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油菜鸡蛋汤月子汤的做法食谱

油菜鸡蛋汤（月子汤）的做法步骤及图解,美味正宗的油菜鸡蛋汤（月子汤）做法

  • 油菜鸡蛋汤（月子汤）

  • 用料鸡蛋1个油菜叶2片油适量盐适量油菜鸡蛋汤（月子汤）的做法鸡蛋打散，起锅烧油，油热下鸡蛋，煎成两面金黄的鸡蛋皮（越薄越好）将鸡蛋皮用铲子在锅里切成块，加入一碗清水烧开水开后放入油菜叶（可替换成生菜叶，菠菜叶，白菜叶等），菜叶煮熟后关火，放入适量盐，滴入一两滴香油出锅即可。小贴士鸡...
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月子汤/大枣乌鸡汤/补血的做法步骤及图解,美味正宗的月子汤/大枣乌鸡汤/补血做法

  • 月子汤/大枣乌鸡汤/补血

  • 补气血不足用料乌鸡只红枣颗枸杞粒姜片月子汤/大枣乌鸡汤/补血的做法1，锅中放水放姜片，等水开后放入乌鸡，焯水1分钟，捞起备用2、红枣去核、枸杞洗净3、汤煲中放适量水、加小量姜、红枣、乌鸡，大火烧开，小火慢炖1小时，加入枸杞再烧5分钟放盐则可。...
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产妇月子菜~慢火🔥炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的产妇月子菜~慢火🔥炖鸡汤做法

  • 产妇月子菜~慢火🔥炖鸡汤

  • 用料走地鸡1只姜3片盐适量生抽2小勺农家自酿黄酒小半碗产妇月子菜~慢火🔥炖鸡汤的做法鸡洗净切大块，不需焯水。生姜小葱农家自酒和生抽是全部配料。汤汁要一次放足，炖锅自动档4-5小时。鸡肉不柴不硬，肉质软嫩，汤汁又浓又香。习惯香菇松茸口味的可在后半程加入。葱段最后放上...
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月子餐之骨头汤青菜鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐之骨头汤青菜鸡蛋面做法

  • 月子餐之骨头汤青菜鸡蛋面

  • 用料猪骨300克鸡蛋1个1个各类青菜都行1颗香菇2朵红萝卜4分之1根细面条适量蚝油1勺月子餐之骨头汤青菜鸡蛋面的做法骨头汤提前熬好，不需要放太多佐料，一片姜，2段葱就好，大火烧开30分钟转小火熬1个半小时，我的是提前熬好了青菜洗净，红萝卜切丝，香菇洗净切小片，青菜切丝备用取适量骨...
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潮州山哥月子菜谱：花胶鸡汤，上汤西蓝花，蒸水蛋好吃的烹饪方法 潮州山哥月子菜谱：花胶鸡汤，上汤西蓝花，蒸水蛋的地道做法和步骤

  • 潮州山哥月子菜谱：花胶鸡汤，上汤西蓝花，蒸水蛋

  • 潮州山哥今日推荐月子食谱：花胶鸡汤，上汤西蓝花，蒸水蛋，花胶也就是鱼胶，是跟燕窝、鱼翅齐名的珍贵食材，对于在坐月子的女性朋友们来说，花胶还是有很多的优势的，适当的吃一些花胶炖鸡，就能够增强自身的抵抗力，还能改善自己的气色。用料鸡适量花胶适量肉沫适量西蓝花适量鸡蛋适量姜适...
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虫草蛏子蘑菇青菜汤（月子营养汤）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草蛏子蘑菇青菜汤（月子营养汤）做法

  • 虫草蛏子蘑菇青菜汤（月子营养汤）

  • 用料蛏子300克海鲜菇150克青虾4只虫草10根上海青1颗姜4片盐1克虫草蛏子蘑菇青菜汤（月子营养汤）的做法1、活蛏子泡水放盐静置40分钟左右，捞出洗净备用。2、青虾、上海青、海鲜菇、虫草洗净备用。3、炒锅烧热倒油烧热约8成热时，放入姜片爆香，倒入蛏子、青虾爆炒，蛏壳陆续脱落（或者...
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红糖土鸡蛋汤（月子早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖土鸡蛋汤（月子早餐）做法

  • 红糖土鸡蛋汤（月子早餐）

  • 用料土鸡蛋3个红枣6个桂圆干6个红糖4勺红糖土鸡蛋汤（月子早餐）的做法桂圆干去壳。锅加1碗清水，放入红枣，桂圆干，大火烧开鸡蛋敲开一个一个下。转中火煮3分钟，下红糖，搅拌均匀。...
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乌鸡汤、鸡汤面、月子汤、能出油的营养汤的做法步骤及图解,美味正宗的乌鸡汤、鸡汤面、月子汤、能出油的营养汤做法

  • 乌鸡汤、鸡汤面、月子汤、能出油的营养汤

  • 我们是北方家庭，平常喝汤喝的比较少。生完孩子后，每到冬天就会经常感冒，婆婆说我免疫力差，要多补补。所以一到冬至那天我们家就用老家自己养的鸡炖一锅汤，全家一起喝，说是冬天不感冒，还真有效果。后来老公为了给我加强营养一到入伏后，我来姨妈的第一天，他就会出去买上一只新鲜宰杀...
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鸡汤（月子餐7-9月）-5G的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汤（月子餐7-9月）-5G做法

  • 鸡汤（月子餐7-9月）-5G

  • 3-6人分，时长70分钟用料鸡肉150g切5-10厘米小块生姜5g切片洋葱60g切3厘米小块小葱5g切段胡萝卜60g切3厘米小块清水800g鸡汤（月子餐7-9月）-5G的做法备料：鸡肉150.0克去皮，切成5-10厘米的小块生姜5.0克切片洋葱60.0克切3厘米的小块小葱5.0克切段胡萝卜60.0克切3厘米的小块...
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月子餐鸡血藤红糖鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐鸡血藤红糖鸡蛋汤做法

  • 月子餐鸡血藤红糖鸡蛋汤

  • 鸡血藤味苦微甘，性温，有补血活血、舒筋通络的作用。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。红糖温中补虚。缓急止痛、活血化淤。此菜具有活血补血、舒筋活络的作用。可用于防治产后淤血、血虚所致肢体疼痛用料鸡蛋2个红糖克鸡血藤30克（药店有卖）月子餐鸡血藤红糖鸡蛋汤的做法1、鸡蛋洗净...
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油菜鸡蛋汤的做法和图解 好吃的油菜鸡蛋汤家常做法

  • 油菜鸡蛋汤

  • 用料油菜半斤鸡蛋一个盐10克紫菜一片张水淀粉适量香油适量油菜鸡蛋汤的做法油菜切五厘米长小段炸锅后放入油菜炒熟加水、紫菜开锅后2分钟关火，加入鸡蛋。点火后加淀粉。加香油拌匀小贴士有益健康...
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月子母鸡汤的做法和图解 好吃的月子母鸡汤家常做法

  • 月子母鸡汤

  • 本食谱仅作为自己记录用。2017.12.31用料母鸡半只姜糖盐月子母鸡汤的做法母鸡半只入高压锅，如图那样大的一块姜切成几片，加入一调料勺糖，入适量水，煮熟。加入适量盐。如果鸡肉较老，第一次煮完后手动排气，再加压煮一遍。乌鸡、公鸡同样适用，另因乌鸡油脂较少，可放五花肉。白糖有去...
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腐竹油菜鸡蛋汤（减脂汤）的做法步骤及图解,美味正宗的腐竹油菜鸡蛋汤（减脂汤）做法

  • 腐竹油菜鸡蛋汤（减脂汤）

  • 用料鸡蛋2个腐竹150克油菜4棵盐10克姜2片腐竹油菜鸡蛋汤（减脂汤）的做法腐竹泡发，早上起来可以泡上，中午晚上就可以用啦，或是晚上泡一晚上。腐竹切段，油菜洗净，鸡蛋入碗打散，姜切丝。爆炒姜丝，闻到姜味后放水（做汤秘诀），然后把腐竹、油菜放入煮一会。煮大概三五分钟把鸡蛋倒入锅中，待成...
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日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤做法

  • 日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤

  • 月子汤，做法简单，适宜懒人，懒人的我平常就做它来混隔夜饭吃，此汤有保健功能，增强免疫力。女孩子每个月喝过两遍，少感冒，精力充沛。坐月子的每一天，家里人只给这道菜你吃，没别选择，怕吃腻了，只有换食材。风姜市面上很少见，都是私家自己种的才有。姜：可以用黄肉姜，老姜代替。肉：可以换成，鸡...
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当归党参乌鸡汤月子餐大补汤药膳鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的当归党参乌鸡汤月子餐大补汤药膳鸡汤做法

  • 当归党参乌鸡汤月子餐大补汤药膳鸡汤

  • 入秋来碗参鸡汤补补气血miamiamian💗用料当归若干党参若干黄芪若干枸杞若干薏米若干莲子若干枣干若干百合若干乌鸡或普通三黄鸡一只当归党参乌鸡汤月子餐大补汤药膳鸡汤的做法甜汤头的补料温水浸泡两小时待用鸡飞水洗净洗净的鸡和各种补料大火煮开去浮沫小火煮两小时以上...
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野鲫鱼鸡蛋汤，月子汤的做法步骤及图解,美味正宗的野鲫鱼鸡蛋汤，月子汤做法

  • 野鲫鱼鸡蛋汤，月子汤

  • 典型常州菜，正宗月子餐，下奶的菜😄️适合孕妇，产妇，哺乳期妇女和儿童。非常有营养，味道又爽口，不过好像只有常州人是这样吃的😂️一定要选取野生鲫鱼，才能保证鱼汤味正，大家都知道，一般市场上出售的鲫鱼腥味大，甚至有异味，这种鱼是不适合做白汤的。我一般都在先生出去水库钓鱼后，才做这个...
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月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》做法

  • 月子餐肉菜菜谱《汤浸菠菜金菇鸡丝》

  • 汤浸菠菜金菇鸡丝营养功效：补益正气，强身健体，防止便秘；菠菜含丰富的膳食纤维素，可以防止便秘，还含有丰富的维生素c,有很强的抗氧化的功效，是非常适合月子期间的食材；金针菇含有人体必需的氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力发育有良好的作用，金针菇中还含有一种叫朴...
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鸡汤娃娃菜（月子餐）-5G的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汤娃娃菜（月子餐）-5G做法

  • 鸡汤娃娃菜（月子餐）-5G

  • 1-3人份，时长21分钟用料娃娃菜200g一颗枸杞5g清水泡发盐3g芝麻油3g鸡汤200g鸡汤娃娃菜（月子餐）-5G的做法备料：娃娃菜200.0克1棵枸杞5.0克清水泡发1、娃娃菜去老根，洗净，纵向切成四瓣，将切好的娃娃菜平铺在盘中备用；2、鸡汤可根据机器菜谱，提前制作好备用。...
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月子汤的做法和图解 好吃的月子汤家常做法

  • 月子汤

  • 月子汤几款用料血糯米100克鱼胶30克花生20克冰糖3克月子汤的做法鱼胶＋血糯米＋花生一起隔水炖2-3小时，糯米提前泡发最后也可以加冰糖或者炼奶...
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备孕月子汤-花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕月子汤-花胶鸡汤做法

  • 备孕月子汤-花胶鸡汤

  • 花胶对女人的子宫及皮肤极好，有能力的可以多食用料花胶2根虫草花1把铁棍山药片一把海底椰1把羊肚菌2根姜5片盐适量备孕月子汤-花胶鸡汤的做法花胶泡发-花胶加姜入沸水汆烫十秒捞出放入冷水中浸泡一夜，水中可加姜/白酒/料酒/黄酒去腥肉类（瘦肉、鸡肉均可）焯水，羊肚菌泡发，洗净沙...
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鸡蛋油菜汤的做法和图解 好吃的鸡蛋油菜汤家常做法

  • 鸡蛋油菜汤

  • 用料鸡蛋2个油菜3把盐1勺淀粉1勺半鸡蛋油菜汤的做法锅内烧半锅水，烧开。鸡蛋打散备用先往锅内放入一勺半淀粉，一勺盐，搅拌均匀。放入鸡蛋液（切记先放，不然先放油菜就吃不到鸡蛋了）放入油菜，滴几滴香油...
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月子鸡蛋汤的做法和图解 好吃的月子鸡蛋汤家常做法

  • 月子鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋2个瘦肉100克干虾少许姜丝少许芝麻少许月子鸡蛋汤的做法把鸡蛋煎至金黄，下点芝麻一起煎。把姜丝瘦肉加进去。炒至瘦肉微发白。把泡好的干虾放进去翻炒几下。加水煮开，煮的汤浓郁就可加点盐。盛起后可加一点糯米酒，适合月子吃。小贴士陆丰人吃的月子鸡蛋汤。...
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月子鸡汤的详细做法大全,简单又营养的月子鸡汤做法

  • 月子鸡汤

  • 月子里婆婆做的鸡汤，也可以当家常鸡汤食用。用料新鲜鸡块500-800克盐2克滚烫的开水1.5L姜块20克（分两次用，步骤有说明）清香型白酒5克白糖5克食用油适量月子鸡汤的做法砍成鸡块后放入水中冲洗骨碎和血，捞起沥干水备用。姜块用刀背剁成姜蓉备用。把姜蓉10克酒糖盐放入鸡块中拌匀...
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月子祛风汤-鸡蛋肠煮酒的做法步骤及图解,美味正宗的月子祛风汤-鸡蛋肠煮酒做法

  • 月子祛风汤-鸡蛋肠煮酒

  • 用料米酒半碗风姜20片鸡蛋1个鸡蛋肠1条个月子祛风汤-鸡蛋肠煮酒的做法起锅烧油，把姜炸香，再加入一个鸡蛋这是鸡蛋肠，大家可以看看。市场卖鸡的地方都有加入鸡蛋肠炒香加入半碗米酒，烧开后，再加2碗水大火烧开改小火烧15分钟就行完成小贴士建议大家用风姜，风姜又叫月子姜，可以去湿...
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海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）做法

  • 海蛎子海菜鸡蛋汤\生蚝海菜鸡蛋汤\海菜鸡蛋汤（大连特色）

  • 没有故事，就是个吃货。用料新鲜海蛎子\生蚝125克新鲜海菜50克鸡蛋1个盐15克现磨白胡椒适量香油适量水淀粉适量葱花适量海蛎子海菜鸡蛋汤\生蚝海菜鸡蛋汤\海菜鸡蛋汤（大连特色）的做法葱切碎，临时起意切了根海参。鸡蛋一个。打散备用。新鲜海蛎子洗净。海菜洗净。清水4-5升...
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