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葱爆蚕蛹小美版的做法食谱

简单易学的葱爆蚕蛹小美版美食做法

  • 葱爆蚕蛹小美版

  • 这是一道高蛋白质的美食～个人超爱用料盐5克油20克糖5克生抽15克蒜1瓣中等大小香菜茎适量香葱适量水500克蚕蛹350-500克葱爆蚕蛹小美版的做法主锅放入水，蚕蛹洗净后入蒸屉，直接放入不用垫油纸类，撒盐，15分温度V速度1蒜去皮入主锅，3秒速度5，倒入油3分钟温度V小勺倒入蒸好的蚕蛹酱...
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葱炒蚕蛹的做法和图解 好吃的葱炒蚕蛹家常做法

  • 葱炒蚕蛹

  • 蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质，蚕蛹的蛋白质含量在50%以上，远远高于一般食品，当地人炒蚕蛹一般都是配香菜，香菜有时家里没准备，我就试试葱炒蚕蛹，口味也是非常不错！今天做的是桑蚕蛹。用料桑蚕蛹半斤葱适量姜适量小米辣根据自家口味调整油30克左右生抽适量盐适量葱炒...
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快火爆蚕蛹的做法和图解 好吃的快火爆蚕蛹家常做法

  • 快火爆蚕蛹

  • 高蛋白、高营养，好吃美味，简单易学🍻用料盐5克蚕蛹若干芹菜若干黑胡椒若干干淀粉2勺快火爆蚕蛹的做法烧水，加入蚕蛹，盐煮开，五分钟捞出，温水清洗一切两半，去掉黑芯儿，加干淀粉，抓匀，我不喜欢淀粉，放的少，喜欢酥脆口感的可以多放点淀粉。油烧热炸蚕蛹，两遍另起锅，加入蚕蛹，芹菜，大火翻炒加...
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葱姜炒蚕蛹的做法和图解 好吃的葱姜炒蚕蛹家常做法

  • 葱姜炒蚕蛹

  • 来自东北的黑暗系料理～吃了都说好闻过都说香🤤用料葱半根大葱取葱绿姜三四片料酒1勺盐两小勺生抽2勺耗油1勺糖半勺大料/八角2个花椒面一小勺新鲜蚕蛹半斤葱姜炒蚕蛹的做法洗干净蚕蛹凉水入锅放姜八角一个盐一勺（因为蚕蛹不易入味）等水开煮7—8分钟中火即可（买的是大蚕蛹4cm左...
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美味蚕蛹的做法和图解 好吃的美味蚕蛹家常做法

  • 美味蚕蛹

  • 用料蚕蛹辣椒香菜八角盐美味蚕蛹的做法略去...
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简单易学的爆炒蚕蛹金丝蛹美食做法

  • 爆炒蚕蛹金丝蛹

  • 用料金丝蛹一斤辣椒麻椒适量爆炒蚕蛹金丝蛹的做法在锅内倒入水小焯一下金丝蛹在锅内倒入适量油油温热后倒入金丝蛹油炸至表皮酥脆捞出在锅内留一点油倒入麻椒和辣椒倒入金丝蛹翻炒至辣椒麻椒味和金丝蛹融为一体出锅...
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辣爆蚕蛹的做法和图解 好吃的辣爆蚕蛹家常做法

  • 辣爆蚕蛹

  • 用料葱半根姜两片盐5克干辣椒5克蚕蛹300克蚝油1勺酱油1勺辣爆蚕蛹的做法蚕蛹洗净，冷水下锅，水开后1分钟出锅。过冷水，撒盐。这样处理的蚕蛹比较入味。备好调料，葱姜蒜切丝。放油，大火，加调料。放蚕蛹，大火爆炒3-5分钟。根据个人口味，时间短，肉比较多汁，时间长，酥脆，味香。出锅前放蚝...
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葱香蚕蛹的做法和图解 好吃的葱香蚕蛹家常做法

  • 葱香蚕蛹

  • 用料蚕蛹30只葱半根盐适量孜然少许生抽少许葱香蚕蛹的做法蚕蛹洗净水开后放入蚕蛹煮7-8分钟，捞出，晾凉。用剪刀从尖的地方剪开一半，去除内部黑心。平底锅放稍多些油，油热后，倒入蚕蛹，中火煎至蚕蛹表皮酥脆，放入葱花，孜然，适量盐，少许生抽炒香，出锅装盘即可。...
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蚕蛹炒大葱的做法和图解 好吃的蚕蛹炒大葱家常做法

  • 蚕蛹炒大葱

  • 有营养还下饭。用料蚕蛹500g大葱2根姜5片大料2粒盐3大勺老抽1勺生抽50g蚕蛹炒大葱的做法葱段少许，大料1粒，姜2片。蚕蛹洗净水煮，葱段少许，大料1粒，姜两片。煮五分钟后控水，把葱段挑出。姜片、大料、大葱段备用。放底油，油熟后放姜片和大料。放蚕蛹翻炒。倒入老抽一大勺，生抽50g，翻...
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简单易学的小美葱爆蚕蛹美食做法

  • 小美葱爆蚕蛹

  • 转载用料葱根小美葱爆蚕蛹的做法出锅加葱花、香菜段小贴士葱爆茧蛹500-600毫升水15-17分钟温度V，把茧蛹蒸熟（撒盐）大蒜3秒速度5碎后，15-20克油3分钟温度V爆香放入300-500克茧蛹，10克酱油，20克蚝油，5克糖5克盐3分30秒-4分钟温度V反转小勺倒计时1分钟放入葱段...
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葱爆蝉蛹的做法和图解 好吃的葱爆蝉蛹家常做法

  • 葱爆蝉蛹

  • 1、增强免疫力：蝉蛹氨基酸含量极高，除了蛋白质中含有的氨基酸外，其游离的氨基酸含量也很高，食用后可起到补充氨基酸作用，促进体内各类蛋白质的合成，增强免疫力。2、清热去火：在中医的角度来看，蝉蛹是属于寒性的食物，寒性的食材都具有中和体内热气的作用，因此，蝉蛹尤其适合夏季食用，能...
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香蒜爆蚕蛹的做法和图解 好吃的香蒜爆蚕蛹家常做法

  • 香蒜爆蚕蛹

  • 蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蝉蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。据说一只蚕蛹...
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香爆蚕蛹的做法和图解 好吃的香爆蚕蛹家常做法

  • 香爆蚕蛹

  • 用料蚕蛹250g红朝天椒3个淀粉少许葱一小段生姜几片葵花籽油适量孜然粒适量盐适量香菜少许香爆蚕蛹的做法蚕蛹洗净，放在水里，小火烧10分钟；期间把葱姜红朝天椒切碎，香菜洗净切碎。将蚕蛹捞出，控干水分后，用剪刀剪开，去除里面黑色的脏物。将蚕蛹裹上干淀粉，锅中多加些油，大火烧热后，...
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葱烧蚕蛹的做法和图解 好吃的葱烧蚕蛹家常做法

  • 葱烧蚕蛹

  • 炒好的茧蛹中间有个芯,肠胃不好的和忌凉的人不要吃！用料蚕蛹25个葱1根盐3g水1勺(吃火锅用的那种漏勺里的勺)姜三片油1勺(同上)葱烧蚕蛹的做法茧蛹用刀划开或者剪刀剪开葱切寸段！一段切四份(咩有拍照肿么办～～～～～)锅里加少量油加姜片略炒加入茧蛹翻炒(上大挪挪给大家看看吧！)炒到蛹...
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青椒爆蚕蛹的做法和图解 好吃的青椒爆蚕蛹家常做法

  • 青椒爆蚕蛹

  • 用料蚕蛹300青椒蒜头姜片小尖椒青椒爆蚕蛹的做法1先把蚕蛹加少许盐淡煮5分钟，控干水分，热油炸至金黄，蛹体膨胀捞出控油2锅中热油放入小尖椒，蒜头，姜片，青椒段炝锅，煸炒出香味，到入炸好的蚕蛹，翻炒片刻，到入生抽，盐，鸡精，着色味，加入葱花，花椒粉起锅。3喜欢吃辣可以撒点海椒粉，和香菜装饰...
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炒小蚕蛹的做法和图解 好吃的炒小蚕蛹家常做法

  • 炒小蚕蛹

  • 小时候的味道，最爱吃的蚕蛹，千里迢迢背回来十斤，真爱就是如此吧😃营养丰盛，高蛋白，做法简单，爱了。用料蚕蛹300克大葱1小段姜3片盐3克香菜2根辣椒2个炒小蚕蛹的做法回老家买的蚕蛹，老妈一袋一袋给装好，冷冻，每次吃拿一袋。洗净控水锅内烧开水后，倒入蚕蛹灼水一分钟马上捞出，控干水分...
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速炒小蚕蛹的做法和图解 好吃的速炒小蚕蛹家常做法

  • 速炒小蚕蛹

  • 简单快速，一分钟搞定，小时候都当零食吃。蚕蛹直接从超市买的熟蚕蛹用料蚕蛹300g姜香菜干辣椒速炒小蚕蛹的做法姜片、干辣椒炝锅，直接放蚕蛹爆炒一分钟，下路香菜后继续翻炒半分钟，根据口味放盐，出锅。有些超市的蚕蛹本身就是咸的，可以不用放盐...
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炸小蚕蛹的做法和图解 好吃的炸小蚕蛹家常做法

  • 炸小蚕蛹

  • 用料孜然粉椒盐水油花椒粉茴香辣椒粉黑胡椒蚕蛹炸小蚕蛹的做法还没有到季节，不过英国能买到。不是新鲜的，是冰冻的。越南超市有卖。我感觉要炸的酥酥的才好吃，不然我不喜欢里面如蛋黄般的口感。蚕蛹每一个都用小尖刀戳个小孔，放在5%的盐水里泡半个小时。取出滤干，入160度油锅...
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盐爆蚕蛹的做法和图解 好吃的盐爆蚕蛹家常做法

  • 盐爆蚕蛹

  • 每次去吃烧烤都觉得好好吃，就是太少啦，这次自己买来自己做，感觉一次可以吃过瘾了。用料盐5克葱少许姜3片八角1个盐爆蚕蛹的做法把加入姜片，葱段，八角的水烧开后加入清洗干净的蚕蛹，焯熟后捞出空干水。把锅倒入少许油烧热后转小火，倒入焯水后蚕蛹翻炒片刻，加入少许葱片两片姜片继...
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爆炒蚕蛹的做法和图解 好吃的爆炒蚕蛹家常做法

  • 爆炒蚕蛹

  • 用料蚕蛹半斤葱1根生姜4片蒜1瓣爆炒蚕蛹的做法烧开水蚕蛹一众，蒜一瓣，过程较残忍，无视即可。焯水约3-5分钟。捞出，沥干。姜蒜爆香，倒入蚕蛹，爆炒，约3-5分钟。加入葱段，盐，五香粉，生抽少许，继续爆炒，约1分钟。ok，收到女神好评滴爆炒蚕蛹出锅！💞...
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酱焖小蚕蛹的做法和图解 好吃的酱焖小蚕蛹家常做法

  • 酱焖小蚕蛹

  • 用料胡萝卜、小蚕蛹、黄瓜食用油、花椒面、葱末生抽、糖、盐、蚝油酱焖小蚕蛹的做法小蚕蛹清洗干净，去掉黑的，硬的，烂的。胡萝卜，黄瓜切丁。花椒面，葱末爆香。放入胡萝卜丁翻炒，出胡萝卜红油。加入小蚕蛹翻炒。加入生抽，食盐，蚝油，白糖（我这次白砂糖不够了，放了冰糖😂）。加入小半碗水...
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葱爆蚕蛹的做法和图解 好吃的葱爆蚕蛹家常做法

  • 葱爆蚕蛹

  • 第一次好友给带的，从来也不敢吃，尝试以后，味道极好，烧烤味道也是极好的！用料大葱1根蒜5瓣盐10克油20克生抽三分之一勺姜几片干辣椒2个糖少许葱爆蚕蛹的做法冷水下锅加盐，水开捞起从中间剖开，去掉中间的黑色肠子。油烧热后，下姜丝，姜丝爆香后，锅里撒点盐避免蚕蛹肉粘锅，下蚕蛹爆炒，下...
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简单易学的小美葱爆茧蛹美食做法
油炸小蚕蛹的做法和图解 好吃的油炸小蚕蛹家常做法

  • 油炸小蚕蛹

  • 用料盐小半勺蚕蛹一碗油小半锅油炸小蚕蛹的做法先把油烧热，在挑中火然后把蚕蛹倒入锅中，炸至金黄色捞出控干油份炸好以后倒入适量的盐搅拌均匀即可小贴士油酥好吃到流口...
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干煸小蚕蛹的做法和图解 好吃的干煸小蚕蛹家常做法

  • 干煸小蚕蛹

  • 蚕蛹：增强性功能、增强免疫力、防三高、抗感染、调节糖个脂肪代谢的功效。用料食用油姜丝干辣椒葱丝蒜苗或者用香菜干煸小蚕蛹的做法首先用温水洗一下。锅内倒入一小勺油，放入干辣椒、葱丝、姜丝炒出香味放入蚕蛹煸炒5分钟再放入蒜苗即可出锅。小贴士一直用中火炒即可...
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