然成功了用料米两把如何煮粥的做法先抓两把米放锅里洗干净水放八分满,我是有水位的盖盖子开始煮,煮10分钟左右水开了上面会有白沫就可以打开盖子,一边煮一边搅拌,防止粘锅差不多煮30-40分钟就好了小贴士要勤搅拌,防止粘锅...
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- 米饭是补充营养的主食;米汤是治疗虚症的食疗佳品。食养食疗专著《随息居饮食谱》就十分推崇米汤的补养功效,认为浓稠的米汤,可以代替人参汤,用以治疗虚症。粥的特点是制作简易、服用方便、吸收快、不伤脾胃、老少皆宜。《本草纲目》引张耒《粥记》云:“每日起,食粥一大碗,空腹胃...
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- 小米粥养胃健康,以前每次都煮喷了,气死我了。一直都怨锅不好,真对不起锅,帮我背了黑锅。小米的选择也很重要,我的是山东的新小米,很容易煮,十分钟左右就可以了。用料小米两把清水半锅如何煮好一碗小米粥的做法我用砂锅,大概一半出的水,煮开。倒进洗好的小米,中火,看到有浮沫了,赶紧关...
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- 春天又到了吃海带的季节,既然生活在海边就不能错过大自然对我们的赏赐。用料海带1条新鲜的海带如何煮?的做法买回来的鲜海带不能沾水,否则很难煮烂。准备做凉拌海带丝和海带炖排骨,所以一部分切丝一部分保留原貌水烧开入锅大约煮2-3分钟,自己尝一下,感觉口感可以咬动,关火。凉水...
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- 不管可以烧出多高大上的菜,在每一个中国人的心里,一碗白粥才是食物的根基吧。记得上大学的时候,肠炎很严重,住院禁食治疗半个月。从医院出来,妈妈用砂锅给我煮了一锅白粥,那简直是我在这颗美妙的星球上吃到过的最美味的食物了。也就是从那时候开始,爱上了白粥。用料大米100g纯净...
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- 大概是每周必备的饮品小料了✧(≖◡≖✿)用料西米适量开水适量可尽量多记录•如何煮好西米的做法烧一锅热水,开心后放入西米,快准狠→开心的热水不用担心西米粘锅什么的中大火开盖煮15分钟,中途记得看看水,水还是要比西米多一层的好,不然容易煮糊😭大概煮到西米中间还有一丢丢...
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- 传统燕麦片的营养高,升糖指数低,是即食燕麦远不能比的。但是不煮的话比较难吃。隔夜燕麦对很多需要养胃的人来说也不是好的选择。煮粥是最健康的吃法。你知道怎样用最短的时间煮一碗入口即化,融融的燕麦粥吗?用料燕麦50克蒸熟的南瓜50克水300克肉桂粉5克红糖5克盐一丢丢枸杞...
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- 女朋友平时工作太忙了,没有太多的时间好好的照顾自己,早餐很多时候都是吃点东西将就一下。于是我就想,有没有一种即简单又好喝的早餐可以让自己心爱的小公举👸❤️❤️,每天不用花费太多时间,又能吃好早餐呢?没想到,真的想出来了一个,可以试试给我家小公举👸看……用料南瓜300克大米...
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- 有手就会,可按个人口味调节茶叶和糖量用料牛奶200克红茶茶叶一小把水150克红糖适量如何煮出香浓奶茶?的做法准备好材料,喜欢甜的红糖可以多放,喜欢茶浓的茶叶多放开火,先放红糖和水,融化后,水开加入茶叶,开小火煮5分钟倒入牛奶,搅拌一下继续小火,煮至锅边起泡即可关火,盖盖闷10分钟...
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- po主在澳洲读书常常懒得做饭就拿电饭煲煮粥但是留学用料米水论如何快速省事煮好一碗开花的白粥的做法把米洗干净拿小盒装好放到冰箱冷冻柜冻4小时以上通常前一晚冻起来第二天早上拿出来煮正好烧开水冻好的米砖滚水入锅等水再开调中小火煮大概十几分钟米就能开花了...
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- 繁忙、焦虑的城里人,常没有闲情花一个多二个小时去熬粥,食肆也是,客人说要就要,下面我们向古时侯没几棵树的潮汕人学习,用15~20分钟快速煮好一锅美味无比、绝不苟且、充满诗和远方幻想的粥。用料大米1份小米2份水10倍如何用最快的速度煮好一锅粥的做法煮开水,落小米、大米、油、...
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- 银耳粥要想好喝,一定要把银耳撕碎,越碎越好,还可以加入黄桃,梨子,苹果等等等喜爱的水果,加牛奶也很不错哦(ฅ>ω<*ฅ)用料银耳一把(泡发)水与银耳齐平(也可以去掉一半水,加牛奶)冰糖适量莲子按个人喜好水果,红枣,或者各种豆子按个人喜好,可不加如何煮出浓浓的银耳粥的做法银耳撕碎,一定...
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- 我们家都很喜欢这种简单口感又浓厚养胃的白粥,浓厚的粥皮、奶白色的粥汤。我这个是浓稠的大米粥做法,喜欢粥汤多、稀一些的适量多加水,最好用砂锅。想煮出好消化的养胃白粥,一定要小火微沸腾地去煮,要想口感好,花生油是诀窍。用料大米(最好是东北大米)1.5杯(电饭锅的量米杯)花...
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- 下个星期就要到端午节了,不知道你们准备好了粽子吗?当然是要自己做的啦,从外面买来的粽子多没有诚意啊,也不是很放心粽子的用料,只有自己做出来的粽子才是最好吃的,而且每年也就只有这么一段时间会吃粽子,所以自己在家包是做省心省力的。不过自己在家包粽子,也有些人会抱怨自己包...
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- 用料大米(最好用东北长粒香)适量干贝10粒活虾10只活海蟹1只姜一块小葱1颗干香菇3朵如何煮好海鲜砂锅粥的做法泡食材:大米洗净、干香菇、干贝洗净后分别用水泡三个小时以上。其中泡干香菇和干杯的水不要多,一小碗就可以,因为之后这个泡发的水都是要直接放进米里面的,要用温水。...
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- 紫薯里面的花青素遇到碱性的水会显蓝色,北方的水大多都是碱性的,这种颜色的紫薯粥可以正常食用,如果觉得颜色不好看可以加入一点白醋活着柠檬汁中和一下,少量加入也不会影响味道,颜色会变正常。1、紫薯煮粥会变成蓝绿色,是因为紫薯里面含有丰富的花青素。2、花青素这种天然色素...
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- 小米稀饭背后的故事……其实很多人包括原来的我都不会煮小米粥,为什么呢?因为煮不出米油,总觉得小米渣渣的、不软糯~其实就是方法不对而已,看完你也可以煮出理想的,表面厚厚一层米油的小米粥!之前没拍照~今天吃早餐想起来给大家分享的。图暂时用这张!用料小米适量清水适量小米粥如...
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- 玉米常见的有白色的糯玉米和黄色的甜玉米,甜玉米吃起来清脆香甜,糯玉米吃起来细腻软糯。还有含紫色、红色、黑色的彩色玉米,这是杂交出来的安全玉米,并不是转基因而不能吃的。还有一种黄色的老玉米,小时候吃的比较多,其粗纤维含量高,可溶性糖含量很低,口感较糙,对于减肥人群、糖尿...
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- 和朋友逛街顺手买了两根甜玉米,突发奇想煮一煮。简易电煮壶煮玉米法。用料甜玉米1根冰糖1或2颗清水如何用电煮壶煮甜玉米的做法准备甜玉米一根,将玉米皮剥至只剩一层(也可以不要玉米皮);然后将其拦腰砍成两段(因为电煮壶容量问题,通常一整根玉米是放不下的)添加清水接近最高水位...
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- 买了三文鱼,于是想着用不同方法去烹饪它。前几天在外面吃得太油腻,煮个蔬菜粥吧,清清肠胃。这个粥也很适合给宝宝煮哦,特别好消化,营养又全面!来我们开始煮粥吧♪用料米饭/三文鱼/玉米/青菜/生姜/盐/鸡汁绵软鲜甜就是Ta「三文鱼蔬菜粥」附如何快速煮好粥底的做法1️⃣快速粥底❤︎...
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- 学生党或者上班族可能会用到的方子,因为用的是电热饭盒做的用料超市购买的杂粮用量杯量的160ml水两碗冰糖适量杂粮粥,或者说是如何煮甜粥的做法量杯是这种电热饭盒自带的,一般我平时煮饭的时候吃一量杯的米,这次准备做两人份的,所以舀了两量杯因为是杂粮,有小米,豆子这些不易煮...
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- 用料西米若干克牛奶随意克如何煮西米,西米露的做法先烧锅开水,煮西米,西米免洗直接下沸水中煮个3分钟记得用勺子搅拌以免粘锅底关火,盖好,焖个5分钟揭盖后还有白点继续煮沸加入冷水再次煮沸,搅拌加个两次凉水煮沸就差不多了,关火焖个十分钟捞出西米过凉水就会更Q冬天热了花生牛...
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- 《本草求真》记载:“燕窝,入肺生气入,肾滋水,入补胃中,其不补致燥,润不致滞”。《本草从新》也有记载:燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清!滋阴润燥、补肺养阴之佳品。燕窝不一定要吃最贵的,但是一定要吃纯天然的,这就是养生的初衷。燕窝最好是清炖,加的东西越少越好,这样对身...
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- 西米是甜汤的好盆友,但是很容易煮到糊铛一团~在经历几次失败以后,总结了下几个不失败的小贴士:1.生西米要沸水下锅!沸水!沸水!沸水!2.煮的过程中建议多放水,西米会吸水膨胀3.一定要不停搅拌4.煮到中间剩个小白点就可以关火了,焖三分钟左右5.熟西米一定要过冷水6.吃不完保存也建议放...
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- 和基友不在一个大学但是都热爱在寝室煮粥煮各种东西,一天她说电煮锅煮出来的不叫粥叫开水泡饭,而我发现我可以煮出浓稠的粥诶嘿嘿嘿…为她建个菜谱!用料大米1把糙米1小把玉米碴1小把的一半糯玉米粒1小把的一半莲子十颗红枣十颗苹果几粒红糖可加可不加如何在寝室用电煮锅煮出...
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